Vizita.si

5 na dan

Novice 14. 09. 2015 06.30

Do zdravnika specialista v nekaj dneh

Vaše zdravje je predragoceno, da bi čakali v vrsti, čeprav nanj pomislimo šele, kadar začutimo neljube spremembe. Takrat si vsi želimo visoko raven strokovnih in prijaznih zdravstvenih storitev, kratkih vrst, pregledov pri uveljavljenih specialistih, včasih tudi privilegij zdravnikovega obiska na domu.

Bolezni 10. 09. 2015 08.06

Rak, ki ga zdravniki najpogosteje zamenjajo za blažji prehlad

29-letna Polly Demetriou je prejela antibiotike, ker je opazila manjšo bulico na vratu, tik nad levo ključnico. Osebni zdravnik je pojasnil, da gre za otečeno bezgavko, ki je posledica manjše virusne ali bakterijske okužbe. Prav zato ji je predpisal antibiotike, a izkazalo se je, da bo potrebovala presaditev kostnega mozga.

Novice 08. 09. 2015 08.05

Neverjetno, dovolj je že 5 minut na dan!

Ankete kažejo, da ima skoraj 70% ljudi težave z popokanimi žilami na nogah. Te se pojavijo zaradi težkih in dolgotrajnih obremenitev, slabšega stanja ožiljnega sistema, včasih pa tudi kot dedna težava, ki se prenaša generacijsko.

Zdravje 04. 09. 2015 09.52

Napaka, ki jo delate, ne da se zavedali

Britanski strokovnjaki polagajo na srce: da bi shujšali, vas teža ne sme skrbeti. Če ste zaradi odvečnih kilogramov v stresu, jih boste namreč paradoksalno težje izgubljali.

Novice 28. 08. 2015 12.47

50 zdravnikov je njeno okrevanje označilo za čudežno

Več kot 50 zdravnikov je sodelovalo pri njenem zdravljenju in prav vse je presenetilo njeno nenadno okrevanje. 20-letni Rachael se je lansko leto nenadoma zgodilo, da je postala povsem paralizirana, ni mogla niti dihati.

Duševno zdravje 25. 08. 2015 08.05

20 stvari, ki jih moraš sprejeti, če želiš uspešen odnos

Ljubezen je vse, kar potrebuješ, pravijo. A vsi dobro vemo, da to ne drži vedno. Predstavljamo vam 20 stvari, ki jih moramo sprejeti, če želimo uspešen odnos.

Bolezni 21. 08. 2015 16.05

Lahko vas obvarujejo pred rakom debelega črevesa

Brusnice bi lahko bile sadež, ki je ključen v boju zoper raka debelega črevesa. Vsaj tako kaže nova ameriška študija, ki ponuja novo upanje tudi za več kot 650 bolnikov v Sloveniji, ki vsako leto zbolijo za rakom debelega črevesa.

Zdravje 12. 08. 2015 10.53

9 stvari, ki jih lahko naredite za bolj raven trebuh

Bi radi imeli bolj raven trebuh? Čeprav številni izdelki obljubljajo čudeže, s katerimi boste pridobili mišičast in raven trebuh, pa je najbolj 'čudežna' zagotovo sprememba vsakodnevnih navad, ki na dolgi rok prinesejo prave rezultate. Tu je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali do bolj ravnega trebuha in boljšega počutja.

Duševno zdravje 10. 08. 2015 14.14

Največje napake na zmenkih, ki jih moramo z leti opustiti

''Čas je, da odrastemo,'' je na svojem blogu zapisal James Michael Sama, ki velja za enega vodilnih blogerjev na temo odnosov in ljubezni. Bostončan, ki se ponaša s preko 30 milijoni bralcev vsako leto, se je tokrat dotaknil teme nezrelih navad pri spoznavanju bodočega življenjskega partnerja, ki lahko celo vodijo do tega, da ne najdemo več sreče v partnerskem odnosu.

Zdravje 10. 08. 2015 10.05

Čudež narave – le pet na dan je dovolj!

Slive so naravni multivitamin, ki ima izjemno pozitivne učinke na naš organizem. Zaradi številnih hranljivih snovi bi jih morali v sezoni, ko so na voljo, pojesti pet na dan, svetujejo strokovnjaki.

Zdravje 07. 08. 2015 13.35

Pozor! Poleti s hrano bolj previdno

Zaradi visokih temperatur je poleti bolj nevarno, da nam dan pokvarijo okužbe s hrano. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje smo zato povprašali, kako moramo z njo ravnati, da se pred njimi obranimo.

Zdravje 06. 08. 2015 15.15

5 napitkov, ki se jim morate takoj odreči

Včasih lahko nekateri napitki, s katerimi se želimo odžejati, našemu organizmu naredijo več škode kot koristi. Še posebej, če vsebujejo preveč sladkorja. Tu je nekaj izmed napitkov, ki se jim je bolje izogniti ali pitje le-teh vsaj omejiti.

Novice 31. 07. 2015 10.26

7 živil, ki preprečijo prenajedanje

Nikar ne imejte slabe vesti. Ne prenajedate se samo zato, ker nimate dovolj železne volje, pravijo ameriški raziskovalci. Šlo naj bi tudi za posledico hormonskega neravnovesja, ki ga lahko popravite, če posežete po naslednjih 7 živilih.

Zdravje 24. 07. 2015 10.10

Kaj vas naravno ščiti pred komarji?

Če se pred nadležnimi komarji prav vsak dan ne želite zaščititi s kemičnimi repelenti, lahko preizkusite, ali vas enako dobro ščitijo naravni. Predstavljamo štiri eterična olja, ki veljajo za najbolj preverjena.

Dieta 17. 07. 2015 11.55

Do vitkejših stegen in manj celulita v samo 30 dneh!

Če mislite, da se ne morete znebiti celulita in debelih stegen, potem se še kako motite! Preverite, kako okrepiti stegenske mišice in zmanjšati obseg stegen v samo 30 dneh.

Novice 14. 07. 2015 08.13

''Mami, prosim pusti me umreti'

5-letni Morgan Bishop trpi za izjemno hudimi ekcemi, ki povzročajo nevzdržno srbečico. Zaradi srbenja ponoči ne more spati, koža na njegovih nogah pa je že tako spraskana, da komaj hodi. Deček je tako obupan, da je svoji mamici za rojstni dan rekel, da bi raje umrl, kot da mora tako trpeti še naprej.

Prehrana 10. 07. 2015 08.45

17 živil, ki jih morate jesti, če želite shujšati

Jesti je treba čim bolj raznoliko, a hkrati prehransko bogato hrano, pravi nutricistka Fiona Kirk. Ta je v svoji knjigi Razkrite skrivnosti diete sestavila seznam živil, ki jih je dobro jesti, če želimo shujšati.

Srčno žilne bolezni 02. 07. 2015 08.05

Preprečuje kap, bolezni srca in sladkorno bolezen

Samo dva kozarca brusničnega soka na dan lahko zmanjšata tveganje za kap, srčno-žilne bolezni in sladkorno bolezen. Brusnice so namreč bogate s polifenoli, ki spodbujajo naravne obrambne mehanizme telesa.

Zdravje 22. 06. 2015 11.14

S samo dvema porcijama na dan boste hujšali brez truda

Dve ali tri porcije jagodičevja na dan vam pomagajo do popolne postave. Podoben učinek ima tudi kozarec rdečega vina, ki si ga lahko privoščite vsake toliko časa. Preverite, zakaj.

Novice 19. 06. 2015 15.09

Veste, kaj pomenijo različne vrste krvnih skupin?

Vsi vemo, kaj je krvna skupina. Ampak le redki vedo, kako se določi in kaj pomenijo različne vrste krvnih skupin.

Zdravje 18. 06. 2015 17.28

To se zgodi ob stiku z rastlino, ki raste tudi pri nas

Tako huda je lahko opeklina, če pridemo v stik s sokom orjaškega dežena, hkrati pa smo izpostavljeni soncu. Pri nas tako hudih primerov še ni bilo, ker gre za vrsto rastline, ki je tu redka. A ker se širi, smo vodjo Centra za zastrupitve vprašali, kako reagirati, če imamo vseeno ravno to nesrečo, da nas opeče.

Estetska medicina 18. 06. 2015 13.22

Najhitrejši način, da se učinkovito znebite maščobe

Liposukcija še vedno velja za najbolj učinkovit in hiter način za izgubo podkožnega maščevja. S posegom, ki traja od 30 minut do dve uri, lahko odstranijo tudi do 5 litrov maščobe, s tem pa popolnoma preoblikujejo postavo. Kljub vsemu pa liposukcija ni nadomestek hujšanja, opozarja plastični kirurg dr. Andrej Repež.

Zdravje 16. 06. 2015 08.09

Malica, ki zmanjša tveganje za raka, demenco in odpoved srca

Le pol pesti oreškov ali celo samo arašidov na dan močno zmanjša tveganje za prezgodnjo smrt. Oreški preprečujejo raka, demenco, srčne bolezni, diabetes. Res preprosta zdrava malica!

Bolezni 15. 06. 2015 09.50

Jedla je piškote in čokolado, a le izgubljala kilograme ...

Ko je telesna teža 22-letne Kate Miller padla na komaj 38-kilogramov, so bili njeni prijatelji in sorodniki prepričani, da mlada študentka iz Newcastla trpi za bulimijo. Čeprav je jedla čokolado, piškote in normalne obroke, pa je njena telesna teža vztrajno padala. Izkazalo se je, da se spopada s sladkorno boleznijo.

Novice 08. 06. 2015 06.30

Do zdravnika brez napotnice in čakanja!

Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.

Novice 04. 06. 2010 08.27

Kri daroval že 406-krat

57-letni Marjan Pečan je svojo kri daroval že kar 406-krat. To počne že vse od svojega 18. leta in je v tem času tako podaril že več kot 800 litrov krvi. Z njo je življenje rešil številnim ljudem, pa tudi sebi in svoji ženi.

Novice 31. 05. 2015 19.25

Pevka Katarina Mala spregovorila o svojem porodu

Novopečena mamica Katarina Mala nam je le tri tedne po porodu zaupala svojo porodno izkušnjo. Čeprav si je želela roditi po naravni poti, so ji po 15-ih urah rojevanja morali opraviti carski rez. Ves ta čas, pa ji je ob strani stala tudi obporodna spremljevalka ali doula.

Zdravje 28. 05. 2015 08.06

Veste, koliko so v resnici stara vaša pljuča

Pljuča so pomemben organ, ki srce in preostale vitalne organe oskrbuje s kisikom. Če je delovanje pljuč oslabljeno, to vpliva na vse funkcije telesa. Izkazalo pa se je, da imajo nekateri ljudje precej starejša pljuča, kot je njihova dejanska starost. Preverite, ali ste med njimi.

Novice 26. 05. 2015 08.01

Poje več kot prej – izgubila pa je 19 kilogramov

Emma je dokaz, da vam – da bi shujšali – niti slučajno ni treba stradati. Prava dieta je takšna, ki vas dodobra nasiti, čeprav hkrati izgubljate odvečne kilograme. Preberite si, kako ji je uspelo.

Novice 15. 05. 2015 14.07

To morate početi, če želite lepo in sijočo polt

Sijoča in napeta koža na obrazu je ideal, ki si ga želimo vsi doseči, saj smo z njo videti spočiti in mladostni. A v sodobnem svetu je to težko doseči, saj smo pogosto izpostavljeni stresu in številnim nezdravim navadam. Da bi njihove učinke ublažili, si lahko pomagamo z redno nego kože.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1049