5
Kako do bolj ravnega trebuha v enem dnevu?
Predstavljamo 10 preprostih trikov, s katerimi se lahko hitro znebite napihnjenosti, ko si morate nadeti kopalke ali se spraviti v kaj bolj oprijetega ali tankega. Ni pa nobeden od teh nasvetov nezdrav. Omogočajo vam le, da veste, čemu se izogniti, ko želite pokazati lepši trebuh.
Začelo se je kot prelepa ljubezenska zgodba – a žal končalo tragično
Par sta postala pri šestnajstih. Kasneje je šel vsak na svojo univerzo, vsak po svoji poti. Pred letom dni pa sta se spet srečala in se zaljubila. A pol leta kasneje sta izvedela, da ima komaj 30 let stara Emmy raka. In le 20 odstotkov možnosti, da preživi naslednjih 5 let.
Po porodu se je zbudila z amputiranima nogama
Mati osmih otrok je doživela pravo nočno moro, ko se je šest dni po carskem rezu zbudila v bolnišnici z amputiranima nogama. Zaradi krvnega strdka so ji zdravniki morali po porodu amputirati nogi od kolen navzdol, sicer bi umrla. A Ella je prepričana, da bi to lahko preprečili.
Čakal je kar 25 let
Neverjetno je, da je 66-letni Ian Crow kar 25 let živel z ogromnim tumorjem na desni strani obraza. Pravi, da je postal del njega. Sedaj so mu ga končno odstranili. Kar 1,2 kilograma je tehtal.
5 skritih ubijalcev, ki se jih sploh ne zavedamo
Vsi vemo, da lahko prezgodnjo smrt povzročita previsok pritisk ali holesterol. A strokovnjaki opozarjajo, da obstaja še 5 dejavnikov, ki nas ogrožajo. Pa jih preslabo poznamo oziroma se sploh ne zavedamo, kako nevarni so.
10 mitov o partnerstvu in ljubezni
Ljudje že od nekdaj idealiziramo ljubezen in vse, kar je z njo povezano. Radi verjemamo, da nekje obstaja tista prava, ki bo dala našemu življenju smisel. Disneyeve pravljice so odličen primer naših sanjarenj in romantičnih predstav o odnosih, a da se resnično dokopljemo do osrečujočega partnerskega odnosa, se moramo najprej spoprijeti z realnostjo, doživeti nekaj življenjskih lekcij, predvsem pa moramo najprej spoznati sebe. In kaj v ljubezni je resnica in kaj mit?
V mladosti je naredila 1 napako - danes pa jo je drago plačala
"Vedno sem bila obsedena s tem, da bi bila privlačna," pripoveduje 35-letna Lisa, mamica dveh otrok. In ko je bila najstnica, je bila prepričana, da je lepa le porjavela polt. Redno je uporabljala solarij. Danes je to napako drago plačala.
Nenadno hitro bitje srca, občutek, da srce dobesedno ponori ...
Atrijska fibrilacija ali preddvorno migetanje je najpogostejša motnja srčnega ritma pri odraslih. Ima jo odstotek prebivalstva, okoli 20.000 Slovencev. Po 65. letu se njena pogostnost strmo dviga in po 80. letu jo ima več kot desetina.
Jure iz Kranja: Izgubil 50 kilogramov, poglejte ga danes!
Pred petimi leti je 34-letni Jure Dimc tehtal že 130 kilogramov in izvedel, da je zbolel za sladkorno boleznijo tipa 2. Takrat se je odločil, da mora spremeniti življenje. V samo nekaj mesecih mu je uspelo izgubiti kar 51 kilogramov in nekaj let kasneje je celo tekmoval na svetovnem prvenstvu v fitnesu.
Tako hudo je bilo 13 let. Sedaj pa so mu končno pomagali!
Trinajstleten indijski deček je končno dobil operacijo, ki mu bo pomagala normalno zaživeti. Dedno obolenje mišic je povzročilo, da vrat ni več mogel podpirati glave. To je pomenilo, da je leto za letom, ko mu niso pomagali, izgubljal svoje otroštvo.
NAGRADNA AKCIJA: Ljubiteljem teka podarjamo POP TV majico!!!
Ste ljubitelj teka? Potem sodelujte v naši nagradni akciji, kjer bomo 5 bralcem Vizite, ki radi tečejo, podarili POP TV majico. Z njo vas želimo spodbuditi in nagraditi za to, da skrbite za svoje zdravje in krepite svoje telo. Hkrati pa vam zagotovo prav pride tudi med premagovanjem pretečenih kilometrov.
To lahko pomaga, če vam uhaja urin
Ko mehur oslabi in se pojavi nehoteno uhajanje urina, si lahko pomagate s krepitvijo mišic medeničnega dna ter s posebnimi vložki, ki preprečujejo razvoj neprijetnega vonja in tekočino zadržijo v svojem jedru, zato da je površina suha. Na ta način si je pomagala tudi Katja.
V enem letu je izgubila 38 kilogramov. Naj vas navdihne!
"Bila sem šokirana, ko sem se stehtala in videla, da imam 114 kilogramov," pripoveduje 25-letna Amanda. "Rekla sem si, da je to zadnjič, da vidim to številko." Obljubo si je izpolnila. V enem letu je izgubila 38 kilogramov in njeno življenje je postalo mnogo boljše.
Skoraj polovica se nas ne zaveda, da smo že utrpeli tihi srčni infarkt
Skoraj polovica vseh srčnih infarktov je 'tihih', a ravno tako smrtonosnih, je opozorila nova raziskava. Gre za srčne infarkte, za katere se jih večina ljudi niti ne zaveda, da so jih utrpeli in so še posebej nevarni so za ženske.
Kako je lahko dojenčka skoraj ubil en poljub?
Novorojenčica se je borila za svoje življenje, potem ko jo je poljubil družinski prijatelj z izbruhom herpesa na ustnicah. Za odraslega virus, ki ga povzroča, ni življenjsko ogrožujoč. A je pri dojenčku, ki še ni dopolnil tri mesece, je drugače.
Začelo se je pri štirinajstih in ji uničilo mladost
Chloe Christos je imela 14 let, ko je dobila prvo menstruacijo. A krvavela je nadaljnih pet let. Potem so ji postavili diagnozo, zaradi katere je še 7 let jemala zdravilo s hudimi stranskimi učinki. Šele zadnje leto se je življenje zanjo spremenilo.
Ni prepoznala simptoma - in zato bi lahko umrla!
Večina pozna samo en simptom raka dojk – zatrdlino. Kot Ruth, mamica dveh otrok, pa mnoge ne vedo, da je lahko simptom tudi uvlečena bradavica – ali kakršna koli druga sprememba na dojki, kot sta vdrta koža ali izcedek. Na srečo se je za Ruth še dobro končalo.
7 načinov, da ste zjutraj bolj budni (in to ni kava!)
Kave ni zdravo spiti prav takoj, ko se zbudite. Bolje si jo je privoščiti kakšno uro in pol do dve kasneje. Se je pa mogoče takoj, ko se zbudite, spremeniti v bolj čile in polne energije s sedmimi drugimi enostavnimi triki.
To je razlog, da smo vse debelejši
Sodobna prehrana je glavni vzrok za to, da so ljudje zahodnega sveta vse debelejši in bolj bolni. Vse več ljudi uživa prekomerno količino predelanih živil in druge škodljive sestavine, zaradi česar ni nenavadno, da se povečuje število obolelih za sladkorno boleznijo tipa 2 in boleznimi srca.
Družinski pes noče zapustiti postelje deklice, ki je v komi
5-mesečna deklica Nora Hall je utrpela hudo kap, zaradi česar je trenutno na intenzivni negi v otroški bolnišnici v Minneapolisu. Zadnje dni so v bolnišnici dovolili, da jo obišče tudi njihov družinski kuža, ki zdaj noče zapustiti postelje deklice, ki je trenutno v komi.
Od nepopravljive odvisnice do fit mame!
Mati petih otrok Emma Fahy Davis je izgubila osupljivih 82 kilogramov, potem ko je premagala odvisnost od alkohola in drog, s katero se je spopadala vse od dvanajstega leta starosti. Preverite, kako ji je uspelo.
Deklici, ki nočeta, da ju razdružijo
Siamski dvojčici Pin in Pan sta dobesedno nerazdružljivi, saj sta fizično združeni v bokih. A nenavadni sestrici sta se kljub temu naučili hoditi, se oblačiti in celo voziti kolo. Kot pravita, nočeta, da ju razdružijo.
5 dobrih razlogov, da bi morali ta čaj piti vsak dan
Ko vas prevzame nemir, ko vam upade imunska odpornost, ko želite pospešiti svojo presnovo, da bi shujšali ... Takrat spijte več skodelic zelenega čaja na dan, pravijo strokovnjaki. Zeleni čaj ima številne pozitivne učinke, tu pa je pet razlogov, zakaj ga je dobro piti redno.
19-letnico zadela kap. Ker ni prepoznala simptoma!
Celo rojstni dan je imela 19-letna Maddy Warner. Zbudila se je s strašnim glavobolom, a to zanemarila, češ da se včasih zgodi. Ko se je zgrudila, so v bolnišnici ugotovili, da jo je zadela kap. Na srečo ne tako močna, da bi pustila posledice.
Pokazala trik, s katerim se lahko takoj znebite mozolja
Lepotna blogerka Farah Dhukai je na svojem Instagram profilu pokazala naravni trik, s katerim se lahko znebite mozolja že v enem dnevu. Kot pravi, česen dela prave čudeže, če ga prerežeš in podrgneš po predelu, kjer je nastal mozolj. Rezultati se, kot pravi, pokažejo že takoj naslednji dan.
Izgubila 22 kilogramov in se takole izklesala, ne da bi prestopila prag telovadnice!
Izgubila je 22 kilogramov in dosegla zelo opazne trebušne mišice, ne da bi enkrat prestopila prag telovadnice. Preberite si žalostno zgodbo danes 31-letne Angležinje. Ter kako je našla pot iz teme, da bi zopet zaživela za svoje otroke.
Darilni paket Eucerin® prejmejo!
Na naši spletni strani je potekala nagradna akcija, kjer ste se s prijavo potegovali za 10 darilnih paketov, ki vključujejo pomladitveno in negovalno kremo Eucerin® Hyaluron Filler CC in Eucerin® deodorant. Preverite, ali ste med nagrajenci.
Prepoznajte srčni infarkt kar mesec dni prej!
Prve znake srčnega zastoja lahko prepoznate že skoraj mesec dni pred napadom, je pred tremi leti pokazala študija ameriških strokovnjakov. Preverite, kateri so znaki, na katere morate biti pozorni.
Nehajte piti mleko z 1,5 % maščobe
Nehajte piti mleko z manj maščobe, pravijo strokovnjaki. Bolj zdravo naj bi bilo polnomastno. Dve novi študiji sta pokazali, da zmanjša tveganje za razvoj sladkorne bolezni in celo pomaga izgubiti odvečne kilograme.
Ena slaba navada in takole slabo se je končalo!
Mamica, ki je uporabljala solarij, je delila svojo fotografijo, da bi posvarila, kako nevarna navada je to. Če bi danes lahko popravila svoje pretekle navade, ga ne bi uporabila enkrat samkrat, na plaži pa bi se namazala s faktorjem 50.
