Vizita.si

NI

Moško zdravje 06. 11. 2024 04.01

8 dejstev, ki bi jih morali vsi vedeti o penisu

Menite, da veste vse o penisu? Preverite v nadaljevanju.

Psiha 06. 11. 2024 03.09

Do boljše samopodobe: biti svoj največji fen ni nujno slabo

Vsi si želimo čim boljšo samopodobo, jasno. Redkokdo pa jasno izpostavi, da je za dobro samopodobo velikokrat treba sebe vsaj malo oboževati. Ne govorimo o tem, da je treba postati od realnosti odmaknjen narcis, ampak o tem, da je dobro biti iracionalno optimističen. Gotovo poznaš koga, ki vedno vidi svetlo plat vsakega dogodka, tudi ko mu življenje servira res težke preizkušnje. Izkaže se, da se od takšnega človeka lahko marsikaj naučimo, če želimo razviti močno pozitivno samopodobo.

Duševno zdravje 05. 11. 2024 03.55

Kakšni so znaki in simptomi depresije pri moških?

Moški, ženske in ljudje vseh spolnih identitet lahko kadarkoli v življenju zbolijo za depresijo. Depresija je resno stanje, ki vpliva na človekovo razmišljanje, čustvovanje in delovanje.

Psiha 05. 11. 2024 03.05

Na čem temelji tvoje samospoštovanje?

Vsak je že srečal koga, ki je na površju deloval neverjetno samozavestno, a se je zlomil ob najmanjši kritiki. Paradoks je enostavno pojasniti, če poznamo razliko med samopodobo in samospoštovanjem. Samopodoba ti pove, kako se vidiš; samospoštovanje ti pove, kako se vrednotiš oz. kakšno vrednost pripisuješ sebi.

Novice 04. 11. 2024 09.40

Najboljši prigrizek, ki je brez dodanega sladkorja

V svetu, kjer postajata zdravje in trajnost vse pomembnejša, se na obzorju pojavljajo podjetniki, ki prinašajo svež vetrič. Med njimi sta Mojca Makovec Haložan in Mitja Milič, ustanovitelja podjetja HUDO DOBRO. Njuna strast do zdrave prehrane in odgovornosti do skupnosti ju je popeljala v oddajo Štartaj Slovenija, kjer sta dobila priložnost, da svoj edinstven pristop delita z javnostjo. S svojimi inovativnimi prigrizki, ki so pridelani z ljubeznijo in skrbjo, sta prepričala mnoge in tako odprla vrata novi prihodnosti za socialno podjetništvo.

Simptomi in bolezni 04. 11. 2024 04.46

10 razlogov, zakaj prekomerno izpadajo lasje

Izpadanje las je dokaj normalen pojav, ki se pojavlja ob različnih letnih časih zaradi različnih dejavnikov, tudi in predvsem pa zaradi rasti novih las. Vse je v redu, dokler je v mejah normale. Kaj pa, ko ni več normalno in začnejo lasje izpadati prekomerno? Kakšni so razlogi za prekomerno izpadanje las?

Aktivno življenje 04. 11. 2024 04.44

Kakšen je vpliv vadbe na spanec?

Gibanje je najboljša stvar, ki jo lahko naredite za svoje zdravje. Kako pa sta povezana gibanje in spanec?

Psiha 04. 11. 2024 04.25

Kako se pogovarjati o čustvih s starši ali prijatelji?

Pogovor o čustvih ni vedno lahek, še posebej, če se ti zdi, da te ne bodo razumeli ali da se boš ob tem počutil ranljivega. Vendar pa je izražanje čustev zelo pomembno za tvoje duševno zdravje.

Tuje 04. 11. 2024 04.16

'Nikoli več ne bom ista oseba, kakršna sem bila pred diagnozo'

37-letni Nikiti Williamson so oktobra 2023 odstranili rakavi tumor, maternični vrat, jajčnike in maternico, potem ko je doživela dva ključna simptoma. Zdrava in fit mama, ki je sprva verjela, da je njen črevesni rak sindrom razdražljivega črevesja, priznava, da se ne počuti prijetno, ko ji ljudje pravijo, da jo imajo za 'navdih'.

Zdravi zobje 04. 11. 2024 04.29

Kaj se zgodi, če pride do zobne resorpcije?

Zobna resorpcija se nanaša na izgubo delov zoba. Običajno gre za posledico poškodbe ali nezdravljene zobne težave, kot je karies. Obstaja preventiva, kakšno je zdravljenje?

Simptomi in bolezni 03. 11. 2024 04.47

Tako lahko preverite, če imate kandido

Candida albicans je gliva, ki živi na telesu vseh ljudi v majhnih količinah, nahaja pa se v ustih, na koži in v črevesju. Težava postane, ko se pretirano razmnoži – navadno pri ljudeh s slabim ali oslabljenim imunskim sistemom.

Aktivno življenje 03. 11. 2024 04.43

Najpogostejši razlogi za išias

Izraz išias opisuje skupek simptomov v nogi, kot so mravljinčenje, šibkost, izguba občutka v nogi. Bolečina izvira iz spodnjega dela hrbta in se širi preko zadnjice navzdol po nogi. Išias ni medicinska diagnoza sama po sebi, a je običajno simptom, ki je posledica nekega zdravstvenega stanja.

Psiha 03. 11. 2024 04.20

Kako in kje najti podporo, če se počutiš osamljenega ali izoliranega v šoli?

Občutki osamljenosti ali izolacije v šoli so lahko res težki in neprijetni. Morda imaš občutek, da nimaš nikogar, s katerim bi se lahko pogovoril, ali pa si ne želiš biti v družbi svojih sošolcev.

Preventiva 02. 11. 2024 04.52

Kako preprosto uvesti pravilno držo v vsakdanje življenje?

Pravilna drža krepi mišice, je razlog za bolj pravilno dihanje in poskrbi za udobnejše počutje v lastnem telesu. Zaradi sedečega načina življenja in dela pa je pravilne drže vedno manj.

Zdravi zobje 01. 11. 2024 04.49

Vrste razjed v ustih in kako jih pozdraviti

Razjeda v ustih je ranica, ki se pojavi kjerkoli v ustih. Te rane so običajno rdeče, rumene ali bele in morda imate eno ali več. Kdaj lahko izginejo same od sebe in ali so lahko nevarne?

Aktivno življenje 01. 11. 2024 04.42

Nasveti, kako lahko na preprost način postanete bolj telesno aktivni

Gibanje je ključnega pomena za ohranjanje zdravja – in to ne zgolj fizičnega, zato vam predstavljamo nekaj načinov, kako lahko več gibanja preprosto vnesete v vaš vsakdan.

Novice 01. 11. 2024 04.30

Bo umetna inteligenca prišla tudi v zdravstvo?

Ste vedeli, da se je koncept umetne inteligence rodil v petdesetih letih prejšnjega stoletja, ko je bila prva aplikacija za zdravstveno varstvo razvita na Univerzi Stanford leta 1972? Ni torej nekaj popolnoma novega, kot radi verjamemo. Vsekakor pa dobiva nove razsežnosti, ki se jih verjetno še ne zavedamo. Je torej na mestu vprašanje, če in kdaj bo prišla tudi v zdravstvo? Je že prisotna? Kaj bo s seboj prinesla in najpomembnejše, kaj si od nje lahko obetamo?

Psiha 01. 11. 2024 04.10

Kako se spoprijeti s pritiskom na telesno podobo, ki ga ustvarjajo družbeni mediji?

V današnjem svetu so družbena omrežja del našega vsakdana. Instagram, TikTok, Snapchat in druga omrežja so polna slik in videov ljudi, ki izgledajo 'popolno'. A resničnost je pogosto precej drugačna.

Bolezni živčevja in možganov 31. 10. 2024 04.53

8 simptomov pretresa možganov

Simptomi pretresa možganov so lahko očitni in se pojavijo takoj, lahko pa so subtilni in se pojavijo šele več dni ali tednov po poškodbi. Tukaj so simptomi pretresa možganov, ki jih morate poznati.

Aktivno življenje 31. 10. 2024 04.42

Zakaj potrebujemo gibanje in rekreacijo?

Nenehno poudarjamo pomen gibanja in rekreacije za naše telesno in duševno zdravje, kljub temu pa telesno aktivnost še vedno mnogo ljudi zanemarja. Poglejmo si, kaj pridobimo z gibanjem in zakaj je pomembno.

Koža 31. 10. 2024 04.42

Slovenka s svojo linijo naravnih ličil osvojila srca žensk

V današnjem svetu, kjer je lepota povezana z uporabo različnih sintetičnih izdelkov, ki obljubljajo popoln videz, se mnoge ženske srečujejo s težavo občutljive kože. Pogosto se ne zavedamo, koliko kemikalij vsebujejo običajna ličila in kako negativno lahko vplivajo na naše zdravje. Katarina Kovačič, podjetnica iz Hrastnika, se je odločila, da bo ta trend obrnila. Ustvarila je blagovno znamko naravnih ličil Cvetka, s katero želi ženskam pokazati, da lahko poudarijo svojo naravno lepoto brez škodljivih snovi.

Simptomi in bolezni 31. 10. 2024 04.41

Ne boste verjeli, kaj vam lahko pomaga pri bolečem grlu

Verjetno ne bi nikoli ugotovili, da bojda lahko pitje soka kislih kumaric in žlice medu ter zelo sladkega čaja pomaga pri bolečem grlu. Poglejmo si, zakaj.

Duševno zdravje 31. 10. 2024 04.09

Ste preveč ali premalo samokritični?

Pri vsaki stvari, odnosu in lastnosti je potrebna zdrava meja. Ni v redu, če je nečesa premalo, niti če je nečesa preveč. Seveda enako velja za samokritičnost. Poglejmo si, kaj se zgodi, če je je premalo oz. preveč.

Zdrav Lajf 31. 10. 2024 04.06

Učinki kofeina na najstniško telo

Kofein je najbolj priljubljeno poživilo na svetu. Veliko najstnikov ga redno zaužije v obliki kave, energijskih pijač, čajev ali celo čokolade. Čeprav morda misliš, da ti pomaga preživeti naporne šolske dneve, kofein na tvoje telo vpliva drugače, kot bi si morda mislil.

Zdravje 30. 10. 2024 04.50

Norovirus lahko hitro povzroči to

Norovirus se običajno prenaša z okuženo hrano, vodo ali z dotikanjem okuženih površin. Kakšni so znaki, simptomi, kakšna je preventiva in kako poteka zdravljenje?

Prebava 30. 10. 2024 04.39

Lahko pri refluksu kisline pomaga zeliščni čaj?

Refluks kisline se razvije, ko želodčna kislina potuje nazaj v požiralnik. Nekatere pijače lahko pomagajo ublažiti simptome refluksa kisline, druge pijače in hrana pa jih lahko poslabšajo.

Simptomi in bolezni 30. 10. 2024 04.40

8 živil, ki se jim je dobro izogibati, če imate visok krvni tlak

Visok krvni tlak ni le neprijetna nadloga, temveč je lahko tudi resna grožnja našemu zdravju. Poglejmo si, kateri hrani in živilom se je bolje izogibati, če imate visok krvni tlak.

Zdravje 30. 10. 2024 04.29

Če pijete alkohol, ste ogroženi

Uživate alkohol? Medtem ko zmerno pitje velja za sprejemljivo vedenje v mnogih kulturah, je prekomerno uživanje alkohola povezano s številnimi zdravstvenimi tveganji. Je problematično zgolj pretirano pitje ali že splošno pitje alkohola? Poglejmo si bolj podrobno.

Bolezni 29. 10. 2024 04.50

Spolne bolezni, ki so lahko dolgo brez simptomov

Menite, da se simptomi spolno prenosljivih bolezni vedno pokažejo in kažejo že od samega začetka? Temu namreč ni tako, saj so bolezni lahko pogosto asimptomatske.

Zdrav Lajf 29. 10. 2024 04.42

Kako se zaščititi pred jesenskimi prehladi in gripo?

Z menjavo temperatur in večjo vlago v zraku virusi hitro najdejo svojo pot do nas. Kako se lahko zaščitimo?

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 996