Spet
S preprostimi vajami se znebite 'perutničk'
Imate včasih občutek, da so na vaših rokah zrasle 'perutničke'? So vaše mišice na nadlahteh ohlapne? Če vas že sedaj skrbijo majice brez rokavov in kopalke, poskusite mišice na rokah učvrstiti z nekaj vajami. Začnite že danes!
Devetkrat je 'umrl' in spet oživel
66-letnega električarja Raya Lecomberja so poimenovali kar 'maček', saj je večkrat zaporedoma, kar devetkrat, umrl in ponovno oživel ter nadaljeval z govorjenjem, kakor da se ne bi nič zgodilo.
Za 445 kilogramov kriva nesrečna ljubezen
Paul Mason, o katerem smo že večkrat poročali, je spregovoril o tem, kaj je botrovalo njegovemu kompulzivnemu prenajedanju in drastičnemu pridobivanju teže. Za to, da se je zredil na kar 445 kilogramov, je bila kriva nesrečna ljubezen.
Kaj sporoča njena telesna govorica?
Medtem ko je večina moških zelo neposrednih in brez dlake na jeziku povedo, kaj si želijo, so ženske precej manj posredne. Velikokrat ne povedo direktno, kaj hočejo, temveč to pokažejo – z obrazno mimiko ali govorico telesa. Tako moškemu pride še kako prav, da pozna pomen teh njenih kretenj in izrazov.
Bo 34-letni slovenski fotograf spet hodil?
Še pred pol leta je bil Dejan povsem hrom. Danes, le pol leta pozneje, pa s pomočjo bergel že prehodi okrog 200 metrov. Zasluge za tako hitro in dobro okrevanje gredo tudi lokomatu – robotski napravi, namenjeni treningu hoje otrok in odraslih s hudimi omejitvami gibanja.
Nasveti za lažji in slajši spanec
Zvečer težko zaspite, ponoči pa se skoraj ves čas premetavate in zbujate? Ste zato zjutraj neprespani, čez dan pa razdražljivi in nerazpoloženi? Morda pa vam bo pomagal, kateri od naslednjih nasvetov …
28-letnica načrtovala svoj pogreb
Mlada igralka Rhiannon Prytherch je že načrtovala svoj lastni pogreb, saj so ji zdravniki svetovali, naj se zaradi možganske krvavitve pripravi na najhujše. A na presenečenje kirurgov je preživela operacijo in čudežno okrevala.
235-kilogramski debeluh shujšal za kar 150 kg
Nekoč 235 kilogramski Martin Blackburn se je že privadil na dejstvo, da njegovi stari prijatelji hodijo mimo njega. Pa ne, ker bi ga ignorirali, ampak preprosto, ker ga ne prepoznajo. V zadnjih dveh letih je namreč shujšal za kar 150 kilogramov.
Dojenček živi s polovico možganov
Komaj enoletni Evan Stauff je vsak dan doživljal po več kot sto napadov na dan. Čeprav so ga zdravniki zdravili s številnimi zdravili, pa so bili ti vse in vse pogostejši. Edina njegova možnost je bila operacija, s katero so mu odstranili polovico možganov.
Dveletnica, ki je videti kot šestmesečni dojenček
Mala Abbie je stara skoraj dve leti, a tehta le šest kilogramov, velika pa je malo več kot pol metra. Deklica namreč boleha za Russell-Silverov sindromom – redko gensko okvaro, ki zavira njeno rast in razvoj.
FOTO: Zvezdniki z zavaljenim trebuhom
Tudi zvezdniki sčasoma obupajo nad strogimi prehranjevalnimi režimi in napornimi treningi. Takrat napete mišice zamenjajo maščobne blazinice in povešena koža.
Sklepi za boljši seks v letu 2011
Ste s partnerjem že dolgo časa skupaj in seks ni več vznemirljiv ter se zdi kot rutina, ki jo je treba opraviti? Potem je čas, da v naslednjem letu nekaj storite na tem področju. Dobro spolno življenje je namreč izjemno pomembno v partnerskem odnosu, poleg tega spolnost pripomore k boljšemu zdravju.
Zaradi napačne diagnoze so mu odrezali penis
Po letu in pol bolečin in težav z vnetji sečil ter spolnega uda, po številnih obiskih zdravnika in tuhtanjih, kaj bi lahko bilo narobe, je Šved končno dobil odgovor. Bolehal je za rakom penisa in edino upanje zanj je bila amputacija spolnega uda.
Pravzaprav ljubezen
Še čisto malo. In spet bo novo leto. Že nekaj let si ne postavljam več novoletnih zaobljub in ne načrtujem večjih premikov.
Ženska vstala od mrtvih
88-letno Brazilka Maria das Dores je bila le nekaj ur pred tem, da bi jo zakopali živo, ko je eden izmed uslužbencev v mrtvašnici opazil, da še vedno diha. Nesrečnico so takoj prepeljali nazaj v bližnjo bolnišnico.
Novoletne zaobljube, ki jih nikar ne sprejmite
Ste izpolnili vse lanskoletne novoletne zaobljube? Če ste na vprašanje odgovorili z ne, ste si v prejšnjem letu morda zastavili nerealne cilje. Ker pa neizpolnjevanje ciljev privede do razočaranja nad samim seboj in nizke samopodobe, je pomembno, da te zastavimo premišljeno.
Mladostni zvezdniki ali plastične spake?
Se čudite, kako so lahko nekateri zvezdniki pri svojih letih še vedno tako mladostni? Nikar, če priznajo ali ne, pri večini imajo prste zraven lepotni kirurgi. Nekateri se plastične kirurgije poslužujejo v mejah normale, spet drugi pretiravajo. Kateri pretiravajo, presodite sami.
2-letnica močnejša od raka in paralize
Učenje prvih korakov je eden največjih izzivov za vsakega otroka, za dveletno deklico iz Ravenswaya pa nekaj običajnega. Po dveh hudih diagnozah se je morala učiti hoditi že trikrat.
Mastna hrana lahko povzroči napade žolča
Bolečina na desni zgornji strani trebuha, bruhanje, slabost … Nič kaj prijetno, če vas doleti med božičnimi prazniki. Pa vendar so v tem času napadi žolča pogosti. Preverite, kdo ima večje možnosti, da dobi žolčne kamne, in kakšne so možnosti zdravljenja.
Ženska, ki jé toaletni papir
Keisha se ne more upreti toaletnemu papirju. Jé ga kadar koli in kjer koli – med vožnjo avtomobila, v službi, doma ... ''Obožujem občutek, ko na jeziku začutim toaletni papir,'' pravi. In čeprav se zaveda svoje nenavadne obsesije, se je nikakor ne more znebiti.
Izognite se prazničnim želodčnim težavam
Med prazniki se marsikdo težko upre dobrotam, ki jih ponujajo praznično obložene mize. Da bi se izognili prenajedanju in da ne bi imeli želodčnih težav, smo za nasvete, kako in kaj jesti, povprašali prehrambeno strokovnjakinjo Andrejo Čampa Širca.
Izognite se prazničnemu stresu in izčrpanosti
Čeprav je december za marsikoga najbolj vesel in čaroben mesec v letu, pa nam lahko zaradi predprazničnih opravkov in druženj kaj hitro postane prenaporen. Z nekaj preprostimi triki se lahko temu izognete.
Kefir – vir zdravja in daljše mladosti
Gotovo ste na policah trgovin med mlečnimi izdelki opazili izdelek z eksotičnim imenom, niste pa morda ravno vedeli, zakaj bi ga izbrali namesto dobrega starega jogurta. Toda kefir je bil že tisočletja nazaj poznan kot superhrana. Zaradi njegovih izrednih zdravilnih učinkov so ga na Kavkazu, od koder izhaja, dobesedno častili.
Končno srečala družino darovalca
Ko je Connie pred šestimi leti ostala brez polovice obraza, si ni nikoli mislila, da bo še kdaj po svetu hodila z dvignjeno glavo. A po transplantaciji in 30 rekonstrukcijskih posegih je spet lahko zaživela. Zdaj je imela tudi čast, da je spoznala družino moškega, ki ji je podaril dele obraza.
7 priročnih in zdravih božičnih daril
Prazniki se nezadržno bližajo in marsikdo že tuhta, kaj podariti svojim najdražjim. Saj ni treba, da jim podarite velika, draga darila, dovolj bo že majhna pozornost. Če bo poklon praktičen in zdravju prijazen, pa bo še toliko bolje.
Počila sta ji oba prsna vsadka
Po porodu Tracey Stevens ni bila več zadovoljna s svojo postavo, zato se je odločila za kirurško povečavo dojk. A žal se je ta spremenila v njeno največjo nočno moro.
Razkrivamo 17 moških skrivnosti
Se kdaj sprašujete, kaj za vraga se mu plete po glavi? Niste edini, vsaka ženska se kdaj to sprašuje. Prav zato so psihologi zbrali 17 moških skrivnosti, ki jih je dobro vedeti, da boste lažje razumeli svojega partnerja.
Kako za seksi telo skrbi Cheryl Cole?
Cheryl Cole velja za eno najbolj seksi žensk na svetu. In v čem je skrivnost njenih dolgih nog, napete zadnjice, čvrstega trebuščka? V plesu in prehranjevanju glede na krvno skupino, ki pa ga britanski nutricionisti ne odobravajo.
Preverite, ali imate težave z jetri
Jetra opravljajo zelo pomembno nalogo – sodelujejo pri presnovi, skladiščijo glikogen, razgrajujejo strupene snovi, pretvarjajo amoniak v sečnino. Včasih je z njimi kaj narobe in na to nas lahko opozori kateri od naslednjih znakov …
Bolečine v zapestju zaradi računalnika
Bolečine v zapestju so dandanes precej pogost pojav, še posebej pri ljudeh, ki vsakodnevno uporabljajo računalnik. Tipkanje po tipkovnici in uporaba miške lahko namreč povzročita obremenitev majhnih mišic v roki, zaradi česar pride do vnetja kit ali sinovalne ovojnice okoli kit v rokah.
