12
Kanu sendviči
Jutro lahko pričnete z okusnimi kanu sendviči, ki pa imajo vsebnost maščob v mejah priporočenih vrednosti. Osebe, ki se želijo izogniti holesterolu, pa naj se odpovedo rumenjakom v obroku. Predstavljamo vam recept za 4 osebe.
Pazite, da se ne okužite s salmonelo
Med dopustom pogosto jemo v neznanih restavracijah, poletne dni pa izkoristimo tudi za piknike v naravi. A pozor: ravno poleti je največ zastrupitev s hrano.
Koščeva solata
Obrok, poln raznobarvne sveže zelenjave, je odličen predstavnik raznovrstne prehrane, z naravnimi rastlinskimi barvili, ki pozitivno vplivajo na zdravje. Predstavljamo vam večerjo za 4 osebe.
Z olivnim oljem nad gube
Nekateri verjamejo, da so oljke eno najstarejših dreves, ki so jih začeli pridelovati. Zelenkastega olja pa ne uporabljamo le v kulinarične namene, ampak so ga s pridom uporabljali že v antičnih časih kot odlično sredstvo v kozmetiki.
Sedem let živel brez obraza
Donnie Fritts je na nebu v ustih občutil bulo in močno bolečino. Zobozdravik mu je zato izpulil zob. Bolečina ni ponehala, številni zdravniki pa so vztrajali, da ima vnete sinuse. No, zaradi malomarnosti zdravnikov pa je Donnie kar sedem let živel brez obraza!
Sila redke in nenavadne bolezni
Nekateri ljudje se rodijo z nenavadnimi telesnimi karakteristikami, spet drugi neobičajna stanja razvijejo pozneje v življenju. Zaradi tega, ker so tako posebni in drugačni, so njihova življenja vse prej kot preprosta.
Darovanje popokovnične krvi rešuje življenja
Darovanje popkovnične krvi lahko rešuje življenja, a ljudje se tega še vedno premalo zavedajo in tudi mnogi starši, ki se pred porodom odločijo za to možnost, to storijo iz morebitne bodoče osebne koristi, ne iz altruizma.
Nožni palec so ji presadili na roko
Shannonino življenje se je spremenilo v trenutku, ko je nekdo iz avtomobila odvrgel petardo, saj je takrat izgubila palec in še dva prsta leve roke. K sreči pa so ji lahko pomagali s pomočjo redke in edinstvene operacije.
Najbolj nenavadne zdravstvene zgodbe
Moški, ki je pojedel skorajda vse, kar mu je prišlo pod roke – celo svinčnik, žlico, izvijač. Ženska, ki se je prilepila na stranišče in so ji morali na pomoč priskočiti reševalci. Ženska, ki je sedem let živela z brisačo v trebuhu. Čeprav se sliši neverjetno, se je res zgodilo.
Vadba za tiste, ki so preboleli raka!
Za bolnike z rakom, ki so bolezen premagali, je še kako pomembno, da ohranjajo svoje zdravje. Lahko tudi le s hojo. Takrat razbistriš um in predihaš dan, ki je za tabo ali te še čaka.
V ustih je imela 4-kilogramski tumor
Lorette Pierre, ki živi v gorski vasici na Haitiju, je dolgih 11 let tiho trpela z rastočim tumorjem v ustih, ki je bil že tako velik, da ji je štrlel iz ust in močno oteževal dihanje in prehranjevanje.
Rak ji je vzel skoraj vse
Lyndi je grozil rak dojke, zato je bila kirurška odstranitev obeh dojk zanjo edina rešitev. Takrat pa se ji še sanjalo ni, da bo le nekaj mesecev zatem enaka usoda čakala tudi njenega sina Cedrica.
Nemogoče je mogoče!
Nenavadne zgodbice, neobičajni znanstveni dosežki, bizarne anekdote … A je sploh še kaj, o čemer nismo pisali? Morda pa res! Preverite, česa morda še ne veste.
Pri 26 letih zbolela za Parkinsonovo boleznijo
Pri komaj 26 letih je Nicky zbolela za Parkinsonovo boleznijo. Roke in noge so se ji tako tresle, da kmalu ni mogla več kuhati, se igrati s sinovi, hoditi. In kar je bilo najhuje – dolgo ni vedela, kaj je narobe z njo.
Nov program za zdravljenje odvisnikov z duševnimi motnjami
Psihiatrična klinika Ljubljana bo kmalu začela izvajati nov program zdravljenja, namenjen odvisnikom od drog, ki hkrati bolehajo tudi za kakšno duševno motnjo.
Prepoznajte glivične okužbe!
Vam glivične okužbe delajo preglavice? Ste na koži ali nohtih zasledili spremembe, pa ne veste, za kaj gre? O glivičnih okužbah smo povprašali dermatovenerologinjo mag. Metko Adamič, dr. med.
5 nasvetov za nego kože poleti
Vlaga, vročina, znoj, debeli sloji kreme za sončenje pobirajo svoj davek in povzročajo hitro poslabšanje kože. Kljub temu pa nikar ne skrbite, saj imajo dermatologi rešitev za vas.
Jogurtova solata
Zajtrk je eden najpomembnejših obrokov dneva, zato ga nikar ne izpustite. Še posebej priporočljivo pa je, da dan pričnete z zelenjavo. Predstavljamo vam zdrav obrok za štiri osebe.
Od navijanja vas lahko zadane kap
Košarkarska tekma med Slovenijo in Grčijo pred tremi leti. Dve minuti in pol pred koncem smo vodili za 12 točk. V usodnih zadnjih sekundah pa za točko izgubili. Novinar POP TV-ja je opisal, prav travmatično izkušnjo ...
12-letnica, ki je videti kot 96-letna starka
Hayley Okines je vse prej kot običajna 12-letnica. Njen obraz je ves starikav in zguban, njene kosti so šibke, napadel jo je tudi artritis. Boleha namreč za redko boleznijo, za katero zboli eden na osem milijonov ljudi.
Z zdravljenjem ogrozili življenje zdrave deklice
Starši štiriletne Lee so bili že popolnoma obupani. Ker zdravniki kar tri leta niso vedeli, kaj točno je narobe z njo in ker so jo takšna in drugačna zdravljenja skoraj stala življenja, so se naposled po pomoč obrnili na nemške zdravnike. Ti trdijo, da je Lea popolnoma zdrava.
'Zaradi bolezni sem videti kot nosečnica'
Kerrianne Phillips so po rojstvu odkrili progresivno bolezen jeter, zaradi katere se ji je napihnil trebuh in je videti kakor ženska v devetem mesecu nosečnosti. Resnično potrebuje nova jetra, a nikakor ne najdejo ustreznega darovalca.
Kdo uporablja botoks in kdo je naraven?
Najbolj in je, če si naraven. Da nisi popravljen, če nimaš botoksa, če nimaš kolagena v ustnicah, če zračiš naravno simpatičnost in sporočaš, da ti leta ne pridejo do živega. Čeprav je resnična resničnost povsem drugačna.
VIDEO: Na druženju s POPovimi zdravniki
Na zaključni prireditvi POPov zdravnik leta se je zbralo lepo število zdravnikov, ki pridno odgovarjajo na vaša vprašanja. Skupaj so nazdravili zmagovalcu dr. Branku Šibancu in sproščeno pokramljali.
'Tudi zdravniki smo potencialni pacienti!'
Za letošnjega POPovega zdravnika leta ste bralci izbrali infektologa, mag. Branka Šibanca! Ob tej priložnosti smo z njim naredili intervju in izvedeli marsikaj zanimivega, tako o njem kakor tudi o njegovem delu.
'Vsak dan mislim, da je leto 1994'
Michelle se vsako jutro zbudi v prepričanju, da se piše leto 1994. Šele ko ji mož razloži, da smo že leta 2010 in da se ne spominja zadnjih 16 let, počasi dojame, da nima spomina. A ko se naslednje jutro zbudi, se zgodba ponovi.
FOTO: Se bo uspela zrediti na 450 kilgoramov?
Odkar je Donna Simpson svetu razkrila, da se bo zredila na 450 kilogramov in pridobila naziv najdebelejše ženske na svetu, se ji je življenje močno spremenilo. Postala je namreč prava medijska zvezda in vzornica marsikatere debeluške.
Jajčevci z orehi in granatnimi jabolki
Večerja iz jajčevcev z orehi in gratiniranimi jabolki je odličen vir dietnih vlaknin. Čeprav ima večjo vsebnost maščob, pa ne vsebuje holesterola. Predstavljamo vam recept za 4 osebe.
Prepoznajte znake dehidracije!
Naše telo je v 70 odstotkih sestavljeno iz vode, ki ima nalogo, da uravnava telesno temperaturo, ščiti naše sklepe in organe ter pomaga prenašati kisik do celic. Če smo dehidrirani, lahko pride tudi do odpovedi ledvic, kapi in infarkta, zato prepoznajte znake dehidracije!
16-letnica živela s pretrgano hrbtenico
16-letna Chantelle je živela z neznosnimi bolečinami v hrbtu. Včasih je bilo tako hudo, da ni mogla ne sedeti, ne stati, ne ležati. In čeprav so zdravniki dolgo trdili, da so bolečine posledica odraščanja in razvoja kosti, se je pozneje izkazalo, da ima Chantelle pretrgano hrbtenico.
