15

Facebook izboljšuje samopodobo
Ste nesamozavestni? Potem si odprite Facebook profil. Družabna mreža, kjer si lahko pripenjate najrazličnejše fotografije, videoposnetke in vam prijatelji vse to komentirajo, namreč po zadnjih raziskavah pozitivno vpliva na samozavest njenih uporabnikov.

Nekoč možat bodybuilder, danes brhka manekenka
Pri 23 letih se je mišičasti Chris preimenoval v Chrisie, si omislil lasne podaljške, trajni make up, umetne prsi. Odločil se je, da je dovolj časa poskušal zanikati, kdo v resnici je, in se končno prelevil v žensko.

Vnetje dlesni kaže tudi na nekatere druge bolezni
Otečene, rdeče dlesni kažejo na bolezni dlesni, ki so lahko posledica ali pa vzrok nekaterih drugih bolezni. Katerih, preverite spodaj.

Špela Močnik navdušena nad tekom na smučeh
Radijska voditeljica proste trenutke preživlja na smučišču in na urejenih prograh za tek na smučeh. Pravi, da enostavno uživa na svežem zraku in komaj čaka proste dni, ki jih preživlja na Gorenjskem.

Imate kronično ledvično bolezen?
Pred jutrišnjim svetovnim dnevom ledvic je Zveza društev ledvičnih bolnikov Slovenije opozorila, da ima vsak deseti odrasel človek kronično ledvično bolezen. Ta poteka tiho in neopazno ter je prav zato pogosto neodkrita. A vse do konca tega tedna imate možnost, da v zdravstvenih domovih po Sloveniji izkoristite brezplačno testiranje za ta obolenja.

Vsak 10. Slovenec ima okvarjene ledvice!
V Sloveniji za kronično ledvično boleznijo zboli vsaka deseta odrasla oseba. Ker so pri ledvičnih bolnikih bolezni srca vzrok za 20-krat do 30-krat večjo smrtnost, je letošnji svetovni dan ledvic namenjen ozaveščanju ljudi o povezavi med kronično ledvično boleznijo in boleznimi srca in ožilja.

20 let ni mogel požirati
38-letni Tim Noble zaradi redke motnje kar naenkrat ni mogel več požirati. Bil je podhranjen in mislil je, da bo vsak čas umrl, zdaj pa so mu zdravniki bistveno izboljšali življenje, saj po 20 letih končno spet lahko požira.

Nekateri uživajo več kot osem zdravil hkrati
Več kot 53.000 Slovenk in Slovencev, starejših od 65 let, naj bi jemalo najmanj osem zdravil hkrati, medtem ko jih je več kot 2000 zaradi obvladovanja zdravstvenih težav moralo hkrati jemati tudi po 15 ali več.

Moški, podaljšajte si erekcijo!
Žensko boste vsekakor bolje potešili, če bo vaš korenjak zdržal v pokončnem stanju nekaj dlje kot minuto ali dve. Obstaja nekaj tehnik, s katerimi si lahko pri tem pomagate!

Ste izpostavljeni kožnemu raku?
V zadnjih nekaj letih se je obolevnost za rakom kože močno povečala in danes je kožni rak pri Slovencih eno najpogostejših rakavih obolenj. Preverite, kako prepoznati nevarno kožno znamenje in kako zmanjšati tveganje za kožnega raka.

Pri osmih letih odvisna od alkohola
Šolarka iz Dundeeja na Škotskem je postala odvisna od alkoholnih pijač pri komaj osmih letih in s tem postala najmlajša Britanka, ki se je zdravila zaradi alkoholizma.

Čili s pustim piščancem
Čili s svojo ognjevitostjo povzroča sproščanje hormonov sreče, ki delujejo protibolečinsko, pospešuje prebavo in prekrvavitev ter je odličen afrodiziak, v kombinaciji s piščancem pa tudi odličen in zdrav obrok.

6 mask za sijočo kožo
Saj poznate izrek, ki pravi, da si to, kar ješ. S tem pa se strinjajo tudi strokovnjaki. Preverite, s katerimi živili lahko poskrbite za notranje zdravje, z maskami iz teh živil pa tudi za lepoto!

Prepoznajte znake kroničnega vnetja črevesja
Tako imenovana Crohnova bolezen je redka, a dolgotrajna vnetna bolezen črevesja. Najpogosteje se pojavi med 15. in 25. letom starosti, pri nas za njo boleha približno 1100 odraslih in 50 otrok. Bolezen za zdaj ni ozdravljiva, z zdravili se le lajša njene simptome.

Mineštra 'na zdravje'
Zelenjava je bogat vir vitaminov in mineralov. In ker mineštra po tem receptu vsebuje raznovrstno zelenjavo – korenje, brokoli, cvetačo, zeleno – se upravičeno imenuje mineštra 'na zdravje'.

Odkrijte svojo došo in ustvarite harmonijo
Ajurveda je znanost, ki se dotika vseh ravni našega življenja – psihične, fizične in duhovne. Njena filozofija temelji na došah, umsko-telesnih tipih, s poznavanjem katerih lahko razumemo, katere aktivnosti, hrana in življenjski stil ohranjajo naše zdravje v ravnovesju. Odkrijte svojo došo!

Štiri leta je živel nožem v glavi
37-letnika so kar štiri leta mučili neznosni glavoboli. Ko so se stopnjevali do te mere, da ni mogel več normalno živeti, je obiskal zdravnika, rentgen pa je pokazal, da je imel v glavi zapičen nož.

Zvezdniki, ki so nekoč jecljali
Jecljanje je govorna motnja, ki se najpogosteje pojavi v otroštvu, in sicer v obdobju, ko se pri otroku jezik in govor najintenzivneje razvijata. Vendar pa se da s terapijami in trdo voljo jecljanje odpraviti. Tudi nekateri zvezdniki so nekoč jecljali. Preverite, kateri!

8-letnica, ki je videti kot 80-letnica
Mala Ashanti Smith je stara le osem let, a je ujeta v telesu osemdesetletnice. Pogumna deklica ima namreč redko bolezen progerijo, za katero v Veliki Britaniji bolehata le dva otroka.

Izognite se napakam v lekarni
Nemalokrat se zgodi, da prinesemo domov zdravilo iz lekarne in ne vemo, če je zdravilo sploh pravo, ga ne znamo uporabljati in ne vemo, zakaj smo ga dobili. Kako se izogniti tovrstnim zagatam in napakam v lekarnah?

Iz noge so mu oblikovali čeljust
48-letnemu moškemu iz Klanga so zdravniki zaradi raka odstranili celotno spodnjo čeljust. Nadomestili so mu jo z novo, ki so jo oblikovali iz njegove lastne kosti in kože z noge.

Kaj jesti za seksi trebušček?
Je vaša telesna teža normalna, a se vam kljub temu nabirajo kolobarčki okoli napihnjenega trebuščka ter maščobne blazinice na bokih in stegnih? S pravilno izbiro živil lahko te predele učvrstite! Preverite, kako.

5 najbolj umazanih površin v vašem domu
Saj ne da morate svoj dom in pripomočke v njem večkrat tedensko neumorno čistiti in razkuževati, a vseeno je dobro vedeti, katere so tiste površine oziroma mesta, kjer se še posebej radi kopičijo škodljivi mikroorganizmi, in kako preprečiti njihovo množenje.

Ali cepivo proti novi gripi res povzroča narkolepsijo?
Potem ko je Svetovna zdravstvena organizacija sporočila, da bi lahko cepivo proti novi gripi, ki ga uporabljamo tudi pri nas, povzročalo narkolepsijo, so o možni povezavi spregovorili tudi v ljubljanskem Kliničnem centru. Pravijo, da bi povezava lahko obstajala, vendar bodo potrebne še dodatne preiskave.

Orgazem in drugi stranski učinki vadbe
Zaradi vadbe lahko doživljamo raznovrstne stranske učinke – od zehanja pa vse do orgazma. Kaj povzroča te stranske učinke in kako jih lahko preprečite oziroma dosežete, če si to želite.

Ali obstaja molekula ljubezni?
Ljudje že več tisoč let iščejo čudežno formulo za srečo in ljubezen. Pa ta zares obstaja? Klamatska alga KlamathRW®max je najbogatejši naravni vir »molekule ljubezni«! Prepričajte se sami, kako vam lahko vsakodnevno uživanje KlamathRW®max resnično izboljša kakovost življenja!

Pet nasvetov za mladosten in sijoč obraz
Če bi radi bili še dolgo videti mladostni in sijoči ali pa če bi radi nekoliko skrili prve sledove staranja, potem boste morali za to tudi nekaj narediti. Nekateri sicer trdijo, da igrajo pri tem pomembno vlogo tudi geni, a vendarle lahko z ustrezno nego veliko dosežete.

Poslovite se od prehlada hitro in naravno!
Ste prehlajeni? Žal se boste prehlada znebili le, če boste počakali, da izginejo vsi simptomi. Vendar pa lahko z določenimi postopki ta proces tudi nekoliko pospešite. Kako?

Kako ravnati, ko ima otrok vročino?
Številni starši se ob povišani temperaturi otrok izjemno prestrašijo. Če se ta hitro poviša, namreč pomislimo na vročinske krče ali celo na možganske poškodbe. Preverite, kako pravilno ravnati, ko otrok dobi vročino.

Padla 45 metrov globoko in preživela!
Lexi se je na topel poletni večer odpravila na kolesarjenje s prijateljico, kar ji je za vedno spremenilo življenje. Ko sta se namreč peljali čez 45 metrov visok most, je Lexi izgubila ravnotežje in zgrmela v globel pod mostom. In po čudežu neverjeten padec preživela.