Kako

Poglejte jo danes, ko je zdrava deklica
4-letna Isabelle Grote iz Severne Dakote se je rodila z možgani zunaj lobanje, a je danes kljub temu zdrava. Rodila se je z redkim prirojenim stanjem, pri katerem možgani začnejo izraščati iz luknje na zadnjem delu lobanje.

Lepotica je bila le še senca same sebe
Švedska gimnastičarka Sophia Jansson je premagala anoreksijo in uresničila svoje sanje. Preselila se je v Avstralijo, zdaj pa si želi videti še preostale dele sveta. Toliko stvari je, ki bi jih danes rada doživela. A vse to so bile le sanje, ko si je v najhujših trenutkih želela vzeti celo življenje.

Nihče ni mislil, da ji lahko uspe - kljub temu se je prijavila in zmagala!
Začelo se je, ko jih je imela le 13. Če hodi po pločniku, ki ni raven, če zazeha ali si nadene petke, se ji lahko zgodi izpah. A čeprav jih je imela tudi že 10 v enem dnevu, ima Victoria, ki bo nekoč verjetno končala na invalidskem vozičku, seznam stvari, ki jih želi do takrat doživeti. Kar nekaj jih je že odkljukala.

Znebite se celulita še pred poletjem
Če ne takšno spodnje perilo si bomo kmalu nadeli kopalke. Marsikatera ženska tako že razmišlja, kako bi se znebila nadležnega celulita. Hitrih rešitev sicer ni, a marsikaj se kljub temu lahko stori, še preden skočimo v kopalke, pravijo strokovnjaki.

Zaradi ene napake načrtovala svoj pogreb
41-letna Lianne Young iz Bristola je šla na rutinsko operacijo, s katero so ji zamenjali prsni vsadek. A med posegom se je okužila z mesojedo bakterijo, zaradi katere je skoraj umrla. Tudi sama je bila že prepričana, da je to njen konec, zato je pričela izbirati pesmi za svoj pogreb.

Kakšna je razlika med očali, ki jih kupimo v trafiki in optiki?
Pri nakupu sončnih očal ni pomembno le, da imajo dobro UV zaščito – to imajo pravzaprav vsa sončna očala, ki se prodajajo v Sloveniji, saj tako zahteva zakonodaja - a je predvsem pomembno tudi, da imajo primerno obdelana stekla. Le tako preprečimo, da bi sončni žarki padali direktno v oko in povzročali poškodbe.

To so hranila, ki vam jih lahko primanjkuje
Slaba prehrana lahko vodi do simptomov, kot so utrujenost, šibkost v mišicah, mišični krči, slaba odpornost in še bi lahko naštevali. Britanski nutricist Rob Hobson je sestavil seznam hranil, ki nam jih najpogosteje primanjkuje.

'Moji starši so že načrtovali moj pogreb'
27-letna Američanka Brittany Burgunder je tehtala zgolj 25 kilogramov, ko je njena družina pričela načrtovati njen pogreb. Dolga leta se je borila z anoreksijo in bulimijo, a to je bil trenutek, ko se je odločila, da bo svoje življenje vzela nazaj v svoje roke.

Kako slovenska zvezdnica poskrbi za razstrupljanje telesa?
Naj vas zdaj, ko prihajajo najlepši dnevi ne pesti pomanjkanje energije in slabo počutje. Normalno je, da se pozimi malo polenimo, kar se pozna tako na nivoju energije, kot tudi na kakšnem pridobljenem kilogramu. Zaupajte naravnim sestavinam v popolni kombinaciji, ki poskrbijo za vaše dobro počutje in sijoč izgled.

23-letna študentka ni vedela, da zanemarja resen simptom!
Bila je zelo utrujena, a prepričana, da je to posledica njenega dva meseca trajajočega potovanja v Južno Ameriko. Niti v najbolj divjih strahovih ni pomislila, da bi lahko stara komaj 23 zbolela za rakom. A je bilo to žal res.

6 načinov, kako vam lahko pomaga lubenica
Še malo in police se bodo šibile tudi pod težo lubenic. Ta poletni sadež je prava superhrana, saj je ne le okusen, vsebuje neverjetno obilje koristnih vitaminov in mineralov. Poglejmo si, kako vse nam lahko pomaga do večjega zdravja in boljšega počutja.

To je dieta proti raku dojk!
Mediteranska dieta pomaga preprečiti pojav raka dojk, je pokazala italijanska študija. Preizkusili so jo pri ženskah, ki so ga prebolele. Pri tistih, ki so se prehranjevale z obilico zelenjave, rib in olivnega olja, se ni vrnil.

Ne, nikoli ne boste uganili, kako je videti danes!
41-letna mamica pravi, da je včasih svoj prosti čas preživljala tako, da je ležala na kavču, gledala televizijo in jedla. Kaj se je zgodilo, da se Londončanka danes ukvarja celo z bodybuildingom in je za to že prejela nagrade?

Pred petimi leti je izgubila obraz - a kljub temu našla ljubezen svojega življenja
Nekatere zgodbe delujejo, kot bi se jih spomnil hollywoodski scenarist, a so resnične. Bolezen je danes 50 let stari Andrei pred petimi leti močno poškodovala obraz in ji uničila samozavest. Kljub temu se je njena zgodba končala s poroko. Našla je ljubezen svojega življenja.

Tako majhna že prestala nekaj tako groznega
Komaj šest let stara Claire praznuje prvo obletnico, odkar je premagala raka. Le štiri leta je imela, ko so ji ga diagnosticirali. Zdravljenje je bilo težko. Le še 14 kilogramov je tehtala v enem trenutku. A na koncu zmagala.

Ne boste verjeli, kaj se zgodi na vsakih 15 cigaret!
Če v življenju pokadite samo 15 cigaret, to poškoduje vaš genetski zapis. Tako pravi nova britanska študija. DNK se pri kadilcih dodatno poškoduje na vsakih 15 pokajenih nikotinskih paličic. Sčasoma to lahko vodi v rak.

Raka je zdravila z zelišči, nato pa ...
Američanki so morali kirurgi odstraniti polovico nosu, potem ko je za zdravljenje kožnega raka uporabljala zelišče, za katerega je upala, da jo bo ozdravilo. Nesrečnica je kasneje potrebovala zahtevno rekonstrukcijo nosu.

Preverite, kaj vas ščiti pred kar 13 vrstami rakavih obolenj
Če želite čim bolj zmanjšati tveganje, da vas kdaj v življenju neprijetno preseneti zahrbten rak, strokovnjaki svetujejo, da se redno gibate. Dovolj je že 150 minut hoje, teka, plavanja ali kolesarjenja na teden.

Kako do bolj ravnega trebuha v enem dnevu?
Predstavljamo 10 preprostih trikov, s katerimi se lahko hitro znebite napihnjenosti, ko si morate nadeti kopalke ali se spraviti v kaj bolj oprijetega ali tankega. Ni pa nobeden od teh nasvetov nezdrav. Omogočajo vam le, da veste, čemu se izogniti, ko želite pokazati lepši trebuh.

Grozljiva fotografija 24-letnega očeta po tem, ko je nehote vzel drogo
Grozljiva fotografija kaže mladega očeta, priklopljenega na naprave za ohranjenje življenja, potem ko je kadil vodno pipo. Ni pa vedel, da je v njej tudi droga 'Cotton Candy Carnage'.

Začelo se je kot prelepa ljubezenska zgodba – a žal končalo tragično
Par sta postala pri šestnajstih. Kasneje je šel vsak na svojo univerzo, vsak po svoji poti. Pred letom dni pa sta se spet srečala in se zaljubila. A pol leta kasneje sta izvedela, da ima komaj 30 let stara Emmy raka. In le 20 odstotkov možnosti, da preživi naslednjih 5 let.

Izgubila je 70 kilogramov. A pravi, da ni srečna
35-letna Carolyn pravi, da še vedno nosi ista oblačila, kot jih je imela, ko je bila njena konfekcijska številka 52. Danes se ne počuti nič bolj samozavestna kot takrat, ko je tehtala že 127 kilogramov. Moti jo odvečna koža.

4 pozitivni učinki telovadbe, ki jih morda niste poznali
Vsi že dobro vemo, kako pomembna je redna telovadba, saj krepi naše telo in pomaga do zdravja. Redna telesna aktivnost pa nima le fizičnih učinkov, a tudi psihološke. Izboljšuje naše razpoloženje, kvaliteto spanca in nam daje bolj pozitivno samopodbo.

63,5 kg je izgubila. In pogumno pokazala, kako je to videti v resnici
Prej je živela od hitre hrane in sladkarij. Ko se je temu odrekla in se začela prehranjevati zdravo, pa je izgubila kar 63,5 kilogramov. Pomagala ji je operacija, s katero so ji naredili obvod želodca. A do sanjske postave jo loči še en poseg. Ostalo ji je namreč veliko odvečne kože.

Preizkusite vrhunski kolagen za sklepe iz Švice tudi vi!
Cemio GAMS® kot edini na slovenskem trgu vsebuje kombinacijo naravnega kolagena tipa I, tipa II in vitamina C, ki omogoča pravilno nastajanje kolagena v sklepih, vezeh, kitah in hrustancu.

Tako suha, da so sestre mislile, da ima raka ...
27-letna Kat Manzullo je tehtala le še 38 kilogramov, ko so jo sestre v bolnišnici zamenjale za rakavo bolnico, saj je je bila le še kost in koža. To jo je spodbudilo, da premaga svojo motnjo hranjenja – anoreksijo.

Alessandra Ambrosio razkrila skrivnost modne industrije
Menekenka Alessandra Ambrosio je po porodu tri mesece zapored jedla le 1200 kalorij na dan (5020 kJ energije), da se je pripravila na revijo Victoria's Secret. ''Česa takega ne bi več zmogla,'' je priznala.

Že poznate delovanje začimbe kurkume?
Kurkumo vključite v svojo prehrano vsaj enkrat na teden. In zmanjšali boste tveganje, da vaši možgani prezgodaj opešajo ali da vas začne mučiti demenca. Kurkumo uvrščajo med eno najbolj zdravih začimb.

Zakaj je tako pomembno, da nahranite svoje sklepe?
Kolagen je ena najpomembnejših beljakovin v našem telesu. Ali ste vedeli, da kolagen predstavlja kar 90 % organske kostne mase? Kolagenska vlakna so tudi osnovni element hrustanca, njihova naloga pa je zagotavljati gibljivost sklepov.

Zakaj je paradižnik obvezen za moške?
Paradižnik bi moral biti v prehrani vsakega moškega, ki si želi ostati zdrav, so pokazale študije. Pri tistih, ki ga redno uživajo, se je izkazalo, da imajo manj težav s prostato. Posledično pa z mehurjem.