E

Kako uresničiti novoletne zaobljube?
Nekateri trdijo, da so novoletne zaobljube zapravljanje časa, vendar to ni res. Nudijo možnost, da premislimo o svojem življenju ter si postavimo nove cilje. Naučiti se jih moramo le držati.

Kaj naredi alkohol našemu telesu?
Nekaj rujnega si bo v teh dneh zagotovo privoščila večina in tako nazdravila novemu letu. In prav je tako. Kljub vsemu pa je dobro, da pazimo na pravo mero. Tu je nekaj dejstev, ki vas bodo morda prepričala v to.

S preprostim trikom preprečite mačka
Mnogi se v teh dneh alkoholu preprosto ne bodo mogli izogniti. Prav zato je dobro vedeti, kako lahko preprečite mačka in s tem poskrbite, da naslednji dan počutje ne bo tako slabo. Tu je preprosti trik, ki vam bo v pomoč.

S čim ženske ogrožajo svoje zdravje?
Čisto vsakdanje stvari in navade, katerih se pogosto ženske niti ne zavedajo, lahko resno ogrožajo njihovo zdravje in povzročijo kopico nevšečnosti.

'Ne samo da redi, ampak tudi ubija'
''Ne samo da sladkor redi, ampak tudi ubija,'' so zapisali kalifornijski znanstveniki v časopisu Nature in pozvali vlade vsega sveta, naj prodajo sladkorja omejijo tako kot prodajo tobačnih izdelkov in alkohola. Pa je sladkor res tako strupen?

Je bolje telovaditi zjutraj ali zvečer?
Kolikokrat ste slišali, da bi morali telovaditi zgodaj zjutraj; toda kaj ko bi morali zaradi tega vstati še mnogo pred službo in raje spite malo dlje. Toda bi se zato res morali počutiti krivi? Zakaj ne bi bila večerna vadba enako učinkovita?

Nihče se je ne sme dotakniti
Kot večina šestletnic si tudi Ciara želi, da bi jo mamica in očka kdaj objela in stisnila k sebi, vendar pa je zanjo to neizvedljivo. Že ob najmanjšem dotiku se ji namreč na koži pojavijo boleče razjede.

Narava mu ni prizanesla ...
Mali Didier Montalvo se je rodil z nenavadnim materinim znamenjem, zaradi katerega je bilo njegovo mlado življenje že od rojstva zaznamovano. Na vasi, kjer živi, so se bali, da so na delu temne sile.

Ko mati narava šokira ...
38-letna Mandy Sellars iz Velike Britanije trpi za redko boleznijo, ki povzroča nendazorovano rast njenih nog, ki danes skupaj tehtajo že več kot 140 kilogramov. Levo okončino so sicer pred nekaj leti že morali amputirati, a je ta spet začela hitro rasti. Je zanjo še kaj upanja?

'Za njegov videz nisva kriva midva!'
Mali Jack se je rodil z Nethertonovim sindromom, ki povzroča kronično vnetje kože, hudo dehidracijo in upočasnjeno rast. Ker je videti drugače od drugih otrok, se mimoidoči norčujejo iz njega, starša pa sta se odločila temu narediti konec.

Tako so ji izpolnili zadnjo željo ...
Na tisoče pevcev se je zbralo pred hišo 8-letne umirajoče deklice Delaney Brown, da so ji izpolnili poslednjo željo. Ta je bila, da bi ji zbor pevcev s petjem božičnih pesmi pričaral pravo božično vzdušje. Deklici je namreč ostalo le še nekaj dni življenja, zaradi česar zdravniki niso prepričani, ali bo dočakala pravi božič.

Preobrazba, ki je celemu svetu dala misliti ...
Le malokdo bi verjel, da je imela 37-letna manekenka, fitnes strokovnjakinja in avtorica knjig nekoč 31 kilogramov več, kot jih ima danes, ko zaradi svojih oblin ujame marsikateri pogled.

Šele na smrtni postelji je spoznala pravo resnico
30-letna Gemma je tako kot še marsikdo spoznala, kako živeti šele, ko je smrti že gledala v oči. V tistem trenutku je nenadoma dobro vedela, kaj si v svojem življenju želi in česa ne potrebuje.

'Pravijo mi slonje dekle, a jaz menim, da sem lepa'
Vsakič, ko je 16-letna Hope Elliot zapustila hišo, so se neznanci brezčutno za njo drli ’slonje dekle’. A pogumna Hope se ne da in pravi, da ji zbadljivke ne bodo vzele volje do življenja:’’Samo zato, ker nisem videti kot druga dekleta, še ne pomeni, da nisem lepa.’’

Te fotografije so jo streznile. Danes je ne bi prepoznali ...
Le pol leta po tem, ko je britanka Vicky Pattison požela veliko pozornosti s svojimi fotografijami na plaži, ki so kazale, da se je precej zapustila, je sedaj presentila s popolno postavo. Strto srce in priznanje, da je s težo šla predaleč, sta ji pomagala, da je v le nekaj mesecih uspela priti iz konfekcijske številke 46 na številko 38.

Preprosti trik ji je prinesel velik uspeh
46-letnici televizijski voditeljici je uspelo povsem preprosto Britanska televizijska voditeljica Davina McCall je pokazala svoje čvrsto telo in razkrila skrivnost svoje popolne postane. Kot je povedala 46-letnica, je popolno postavo uspela pridobiti z zdravo prehano in vadbo ob svojem DVD-ju z vadbo.

Ne boste verjeli, kaj povzročajo
Trpite za glavoboli? Potem je morda čas, da se odpoveste žvečilnemu gumiju. Strokovnjaki iz Izraela so namreč ugotovili, da bi lahko pri 87 odstotkih najstnikih, ki redno žvečijo in trpijo za glavoboli, te bolečine odpravili le tako, da bi prenehali z žvečenjem žvečilnih gumijev.

Pripravite zdravo božično pojedino!
Prazniki so pred vrati. Spet se bomo z najbližjimi zbrali za praznično obloženo mizo, si izmenjali lepe misli in darila. A na te predpraznične dni si marsikatera gospodinja beli glavo s tem, kaj zdravega skuhati in speči …

Je to prva resnična vila?
23-letna kanadska manekenka Melynda Moon je prepričana, da je bila v prejšnjem življenju vila, zato se tudi v tem življenju želi spremeniti v pravljično bitje. Tako je prestala operacijo, s katero ji je kirurg ustvaril špičasta ušesa, da bi bila bolj podobna karakterjem iz filma Gospodar prstanov.

Srce parajoče poslovilne fotografije, ki so ganile svet
Ben Nunery in njegova hči Olivia sta objavila čudovito zbirko fotografij, s katerimi sta se poslovila od svoje žene in matere Ali, ki je umrla za rakom pri komaj 31 letih. Fotografije, ki so bile namenjene ohranjanju spomina na njuno ljubo Ali, so se dotaknile številnih ljudi po svetu, ki so se soočili s podobno bolečino ob izgubi ljubljene osebe ali pa le prepoznali moč ljubezni.

Končno razkrila, kaj je krivo za njene izpade
Ena največji pop zvezdnic Britney Spears je doživela že številne vzpone in padce, nekaterim svojim najslabšim trenutkom pa se ni mogla izogniti tudi, ko je vedela, da je na očeh javnosti. Tako je vsem dobro poznan dogodek, ko si je pred vsemi obrila glavo. Sedaj pa je spregovorila o vzrokih za nenavadno njeno obnašanje.

Preprečite prebavne težave zaradi prazničnih dobrot
Praznični dnevi so eni najlepših v letu. Če sledite naslednjim nasvetom, pa bodo še lepši, saj se boste izognili prebavnim težavam, napihnjenemu trebuhu in odvečnim kilogramom.

Čudež, ki se je zgodil tik pred božičem
Pravi čudež se je zgodil v bolnišnici v Norfolku, kjer sta starša tik pred božičem domov pospremila svojo novorojenčico Skylar Primrose Knight, ki se je rodila kar tri mesece prezgodaj. Zdravniki so ji namreč napovedali le 30 odstotkov možnosti preživetja, staršema pa pojasnili, da četudi bo preživela, bo najverjetneje utrpela možganske poškodbe.

Igralka se spopada s hudimi zapleti bolezni
Po mesecu dni nenavadne slabosti so ameriški igralki Kristen Johnston, ki se je spominjamo po vlogi v nanizanki Tretji kamen od sonca, zdravniki sporočili, da trpi za redkim zapletom lupusa, imenovanim lupus myelitis.

Poznate pet najpogostejših vrst raka pri nas?
Mednarodna agencija za raziskovanje raka (IARC) je nedavno objavila najnovejše podatke o obolevnosti, smrtnosti in razširjenosti raka po svetu.

Vas mučijo bolečine? Nespečnost? Ste nenehno utrujeni?
Dolgotrajna bolečina postane bolezen sama po sebi. Huda kronična bolečina močno okrni kakovost življenja: povzroča trajno nespečnost in s tem kronično utrujenost, kar bolniku onemogoča opravljanje dnevnih domačih in službenih obveznosti, jim jemlje veselje do druženja in do življenja nasploh.

Preprosto odpravite slab zadah
Velikokrat je za to, da vam smrdi iz ust, kriva določena hrana ali pijača, na primer česen ali alkohol. Morda pa vzrok vendarle tiči drugje, na primer v slabi ustni higieni ali zobni bolezni. Tukaj je nekaj nasvetov, kako ugnati slab zadah.

Srbski kraljici silikona šokirali s svojo podobo
Da se je trend prekomerne izrabe plastične kirurgije preselil tudi na Balkan, je jasno ob pogledu na srbski študentki Tijano Đuričić in Sanjo Jojić, ki ju je srbski Kurir proglasil za srbski kraljici silikona. Za plastične operacije sta zapravili že več deset tisoč evrov.

Neverjetna operacija presenetila svet
Čeprav je videti nenavadno in nehumano, pa je operacija, pri kateri so moškemu za mesec dni pritrdili roko na gleženj, rešila njegov ud in mu povrnila roko.

Uspelo ji je s pripravkom, ki ga imate pred nosom!
Britanska manekenka Maria Fowler je svojim oboževalcem vendarle razkrila prebrisano ukano, s katero na problematičnih predelih navidezno napne svojo kožo. Pa ste vedeli, da gre za pripravek, ki ga vsak dan nevede hranite v vašem hladilniku?