20

Grška solata
Grška solata je tipični primer obroka iz sončnega Sredozemlja. Ta solata nam nudi bogastvo okusov in barv, ki našemu organizmu podari veliko antioksidantov, zaveznikov v boju s prostimi radikali.

Pristal na invalidskem vozičku in osvojil zlato kolajno
Petinšestdesetletni Marjan Peternelj je ohromel pri štiriindvajsetih letih, ko sta šla z ženo Marico v gozd po drva. Kljub vsemu pa ni izgubil volje do življenja in je celo osvojil zlato kolajno.

Dveletna deklica lahko umre zaradi pasjih iztrebkov!
Dveletna deklica bo lahko zaradi okužbe, ki jo je staknila zaradi pasjih iztrebkov na otroškem igrišču, izgubila oko. Še huje – okužba se ji lahko razširi celo na možgane in povzroči smrt!

Poznate simptome cistične fibroze?
Cistična fibroza je najpogostejša avtosomska recesivna bolezen, ki v povprečju prizadene enega na 5000 novorojenčkov. Mutacijo gena, ki jo povzroča, v sebi nosi vsak 30. Evropejec, pri nas pa letno za njo zboli od 5 do 7 otrok.

Prejel je ledvico druge krvne skupine!
Britanskim kirurgom je uspelo izvesti revolucionarno operacijo, med katero so moškemu uspešno presadili ledvico še živeče hčere, in to kljub temu, da imata različni krvni skupini!

Najmlajši pacient na dializi
Že prvi dan po rojstvu je Jaiden Quigley potreboval dializo, saj se je rodil z zakrnelimi ledvicami. Ko je deček dopolnil komaj dve leti, so mu že presadili ledvico.

Poročene ženske se zredijo za 9 kilogramov!
Zakon ima nedvomno dobre učinke na zdravje. Tako pravijo strokovnjaki, ki poudarjajo, da so poročeni bolj zdravi. Vendar raziskave kažejo tudi, da zakonski stan pokaže svojo težo tudi na tehtnici. Predvsem ženske se v zakonu zelo zredijo.

"Pivski trebuh" pomeni veliko tveganje za zdravje
Mnogo moških ima odvečno maščevje okoli trebuha. Obroč okoli pasu ni samo neestetski, temveč tudi zelo nezdrav. Kaj povzroča maščevje okoli trebuha in koliko tvegajo tisti, ki se ga ne znebijo?

Dvojčici, ki si delita možgane
Triletni Krista in Tatiana Hogan iz kanadskega Vancouvra sta edini siamski dvojčici na svetu, ki si delita možgane. Prav to je tudi vzrok, da ju ne morejo ločiti.

Gongi res zdravijo?
Zvočna masaža s himalajskimi pojočimi posodami je prastara oblika regeneracije telesa, stara že tisočletja. Z zvokom je povezano celotno življenje. Nobeno glasbilo nima tako velikega resonančnega razpona kakor gongi.

Mišičasta Mel B odvisna od fitnesa
Nekdanja članica skupine Spice Girls Mel B je razkrila, da je njeno izklesano telo posledica naporne vadbe v fitnesu. Kot pravi, pa je postala že prava odvisnica od fitnesa.

4-letni deček prvič zaužil hrano
4-letni deček se je rodil z redko, a življenjsko ogrožajočo motnjo, zaradi katere ni mogel jesti. Sedaj, 4 leta kasneje, lahko prvi v življenju okuša, grize in požira pravo hrano.

Rak na grlu
Rak grla se pri moških pojavlja petkrat pogosteje kot pri ženskah, v kar 60 odstotkih pa se razvije na glasilkah. Dobra novica pa je, da je rak na glasilkah v kar 90 odstotkih ozdravljiv.

Deček, ki se je rodil z opeklinami
Ko se je Jake Liao rodil, je bila njegova koža vsa rdeča in otekla, kot bi bil opečen po vsem telesu. ''Ko se je rodil, so bile njegove roke videti, kot da bi se kuhale v olju,'' pravi njegova mati Theresa. Najhuje pa je bilo, da so ji zdravniki leta in leta zatrjevali, da zdarvila zanj ni.

Dvojčici istočasno zboleli za rakom, le ena bo preživela
Enojajčni dvojčici Judith Brownhill in Heather Mole sta obe preboleli raka na dojki. Desetletje pozneje pa se jim je rak ponovil in ločil njuno skupno pot.

Slavni ne spijo dobro
Kakovosten spanec je zelo pomemben dejavnik za posameznikovo zdravje, dobro počutje in delovno sposobnost. Žal pa je motenj spanja vse več. Nanje pa niso odporni niti zvezdniki.

Zdravstveni pregledi, ki lahko rešijo življenje
Če z zdravstvenim pregledom bolezni odkrijemo pravočasno, potem imamo veliko več možnosti za bolj učinkovito zdravljenje. Zato je zelo pomembno, da v različnih starostih opravite nekatere zdravniške preglede, ki vam lahko rešijo življenje.

Shujšala in si rešila življenje
Ann se zaradi izgubljenih odvečnih kilogramov ne le počuti bolje, s tem ko je shujšala, si je namreč tudi rešila življenje, saj je šele tedaj izvedela, da ima na mehurju kar 26 smrtonosnih tumorjev.

Razžiralo ji je notranje organe
Sandy je nekaj dni po porodu prihitela v bolnišnico, ker se ji je okoli rane, ki je bila posledica carskega reza, začela nabirati tekočina. Resnosti svojega stanja pa se je zavedla šele, ko se je zbudila iz anestezije, saj jo je mesojeda bakterija dobesedno požrla.

Dekle se je pretvarjalo, da ima raka
Ashley Anne Kirilow iz Toronta si je obrila glavo, obrvi in populila trepalnice, da bi bila videti, kot da je bila na kemoterapiji. V resnici pa je bila 23-letnica popolnoma zdrava in je na ta način le prislužila ogromno denarja.

'Po pomoti ostala brez nog!'
Ko je 40-letna medicinska sestra z visoko vročino in hudimi bolečinami prišla v bolnišnico, kjer je delala skoraj 20 let, ni niti slutila, da bo zaradi malomarnosti osebja krepko plačala. Ker ji niso pravilno zdravili infekcije, je namreč ostal brez nog, prstov na nogi in celo delčka nosu.

Zaradi hude depresije si je sedemkrat jemal življenje
Pri komaj 15 letih je John padel v hudo depresijo. Prepričan je bil, da ga nihče ne mara. Ko ni videl več izhoda, si je skušal vzeti življenje, in to kar sedemkrat. Potem pa je le uvidel, da je njegovo početje sebično, in poiskal pomoč.

Zdravo in osvežilno poletno sadje
Poletje je čas, ko se zaradi vročine še kako prileže osvežilno sadje. Ne le da se bomo z njim osvežili in nekoliko odžejali, zaradi vitaminov in mineralov, ki jih vsebuje, bomo tudi bolj zdravi.

Sedem razvad, zaradi katerih se redite
V hitrem tempu življenja redkokdo najde čas, da je petkrat na dan, in malokdo skrbno pazi, kaj nese v usta. Tudi redna telesna aktivnost je nekaj, za kar marsikdo ne najde časa. Predstavljamo vam pet najpogostejših razvad, zaradi katerih se vedno bolj redite.

Jutranja krema
Si za zajtrk skoraj vedno pripravite jajca, kruh z margarino in marmelado ali rogljiček, zdaj pa ste se naveličali vedno istega zajtrka? Potem si pripravite jutranjo kremo!

Kako se lahko sami znebite celulita?
45 minut samomasaže na dan dovolj spodbudi tkivo, da absorbira maščobe in pomaga zmanjšati ali celo izničiti celulit. Kako se lotiti samomasaže na najučinkovitejši način?

S figami nad raka
Znanstvena raziskava izraelskih raziskovalcev je pokazala, da fige pomembno vplivajo na uravnavo krvnega sladkorja in holesterola. Zaradi vsebnosti betakarotena in luteina pomagajo pri preprečevanju raka na prostati.

Tofu z ostrigarji
Če obožujete gobe in sojo, potem vam bo tofu z ostrigarji verjetno zlahka šel v tek. Predstavljamo vam recept za štiri osebe.

Tudi pod senčnikom vas lahko opeče
Senčniki vas ne varujejo pred vsemi nevarnimi sončnimi žarki, je pokazala nova španska raziskava. Prav zato je pomembno, da se, kljub temu da se skrivate pod senčnikom, zavarujete še s kremo za zaščito pred soncem.

Pigmentne lise se da odstraniti!
Čeprav pigmentne lise v večini primer niso nevarne, pa so lahko z estetskega vidika sila moteče. Nastajajo zato, ker se na določenih delih telesa v koži odlaga preveč rjavega pigmenta melanina. Njegovo tvorbo spodbudijo UV-žarki, zato so v poletnih dneh pigmentne lise toliko pogostejše in opaznejše.