S
Praznične jedi so lahko koristne za zdravje!
Silvestrovo je pred vrati in mize bodo spet polno obložene. Na krožnikih se bo znašlo marsikatero živilo, ki zdravju ni najbolj prijazno. A vendarle kot dodatek k prazničnim jedem pogosto uporabimo tudi kaj takšnega, kar je dobro za naše telo.
Čez praznike se zredimo 2,3 kilograma!
Običajno se čez praznike zredimo do 2,3 kilograma. Tako pravi statistika. Verjetno je številka manjša, odvisno od tega, kako dobro in obilno jemo in pijemo. In kar je še slabša novica, te kilograme težko izgubimo.
Ali ima tudi srce spomin?
24-letnik je potem, ko je dobil srce od najstnika, ki je oboževal mastne prigrizke, začutil neizmerno željo po nezdravi prehrani, ki je prej ni maral. Ali ima torej tudi srce spomin ali pomnijo samo možgani?
Premagajte praznično depresijo!
Stres in depresija lahko uničita vaše praznike in škodita vašemu zdravju. Načrtovanje dogodkov, razporejanje časa in omejitev stroškov vam tako lahko pričarajo prav čudovite praznike!
Pričarajte si božično vzdušje!
Ob vsem stresu, hitenju po božičnih nakupih in želji po popolni večerji smo že skoraj pozabili kakšno je pravo božično vzdušje. Božični čas bi namreč moral biti čas veselja, ljubezni in radosti!
9 nenavadnih stvari, ki smo jih o sebi izvedeli v letu 2009
Glede na to, da znanost človeka proučuje že tisoče let, bi si mislili, da o človeku vemo že vse. Pa ni tako! Preberite, katere nenavadne stvari smo o nas izvedeli v letu 2009!
Deček s tumorjem na možganih otrokom deli darila
10-letnemu dečku s tumorjem na možganih se stanje slabša iz dneva v dan. V najtežjih trenutkih pa ne razmišlja o sebi, ampak otrokom v bolnišnici deli darila.
Srečni, zdravi in vitalni z "bakalarjem"
Polenovka je odličen zaveznik v preventivi pred kardiovaskularnimi boleznimi, zaslužna je za dobro počutje, bogata z vitamini, omega-3 maščobnimi kislinami in še in še.
Korejskim otrokom raztegujejo hrbtenice
V Južni Koreji višina pogojuje, ali bo otrok v življenju uspešen ali ne. Starši so zato pripravljeni storiti vse, da bi bil njihov otrok višji – akupunktura, hormonski dodatki in terapije so samo nekatere metode, katerih se poslužujejo.
Hotela je ubiti moža, ker je mislila, da jo vara!
Ko je Maria izvedela, da je okužena z virusom HIV in da boleha tudi za hepatitisom, se ji je zrušil svet. Prepričana je bila, da je bolezni dobila od nezvestega moža, in padla v tako hudo depresijo, da je razmišljala celo o tem, kako bo ubila sebe in moža.
Zakaj je umrla Brittany Murphy?
Čeprav bodo rezultati obdukcije in s tem tudi dokončen vzrok nenadne smrti 32-letne igralke Brittany Murphy javnosti razkriti šele čez šest tednov, v ameriških medijih že krožijo špekulacije o tem, kaj bi v resnici lahko povzročilo smrt mlade igralke.
Vas prazniki spravljajo ob pamet? Poskusite z meditacijo!
Čeprav so prazniki čas, ko nam je toplo pri srcu in se veselimo v krogu družine, pa so lahko priprave nanje še kako naporne in stresne. Morda si lahko pri vsakodnevni naglici in tekanju od enih opravkov k drugim pomagate z meditacijo.
Izjemno! Injekcija vitamina v enem dnevu skrči tumor!
Angleški strokovnjaki so prišli do izjemnega odkritja. Pri testiranju so ugotovili, da z vbrizgavanjem vitamina E v krvni obtok, lahko skrčijo tumor že v enem dnevu, medtem ko v desetih dneh tumor povsem izgine. Za zdaj so raziskave omejili na možnost uničenja kožnega raka.
9 nasvetov, da vas pozimi ne bo zeblo
Izredno nizke temperature, veter in sneg ohladijo tako naše telo kot tudi dom. Da vas letošnjo zimo ne bi zeblo, preberite nekaj nasvetov, s katerimi vam bo vedno prijetno toplo!
V glavi sem imela bombo, ki bi lahko vsak čas eksplodirala
Sharon je še en dokaz, da so tudi zdravniki samo ljudje. Potem ko so ji trije zatrjevali, da ima ukleščen živec, je po samoplačniškem pregledu izvedela, da ima anevrizmo.
Manca Špik prisega na materino dušico in spanje
Priljubljena pevka Manca Špik nastopa in zabava množice vso zimo. Ker velikokrat poje tudi na mrazu, je zelo pomembno, da se ne prehladi in da ima zdrave glasilke.
Zdrava vegetarijanska božična pojedina
Prihaja božič, praznik, ki ga praznuje na miljone ljudi po vsem svetu. Praznično vzdušje se zrcali tudi v kulinaričnih dobrotah. Božična pojedina je lahko tudi zdrava, z nizkim glukemičnim indeksnom in lahko prebavljiva.
Imate gen, ki povzroča raka?
Dva gena BRCA 1 in BRCA 2, ki povzročata nastanek raka na dojkah, lahko strokovnjaki najdejo v telesu sicer zdrave ženske, ta pa se odloči, če bo dojke preventivno odstranila. Nekatere se odločijo tudi za odstranitev jajčnikov, da bi resnično odpravile vsako tveganje za razvoj raka.
Izvorne celice so mu rešile vid!
Kar 15 let je Russell Turnbull videl le na levo oko, kajti vid na desnem očesu je izgubil zaradi napada z amoniakom. Nov, revolucionaren poseg presaditve izvornih celic iz zdravega v poškodovano oko pa mu je spet vrnil vid.
Nahranite možgane in izboljšajte spomin!
Se vam je že zgodilo, da ste šli v trgovino po mleko, domov pa prišli s polno vrečko in brez mleka? Ste po večerji ugotovili, da na mizo niste dali solate? Izboljšajte svoj spomin s hrano!
Izumili žvečilni gumi za odkrivanje malarije!
Po lepilu za kosti, bioničnih očeh, vgradnih nedrčkih in številnih drugih nenavadnih 'izumih' so zdaj v ZDA izumili žvečilni gumi za ugotavljanje prisotnosti malarije v organizmu!
Novoletne zaobljube: razočaranje ali uresničen cilj?
Prednovoletni čas je čas postavljanja novoletnih zaobljub, te pa velikokrat presegajo naše sposobnosti, da bi jih uresničili, zaradi česar mnogokrat sledi razočaranje. Kakšne naj bodo torej zaobljube, da ne bomo razočarani?
Ženske skrivnosti ne znajo zadržati zase
Čeprav se ženske z zadnjo raziskavo zagotovo ne strinjamo, pa je ta pokazala, da nismo preveč dobre pri zadrževanju skrivnosti zase. Ne le to, skrivnost naj bi razkrile že zelo hitro, v samo 47 urah.
Zaplodil 342 hčerk in 535 sinov!
Vsak živi svoje spolno življenje, ki se ne more primerjati z drugimi. Obstajajo pa presenetjiva dejstva o tem, kako velik je povprečen penis in koliko žensk dejansko doživi orgazem. Poglejte.
Znanstveniki odkrili dimenzije popolnega obraza?
Če bi upoštevali rezultate študije, s katero so raziskovalci v Torontu ugotavljali dimenzije popolnega obraza, igralka Angelina Jolie nima idealnih obraznih mer. Njihovim idealnim proporcem pa ustreza obraz kanadske pevke Shanie Twain.
Prva pomoč ob poškodbah s pirotehničnimi sredstvi
V prednovoletnem času so najpogostejše poškodbe, ki nastanejo zaradi eksplozije petard in drugih pirotehničnih sredstev. Preberite, kako je treba oskrbeti poškodovanca!
Zaradi novoletnih lučk pristala v bolnišnici!
Pogled na novoletne okraske in lučke nas običajno navdaja z optimizmom. Za Kirsty Dunlop pa so novoletne lučke prava nočna mora. Že sam pogled nanje ji namreč povzroči hud epileptični napad.
Smučarji, pozor! Sonce je nevarno tudi pozimi!
Čeprav se v mrzlih zimskih dneh večinoma ukvarjamo s tem, da se bomo dovolj toplo oblekli, pa nikakor ne smemo pozabiti na močno sonce. Tudi pozimi smo namreč izpostavljeni nevarnim ultravijoličnim žarkom, zato moramo kožo primerno zaščititi.
Nočni prigrizek glavni krivec za debelost
Znanstveniki so odkrili, da je eden glavnih razlogov za prekomerno težo prav ta, da si v poznih večernih urah privoščimo prigrizke. Le z opustitvijo te razvade bi tako lahko izgubili kar nekaj kilogramov.
Bratranca z vaginama
Nadir in Ahmed sta na prvi pogled povsem običajna najstnika. Pa vendar se od svojih vrstnikov močno razlikujeta. Čeprav imata moške hormone, njuna zunanja spolna organa bolj spominjata na vagino kot na penis. Nadir in Ahmed sta namreč hermafrodita.
