Prehrana
Zdrava prehrana
Lep pozdrav!Stara sem 9 let in imam nekaj vprašanj.1.imeti hočem zdravo prehrano(če se le da).2.zjutraj nimam časa za zajtrk vendar sproti pojem kakšno sadje.3.prosim svetujte mi kakšno stvar za zdrav...
Hujšanje po porodu
Pozdravljeni! Preden sem zanosila nisem imela takšnih problemov s hujšanjem. Imela sem 60 kilogramov, in velika sem 170 cm. Med nosečnostjo sem se tredila za 22 kilogramov, sedaj pa mi je po porodu o...
Prehrana in železo
Pozdravljeni! Zanima me, katera živila iso priporočljiva ob pomanjkanju železa v krvi? Sem namreč večkrat slabokrvna, trenutno pa jemljem ferrum lek. Hvala
Dojenje in kajenje
Pozdravljeni! Rada bi zvedela, kako vpliva kajenje v obdobju dojenja na otroka. V porodnišnici sem si izbrizgovala mleko, dokler je bila hči na intenzivnem oddelku, nato pa sem jo poskušala doji...
Kronični gastritis in prehrana
Pri pregledu pri gastrologu so mi pred približno enim letom ugotovili, da imam kronični gastritis in gastropathie floriade. 2 krat na dan jemljem po 1 tableto urlana 300 mg.Veliko bolje se počutim, če...
Prehrana in holesterol
Zanima me naslednje:povsod se piše in govori o škodljivosti maščob-holesterol, vendar vemo, da telo potrebuje tudi maščobe.Eskimi zaradi mraza uživajo ogromno maščom in so zdrav narod in med njimi ni ...
Hipertenzija in prehrana
Pozdravljeni! Zanima me kašnko hrano priporočate za znižanje krvnega pritiska? Hvala
Prehrana dojenčka
Lep pozdrav, Sem mamica sedemmesečne Zale. Zala je bila tri mesece dojena, nato smo začele s Pikomilom 1, ki ga od samega začetka ni marala, vse pa se je spremenilo, ko smo začele s prehranjevanjem...
Anabolični steroidi
Lep pozdrav! Z fitnesom se ukvarjam že leto in pol in v tem času sem izgubil 45 kilogramov. Sedaj pa se odločam da bi prestopil mejo in se podal v svet anboličnih steroidov. Zanimajo me predvsem dolg...
Okvara jeter
Sem študent iz Pule in bi Vas rad nekaj vprašal! Prejšnje leto so mi na jetri odkrili 2-3* večje vrednosti ALT in AST!Vsi ostaliizvidi na jetri in ultrazvuk so bili v redu! Bil sem tudi na infekcijski...
Sprijeta semenska tekočina
Gospod zdravnik!Sem 15 letni fant z naslednjim problemom:moja semenska takočina se včasih bolj včasih manj včasih pa sploh ne sprijema v nekakšne kosme....a to pomeni neplodnost?v modih nisem začutil ...
Ulcerozni kolitis in prehrana
Zanima me kaksna je dieta pri ulceroznem kolitisu.Zivim v Milanu in so rekli mojemu mozu (38 let) da ne rabi posebne diete.Slisala pa sem da se v Sloveniji priporoca.Ali mediteranska dieta zadosca? Hv...
Neredna prehrana
Stara sem 19 let, velika 157 cm in tehtam 65 kg. Kako naj se znebim odvečnih kg saj živim v študentskem domu in je prehrana neredna? Ali je moja teža glede na višino prevelika? Že vnaprej se vam zahva...
športna prehrana
Pozdravljeni. Začela sem hoditi k aerobiki in sem non-stop lačna. S kg nimam prevelikih težav, hodim bolj zaradi oblikovanja telesa, pa vseeno me zanima kakšno prehrano mi priporočate, da ne bo ves mo...
Vegetarijanska prehrana v nosečnosti
Stara sem 22 let in sem že od 14. leta vegetarijanka. Zanima me, kako je s prehrano v nosečnosti, kako takšna vrsta prehrane vpliva na otroka. Ali je možno, da bi se otrok tudi kasneje ob uravnoteženi...
Prehrana in zajtrk
Najprej vprašanje. Pri 19 letih sem prenehal kaditi (zaradi prevelike kolicine cigaret na dan). Kmalu zatem, pri 20 letu, se mi je pojavil problem, da nikakor ne morem zjutraj zajtrkovati ali piti k...
Urejanje prebave
Moj 3,5 letni sin zelo neredno "kaka". Enkrat sem ga morala peljat celo v bolnico na klistir. Spije okrog liter tekočine na dan, zaužije nekaj sadja, zelenjave pa zelo malo, je živahen fantek.Pri preh...
Vegetarijanstvo in debelost
Pozdravljeni! zanima me, kakšno hrano priporočate vegaarijancam? sama sem tako, napol vegetarijanka saj jem ribe in ostale živalske proizvaode(mleko ,jajca..). problem je vtem, da se precej redim o...
Zvišani trigliceridi in prehrana
Spoštovani! Iščem nasvet glede prehrane. Pri pregledu je zdravnica ugotovila, da imam povečano vsebnost trigliceridov v krvi, holesterol je na spodnji meji, ni pa v redu razmerje med t.i. "dobrim" ...
Fitness dieta
Pozdravljeni, Sem 25 letni fant in se ze kaksno leto in pol redno ukvarjam z fittnesom (2-3 ure na trening / 3-5x na teden). Imam 172cm in zacel sem trenirat ko sem imel 102 kg. Treniram resn...
Hujšanje in najstniki
Pozdravljeni! Star sem 15 let in se ukvarjam z nogometom, imel sem neko poškodbo in sem se zaradi te zredil. Predvsem me moti to da sem izgubil trebušne mišice in imam že majhen trebušček, nekje sem p...
Pogosto bruhanje
Lep pozdrav! Zelo me zanima, zakaj moja hčerka, ki je stara že eno leto pogosto bruha,ima slabo kri ter slab apetit.(mesa sploh ne mara)Na kakšen način bi lahko izboljšali apetit in slabo kri?
Bolezen ščitnice?
Lep pozdrav! Kot prvo naj povem, da sem stara 22 let in da približno pet let ne uživam mesa in mesnih izdelkov. Kot nadomestek za meso uživam izdelke iz soje, jem tudi vse mlečne izdelke in občasno t...
športna prehrana
Lepo pozdravljeni. Imam eno vprasanje glede sportne prehrane. Velik sem 176 in imam 62 kg. Ukvarjam se z nogometom in je mojih 62 kg premalo!!! Zato bi se rad malo zredil! V enem vprasanju zgoraj sem ...
športna prehrana
Mene pa zanima kasna hrana je najboljsa za (moske) sportnike?
Prehrana in kis
Pozdravljeni! Vsako jutro spijem žlico domačega jabolčnega kisa , razredčenaga z malo vode. Ker mi okus navsezgodaj nikakor ne paše, takoj spijem še 2-3 dl čaja. Nikoli ne zajtrkujem konkretno, pač p...
Prehrana in zamrzovanje hrane
Lep pozdrav. Zelo dobro vem, da enkrat globoko zamrznjene hrane ne smemo ponovno zamrzniti, zanima pa me, zakaj ne. Kaksne zdravstvene tezave lahko to povzroci? Hvala.
Neprijeten vonj in motnost urina
Spoštovani! Že skoraj dve leti imam težave s sečem, ki je neprijetnega vonja in motne svetlo rumene barve. Bila sem že pri splošnem zdravniku, ki me je napotil v laboratorij. Laboratorijski izvid je p...
Kolitična dieta
Spoštovani! Stara sem 23 let in že skoraj dve leti imam odkrito Crohnovo bolezen. Skoraj na vsakem zdravniškem izvidu spcialista internista mi priporočajo kolitično dieto, vendar problem se pojavi p...
Sladkorna bolezen in prehrana
Lepo pozdravljeni! Zanima me, ali domači kis znižuje holesterol in sladkor in ali sladkorni bolnik lahko uživa med. Hvala
