PREOBRAZBA
Pomembno sporočilo, kaj je mogoče
Ko smo prekomerno težki, pogosto deluje nemogoče, da bi lahko izgubili odvečno težo. Zato ne želimo le ves čas ponavljati, kako pomembno je za naše zdravje, da te kilograme izgubimo. Želimo tudi objavljati izkušnje ljudi, ki jim je uspelo. Če je uspelo nekaterim, lahko tudi vam. Žal je pri hujšanju potrebno veliko vztrajnosti.
Neverjetna preobrazba Nika Kavčiča! Poglejte ga danes
30-letni Nik Kavčič, ki se ga spominjamo iz prve sezone resničnostnega šova Gostilna išče šefa, je pred kratkim na svojem Facebook profilu objavil fotografijo, na kateri je razvidno, kako velik uspeh mu je uspel v zadnjih letih. Nik je namreč izgubil kar 100 kilogramov in popolnoma spremenil svoje življenje.
Pred poroko ji je uspela neverjetna preobrazba!
Imela je le 18 let pa je že komaj našla oblačila, ki bi bila zanjo dovolj velika. Avstralka je tehtala že 135 kilogramov. In oblačila je začela kupovati celo v trgovinah za nosečnice. “Imela so bolj prilagodljiv pas,” pravi. “Samo tako sem se še lahko v oblačilih počutila udobno.” Toda danes je ne bi prepoznali. Uspela ji je neverjetna preobrazba.
Fotografije, ki vas lahko presenetijo
Te fotografije dokazujejo, da ljudje, ko govorimo o zdravi teži, enostavno preveč pozornosti posvečamo številki, ki jo kaže tehtnica. V resnici ta ni edino merilo tega, ali je naše telo zdravo ali ne. Pomembna je tudi sestava našega telesa. Lahko smo vitki, a, če imamo malo mišic, je naše telo lahko še vedno nezdravo.
Neverjetna preobrazba v manj kot letu dni
Kdo bi si danes mislil, da je 23-letna Mari Llewellyn kadar koli imela težave s težo? Odkar ji je uspelo izgubiti 33 kilogramov, je njeno življenje zelo drugačno. Sama zase pravi, da je povsem druga oseba. A če bi ji kdo včasih dejal, da ji bo takšna preobrazba uspela v manj kot letu dni, mu tudi sama ne bi verjela.
Neverjeten uspeh! Poglejte jo danes, ko ima kar 10 konfekcijskih številk manj
Danes 21-letna Tess Fitzgerald je pred tremi leti tehtala kar 159 kilogramov. Najbolj jo je zabolelo pri srcu, ko je nekega dne ugotovila, da se v šoli niti več ne more normalno usesti za mizo. Njena preobrazba je osupljiva ter dokaz, kaj je mogoče.
Ivanu iz Velenja je na zdrav in preprost način v 1 letu uspelo izgubiti 44 kilogramov
Pred dvema letoma in pol je tehtnica Velenjčana Ivana Šafranića kazala 120 kilogramov. Danes je povsem drug človek. V enem letu je izgubil kar 44 kilogramov. In kar je še večji uspeh – novo težo je obdržal. Prav tako pa tudi vse zdrave navade, s katerimi jo je dosegel. Zaupal nam je svojo izkušnjo.
Dokaz, da je mogoče marsikaj in da ni razloga za izgovore!
Tori Smith se je začela bojevati z odvečno težo, potem ko je začela študirati. Prej je bila v okviru šole precej športno aktivna. Kot študentka pa se je polenila in prenehala zdravo jesti. Ko je bila stara 20, je tehtala že 88 kilogramov. In si rekla: zdaj je pa dovolj!
Neverjetna preobrazba ji je uspela v manj kot dveh letih
57 kilogramov manj ima danes mlada mamica. Bolj zdravo telo, s tem pa boljše počutje, ji je uspelo doseči v manj kot dveh letih. Morala pa je zbrati dovolj motivacije. To ji je uspelo, ko je imela slabo vest, ker se ni mogla igrati s sinom.
Kakšna preobrazba! Pred točno tremi leti je imela 95 kilogramov
Do danes je izgubila kar 33 kilogramov. Njena skrivnost ni nič drastičnega. S prijateljico sta začeli obiskovati telovadnico in se med seboj spodbujali. "Namesto na kavo bi šli v telovadnico," se smeje. In tako se družita še vedno. Začela pa je tudi paziti na prehrano.
Preživela je raka - potem pa še shujšala
Courtney z Aljaske je imela, ko je zbolela, 140 kilogramov. V boju z rakom je zmagala. In se takrat zavedla, da mora bolj skrbeti za svoje zdravje. Že prej je bila večkrat na dietah. Takrat pa se je prvič zatrdno odločila, da bo izgubila odvečne kilograme. In uspelo ji je.
Preobrazba jo je osrečila: 'Začutila sem olajšanje'
"Začutila sem olajšanje. Končno sem se počutila kot jaz," danes pove 20-letna Ellie Jones. Valižanka je stara 14 let obiskala ortodonta in izvedela, da ji ne more pomagati. Sploh ni vedela, da ji je pri osmih letih nehala rasti čeljust.
Do takšne spremembe v manj kot letu in pol
Ko je danes 25-letna Kate Writer spoznala svojega prvega fanta, zdajšnjega zaročenca, je v štirih letih pridobila kar 40 kilogramov, po približno 10 kilogramov na leto. Ko je komaj še opravljala svoje delo, se je zavedla, da tako ne gre naprej. In v 18 mesecih ji je uspela neverjetna preobrazba.
Poglejte jo danes, ko ima 45 kilogramov manj in je osebna trenerka!
Marca 2013 se je začela njena preobrazba. Od takrat je 26-letna mamica dveh otrok izgubila kar 45 kilogramov. Še več. Svoje življenje je spremenila tako korenito, da je danes osebna trenerka in celo tekmuje v bodybuildingu.
Plačevati je morala za dva sedeža na letalu, a poglejte jo danes
Britanka Amber Rose je nekoč tehtala 152 kilogramov in morala ne letalu plačati za dva sedeža, da je lahko potovala. A uspelo ji je neverjetno. V letu dni je svojo težo prepolovila in danes se počuti bolje kot kdajkoli. Preverite, kako ji je uspelo.
Neverjetna preobrazba 24-letne Nine iz Grosuplja
24-letna Nina Štamcar pravi, da prav ta mesec prazuje svoj 2. rojstni dan. Pred dvema letoma, ko je tehtala že 115 kilogramov, se je namreč odločila za popolno spremembo življenjskega sloga in v enem letu izgubila več kot 50 kilogramov. Poglejmo si njeno neverjetno preobrazbo.
Neverjetna sprememba! Poglejte ga danes!
Samo 10 mesecev po tem, ko je 24-letnemu Ryanu Clarku zdravnik povedal, da bo umrl, če bo tako nadaljeval, je oče dveh otrok dobesedno razpolovil svojo telesno težo. Uspela mu je neverjetna sprememba.
Neverjetna sprememba! Shujšala, da bi osvojila fanta iz srednje šole
Američanka Cheyanne Lent se je vse življenje spopadala z debelostjo. Zaradi odprtega odnosa do ljudi je imela vedno veliko prijateljev, tudi moških. A vedno je bila 'samo prijateljica'. Pri 15 letih pa se je močno zaljubila v fanta iz svoje šole.
Za tak rezultat je treba spremeniti samo dve navadi!
25-letna Angležinja je pred štirimi leti tehtala 102 kilograma in se počutila grozno. A dokazuje, da je mogoče doseči marsikaj, če si tega le res želiš. Če si želite shujšati, je recimo treba spremeniti le dve navadi.
Neverjetna preobrazba 27-letne Mateje iz Lukovice!
''Zjutraj ne iščem več očal in končno lahko nosim sončna očala,'' je le nekaj dni po laserski operaciji v Očesnem centru Morela okulisti povedala 27-letna Mateja Gabor, ki se je še pred nekaj dnevi spopadala z dioptrijo -4 na obe očesi. A danes vidi odlično, in to popolnoma brez očal.
Vau, to pa je razlika!
Prijatelji in znanci, ki me nekaj časa niso videli, me na ulici ne prepoznajo, se kar smeji 33-letni Američanki, ki ji je uspelo izgubiti neverjetnih 32 kilogramov. Preberite si, kaj je bila njena skrivnost.
Neverjetna preobrazba nekoč 470-kilogramske ženske
34-letna Mayra Rosales, ki je nekoč tehtala neverjetnih 470-kilogramov, je uspela izgubiti kar 80 odstotkov svoje telesne teže. Do popolne spremembe življenjskega stila jo je pripeljala družinska tragedija.
Neverjetna preobrazba Tadeja z Raven na Koroškem. Poglejte ga danes!
Po novem letu so se številni odločili, da bodo pričeli živeti bolj zdravo. Podobno odločitev je pred dvema letoma sprejel tudi Tadej Novinšek z Raven na Koroškem, ki je v manj kot letu dni uspel izgubiti več kot 30 kilogramov in zaživel veliko bolj zdravo in zadovoljno življenje.
Bi verjeli, da je tehtala skoraj 100 kilogramov?
Blogerka Brandi Laughlin je bila tako kot številne druge mame po porodu zelo nesrečna zaradi odvečnih kilogramov, zato se je odločila popolnoma spremeniti življenjski slog, njena preobrazba pa je preprosto neverjetna.
Neverjetna preobrazba mlade Michelle
Michelle Matthias je imela že od otroštva težave z odvečnimi kilogrami, a jim nikoli ni posvečala posebne pozornosti. Ko pa so se leta 2011 pojavile zdravstvene težave in se je zavedla, da zaradi debelosti morda ne bo dočakala mature svojih otrok, se je odločila popolnoma spremeniti svoj življenjski slog. Do danes ji je tako uspelo izgubiti kar neverjetnih 57 kilogramov.
Neverjetna preobrazba: Nekoč takole, danes pa ...
33-letna Louise Watson je tehtala že 172 kilogramov, ko so jo zdravniki opozorili, da se mora znebiti svoje navade uživanja hitre prehrane, saj se ji bodo v nasprotnem primeru pod njeno težo sesedli notranji organi. A to ni pomagalo. Vse dokler se ni zgodil izjemno neprijeten dogodek.
Ker ni srečal popolne ženske, jo je ustvaril
Plastični kirurg David Matlock je v ženskah vedno iskal ideal. A namesto popolne ženske se je zaljubil v eno izmed svojih pacientk in jo pozneje preobrazil v žensko svojih sanj.
Preobrazba, ki je celemu svetu dala misliti ...
Le malokdo bi verjel, da je imela 37-letna manekenka, fitnes strokovnjakinja in avtorica knjig nekoč 31 kilogramov več, kot jih ima danes, ko zaradi svojih oblin ujame marsikateri pogled.
Lepa Ptujčanka je imela nekoč 92 kilogramov
Tonja Zagoršek je v treh letih izgubila kar 32 kilogramov, po porodu pa še dodatnih deset. Najstniška leta, ko se je jeziček na tehtnici ustavil pri številki 92, so sedaj le slab spomin. Zaupala nam je, kako ji je uspel tako velik podvig.
Goga dokazala, da je vse mogoče
Goga Mlakar iz okolice Celja je tehtala že 122 kilogramov. Nato pa se je v enem trenutku povsem realno ozrla okoli sebe, spoznala, da vsi nimajo težav s težo, ter se odločila, da bo med njimi tudi ona.
