40
Vam izpadajo lasje? Preverite, kako si pomagati
V povprečju nam na dan izpade do 100 las. Na vsakih nekaj let lahko opazimo tudi povečano izgubo las, ko je večiji del las v zaključku rastnega cikla. To je normalno. Če opazite, da vam na dan izpade veliko več las in se stanje dlje časa ne umiri, gre lahko za bolj resno težavo. Preverite, kako se spopasti z njo.
Poglejmo, kaj svetuje nutricistka Victorie Beckham
40-letna Amelia Freer je znana britanska nutricistka. Njene nasvete upoštevajo tudi mnogi slavni, med drugim Victoria Beckham. Vedno je treba začeti z zelenjavo in okoli nje načrtovati vse obroke, pravi. Poglejmo si, kaj še svetuje.
Z eno ključno spremembo ji je uspelo
37-letna Avstralka, ki živi v Londonu, je imela 84 kilogame, ko se je odločila spremeniti svoj življenjski slog. Shujšala je 18 kilogramov, največjo razliko pa je opazila, ko je iz svojega jedilnika izločila rafiniran sladkor. Če je nekoč svoji kavi dodala pet sladkorjev, jo danes osladka z stevio.
Preverite, koliko je vaše srce staro v resnici
Zadnja britanska raziskava je pokazala, da imajo štrije od petih ljudi srce veliko starejše od svoje dejanske starosti. Prav zato so na spletni strani britanskega Združenja za bolezni srca in ožilja objavili test, s katerim lahko preverite, koliko je vaše srce staro v resnici.
Preprosta navada, ki vas lahko obvaruje pred petimi oblikami raka
Z jabolkom na dan boste zmanjšali tveganje za razvoj kar petih oblik raka, pravijo italijanski strokovnjaki. S svojo novo raziskavo so dokazali, da lahko z rednim uživanjem tega okusnega sadeža zmanjšate tveganje za razvoj raka pljuč, črevesa, dojk, ust in želodca.
3 triki, da pojeste manj kalorij
Vzkliknili boste, da gre za tri nasvete, ki so zelo očitni. A študije so pokazale, da so to trije preprosti načini, ki se jih hitro privadimo, imajo pa učinek. Dejansko nam pomagajo, da ne užijemo več hrane, kot je potrebujemo. Še posebej, ko gre za nezdrave kalorične pregrehe, ki se jim ne moremo povsem odreči.
Poročila sta se. Najprej je umrl mož. Čez pet dni ona
Katie Prager je imela 26 let. Dalton Prager jih je imel 25. Oba sta imela cistično fibrozo, genetsko bolezen, pri kateri bolniki v povprečju doživijo 40 let. Poročila sta se pred petimi leti in bila presrečna, da sta doživela vsaj prekrasno ljubezensko zgodbo.
Med krutimi opazkami neznancev tudi: 'Mar ni treba biti lep, da bi delal tukaj'
Kot bi ne bilo dovolj, da preglavice nekomu povzroča kronična vnetna kožna bolezen. Marsikdaj se še okolica odzove tako, da povzroči še hujšo stisko. Pri luskavici je to povsem nepotrebno, saj to ni bolezen, ki bi se je lahko nalezli. Zato ni razloga za neprijazne pripombe.
7 dokazano učinkovitih načinov, ki preprečujejo raka
Čeprav imamo lahko dedno pogojeno večje tveganje za razvoj določene oblike raka, lahko s spremembo življenjskega sloga sami za kar 40 odstotkov zmanjšamo možnosti za nastanek raka. Britanski strokovnjaki so predstavili 7 dokazanih načinov, ki preprečujejo raka.
Odkrili še eno negativno posledico stresa
Ženske, ki so pod prevelikim stresom, imajo kar 40 odstotkov manj možnosti, da bodo zanosile, je pokazala nova študija. Zdravniki pravijo, da imajo sproščeni in srečni pari veliko več možnosti za spočetje otroka kot pari, ki so pod stresom.
V treh letih od debelosti do anoreksije
32-letna Škotinja je v samo treh letih iz 190 kilogramov shujšala na samo 48 kilogramov in se iz debeluške spremenila v anoreksično dekle. Preverite, kako je to mogoče.
Umirajočemu 24-letniku popolni neznanci rešili življenje
Po tem, ko so 24-letnemu Kyeju Eastwoodu zdravniki dejali, da mu ne morejo več pomagati in da mu je ostalo le še nekaj mesecev življenja, je njegova mati pričela zbirati dobrodelna sredstva za poskusno zdravljenje. Popolni neznanci so mu podarili kar 40.000 evrov in mu rešili življenje.
Prekipelo ji je! Pričela je slikati svoje telo in fotografije javno objavljati
21-letna Ashley Soto je vse svoje življenje skrivala svoje lisasto telo, ki je posledica redkega kožnega stanja vitiliga. A pred nekaj meseci ji je prekipelo in odločila se je, da se ne bo več skrivala. V roke je vzela telefon in pričela fotografirati svoje telo in fotografije objavljati na družabnem omrežju.
'Moj sin ima skrito vagino'
40-letna mati Leanne Owen je bila šokirana, ko je izvedela, da ima njen sin skrito vagino. Da je nekaj narobe, je opazila, ko se je deček razvijal in mu njegov moški spolni organ ni rasel.
Neplodnost, izpadanje las, nespečnost, depresija! Vse to le zaradi ...
To je le nekaj zdravstvenih težav, ki jih lahko povzroči zaskrbljenost. Nenehna skrb nam lahko dobesedno uniči zdravje, pravijo strokovnjaki. Kot kažejo raziskave, so moški najbolj zaskrbljeni glede stvari, na katere imajo vpliv, to so na primer finance. Ženske pa so najpogosteje glede dogodkov in pogovorov.
Otroci kažejo s prstom nanj in strmijo vanj. On pa ...
5-letni Ethan Zweig iz Kalifornije se je rodil z obrazno deformacijo, zaradi katere otroci ves čas kažejo s prstom nanj in strmijo vanj. A mali Ethan se na vse neprijetne dogodke odzove zelo zrelo - s prijaznostjo.
Ublažite glavobol brez zdravil
Glavobol ni vedno simptom resne bolezni, pravzaprav običajno mine brez kakršnih koli posledic. Toda hitro nam lahko uniči velik del dneva, zato se ga naučite ublažiti. To je mogoče tudi brez zdravil.
'Ko se je rodila, je bila videti kot vesoljček'
11-mesečna Harper Foy je najmlajša oseba na svetu, ki trpi za harlekinsko ihtiozo. Redko stanje pomeni, da njena koža raste 10-krat hitreje, kot bi morala. Zdravniki so mislili, da bo zaradi redke bolezni umrla, a mala borka kljubuje vsem črnim napovedim.
32-letna lepotica z grozljivo boleznijo
32-letna športnica Sarah Lang je lansko leto opazila nenavadno znamenje na njeni desni bradavici. Bila je prepričana, da gre za odrgnino ali vneto kožo zaradi športnih nedrčkov, ki jih nosi med tekom. A izkazalo se je, da gre za agresivno obliko raka.
Pozor! Uporaba napačne soli lahko škodi našemu zdravju
Jod mora človek dobiti s prehrano. Ker pa ga živila iz našega območja ne vsebujejo dovolj, je že dolgo časa v veljavi ukrep jodiranja jedilne soli. A zadnja raziskava Inštituta za nutricistiko je pokazala, da se v prodaji pojavlja vse več nejodiranih soli, ob čemer se v nekaterih okoljih takšno sol celo napačno izpostavlja kot bolj zdravo izbiro.
33-letna Slovenka priznala: 'To je bilo povsem neverjetno!'
''Zdaj vidim bolje kot kdaj koli v življenju, tudi najmanjše črke,'' pove 33-letna Danica Kavčič z Vrhnike, ki je 10 minut po laserski operaciji oči dobesedno spregledala. ''Še zdaj zjutraj iščem očala in zvečer imam občutek, da bi si nekaj morala dati iz oči, ker mi je čudno, da vidim,'' še doda.
To se lahko zgodi 40 odstotkom žensk med 30. in 50. letom
31-letna Londončanka je bila prepričana, da je njen trebuh tako napihnjen, ker se zaradi prezasedenosti s svojim delom preveč nezdravo prehranjuje. A ko je končno obiskala zdravnika, ji je ta povedal, da ima miom. Ker je tako dolgo čakala, je obstajala nevarnost, da ji bodo morali odstraniti maternico.
Do oltarja jo je pospremil moški, ki je prejel srce njenega očeta
Skoraj 10 let po tem, ko so Jeni Stepien umorili očeta in je daroval svoje organe, se je Jeni poročila in do oltarja jo je pospremil moški, ki je prejel srce njenega očeta. To je fotografija, na kateri je na svoj poročni dan lahko zatipala močno utripajoče srce svojega očeta.
Živilo, ki pomaga, če trpite zaradi sindroma policističnih jajčnikov
Sindrom policističnih jajčnikov naj bi povečeval tveganje za bolezni srca in nastanek sladkorne bolezni tipa dva. Iranska študija je ugotovila, da je mogoče to tveganje zmanjšati z uživanjem soje oziroma sojinega mleka.
Spoznala je, da dela 1 napako. Takrat ji je končno uspelo shujšati!
Zjutraj bi začela s kruhom. Za kosilo pojedla cvrtje in pomfri. Večerja bi bila pica ali hamburgerji. Posledica: 165 kilogramov in to, da raje ni zapustila svojega doma, če ni bilo treba. Danes ve, da je bila odvisna od hrane.
Kako veste, da ste bili predolgo na soncu?
Slabost in vrtoglavica sta le dva simptoma, ki kažeta na to, da ste bili predolgo na soncu ali da ste predolgo telovadili na vročini. Naše telo ima sistem, s katerim se ohlaja, a če pretiravamo, lahko pride do vročinskega udara.
Razlil se mu je slepič. A kar je sledilo, je bilo še hujše odkritje
39-letni Adrian še nikoli ni bil v bolnišnici. Februarja 2011 pa se je v njej iznenada znašel, ko ga je začel boleti trebuh. Težave je povzročal slepič. A medtem ko je čakal na operacijo, se mu je razlil. Takrat pa so zdravniki odkrili še nekaj hujšega.
Znate poleti zaščititi svoje lase?
Novinarka Katja Benčina je obiskala frizerko in se pozanimala, ali moramo poleti kako drugače poskrbeti za svoje lase. Izkazalo se je, da zna biti sonce za njih zelo utrujajoče, tako da je dobro, da jim sploh pred in po obisku morskih krajev namenimo malo več pozornosti.
41-letna mamica treh otrok leta 2004 in letos
Danes 41-letna Gillian je imela v svojem življenju najprej malo preveč kilogramov, nato anoreksijo in bulimijo. Danes pravi, da je končno uspela najti ravnovesje med tem, da je preveč obsedena s hrano in telovadbo, ter tem, da temu posveča premalo pozornosti.
Do takšne spremembe v manj kot letu in pol
Ko je danes 25-letna Kate Writer spoznala svojega prvega fanta, zdajšnjega zaročenca, je v štirih letih pridobila kar 40 kilogramov, po približno 10 kilogramov na leto. Ko je komaj še opravljala svoje delo, se je zavedla, da tako ne gre naprej. In v 18 mesecih ji je uspela neverjetna preobrazba.
