4
Kako skrbi zase, odkar je vojvodinja?
Kate je morda res postala modre krvi, vendar zase skrbi tako kot vsaka običajna ženska. Njen režim telovadbe in prehranjevanja lahko prevzamete tudi vi.
7 medicinskih prebojev, ki jih pričakujemo v letu 2012
Nove tehnologije in znanja bodo prinesla spremembe tudi na zdravstvenem področju. Vas zanima, kateri so medicinski preboji, ki jih lahko pričakujemo v letošnjem letu?
Hujšajte z zvezdnicami
Slavne, lepe, uspešne. Predvsem pa se vsaka izmed njih lahko pohvali z zavidanja vredno postavo, ki pa jim ni bila položena v zibko. Poglejmo, kakšen je njihov recept za vitko linijo.
Če ne bi bilo mimoidočih, bi gotovo umrli
Baylor, Mia in Kenya bi bili zagotovo mrtvi, če na kraju nesreče ne bi bilo ljudi, ki so bili pripravljeni skočiti v ledeno mrzlo reko in jih rešiti iz vozila, v katerem so bili ujeti.
V formi brez diete in odrekanja
Če ste v teh dneh pretiravali s hrano in se počutite "zamaščeni", napihnjeni in zaprti, poskrbite za očiščenje svojega organizma in tako izgubite vse odvečne kilograme, ki ste si jih nabrali v tem času.
Pripravite se na smučarsko sezono
Pripravite se na uživaško smučanje, preprečite »muskelfiber«, poskrbite za okrevanje po športnih poškodbah in preprečite nastanek novih.
7 stvari, ki vam jih ne bo nikoli povedal
Za nekatere stvari se moški zavedajo, da jih ne smejo izreči ali vam jih pojasniti, saj bi si z njimi kaj hitro zaprli pot do drugega zmenka. Kljub vsemu pa so zanje izjemno pomembne.
Ahil, Fikus, Neandertalec ... Kakšen je vaš moški?
Sociolog in avtor knjige Številni obrazi moških Stephen Whitehead je moške osebnosti razdelil na 12 osnovnih. Iz njih naj bi bilo tako razvidno, ali so primerni partnerji za vas ali ne. Preverite.
Po 14 letih srečala hčer in ugotovila, da je danes sin
48-letna Ashley je doživela pravi šok. Po dolgih 14 letih jo je namreč končno poklicala hči in ji povedala, da si je v tem času, ko se nista videli, dala spremeniti spol in je sedaj postala moški.
Pet nasvetov, ki vam bodo pomagali uresničiti novoletne zaobljube
Opustil/-a bom kajenje, shujšal/-a bom, končal/-a bom študij, izboril/-a si bom višjo plačo. Se je katera od teh odločitev znašla tudi na vašem seznamu novoletnih zaobljub? Kar koli ste si že začrtali za leto 2012, ponujamo vam nekaj nasvetov, kako to uresničiti.
Resnica o alkoholu
O alkoholu in zdravljenju mačka krožijo številni miti in neresnice. Da boste vedeli, kako v teh dneh piti, da bodo posledice na telo čim manjše, preverite, kateri podatki so napačni in kaj v resnici deluje.
Želela je le, da bi bila videti kot Cheryl Cole
Komaj 22-letna Louise je želela le barvo, ki bi bila bolj podobna tisti, s katero se ponaša njena najljubša zvezdnica, Cheryl Cole. Toda rezultat je bil grozljiv.
Brez Facebooka bi z otrokom umrla
Ženska iz Utaha je s pomočjo Facebooka poiskala pomoč zase in svojega 17-mesečnega sinčka. V lastni hiši sta bila ujeta pet dni, bila sta žrtvi nasilja, ona pa je bila tudi večkrat spolno zlorabljena.
Tako mlada in tako pogumna!
Zdravniki so Leah-Beth odkrili tumor, ko je bila stara komaj dve leti. Pri osmih se je odločila, da bo zaradi bolečih stranskih učinkov prekinila zdravljenje, pri 13 letih pa je izgubila boj z boleznijo.
Poglejte, kaj so storili ubogi deklici!
Umazano in hudo opečeno deklico so pred tremi leti našli zapuščeno sredi Pakistana. Danes živi v ZDA in čaka, da ji bodo rekonstruirali hudo iznakažen obraz.
Zanjo ni ovir!
18-letno Jyoti Amge, ki v višino meri le 62 centimetrov in tehta 5,5 kilograma, so nedavno okronali za najmanjšo žensko na svetu. Sanja, da bi si ustvarila igralsko kariero v Bollywoodu.
Kako preživeti praznike brez slabe volje?
Praznične dni bodo mnogi preživeli z nasmehom na ustih, v družbi prijateljev in svojih najbližjih, veliko ljudi pa se v tem času srečuje tudi s stisko in žalostjo. Kako si v tem primeru pomagati, smo se pogovarjali s psihoterapevtko dr. Tino Bončino.
Sta dvojčka, vendar nimata istega očeta
Mati dvojčkov je pri zdravniku doživela pravi šok. Izvedela je namreč, da imata njena 11-mesečna dvojajčna dvojčka različna očeta in sta v resnici polbrata.
Zanjo je to težje, kot si mislite
27-letna zvezdnica Scarlett Johansson priznava, da pri ohranjanju lepega videza le stežka ostaja tako disciplinirana, kot to od nje zahteva njen poklic.
42-letna zvezdnica brez sramu razkriva trebušček
42-letna mamica dveh otrok se lahko pohvali z zavidljivo ploskim trebuščkom. Pokazala ga je, medtem ko se je v Urugvaju brezskrbno pridružila plesalcem capoeire.
7 težav z nohti, ki jih nikar ne spreglejte
Nohti so odraz našega zdravja in lahko razkrivajo marsikatere nevarne bolezni. Preverite, v katerih primerih morate nujno obiskati zdravnika.
Zakaj se moški bojijo resne zveze?
Mnoge moške že sama misel na to, da bodo morali vse življenje preživeti z eno osebo, prestraši. Zakon namreč dojemajo kot obveznost, izgubo svobode in pravice do zabave.
Izvirna darila, ki lepšajo prihodnost
Še ne veste, kaj bi podarili svojim bližnjim? Če želite ob svojem nakupu narediti še kaj dobrega in z njim polepšati prihodnost drugim, potem se letos lahko odločite za nekoliko drugačen nakup.
Kako najhitreje shujšati do novoletne zabave?
Hitre diete običajno niso učinkovite na dolgi rok, a vendar ni nič narobe s tem, če si želite do novoletne zabave izgubiti tistih nekaj odvečnih kilogramov. Kako hitro shujšati in težo obdržati?
Rešilec ga je prišel iskat štiri leta po njegovi smrti!
65-letnica je doživela enega največjih šokov v svojem življenju. Na vrata stanovanja so namreč potrkali reševalci, ki so z rešilcem prišli po njenega moža – skoraj štiri leta po njegovi smrti!
Je to res slavna manekenka?
Viktorijini angelčki so najbolj uspešne manekenke tega trenutka. Vsi se sprašujemo, kako vzdržujejo svojo vitko postavo – nekaj računalničarjev pa se je vprašalo, kakšne bi bile videti s 50 kilogrami več.
Se je 25-letnica gnala do smrti?
Komaj 25 let staro dekle je na žalost svoje družine, sodelavcev in prijateljev popolnoma nepričakovano preminilo med svojim običajnim plavanjem. Nekateri se bojijo, da je morda s telovadbo pretiravala.
Pravočasno poskrbite, da za praznike ne boste obležali
Kljub temu da nas obišče vsako leto, se nanj nikoli ne uspemo dovolj pripraviti. Nadloga, za katero odrasli zbolimo 2- do 4-krat letno, otroci pa tudi do 12-krat letno, se imenuje prehlad in je posledica več kot 200 različnih virusov.
Razlogi za neprijetno skelenje zob
Vas skelijo zobje in ne veste, kaj bi lahko bilo krivo za to, kajti tako skrbno jih čistite in tudi ne preglede k zobozdravniku redno hodite? Tukaj je pet pogostih razlogov za tovrstne težave.
Z zdravljenjem plešavosti je treba začeti čim prej
Plešavost greni življenje številnim moškim pa tudi ženskam. A kot pravi POPov dermatolog asist. Borut Žgavec, dr. med., je izjemno pomembno, da z zdravljenjem začnemo čim prej. Preverite, kako jo preprečiti in kaj so sploh najpogostejši vzroki zanjo.
