19
Kako jesti pri obolenjih prebavil
Prebavila morajo v času obolevnosti počivati, zato naj bo hrana lahka, sadje in zelenjava kuhana, obroki manjši. Hranimo se najpozneje 3 ure pred spanjem. Hrano uživamo počasi in dobro prežvečeno ter spimo z višjim vzglavjem.
Katera telovadba usteza vaši osebnosti?
Čeprav je gibanje dobro za telo in duha, marsikdo uspe telovaditi le kakšen teden, potem pa obupa. In zakaj je temu tako? Menda ne zaradi lenobe, ampak zato, ker določenim značajskim potezam ustreza le določen tip telovadbe.
VIDEO: Do mladostnega videza z diamantnim pilingom
Si želite mladostnega videza, pa vam nobene kreme in lepotni postopki, ki ste jih do zdaj preizkusili, ne pomagajo? Potem razmislite o posebni tehniki negovanja in lepšanja kože – diamantnem pilingu.
Kaj nam sporočajo modrice?
Modrice ne nastanejo zgolj zaradi udarcev, temveč so lahko tudi posledica nekaterih bolezni. Preberite, katere bolezni povzročajo nastanek modric, kako ukrepati ob pojavu modric in kako se jih znebiti!
Bolečine si lajša z marihuano
Jack O'Brien se je rodil brez prstov na nogah in rokah, zaradi česar sedaj živi s hudimi bolečinami. Ker komaj še hodi in s težavo premika roke, si bolečine lajša z marihuano.
Alergija na zdravila je lahko usodna!
Alergična reakcija na zdravila se lahko kaže v obliki srbečega izpuščaja, slabosti, glavobola ali driske, lahko pa je odziv telesa veliko hujši. Če se zožijo dihalne poti in nenadoma močno pade krvni tlak, lahko bolnik brez takojšnjega zdravljenja celo umre.
Okužila sem 500 moških!
Amaterska igralka v pornofilmih je v videoposnetku, ki ga je objavila na internetu, grozila, da bodo umrli vsi, ki so seksali z njo. Z virusom HIV naj bi namreč okužila približno 500 moških!
Odrezali so ji zdravi dojki
Yvonne ni imela raka na dojki. Njeno življenje ni bilo ogroženo zaradi kakšne nevarne bolezni. Za amputacijo dojk se je odločila zato, ker ni mogla več prenašati neznosnih bolečin.
Za debelost je kriva vaša kuhinja!
Kuhinja je srce vašega stanovanja, pogosto pa je ta tudi glavni vzrok za odvečne kilograme! Velikost krožnikov, kozarcev in shrambe, položaj kuhinje in velikost hladilnika namreč najbolj vplivajo na to, koliko pojeste.
Nočni šok
“Pred nekaj tedni sem se zbudila z močnim znojenjem. Srce mi je razbijalo in nisem mogla dihati. Prestrašena sem šla na urgenco, kjer so mi povedali, da imam verjetno napad panike. Še nikoli nisem slišala, da so lahko napadi panike tudi ponoči.”
Zaradi paracetamola se ji je oluščila vsa koža!
Najstnica Eva Uhlin je ena redkih ljudi na svetu, ki je dobila alergično reakcijo na paracetamol. Alergija na to snov ji je povzročila opekline in luščenje kože po vsem telesu.
Vas mučijo močne menstrualne krvavitve?
Ne le da so močne krvavitve, ki trajajo več kot deset dni, sila neprijetne, povzročajo lahko tudi slabokrvnost in izčrpanost. Poleg tega so lahko znak resne bolezni, na primer raka maternične sluznice.
Na pomoč! Kolcam že tri leta!
Življenje mladega in obetavnega glasbenika Chrisa Sandsa se je obrnilo na glavo, ko je začel kolcati. Kolcanje se kar ni in ni ustavilo in je trajalo kar tri leta! Tako mu je sčasoma celo začelo uničevati življenje.
Najbolj nenavadne telesne spremembe
Nekateri pozornost vzbujajo na sto in en način. Odločajo se za nenavadne tetovaže, piercinge in številne druge nenavadne posege. Poglejte, katere spremembe telesa so najbolj bizarne!
VIDEO: V čem je skrivnost lepih las Nine Pušlar?
Pozimi je v prostorih zelo suh zrak, zunaj pa veliko vlage, kar vpliva tudi na kvaliteto las. Tako potrebujejo v zimskih mesecih več hranljivih snovi in nege. Tega se zaveda tudi mlada pevka Nina Pušlar.
VIDEO: Je postenje nevarno?
Po več dneh ali celo tednih pretiravanja s hrano se marsikdo odloči, da je čas za čiščenje. Nekateri prisegajo na post, drugi na skrajne diete, nekateri ločujejo hrano. A večina strokovnjakov za prehrano si je enotna, da nobeno skrajno in restriktivno hujšanje ni ne zdravo ne dolgoročno koristno.
Mamica, ki se ne spominja rojstva svojega otroka
Življenje 37-letne Karen je vse prej kot običajno. Spopada se namreč s sila neprijetnim zdravstvenim stanjem. Sproti pozablja stvari, ki jih je pravkar naredila.
Dekle z 28 kilogrami
Komaj 19-letni Nicoli Hobbs so bili šteti dnevi. Srce ji je pešalo, izgubljala je sluh, njeno že tako onemoglo telo je bilo zaradi pretirane telovadbe povsem izčrpano. Razlog: Nicola je bila anoreksična in je tehtala le 28 kilogramov.
Manca Špik prisega na materino dušico in spanje
Priljubljena pevka Manca Špik nastopa in zabava množice vso zimo. Ker velikokrat poje tudi na mrazu, je zelo pomembno, da se ne prehladi in da ima zdrave glasilke.
Zaradi novoletnih lučk pristala v bolnišnici!
Pogled na novoletne okraske in lučke nas običajno navdaja z optimizmom. Za Kirsty Dunlop pa so novoletne lučke prava nočna mora. Že sam pogled nanje ji namreč povzroči hud epileptični napad.
Bratranca z vaginama
Nadir in Ahmed sta na prvi pogled povsem običajna najstnika. Pa vendar se od svojih vrstnikov močno razlikujeta. Čeprav imata moške hormone, njuna zunanja spolna organa bolj spominjata na vagino kot na penis. Nadir in Ahmed sta namreč hermafrodita.
Moški spregovorili o tem, zakaj varajo!
Svetovalec M. Gary Neuman je opravil raziskavo, v kateri je izprašal dvesto zvestih in nezvestih moških. Tako je odkril, po njegovem mnenju, prave razloge, zakaj moški varajo.
Pri ginekološkem pregledu doživlja orgazme
Med pregledom pri ginekologu je ženska v manj kot dveh minutah doživela dva orgazma, zdaj pa zaradi neprofesionalnosti in spolnega nadlegovanja toži svojega ginekologa.
Več porodov pomeni večje tveganje!
Večje število porodov ogroža tako zdravje matere kot tudi otroka. Zdravniki opozarjajo na posledice, kot so inkontinenca, Downov sindrom, rupture maternice in druge težave, ki lahko povzročijo tudi smrtno nevarne krvavitve.
Si želite na zabavo, pa se vam je naredil herpes?
Kaj je hujšega, kot da imate na spisku celo vrsto decembrskih zabav, zjutraj pa se zbudite z velikim herpesom. Zelo neprijetna stvar! A žal v teh dneh še kako pogosta.
Raka premagala le s prehrano?
Ko je 40-letna Sam izvedela, da ima raka na črevesju, ki se je začel širiti tudi na mehur, se ji je podrl svet. A kljub temu ni vrgla puške v koruzo. Odločila se je, da bo poskušala bolezen premagati z živili, ki so bogata z antioksidanti.
Previdno v lekarno! Dobite lahko napačna zdravila!
Zaradi nečitljive pisave zdravnikov se vam lahko zgodi, da boste v lekarni dobili napačna zdravila, kar zna biti še kako nevarno! Preberite, katere informacije morate zahtevati od farmacevta, preden odnesete zdravilo domov.
VIDEO: Recept za zdravo praznično pecivo
Če se še niste odločili, s čim se boste v teh prazničnih dneh sladkali, vam ponujamo preprost recept za pripravo medenih Miklavžev, Božičkov ali drugih prazničnih figur.
VIDEO: Anja svetuje, kako premagati tremo
Vam pred izpitom, razgovorom za službo ali javnim nastopom divje razbija srce? Se vam šibijo kolena in potijo dlani? Potem preverite, kako se s tremo spopada izkušena voditeljica in učiteljica javnega nastopanja Anja Križnik Tomažin.
Srečnejša bi bila s 140 kilogrami več
Najdebelejša najstnica v Veliki Britaniji je po operaciji krčenja želodca shujšala za 140 kilogramov. Sedaj pa pravi, da še nikoli v življenju ni bila tako nesrečna!
