11
Paraliziran moški lahko hodi s pomočjo nove tehnologije
Moški, ki je doživel hudo prometno nesrečo, zaradi katere je ostal paraliziran, danes spet lahko hodi s pomočjo nove tehnologije. Najprej je uspel narediti samo nekaj korakov, zdaj zmore prehoditi že skoraj dva kilometra. In kako mu to uspeva?
Starši silijo v določen študij? Naredi to
Če se znajdeš v situaciji, kjer te starši silijo v študij, ki si ga sam ne želiš, je pomembno, da komuniciraš z njimi in izraziš svoje občutke.
Ste si danes že izmerili krvni tlak?
Krvni tlak je ključen kazalnik zdravja srca in ožilja, če je povišan, pa je pomemben dejavnik tveganja za številne srčno-žilne bolezni, vključno s srčnim infarktom, možgansko kapjo in ledvičnimi težavami. Redno spremljanje krvnega tlaka je zato ključnega pomena za ohranjanje zdravja in preprečevanje resnih bolezni.
Vse, kar morate vedeti o mediteranski dieti
Mediteranska dieta je prehranski načrt, ki izvira s Sredozemskega območja in se že dolgo ponaša s svojimi zdravstvenimi koristmi.
Stvar, ki te lahko v življenju reši večkrat
Ta mesec se sicer pogovarjamo o maturi in učenju za ta zrelostni izpit. A ne moremo brez tega, da ne bi omenili najpomembnejšega elementa, ki ti lahko pomaga povsod in kamorkoli boš šel. Govorimo seveda o konsistentnosti. Več si lahko pogledaš v spodnji video vsebini.
Najboljša sadje in zelenjava, ki sta polna antioksidantov
Živila, bogata z antioksidanti, so ključne sestavine zdrave prehrane. Antioksidanti, ki jih najdemo predvsem v rastlinski hrani, pomagajo nevtralizirati oksidativni stres in nudijo zaščito pred poškodbami celic, ki jih povzročajo prosti radikali.
Ali pegasti badelj pomaga pri 'razstrupljanju'?
Pegasti badelj (Silybum marianum) je že dolgo znan po svojih potencialnih koristih za zdravje jeter. Znano je, da vsebuje biološko aktivne spojine, predvsem silymarin, ki ima številne potencialne zdravilne učinke. Kljub široki uporabi v tradicionalni medicini in alternativni terapiji pa ostaja vprašanje njegove dejanske učinkovitosti pri detoksifikaciji jeter predmet razprav in raziskav. V tem članku bomo pregledali najnovejše znanstvene ugotovitve o učinkovitosti pegastega badlja pri detoksifikaciji jeter ter razpravljali o njegovi morebitni klinični uporabi.
Temu je spomladi težko ubežati
V teh dneh so mnogi začeli z deli na vrtu in okrog hiše, vse več je opaziti tudi sprehajalcev, tekačev ter kolesarjev. Nasploh se zdi, da s prihodom pomladi postanemo spet bolj živahni, kot da bi se prebudili iz zimskega spanja. A povečana aktivnost (sploh, če se pozimi nismo kaj preveč gibali) lahko s seboj prinese kar nekaj nevšečnosti: razbolele mišice, krče, nemirne noge, migrene. Kako se učinkovito spopasti s tovrstnimi tegobami?
Kakšne zobne paste so primerne za otroke?
Zveza potrošnikov Slovenije je predstavila nekaj napotkov za izbiro zobne paste za otroke. Katere so primerne, katere morda niso in na kaj moramo biti pozorni?
Popoln recept za zdrave kosti, zobe in mišice
Ko beseda nanese na prehranska dopolnila, se mnenja splošne javnosti močno razlikujejo. Nekateri so prepričani v njihovo učinkovitost, drugi menijo, da nimajo pomembnejšega vpliva na naše zdravje. Resnica je, da čeprav prehranska dopolnila ne morejo nadomestiti zdrave prehrane, nam lahko pomembno pomagajo pri izboljšanju kakovosti življenja. Še posebej to velja za magnezij, ki je nujno potreben za normalno delovanje organizma, največjo vlogo pa ima pri ohranjanju zdravja kosti, zob in mišic.
Vam primanjkuje časa za vadbo?
V današnjem hitrem tempu imamo nemalo izzivov, zato pogosto varčujemo s časom, ki bi ga morali nameniti sebi in zdravemu življenjskemu slogu. Vendar je telesna dejavnost ključnega pomena, če želimo ostati v kar najboljši formi in ohranjati tako fizično kot tudi mentalno kondicijo. Torej, kaj lahko naredimo, ko smo preveč obremenjeni, da bi našli čas za vadbo?
To moraš vedeti pred prihodom poletja!
Za nekatere prihaja najljubši čas v letu – čas poletnih temperatur, morja, potovanj, druženja, piknikov in vsega lepega.
Kako prepoznati motnje ščitnice?
Ali doživljate nepojasnjene spremembe teže, utrujenost ali nihanje razpoloženja? Lahko gre za motnjo ščitnice.
Naravni načini za premagovanje alergij
Alergije se blaži s kombinacijo navad in zdravil. Vsekakor pa obstaja kar nekaj naravnih načinov in stvari, ki nam lahko pri tem pomagajo.
Strokovnjak razkriva: kako v trenutnih razmerah najhitreje do zdravnika?
Slovenski zdravstveni sistem že nekaj let pestijo resni izzivi. Pacienti najbolj intenzivno občutimo zlasti dva: pomanjkanje zdravnikov in (pre)dolge čakalne dobe. Situacijo je nedavno še dodatno zaostrila stavka zdravniškega sindikata Fides in ljudje se upravičeno sprašujemo, ali bomo, če zbolimo ali se poškodujemo, sploh imeli možnost ustrezne zdravniške obravnave v doglednem času. Pri iskanju odgovorov na to in na podobna vprašanja, ki se dotikajo zdravniške oskrbe, smo se obrnili tudi na zavarovalnice - in prišli do zanimivih ugotovitev!
Spomladanske alergije: vrste, simptomi in zdravljenje
Število ljudi z alergijami naj bi vsako leto naraščalo. Pomlad pa je obdobje, ko začne narava cveteti, skupaj s cvetenjem pa se v zrak sprošča cvetni prah. Slednji je največkrat razlog za spomladanske alergije, nikakor pa ni edini.
Program Svit je med nami že 15 let
Več kot 4100 odkritih rakov debelega črevesa in danke v 15 letih delovanja ter pri več kot 31.700 osebah odstranjene predrakave spremembe – to so ključni poudarki presejalnega Programa Svit, ki je v tem obdobju marsikateremu udeležencu rešil življenje.
Kako se 'takoj' znebiti prehlada?
Nikomur ni prijetno, ko se zamaši ena, kaj šele dve nosnici, skrajno neprijetno pa postane, ko skupaj s prehladom dobimo še druge simptome: žgečkanje v grlu, kašelj in podobno. Ne glede na to, ali se s prehladom spopadate že nekaj dni ali se vas šele loteva, obstajajo načini, kako si lahko pomagate.
Plesalka umrla zaradi anafilaktičnega šoka, zaradi napačno označene hrane
Družina Órle Baxendale žaluje za 25-letno plesalko, za katero pravijo, da je imela hudo alergijo na oreščke in je umrla zaradi anafilaktičnega šoka 11. januarja, po tem, ko je zaužila piškote, na etiketi katerih med sestavinami niso bili navedeni arašidi.
Mladim puncam sporoča: 'Pustite svoja telesa pri miru'
Zvezdnica Obalne straže, Nicole Eggert, je povedala, da močno obžaluje, da se je pri komaj 18 letih odločila za prsne vsadke, da bi izpolnila 'zahteve družbe'. Mladim puncam, kot pravi, bi rada sporočila, naj 'pustijo svoja telesa pri miru'.
Šel je na odvajanje, potem pa se je zgodilo to
Zvezdnik se je odločil za odvajanje od alkohola, tam pa so ga presenetili z diagnozo druge bolezni.
Kaj je trzljaj telesa, preden padete v globok spanec?
Ljudje mislimo, da bomo s krajšanjem spanca pridobili produktivnost in podaljšali dan, v katerem nas čaka mnogo opravil, vendar dolgoročno ta miselnost v realnosti ne bo obstala. Pojavili se bodo namreč utrujenost, kronična zaspanost, pomanjkanje energije, možen pa je tudi razvoj depresije. Včasih ti dejavniki sprožijo tudi čudne kratke trzljaje v času, preden pademo v globok spanec. Kaj to pomeni?
Stanja in bolezni, zaradi katerih se lahko pojavijo motnje spanja
Spanec je ključnega pomena za naše zdravje in dobro počutje. Kvaliteten spanec nam omogoča, da se spočijemo, obnovimo energijo in ohranjamo optimalno delovanje telesa ter uma. Katera stanja in bolezni vplivajo na motnje spanja?
Operacija rame – potek in okrevanje
Ali se že slišali za artroskopsko operacijo rame? V medicinskem svetu, kjer se nenehno razvijajo nove tehnike in pristopi, se je artroskopija ramenskega sklepa izkazala kot izjemno učinkovita in natančna metoda zdravljenja.
Kako pridobiti mišice?
Rast mišic zahteva čas, vztrajnost in dolgoročno predanost procesu. Vsekakor pa je z ustrezno vadbo, prehrano in predanostjo, skoraj vse mogoče.
Kaj je meningokokni meningitis?
Nacionalni inštitut za javno zdravje (v nadaljevanju NIJZ) naj bi obravnaval primer smrti zaradi meningokoknega meningitisa. Poglejmo si, za kakšno bolezen gre.
Lahko preprečimo prehlad?
Prehlad, ki je najpogostejši v zimskih mesecih, navadno močno zmanjša našo produktivnost in poslabša počutje. Obstajajo načini, kako lahko preprečimo prehlad? Kako lahko v teh mesecih ohranimo lastno zdravje? V celoti prehlada in pogostih zimskih obolenj ne moremo preprečiti, lahko pa vsekakor naredimo ogromno.
Razlogi in rešitve za suho kožo na rokah
Zima prinaša čarobnost snežnih dni in priložnosti za druženje ob toplih napitkih, vendar pa hladnejše vreme prav tako pomeni izziv za našo kožo. Suha koža je ena izmed najpogostejših težav, s katerimi se srečujemo v hladnejših mesecih. Kaj povzroča to stanje, kako se mu lahko izognemo ali zmanjšamo škodljive učinke?
Katere avtoimunske bolezni poznamo?
Avtoimunska bolezen je stanje, v katerem vaš imunski sistem napade vaše telo.
Prepoznajte znake za rdeči alarm!
Koleno je eden najpomembnejših, a tudi najbolj obremenjenih sklepov našega telesa. Za premikanje po prostoru ga uporabljamo, že preden shodimo, pozneje pa ga redno izpostavljamo padcem ter odrgninam. Vse življenje je glavna naloga kolenskega sklepa ta, da omogoča gibanje spodnjih okončin in nas drži trdno na nogah. Utopično bi bilo torej pričakovati, da ne bo niti enkrat zabolelo, a dobro je vedeti, kdaj je bolečina le prehodna in kdaj je koleno bolje odpeljati na 'servis'.
