Brez
Živila, po katerih boste siti dlje časa
Ste nenehno lačni in se vam zdi, da ves čas odpirate hladilnik in iščete nekaj, kar bi vas nasitilo? Morda je vzrok v tem, da izbirate napačna živila. Tu je seznam nekaterih živil, po katerih boste siti dlje časa in boste na ta način tudi lažje izgubili kakšen odvečen kilogram.
Kaj se zgodi s telesom, če pijete vodo z limono in medom?
Britanka Crystal Davies je bila do nedavnega ena tistih ljudi, ki je limonado z medom pila le, ko se je prehladila. A odločila se je, da bo za izboljšanje imunskega sistema vsako jutro spila ta energetski napitek. Preverite, kaj se je zgodilo po letu dni.
Shujšajte brez stradanja in vadbe! Preverite, kako!
Sezona kopalk se hitro približuje, zaradi česar se mnogi že potijo v fitnesih in pazijo na prehrano. Če ste eden izmed tistih, ki je odvečne kilograme vedno izgubljal precej neuspešno, potem lahko preizkusite kapsule SlimCut, s katerimi lahko izgubljate odvečne kilograme tudi, če ne telovadite in niste na dieti. Preverite, kako je to mogoče.
Brez težav je našla tudi fanta
22-letna profesionalna plesalka Cassandra Naud je odločena, da ji njenega materinega znamenja ne bodo odstranili. Po operaciji bi ji na obrazu ostala velika brazgotina, zato je poseg zavrnila. Poleg tega pa je odločena, da je znamenje pod njenim desnim očesom del njene osebnosti in je zaradi njega posebna.
Neverjetna sprememba. Poglejte jo danes!
Nekoč 133-kilogramska Kirste Crompton iz Liverpoola je uspela izgubiti 63 kilogramov brez, da bi zapustila svoj dom. Vadila je preprosto doma na tekaču in na ta način pridobila celo toliko kondicije, da danes teče na maratonih.
Vsi ga uživamo! Pa nam res škodi?
Umetno sladilo aspartam se skriva v gaziranih pijačah pa tudi v žvečilnih gumijih, jogurtih, celo v zdravilih, na katerih je označeno, da so brez sladkorja. Britanski znanstveniki so preverili, ali nekaterim res škodi.
Nočejo ji pomagati!
Cvrtje je zamenjala z rižem in zelenjavo ter shujšala kar 63 kilogramov. A ostala ji je odvečna koža. Operacije si sama ne more privoščiti, zavarovalnica pa ji tega stroška ne želi kriti.
Čudež, ki je osupnil zdravnike
Jenny Bone je opisala svojo grozljivo zgodbo, ko je slišala, kako se zdravniki z njenim možem pogovarjajo o tem, da bi jo odklopili iz aparatov, ki so jo ohranjali pri življenju. Zdravnikom se namreč niti sanjalo ni, da se bo Jenny kmalu zbudila iz kome.
Plastična zvezdnica presenetila z izjavo. Poglejte jo še pred operacijami
Britanska zvezdnica Katie Price, ki je zaslovela zaradi svojih plastičnih oblin, je v britanski hiši Big Brother pred kratkim presenetila z izjavo, da bi morali starostno omejitev za plastične operacije z 18 let dvigniti na 21 let. Katie je namreč znana po tem, da je svojo prvo lepotno operacijo prestala že v najstniških letih.
Plastična zvezdnica presenetila z izjavo. Poglejte jo še pred operacijami
Britanska zvezdnica Katie Price, ki je zaslovela zaradi svojih plastičnih oblin, je v britanski hiši Big Brother pred kratkim presenetila z izjavo, da bi morali starostno omejitev za plastične operacije z 18 let dvigniti na 21 let. Katie je namreč znana po tem, da je svojo prvo lepotno operacijo prestala že v najstniških letih.
Čebelarska zveza in Medex bosta razdelila 250 lip
V Medexu se že več kot 60 let trudimo ohranjati in krepiti vezi med naravo in človekom. Verjamemo namreč, da eden brez drugega ne bi obstali in da je sožitje najboljša izbira. Letošnjo pomlad smo z veseljem pristopili k sodelovanju s Čebelarsko zvezo Slovenije v vseslovenski akciji »Človek posadi, čebela opraši«.
Morala bi umreti že v prvem letu starosti
25-letna Karen MacLachlan ima danes izjemno srečo, da je še živa. Ljubiteljica športnih aktivnosti je namreč vse življenje živela z redko srčno napako, zaradi katere umre kar 90 odstotkov dojenčkov že pred prvim rojstnim dnem, če napake ne odkrijejo. Karen se niti sanjalo ni, da je ves čas v smrtni nevarnosti.
To so znaki zgodnje menopavze
Menopavza je najbolj neprijetna sprememba, s katero se ženska spopade okoli 51. leta starosti. A v nekaterih primerih menopavza nastopi že prej, celo pred 40. letom starosti. Kar pa pomeni, da se ženska s števnimi neprijetnimi simptomi spopade že bolj zgodaj.
Strokovnjaki svarijo pred milijardo mrtvih v tem stoletju
Mednarodni strokovnjaki želijo ustaviti umiranje zaradi tobaka. V najnovejši izdaji zdravstvene znanstvene revije The Lancet pozivajo k svetu brez tobaka do leta 2040. Drugače bo po njihovih ocenah kajenje v tem stoletju terjalo milijardo smrtnih žrtev.
Obup moškega, ki si je pri 42 letih zlomil penis
42-letni moški iz Bostona je utrpel neizmerne bolečine, ko je med spolnim odnosom nenadno slišal, kako je nekaj počilo. V trenutku je izgubil erekcijo in videl mlako krvi. Nesrečnež si je dobesedno zlomil penis.
Želela večje prsi, a doživela pravo tragedijo
Mlada Avstralka je izgubila 35 kilogramov, zato si je za nagrado privoščila 7500 evrov vredno potovanje na Tajsko, kjer so ji opravili tudi operacijo povečanja prsi. A potovanje, po katerem naj bi bila bolj samozavestna in srečnejša, se je spreobrnilo v pravo katastrofo.
Zelenjava, ki je bolj zdrava kuhana kot surova
Vsi že dobro vemo, da je najbolje uživati svežo zelenjavo in da ob kuhanju lahko uničimo vitamine in minerale, ki jih vsebuje. A to ne velja za vse oblike zelenjave. Nekatera vrsta zelenjave je celo bolj zdrava, če jo zaužijemo kuhano.
Slab spanec ogroža naše zdravje
Motnje spanja so zelo resen zdravstveni problem, saj pogosto ostajajo neprepoznavne, za njimi pa trpi kar 45 odstotkov prebivalstva. Na dolgi rok povzročajo debelost in v nekaterih primerih celo smrt, prav zato je pomembno, da jih pravočasno odkrijemo in zdravimo.
9-letnica prestala pionirsko operacijo
Jessica Brett se je rodila z velikim materinim znamenjem na glavi. Zdravniki so starše opozorili, da ga morajo odstraniti, saj bi v nasprotnem primeru lahko postalo rakavo. Tako so ji pomagali s precej nenavadno pionirsko operacijo, a njihov poseg je na koncu pokazal za uspešnega.
Kako lahko preprečimo ali odstranimo strije?
Strije so ena od najbolj neprijetnih sprememb na koži, s katerimi se srečuje veliko žensk in tudi moških. Strije se lahko pojavijo na različnih delih telesa in tudi starost, ko se pojavijo je lahko zelo različna. Moški jih imajo najpogosteje na ramenih in rokah; ženske pa na prsih, trebuhu, stegnih in zadnjici.
Kaj je dobro jesti pred spanjem in čemu se je bolje izogniti?
Se ne spominjate več, kdaj ste se nazadnje dobro naspali? S pomanjkanjem spanja se soočajo mnogi, vzroki za to pa so različni. Ne glede na to, si lahko do boljšega spanca pogosto pomagamo že s pravim izborom hrane pred spanjem.
Ti dve čustvi lahko sprožita srčni infarkt
Tveganje za srčni infarkt je za kar 8,5-krat večje dve uri po močnih občutkih jeze in 9,5-krat večje po napadih tesnobe, je pokazala nova razsikava britanskih strokovnjakov. Prav zato je vodja raziskave dr. Thomas Buckley opozoril, naj se ljudje, ki imajo povečano tveganje za infarkt, izogibajo tema dvema močnima čustvoma.
Grozljivi posnetek nesreče v fitnesu
Po spletu je zaokrožil videoposnetek, ki prikazuje grozljivi trenutek, ko si ženska med vadbo na fitnes napravi zlomi nogo. Strokovnjaki so ob tem poudarili, kako pomembno je, da ljudje naprave v fintesu uporabljajo pod primernim nadzorom trenerja ali osebja fitnesa.
Mali Ivan potrebuje pomoč!
Mali Ivan Dubovoi iz Rusije se je spopadal z agresivno obliko raka čeljusti, zaradi česar brez pomoči ne more več jesti in dihati. Po operaciji so se pojavili tudi zapleti, zaradi katerih ne more več niti govoriti. A deček ostaja pozitiven.
Odkrili, kako doseči učinke telovadbe – brez telovadbe
Ameriški znanstveniki so ustvarili hormon, ki ima na telo iste učinke kot telovadba. Bo to rešitev za vse, ki se zavedajo, da bi se morali za zdravo telo čim več gibati, a se kljub temu ne?
Preprosto se obvarujete pred najbolj smrtonosno boleznijo
Bolezni srca in ožilja so največji globalni ubijalec, saj povzročajo kar 30 odstotkov vseh smrti. A obstajajo povsem preprosti koraki, s katerimi lahko zmanjšate tveganje zanje. Preverite, kako.
30-letnica preminila po tem, ko se je zavrnila zdravljenje
Priljubljena avstralska blogerka Jessica Ainscough je pri komaj 30 letih izgubila boj z agresivno obliko redkega raka, imenovanega epithelioidni sarcom. Ko so ji pri 22 letih rekli, da ji bodo morali amputirati roko, je zavrnila konvencionalno zdravljenje in se raje odločila za naravno obliko zdravljenja.
Sestra ji je uresničila sanje!
Pri 16 letih so ji povedali, da ne bo mogla donositi, saj se je rodila brez maternice. A čeprav je mislila, da ne bo mogla imeti otrok, je sedaj končno postala mamica.
Študent, ki je dvakrat vstal od mrtvih
22-letni študent Sasha Eliasson iz Stockholma trdi, da je bil v zadnjih osmih mesecih dvakrat klinično mrtev. Prvič je preminil, ko je imel prometno nesrečo, drugič pa po operaciji. Na spletni strani Reddit je bralcem pojasnil, kako je doživeti bližnje srečanje s smrtjo.
Poglejte, kako se shujša z majhno in preprosto spremembo
Sedem hamburgerjev bi pojedla v enem dnevu, na mesec je samo za hrano porabila kar 600 evrov. Ko je začela jesti zdravo, ni le izgubila več kot 30 kilogramov, tudi prihranila je kar nekaj.
