Vizita.si

60

Zdravje 09. 03. 2018 09.36

Živila, ki bodo poskrbela za bolj mladostno, napeto kožo

Anti-age kreme obljubljajo čudeže, ko gre za mladostni videz. Zanje zapravimo ogromno denarja, a nutricistka Lily Soutter iz Londona je prepričana, da bi bilo bolje, da bi ta denar uporabili za uravnoteženo zdravo prehrano in nekatera živila, ki bodo poskrbela za bolj sijočo in napeto kožo.

Dieta 02. 03. 2018 12.29

To lahko ublaži dolgotrajne bolečine, ki so povezane z živci

Izguba občutka, mravljinčenje, odrevenelost in bolečine v rokah in nogah so izjemno neprijetne posledice težav povezanih z živci. Pojavi se lahko tudi bolečina v hrbtu, vratu, obrazu. A zadnja študija Univerze Sheffield je pokazala, da bi te težave lahko ublažili z brezglutensko dieto.

Novice 22. 02. 2018 08.02

Ana Klašnja razkrila svojo malo skrivnost, ki ji pomaga ohranjati vitko postavo

Balerina Ana Klašnja je imela decembra res naporen delovnik, saj je imela veliko predstav, dogodkov in praznovanj. Hkrati pa je veliko časa porabila tudi za svojega Jašo, ki je ravno začel govoriti svoje prve stavke. Prav zato je bila njena prehrana neurejena in pojavila se je napihnjenost in slabo počutje. A težave je odpravil napitek WaterOut XXL.

Zdravje 21. 02. 2018 08.19

S to navado imate za 42 odstotkov manj možnosti, da bi bili pretežki

Če hrano pojeste prehitro, povečate možnost, da se boste borili s prekomerno težo, je pokazala študija. Sodelovalo je 60 tisoč ljudi in tisti, ki so jedli počasi, so imeli za 42 odstotkov manj možnosti, da bi bili pretežki.

Zlata leta 19. 02. 2018 08.06

Viagra praznuje 20 let: Vse, kar morate vedeti o modri tabletki

Viagra letos praznuje 20. obletnico od prve uvedbe zdravila v 90-ih letih. Gre za eno najbolj poznanih tabletk na svetu, ki jo predpisujejo za zdravljenje motnje erekcije in je ena najpogosteje predpisanih tabletk pri moških. Kljub temu da je široko uporabljena, se okoli nje vrti veliko napačnih prepričanj. Tu jih je nekaj.

Novice 06. 02. 2018 08.03

V mesecu ljubezni odpravite dioptrijo in s svojo ljubljeno osebo odpotujte v Pariz!

Če uporabljate očala ali leče, ste pred odhodom na potovanje gotovo  še posebej pozorni a to, da jih ne pozabite doma. Brez jasnega pogleda je namreč užitek v lepotah novih krajev precej okrnjen. Življenje brez leč ali očal je na splošno bolj lagodno, to pa je tudi eden od ključnih dejavnikov, zaradi katerih se ljudje odločajo za lasersko korekcijo vida.

Aktivno življenje 24. 01. 2018 08.17

Vroča joga nič bolj zdravilna od običajne joge

Nova raziskava je pokazala, da vroča joga ali bikram joga ni nič bolj zdravilna od običajne joge. Če razmišljte o tem, da bi si privoščili bolj drago obliko joge, kot je bikram joga, ker naj bi prinesla večje dobrobiti od običajne joge, potem premislite še enkrat.

Bolezni 19. 01. 2018 07.54

Zobozdravniki bi vas kmalu lahko pričeli spraševati o vašem spolnem življenju. Preverite zakaj!

V prihodnosti vas zobozdravniki ne bodo več spraševali samo o ustni higieni in kako pogosto si nitkate zobe. Vprašali bodo tudi po vašem spolnem življenju, in to z dobrim razlogom. Spolno prenosljiva okužba z virusom HPV se zaradi spremembe spolnih praks vse pogosteje pojavlja tudi v ustih. Gre za virus, ki je povezan s sedmimi različnimi oblikami raka.

Zdravje 11. 01. 2018 08.14

9 znakov, da vam pomanjkanje magnezija uničuje življenje

Nespečnost, depresija, krči, razbijanje srca in utrujenost predstavljajo le nekaj simptomov, ki spremljajo pomanjkanje magnezija v telesu. Čeprav magnezij najdemo v rjavem rižu, zeleni listnati zelenjavi, fižolu, avokadu, mandljih in temni čokoladi, večini ljudi primanjkuje tega pomembnega minerala.

Zdravje 05. 01. 2018 15.04

Kaj se zgodi, če telovadite ob cesti?

Onesnažen zrak zmanjšuje koristi, ki jih ima gibanje, je pokazala britanska študija. Preučevali so, kaj se zgodi, če se ljudje dve uri gibajo ob prometni cesti ali v parku. Pokazala se je velika razlika.

Zdravje 03. 01. 2018 08.05

Kako toksini določajo, kje se vam bo nabrala maščoba?

Imate maščobe na pasu, ki jih težko skrijete tudi s črno majico? Pas, trebuh, obraz in gležnji so predeli, v katerih se toksini najlažje skladiščijo. Zato tam začne najprej zastajati voda in se kopičiti maščoba. Preverite, kako se je znebiti.

Zlata leta 15. 12. 2017 10.24

Preprosta navada, ki zmanjša tveganje za Alzheimerjevo bolezen

Vsakodnevno pitje zelenega, črnega ali rdečega oziroma oolong čaja zmanjša tveganje za pojav Alzheimerjeve bolezni za 50 odstotkov. Pri tistih, ki nosijo gen za Alzheimerjevo bolezen, pa celo za 86 odstotkov.

Bolezni 12. 12. 2017 08.28

5 opozorilnih znakov raka dojke, ki jih večina žensk ignorira

Rak dojke je ena najpogostejših bolezni po svetu, saj se z njo spopade vsaka osma ženska in tudi na tisoče moških. Prognoza bolezni je boljša, če jo odkrijemo zgodaj. Tu je 5 simptomov, ki jih pogosto spregledamo in se pojavijo v poznih fazah.

Novice 04. 12. 2017 11.14

Plesen je lahko izjemno nevarna! Tako jo preprosto odstranite

Plesen je izjemno problematična, saj povzroča različne zdravstvene težave in ogroža naše zdravje. Od kašlja, glavobola, vrtoglavice in izpuščajev na koži. Plesni se je dobro zato čim prej znebiti. Kako to storiti nam je zaupal direktor razvoja podjetja Natura tim Robert Širnik.

Novice 01. 12. 2017 09.28

Preverite, ali je plesen vzrok vaših zdravstvenih težav

Plesen je lahko izjemno problematična, saj je včasih skrita za pohištvom in je niti ne vidimo. Pomembno pa je, da jo odstranimo, saj lahko v nasprotnem primeru ogroža naše zdravje. Pogosti simptomi so kašelj, glavoboli, vrtoglavica in celo izpuščaji na koži. Kako se plesni učinkovito znebiti, smo se pogovarjali z direktorjem razvoja podjetja Natura tim Robertom Širnikom.

Zdravje 24. 11. 2017 11.24

3 pravila pri zajtrku, če želite shujšati

Zajtrkovati je zdravo, a ni vsak zajtrk enako dobrodejen. In to še posebej drži, če želite shujšati. Preberite si, zakaj bi morali zajtrkovati od 30 do 60 minut po tem, ko se zbudite. In zakaj bi morali izbrati beljakovine, banane in ovsene kosmiče.

Zlata leta 09. 11. 2017 08.08

Preprost ukrep, ki lahko za kar 70 odstotkov zmanjša tveganje za prezgodnjo smrt

Samo s kratkimi in lahkimi sprehodi lahko zmanjšamo tveganje za prezgodnjo smrt pri starejših ženskah za kar 70 odstotkov, je pokazala nova študija Univerze Harvard.

Bolezni 13. 11. 2017 08.04

4 hude bolezni, ki jih sproži premalo spanja

Če želimo biti zdravi, je zelo pomembno, da dovolj spimo. Spanec recimo poskrbi, da dobro dela naše srce in ožilje. Premalo spanja pa je povezanega z večjim tveganjem za bolezen srca, previsokim tlakom, sladkorno boleznijo in infarktom.

Zdravje 24. 10. 2017 08.03

Dolga leta so se borile z odvečnimi kilogrami, nato pa so naredile le eno spremembo

Tri Britanke, Emma, Chloe in Janet, so skupaj izgubile kar 152 kilogramov. Vse so se vrsto let borile s preveliko težo, nato pa zmogle shujšati po tem, ko so iz svojega življenja odstranile eno veliko razvado. Za vse je bil prvi korak naprej, da so se odrekle gaziranim pijačam.

Zdravje 11. 07. 2017 10.05

Utrujene, težke noge? Modre žilice, zaradi katerih ne želite obleči kratkega krila?

Poletje je v polnem razmahu in številne ženske že nosijo krajša krila in kratke hlače. A temu se na žalost tudi v vročih dneh odpovejo številne, ki se spopadajo s krčnimi žilami, saj svoje noge skrivajo pred očmi drugih. Da ne bi bilo tako, si lahko pomagate s posebnim gelom z izvlečkom divjega kostanja, ki bo okrepil zdravje žil in ublažil videz krčnih žil.

Zlata leta 04. 10. 2017 08.05

Skrivnosti ljudi, ki živijo na področjih, kjer je življenjska doba najdaljša

Stamatis Moraitis je bil vonji veteran, ki je prišel v ZDA na zdravljenje po drugi svetovni vojni. Ustalil se je v Ameriki, a so mu kmalu diagnosticirali neozdravljivega pljučnega raka. Več zdravnikov mu je reklo, da bo živel le še kakšno leto (bil je v svojih 60) letih, zato je se Moraitis odločil, da gre nazaj v Grčijo.

Zdravje 02. 10. 2017 10.09

Tu so vaje, ki jih uporabljajo zvezdnice z najbolj popolnimi trebuščki

Za lepo oblikovane trebušne mišice je treba prilagoditi prehrano in vadbo. A vadba je lahko različna in izberete lahko tudi tisto svojo najljubšo. Tako so storile tudi zvezdnice z najbolj popolnimi trebuščki, kjer si nekatere do izklesanega trebuščka pomagajo s plesom, jogo, spet druge z boksom.

Duševno zdravje 25. 08. 2017 11.17

Dve toksični misli, na kateri po nesreči pomislimo vsak  dan

Ameriška avtorica številnih knjih Lynee Twist je v svoji zadnji knjigi The Soul of Monez zapisala, da ljudje vsak dan že zjutraj pomislimo na dve toksični misli, ki nam lahko pokvarita dan.

Zdravje 14. 08. 2017 12.23

Zakaj si lahko z jogo izboljšamo spomin?

Joga lahko pomaga preprečiti izgubo spomina v starosti, je pokazala nova raziskava. Asane, ki jih izvajamo pri jogi, namreč pomagajo okrepiti področje možganov, ki je odgovorno za spomin.

Zdravje 10. 08. 2017 08.19

1 pogoj, ki ga morate nujno izpolniti, da bi dobro spali

Kako dobro spite, je močno odvisno od tega, kako preživite dan. Znanstveniki so do sedaj ugotovili, da je spanec povezan s tem, koliko se gibamo, kako se prehranjujemo, koliko smo izpostavljeni ekranom. Odkrili pa so tudi še en pomemben pogoj za dober spanec.

Zdravje 01. 08. 2017 07.53

Mislimo, da je ta pijača zdrava, a povečuje tveganje za kap

Večina nas že dobro ve, da sladke gazirane pijače niso dobre za naše zdravje. A ponavadi mislimo, da je vzrok za to le vsebnost sladkorja in s tem količina kalorij, ki jih zaužijemo. Prav zato se mnogi odločijo za dietne gazirane pijače, ki naj bi bile veliko bolj zdrava izbira, saj vsebujejo umetna sladila in manj kalorij. A raziskava kažejo, da je resnica ravno obratna.

Lepota 01. 06. 2017 19.30

Vas motijo krčne žile, boleče in otekle noge? Preverite, kako znova do lepih nog

Si spomladi zakrivate noge, ker se na njih pojavljajo modre vijugaste nabrekle žile, ki bi jih radi skrili? So vaše noge otekle in boleče? Potrebujete hitro pomoč? Pomaga lahko gel z izvlečkom divjega kostanja, ki naravno, a hitro ublaži videz krčnih žil, zmanjša oteklino in prinese olajšanje. Tako lahko znova nadanete krajše krilo in krajše hlače, noge pa bodo lažje.

Dieta 30. 05. 2017 14.42

S to začimbo lahko uspešno izgubite maščobo, ki se nabira okoli pasu in zadnjice

Ingver je dobro poznan kot odlična začimba za krepitev imunske odpornosti in uničevanje virusov, ko je sezona gripe in prehladov. A uporabite ga lahko tudi v toplih dneh, saj, kot kaže, pomaga tudi kuriti odvečno maščobo in vam lahko tako pomaga do bolj vitke postave pred sezono kopalk.

Bolezni 24. 05. 2017 07.56

Odkrili pomemben razlog, zakaj ne morete shujšati

Danes se že skoraj 60 odstotkov ljudi spopada z nespečnostjo. Nespečnost pa povečuje tveganje za debelost, saj upočasni presnovo. Če pogosto ponoči ne morete zatisniti očesa ali si preprosto vzamete premalo časa za počitek, je prav to lahko razlog, da ne morete izgubiti odvečnih kilogramov.

Starostne bolezni 18. 05. 2017 13.34

To bo nova epidemija 21. stoletja

Demenca bo nova epidemija 21. stoletja, napovedujejo strokovnjaki. Danes se z njo spopada 32.000 Slovencev, zaradi staranja prebivalstva se bo to število v naslednjih 25 letih več kot dvakrat podvojilo. Najpogostejša demenca je Alzheimerjeva bolezen, ki predstavja kar 70 odstotkov vseh demenc. Preverite, kakšni so simptomi demence in kako jo pravočasno prepoznati.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996