6
Kaj za zajtrk jedo nutricionisti?
Novinarji ameriškega portala Huffington post so nekaj priznanih nutricionistov poprosili, naj jim razkrijejo, kaj najraje jedo za zajtrk. Tukaj je torej nekaj idej za zdrav zajtrk.
Top 8 vaj za privlačna stegna
Si želite okrepiti stegenske mišice, se znebiti maščobnih oblog in celulita? Potem je skrajni čas, da začnete telovaditi. Predstavljamo vam osem najboljših vaj za čvrsta in še kako privlačna stegna.
Ojej, je mogoče, da se je tako zredila?
Bodoči mamici Busy Philipps so začeli očitati, da naj bi se med nosečnostjo že preveč zredila, kar pa je številne precej ujezilo. Medtem ko so eni prepričani, da je pridobila že več kot 20 kilogramov, drugi namreč zagovarjajo stališče, da je taka sprememba povsem običajna.
Grozno, kaj je povzročil običajen šampon ...
Uporaba šampona se je za malo Jodie O’Donohoe, ki se je nalezla uši, skoraj končala tragično. Iz neznanega razloga je namreč prišlo do hude reakcije, zaradi katere danes njen obraz prekrivajo hude opekline. Družina je vesela, da je preživela.
VIDEO: Znebite se dlak za vedno!
Bližajo se toplejši dnevi, ko bomo zimska oblačila zamenjali za kratka krila in hlače, to pa pomeni, da se bo treba spet boriti z nadležnimi dlačicami. Dandanes imamo na voljo veliko načinov za odstranjevanje dlak, med njimi so tudi takšni, s katerimi se lahko dlak znebimo za vedno.
Moški, nikar ne spreglejte teh simptomov!
''V mojo ordinacijo je prišel moški, ki ga je na pregled zvlekla njegova hči. Pojasnila je, da že nekaj časa izgublja telesno težo in da je prekrit z večjimi podkožnimi bulami. Te so rasle že dve leti ali več, je povedala. Ko sem ga pogledal, sem takoj vedel, da ta moški umira …''
Ojej, kaj je to pod njeno obleko?
Čeprav je dolgo veljala za eno najpostavnejših v svoji stroki, pa niti Britney Spears ne more ubežati večnemu prekletstvu žensk. Fotografije so že večkrat pokazale, da so tudi njena stegna pomarančasta, kar pa naj bi pevko močno prizadelo.
Se spomnite slavne mehiške zvezdnice?
Slavna mehiška pevka in zvezda njihovih limonadnic je nedavno obiskala Miami ter pokazala, da je morda res že dolgo v soju žarometov, da pa lahko kljub temu vsakič znova navduši. Vse je zanimal le še njen recept za takšen uspeh.
Poglejte, kako sta videti danes!
A'zhari in A'zhiah Jones sta bili po šestih mesecih končno deležni operacije, med katero so uspešno ločili njuni telesi. Kot siamski dvojčici sta bili namreč že vse od rojstva zraščeni v predelu prsnega koša, kar je ogrožalo njuno življenje.
Dekle slavnega športnika navdušilo s priznanjem
Dekle nogometaša Christiana Ronalda Irina Shayk osvaja s svojo popolno postavo. A hkrati je navdušila še z izjavo, da vse, kar lahko občudujemo, le ni samo delo narave, temveč tudi posledica železne discipline.
Ne bi verjeli, koliko bakterij živi v nas
Ste vedeli, da v nas živi kar 100 trilijonov bakterij. Kar 95 odstotkov teh je v našem prebavnem traktu, druge kolonije pa so še na koži, v dihalnih poteh, ustih in na območju genitalij.
Žena nogometaša objavila kontroverzne fotografije
Britanski manekenki Abbey Crouch so že večkrat očitali, da naj bi bila iz meseca v mesec vitkejša in bolj koščena, govorilo se je celo o anoreksiji. In ko so že mislili, da je končno pridobila nekaj zdravih kilogramov, je na Twitterju nekatere znova razburila s svojo zadnjo fotografijo.
Kaj je ostalo od nekdanje lepotice?
Mediji so se obregnili ob fotografije Lare Flynn Boyle, ki ji že dolgo očitajo močno povezavo s svetom lepotne kirurgije. Kljub temu da je to vedno strogo zanikala, so namreč zdaj odkrili novo podrobnost, ki nakazuje na to, da naj bi zadnji poseg prestala šele pred kratkim.
FOTO: Ups, kaj pa je to?
Tudi spomladi pazite, da ne boste pretiravali z nastavljanjem sončnim žarkom, kot so to storile nekatere zvezdnice. Oglejte si fotografije, ki jasno prikazujejo nezavidljive posledice tovrstnega početja, in preverite, zakaj je treba na svojo kožo v tem času še posebej paziti.
Je ta fotografija dokaz vsega, česar jo obtožujejo?
Potem ko jo je revija InTouch obtožila, da se namerno redi, da bi po porodu s svojim hujšanjem zaslužila, so paparaci Kim res fotografirali tako, da je vidno nekaj odvečne oziroma viseče kože.
Zvezdnica šokirala na zabavi
Ko se je Jennifer Aniston v torek zvečer udeležila premiere filma, ki ga je pomagala ustvariti, so vsi pričakovali, da bo kot običajno blestela. Toda bolj kot kar koli drugega je po koncu večera vse zanimalo, zakaj je bil njen hrbet poln nenavadnih madežev.
Ste tudi vi nasedli mitom o zdravi prehrani?
Kopičenje kilogramov, slabo počutje in zdravstvene težave so pogosto razlog, da začnemo bolj zdravo jesti in se več gibati. A katere nasvete o zdravem prehranjevanju upoštevati? So res ena živila bolj zdrava od drugih ali gre zgolj za mit? Preverite!
Ne boste verjeli, kateri pripadajo te noge ...
Če so priljubljeni igralki Mischi Barton še pred kratkim očitali, da je nekoliko prekoščena, pa je ta zdaj zašla v nov ekstrem. Videti je namreč, da se znova bori z odvečnimi kilogrami, za kar naj bi bila kriva predvsem neustrezna prehrana.
Poznate pozitivne učinke vitamina D
Vitamin D je eden od izjemno pomembnih vitaminov za naše telo, ki ga lahko pridobimo v nekaterih živilih, v našem telesu pa nastaja tudi ob manjši izpostavitvi soncu. Ker sonca v tem času nekoliko primanjkuje, je dobro, da veste, s katerimi živili ga lahko nadomeščate.
Tega si ne bi predstavljala niti v najhujši mori
Ženske ob želji, da bi bile videti popolno, vse pogosteje posegajo tudi po poceni polnilih, ki jih kupijo na spletu. Zgodba ženske, ki želi ostati anonimna, pa kaže, kako nevarno je lahko to početje.
Je igralka pretiravala s hujšanjem?
S svojo fotografijo je v tem tednu oboževalce razburila tudi igralka Amanda Bynes, ki je kljub svoji vitki postavi prepričana, da mora izgubiti vsaj še deset kilogramov. Britanski mediji so ob tem opazili, da bi v tem primeru njen indeks telesne mase utegnil kazati že na prve znake anoreksije.
Se je tri mesece pozneje zvezdnica spet zredila?
Ko je britanska pevka Kimberley Walsh 12 tednov naporno trenirala, da bi le zmagala v zabavni oddaji, v kateri se v plesu pomerijo zvezdniki, ji je uspelo poleg nastopa v finalu doseči še zavidljivo postavo. Toda samo tri mesece pozneje naj te ne bi bilo več.
Kako je zvezdnici uspelo v tako kratkem času?
Mediji so se obregnili ob zadnje fotografije zvezde resničnostnih šovov Khloe Kardashian, saj so opazili, da ji je vendarle uspelo uravnati telesno težo. Potem ko se je več let borila z odvečnimi kilogrami, se lahko namreč znova pohvali z vitkejšo postavo.
22-letnica se je poročila, nato pa se zgrudila in umrla
Ko se je Claire poročila, je imela komaj 22 let. Z možem sta mislila, da je pred njima še vse življenje. Toda mlada Angležinja ni vedela, da ima motnjo srčnega utripa, zaradi katere bo živela samo še pet mesecev.
Diagnoza, ki je šokirala celo najboljše zdravnike
Claire Williams je osem mesecev preživela v hudih bolečinah, saj zdravniki niso znali postaviti prave diagnoze in ji posledično tudi niso mogli pomagati. Toda ko so odkrili pravi razlog njenih muk, so obnemeli celo oni. Česa takšnega še niso videli.
Poznate zdravilne učinke granatnega jabolka?
Slastno rdeče granatno jabolko je bilo zaradi svojih zdravilnih učinkov čaščeno že od antičnih časov, a tudi najnovejša znanost je ugotovila nekatere presenetljive pozitivne učinke granatnega jabolka. Vas zanima katere?
Depilacija poveča možnosti za nevarno infekcijo
Brazilska depilacija in druge oblike odstranjevanja dlak lahko povečajo tveganje za razvoj virusne infekcije kože, ki povzroča virusne kožne bradavice, je pokazala zadnja francoska raziskava.
Kako naj se znebim brazgotin na obrazu?
POPova dermatologinja mag. Metka Adamič, dr. med., odgovarja na vprašanje obupane bralke, ki ne ve, kako naj se znebi brazgotin na obrazu. Te so se ji pojavile, ker se je v mladosti spopadala s hudimi aknami.
Zakaj je njena sprememba dvignila toliko prahu?
Britanski mediji so se obregnili ob zadnje fotografije Lise Hochstein, na katerih je zvezdnica ponosno pokazala rezultate nekaterih plastičnih operacij. Medtem ko zvezdnica trdi, da je prestala zgolj dva različna lepotna posega, namreč ti namigujejo, da bi naj teh bilo precej več.
15 sprožilcev smrtno nevarnih alergijskih reakcij
Nekatera živila, rastline in žuželke pri alergikih sprožijo hude alergijske reakcije, ki v primeru, da ne reagiramo hitro, povzročijo tudi anafilaktični šok in celo smrt. Preverite, kateri sprožilci alergij so najnevarnejši.
