Vizita.si

5 na dan

Dieta 29. 08. 2019 19.57

Ekstremna dieta, s katero debeli shujšajo že v štirih tednih

Strokovnjaki so preučevali novo, kot pravijo, izjemno učinkovito dieto, ki vključuje stradanje na vsak drug dan. Po njihovem mnenju je to precej podobno prehranjevanju človeka v pradavnini, ko hrana ni bila na voljo vsak trenutek, zato naj bi bilo naše telo prilagojeno na tak način prehranjevanja.

Duševno zdravje 23. 08. 2019 11.39

6 znakov, da dosegate skrajno točko izčrpanosti

Pred kratkim je Svetovna zdravstvena organizacija prepoznala izgorelost kot uraden sindrom, ki se lahko pojavi zaradi kroničnega stresa na delu. Naša kultura, kjer ves čas le delamo in delamo ter si postavljamo vse višje cilje, preprosto ne deluje več. Raziskave kažejo, da je izgorelost danes prisotna skoraj v vsaki industriji.

Življenjske zgodbe 20. 08. 2019 10.35

Zdravniki presenečeni odkrili, zakaj tri dni ni moral urinirati

14-letni deček iz mesta Tunis v Tuniziji kar tri dni mogel urinirati, ko je le obiskal zdravnika. V bolnišnici so šokirani odkrili, da ima 9 centimetrsko iglo v penisu, ki so mu jo nato z operacijo odstranili.

Lepota 19. 08. 2019 23.14

Imate težave z lasiščem? Morda razlog za to ni tako nedolžen

Lasje so precej pomemben del naše samopodobe. Predvsem, če so gosti, sijoči in zdravi, so nam v ponos. Za zdravje naših las pa lahko veliko naredimo sami s pravilno nego in zdravim načinom življenja.

Dieta 14. 08. 2019 11.45

Načini, kako lahko jeste kruh in testenine in shujšate

Ogljikovi hidrati sami po sebi niso problematični, če želite shujšati. Svetovna zdravstvena organizacija pravi, da uživanje več vlaknin, ki jih dobimo iz polnozrnatih žitaric, kot so kosmiči, testenine, kruh in prav tako oreščki in stročnice lahko pomagajo zmanjšati tveganje za bolezni srca in prezgodnjo smrt. Ne le to, pomagajo nam tudi pri izgubi odvečnih kilogramov. Poglejmo, kako.

Rakave bolezni 09. 08. 2019 11.17

Srbeča koža se je izkazala za rakavo obolenje

27-letna blogerka, katere srbeča koža in izguba telesne teže, sta se izkazali za Hodgkinov limfom, je razkrila 10 nasvetov, kako gredo lahko pacienti z nasmehom skozi naporno kemoterapijo.

Bolezni 07. 08. 2019 08.05

Pitje alkohola je v Sloveniji resen problem

Alkohol predstavlja v Sloveniji pereč problem. Predvsem med mladimi je prisoten precej toleranten odnos do pitja alkohola. Negativne posledice uživanja oz. zlorabe alkohola se kažejo na zelo različnih področjih in treba se je vprašati, kaj preveč alkohola pomeni za človekov organizem ter kaj slabega povzroča v telesu.

Bolezni 02. 08. 2019 10.48

Bi prepoznali prve znake mišje mrzlice?

V Sloveniji je bilo največ primerov mišje mrzlice prijavljenih na Dolenjskem in v Prekmurju, ponavadi se pojavljajo posamični primeri, po sedmih letih pa letos znova beležimo njen izbruh. Smrtnost zaradi mišje mrzlice je sicer v Sloveniji zelo nizka. V zadnjih 35 letih je pri nas zabeleženih 15 primerov smrti. Vendar pa je zdravljenje vsekakor potrebno, v izogib nevarnih posledic, kot je lahko odpoved ledvic.

Življenjske zgodbe 19. 07. 2019 06.51

Mladi mamici ostalo samo še pol leta življenja. To je njena poslednja želja

Mamica dveh deklic Litisha Cleave z Nove Zelandija je stara komaj 31 let in se spopada z neozdravljivim rakom dojke. Pred kratkim so ji zdravniki povedali, da ji je ostalo le še pol leta življenja, kar je strlo njeno srce. Kot pravi, je najhuje, da ne bo mogla videti svojih deklic odrasti. Prav zato jima je pripravila prav posebno presenečenje.

Življenjske zgodbe 15. 07. 2019 09.33

Plaval v morju, nato pa nenadno umrl

66-letni William David Bennett je 4. julij preživel na Floridi, kjer sta z ženo obiskala svojo hči Cheryl in njeno družino. A niti sanjalo se mu ni, da bo to zadnjič, ko bo zaplaval v morju. Okužil se je namreč z mesojedo bakterijo in v samo 48 urah umrl.

Zdravje 09. 07. 2019 10.31

Hrana, ki se ji raje izognite za zdravo srce

Kako pogosto uživate ocvrto hrano? Ameriška študija je pokazala, da ta lahko poveča tveganje za pojav koronarne srčne bolezni. Do te pride, ko srce ne dobiva dovolj krvi, kar je lahko posledica delne zamašitve žil, ki jo dovajajo in se imenujejo koronarne.

Prehrana 04. 07. 2019 12.50

Strokovnjaki opozorili na nevarna priporočila

Priporočati ljudem, naj ne uživajo nasičenih maščob, je lahko slab nasvet in lahko celo bolj škodi kot pomaga, opozarjajo strokovnjaki. Popolno izogibanje nasičenim maščobam lahko privede do tega, da iz svoje prehrane izključujemo nekatera pomembna živila, kot so jajca, temna čokolada, meso in sir. Vsa ta živila so bogata z maščobami, a vsebujejo tudi veliko zdravih hranil in vitaminov.

Življenjske zgodbe 01. 07. 2019 11.57

Postala je najbolj uspešna pacientka. Poglejte jo danes

Ekstremno debela mati petih otrok Milla Clark iz zvezne države Tennessee se je izkazala kot najbolj uspešna pacientka v zgodovini televijske oddaje Moje 300-kilogramsko življenje. Milla je nekoč tehtala že neverjetnih 340 kilogramov, danes pa tehta le še 70 kilogramov.

Zdravje 26. 06. 2019 10.19

Vroči dnevi so pred nami. To so ukrepi, ki jih je dobro upoštevati

Pred nami je vročinski val, ki lahko povzroči številne škodljive učinke na naše zdravje. Še posebej to velja za bolj občutljive ljudi, kot so starejši, otroci in bolniki. Kljub temu vsi lahko občutimo negativne posledice prekomerne vročine. Tu je nekaj nasvetov, kako jih zmanjšati in kako ravnati, ko je vroče.

Zdravje 24. 06. 2019 11.55

Se vaša koža hitreje stara zaradi onesnaženosti zraka?

Onesnažena mesta lahko prispevajo k temu, da se starate hitreje. Osnaževalci zraka namreč zmanjšujejo količino antioksidantov v koži in motijo proizvodnjo kolagena. Posledično pospešujejo procese staranja. Preverite, kako zaščititi svojo kožo pred onesnaženim zrakom.

Zdravje 17. 06. 2019 09.47

Pametni telefoni spreminjajo človeško okostje

Ljudje vse več časa preživljajo na svojih pametnih telefonih in so tako 'prilepljeni' na njegov zaslon, da se vse pogosteje pri nekaterih pričenja razvijati koščeni izrastek na zadnjem delu lobanje, pravijo znanstveniki iz avstralske Univerze Sunshine Coast.

Aktivno življenje 14. 06. 2019 14.39

Se spopadate z išiasom? Preizkusite 6 vaj, ki pomagajo

Redno gibanje, raznolika in varna vadba, pravilna priprava in jogijski pristop so zagotovo eden od načinov, da preprečimo neprijetno bolečino išiasa. Sunkoviti nekontrolirani gibi, sedeč način življenja, toge in mlahave mišice pa so skorajda recept, da do tega pride.

Bolezni 13. 06. 2019 07.52

Vse, kar morate vedeti o vnetju mehurja

Vnetja mehurja so poleti nekoliko pogostejša kot pozimi. Poleti pijemo manj, zaradi česar se mehur manj spira, poleg tega je več spolnih odnosov, negativno pa na vnetje mehurja vpliva tudi, če ženske uriniranjo v jezerih in morjih. Preverite, kako si pomagati ob tej boleči infekciji.

Rakave bolezni 11. 06. 2019 08.26

Kdo ima večje tveganje za nevarnega kožnega raka?

Uporabo solarijev so kanadski raziskovalci povezali z večjim tveganjem, da oseba prej dobi melanom. Ta je najnevarnejša oblika kožnega raka. Kot zapišejo na strani Onkološkega inštituta Ljubljana: “Maligni melanom predstavlja približno 5 odstotkov vseh kožnih rakov, odgovoren pa je za več kot 90 odstotkov vseh smrti zaradi kožnega raka.”

Življenjske zgodbe 04. 06. 2019 13.11

Trikrat je prosila za test, nato pa se je izkazalo, da ima raka

25-letni ženski Katie Bourne iz mesta Teensville kar trikrat niso želeli opraviti PAP testa, češ da je premlada za raka. A ko je le izprosila test, ki bi ji lahko rešil življenje, je bilo že prepozno, saj je imela raka na materničnem vratu v tretji fazi. Zdravniki so ji morali povedati, da ima le še 18 mesecev življenja, če ne gre takoj na zdravljenje.

Srčno žilne bolezni 03. 06. 2019 13.39

Najboljša živila, ki naravno čistijo žile

Arterije si lahko predstavljamo kot vodovod v našem telesu. Po njih se prenaša s kisikom obogatena kri in hranila, ki prihajajo preko njih do vsake celice v telesu. Podobno, kot se doma lahko zamaši vodovod, se lahko zamašijo tudi arterije, in sicer tako, da se v njih nabira plag, zaradi česar arterije postajajo manj prehodne, stena arterije pa otrdi.

Zdravje 27. 05. 2019 14.59

Kaj se zgodi, če redno uživate vinski kis?

V zadnjem času je veliko govora o jabolčnem kisu, kaj pa vinski kis? V resnici si solato najpogosteje začinimo prav z njim. Prav zato smo pogledali, kako zdrav je vinski kis?

Zdravje 16. 05. 2019 14.00

5 najpogostejših vprašanj zobozdravniku

Avstralski zobozdravnik dr. Craig Wilson je odgovoril na 5 najpogostejših vprašanj pacientov, s katerimi se sooči v svoji vsakodnevni praski. Vključno s tem, kako pogosto je treba menjati svojo zobno krtačko, kako partnerja prepričati, da gre k zobozdravniku in ali beljenje zob uničuje sklenino.

Bolezni 10. 05. 2019 12.40

Slabo poznana nevarnost soka grenivke

Pacienti, ki se spopadajo s sindromom dolge QT dobe - boleznijo srca, bi morali biti bolje opozorjeni na nevarnosti pitje soka grenivke, je pokazala zadnja raziskava medicinskega centra Tel Aviv Sourasky. Kaj pa zdravi ljudje, ki radi pijejo grenivkin sok?

Življenjske zgodbe 03. 05. 2019 08.38

Izgubil 127 kilogramov, sedaj išče ljubezen

42-letni Jon Vilder, ki je nekoč tehtal neverjetnih 216 kilogramov in kasneje shujšal 127 kilogramov, danes išče ljubezen svojega življenja. ''Morda se sliši posladkano, a moje največje sanje so sedaj, da bi našel življenjsko sopotnico.''

Življenjske zgodbe 16. 04. 2019 14.24

Niti sanjalo se ji ni, da je noseča, dokler ni v kadi rodila

24-letna natakarica Charlotte Dubard iz Londona trdi, da ni imela nikakršnega simptoma nosečnosti in da je bila nosečnost zanjo čisto presenečenje, ko je v kadi doma rodila otroka. Šokiran je bil tudi njen fant, ki jo je sprva obtožil, da je otroka našla na cesti.

POPovi zdravniki 08. 03. 2019 14.13

Težave z očmi

Pozdravljeni, pri svojem skoraj 5 letnem sinu sem začela opažati težave z očmi - na trenutke večkrat čez dan začne hitro mežikati in potem na široko odpirati oči. Kaj bi lahko bil vzrok? Menim, da se vid ni poslabšal, saj skozi igro preverjam, ali vidi določene predmete tudi na daljši razdalji. Prosim za pomoč.

POPovi zdravniki 08. 03. 2019 14.24

Nočno potenje, nespečnost, nihanja razpoloženja, oblivi

Dala sem pregledati hormone iz krvi in imam naslednje vrednosti: S-Estradiol < 10 ng/L, S-Testosteron: 0.34 qg/L;S-Progesteron: 0,1 Qg/L. TSH:3.09;T4 prosti:11.69. Stara sem 53 let, zadnjo menstruacijo sem imela oktobra 2018. V letu 2018 je bilo skupno 5 menstruacij, ki pa so bile šipke. Celo obdobje sem imela vedno zelo močne in 7-10 dni trajajoče menstruacije in na 20 - 25 dni, tako, da sem imela menstruacijo včasih celo 2 x na mesec. Rodila sem enkrat, v starosti 21,6 let, splava ni bilo. Pred 4-5 leti nazaj so bile težave samo ponoči s potenjem in podnevi z razbijanjem srca, bila sem tudi skozi slabokrvna (Fe od 4,2 - 10.5).Sedaj imam Fe 27.1. Po zadnji menstruaciji so se začele težave s nočnim potenjem, nespečnostjo, z nihanjem razpoloženja, z oblivi tudi čez dan. Sem drobne postave, višina: 161, teža kg.Nikoli nisem imela več kot 55 kg, samo v nosečnosti 63 kg.Sedaj uživam Cimicifuga racemosa, B. vitamine, D vitamin, magnezij, razna olja:konopljino,laneno,oljčno.Se zdravo prehranjujem. Zanima me, ali bi morala glede hormonov kaj ukrepati, ker nisem pristaš NHZ in ne bioidentičnih hormonov. Zavedam se, da ženska v menopavzi pač nima več teh hormonov in da z leti vztrajno padajo. Upam, da se kmalu moje telo navadi na upad teh hormonov. Ali imam estrogene in progesteron v ravnovesju med sabo? Najlepša hvala za Vaše odgovore.

Novice 09. 04. 2019 17.08

99 let ni vedela, da živi z vsemi organi na napačnem mestu

Rose Marie Bentley se je v zgodovino medicine zapisala po svoji smrti, ko so študentje medicine med obdukcijo odkrili, da je 99-letnica, ki je umrla naravne smrti, vse življenje živela z notranjimi organi na napačnem mestu.

Življenjske zgodbe 08. 04. 2019 15.45

Izgubila 40 kilogramov. Poglejte jo danes

Helen Costa-Giles iz Teksasa je izgubila 40 kilogramov in popolnoma preobrazila svoj zunanji videz. Sedaj pri izgubi odvečnih kilogramov in bolj aktivnemu življenjskemu slogu pomaga tudi mnogim drugim v svoji soseski.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1032