Ste
8 stvari, ki jih morda niste vedeli o svojem telesu
Mislite, da dovolj poznate svoje telo? Ste vedeli, da položaj telesa vpliva na spomin, da imamo točke za mraz in vročino ter da srce vsak dan prečrpa 10.000 litrov krvi? Preverite še druge zanimivosti ...
VIDEO: Seksi ples ob drogu!
Ste si kdaj želele, da bi znale plesati ob drogu? Moški, ste si kdaj želeli, da bi gledali svojo partnerko, kako vadi ob drogu? Gre za učinkovito vadbo, ki je obnorela svet. Z vadbo ob drogu lahko shujšate, učvrstite svoje telo, hkrati pa se zabavate in prebujate svojo žensko plat.
Kako izboljšati počutje v mračnih jesenskih dneh?
Ste tudi vi zaradi vse krajših in mrzlih dni vedno bolj nerazpoloženi? Vas pestijo utrujenost, pomanjkanje volje, težave s koncentracijo? Potem je pravi čas, da vzamete stvari v svoje roke in si izboljšate psihično počutje.
VIDEO: Ekskluzivno! Vaje, ki odpravijo slabovidnost!
Izumitelj prav posebnih vaj za vid Danec Leo Angart je ekskluzivno za spletni portal vizita.si razkril čudežne vaje, s katerimi si preverjeno v le dveh tednih lahko izboljšate vid.
Minerali na našem obrazu
Ste vedeli, da s kozmetiko vsako leto vnesemo v naše telo do dva kilograma strupov? Rešitev so mineralna ličila, dekorativna kozmetika nove generacije.
Naj pomlad zaživi tudi na vaši koži
V pomladnih dneh je koži treba nameniti posebno nego. Še posebej bodite pozorni na prve sončne žarke. Ob tem pa morate vedeti, da vsaka krema za obraz ni dobra. Pravilna izbira kreme je odvisna predvsem od vašega tipa kože, ki ga lahko ugotovite s preprostim testom.
Napadi panike ne pomenijo konec sveta
Vsak deseti človek trpi zaradi napadov panike, ki lahko povsem prevzamejo vajeti nad vašim življenjem. Pridejo nepričakovano, občutek panike pa je tako močan, da mnogi mislijo, da bodo umrli.
Shujšajte z Alenko Godec!
Priljubljena slovenska pevka in ambasadorka zdravega hujšanja Alenka Godec je z zdravim načinom življenja izgubila kar 15 kilogramov. K temu pa želi vzpodbuditi tudi druge, ki imajo težave s prekomerno težo. V ljubljanskem parku Tivoli bo tako to soboto spodbujala vse, ki bodo tekli na prvem humanitarnem teku v boju proti debelosti.
VIDEO: Kako odpraviti prhljaj?
S prhljajem se sooča kar 90 odstotkov ljudi. Nastane zaradi pretiranega delovanja gliv kvasovk. Med glavnimi krivci pa sta stres in porušeno hormonsko ravnovesje. Treba ga je zdraviti čim prej, saj lahko drugače pride do izpadanja las ali celo hujših oblik dermatitisa.
Imate žulj? Vprašajte babico!
Žulji so najpogostejša težava žensk, predvsem v spomladanskem času. Takrat namreč ponovno obujemo čevlje brez nogavic. Pogosto pa nas pestijo tudi takrat, ko nosimo neprimerno obutev. Proti tej neprijetni nadlogi si lahko pomagamo z 'babičino' lekarno.
V nekaj minutah do lepe kože
Za lep in negovan videz obraza ni treba hoditi h kozmetičarkam. Veliko lahko za svojo kožo naredimo same in to kar doma. Doma narejene maske so poceni in izjemno učinkovite. Kar je za v lonec, je tudi za obraz!
Končno brez skrbi na sonce
Znanstveniki so razvili obliž, ki vas pri sončenju opozori, kdaj je čas, da se umaknete v senco. Obliž vsebuje 'pametno barvilo', ki se prilagodi tipu kože.
VIDEO: S Piko Božič do popolne postave!
Bliža se kopalna sezona, ki pa se je mnogi ne veselijo preveč, saj niso zadovoljni s svojo postavo. Če ste med njimi, je skrajni čas za akcijo. Te se bo lotila tudi pevka Pika Božič, ki se vrača na glasbene odre. Čeprav ji šport ne diši preveč, se zaveda, da je ta potreben za lepo postavo.
Želite v trenutku izgledati mlajši? Voila!
Do potankosti že obvladate čiščenje kože, nanašanje kreme in zaščito pred soncem. Mi vam ponujamo še nekaj skrivnosti, s katerimi lahko obrnete čas v svoj prid.
VIDEO: Naj vam krčne žile ne zagrenijo poletja!
3. junija na Dan bolezni ven, je Združenje slovenskih dermatovenerologov in Združenje za žilne bolezni v Cankarjevem domu pripravilo srečanje za vse, ki jih zanima problematika žilnih bolezni. Enega od govornikov žilnega kirurga primarija mag. Andreja Šikovca, smo prosili za nekaj pojasnil.
Blokirajte estrogen in shujšajte!
Estrogen je pogosto krivec za debelost po štiridesetem letu, zato se ženske po tem letu veliko težje borijo z odvečnimi kilogrami in pogosto boj tudi izgubijo. Da pa bi celoten proces upočasnili lahko z določeno hrano vsaj nekoliko blokirate estrogen.
VIDEO: Z Metko Albreht po kopalke
Ste med tistimi, ki odlašajo z nakupom kopalk? Se vam zdi, da bi raje več skrile, kot odkrile? Stilistka Metka Albreht je prepričana, da se s primerno izbiro kopalk da poudariti atribute in skriti tisto, kar nam ni preveč všeč.
Saj ni res! Hujšanje s čokolado in pokovko
Sodite med tiste, ki se nikakor ne morejo odpovedati čokoladi in bi radi shujšali? Če ste, je dieta Lennya Neimarka kot nalašč za vas. Z njo namreč lahko prav vsak dan jeste čokolado in izgubljate kilograme.
Hujšajte z 'negativnimi' kalorijami
Telo tudi med prebavljanjem hrane porablja kalorije. Na osnovi te predpostavke se je razvila teorija o t. i. negativnih kalorijah - obstaja hrana, ki za svojo prebavo od telesa zahteva večjo porabo energije, kot pa je njena dejanska energijska vrednost!
Privoščite si čiščenje z lubenico!
Če ste ljubitelj lubenic, potem zadnje poletne dni izkoristite za očiščevalno kuro. Lahko pa si privoščite tudi hitro dieto.
10 najboljših diet
Se trudite, da bi shujšali? Preverite deset diet, ki so se izkazale za najbolj učinkovite. Med njimi boste zagotovo našli tudi takšno, ki ustreza vam.
Samozavestno zakorakajte na plažo s SOS dieto!
Poletje je pred vrati in kmalu boste ponovno svoje telo pokazale v kopalkah. Če ste pozimi nekoliko grešile in pridobile nekaj kilogramov, imate še vedno čas, da izgubite nekaj odvečnih kilogramov. Predstavljamo vam SOS dieto!
VIDEO: Vesna Janković - vsaj enkrat na teden pri frizerju!
Nekdanja manekenka, sedaj pa uspešna podjetnica Vesna Janković, nam je zaupala, zakaj so njeni oranžni lasje tudi poleti tako sijoči in voljni.
Z nekaj vaje do seksi stegen, zadnjice in trebuha!
Stegna, zadnjica in trebuh so predeli, ki jih ženske najpogosteje skrivajo pred drugimi očmi. Pareo, rutka, hlače ali pa vsaj kratka oblekica so pripomočki, s katerimi to storijo tudi v poletnih dneh, ko je treba skočiti v kopalke.
Zagoreli tudi v jeseni
Če želite, da bo vaša koža ostala zagorela tudi jeseni, uživajte ustrezno hrano in si privoščite pravilno nego. Katero hrano morate uživati in kakšna je pravilna nega, pa preverite v članku.
Pet mitov o izpadanju las
Izpadanje las ni samo težava moških, ampak se z njo ukvarja tudi vse več žensk. A pri njih gre za bolj počasen in prikrit proces.
Jesensko nakupovanje z Metko Albreht
Ste že zamenjali poletna oblačila s toplejšimi jesenskimi? Ste pri tem ugotovili, da nimate kaj obleči? Potem je čas za nakupe. Tudi po zmernih cenah se da lepo obleči, med barvami pa je nazaj skrivnostna in mogočna ...
Ali se vam lahko penis zlomi?
Ste se kdaj spraševali, ali si lahko poškodujete vaše premoženje? LAHKO! Zelo boleče je in lahko pusti trajne posledice.
5 mitov o ženskem telesu, ki ne držijo
Ste tudi vi med tistimi, ki so prepričani, da ženska ne more zanositi med menstruacijo? Ali morda verjamete, da imajo vse device nepredrto deviško kožico? Preverite 5 največjih zmot o ženskem telesu.
VIDEO: Tudi vam pege in znamenja grenijo življenje?
So se tudi vam čez poletje naredile sončne pege, lišaji ali pigmentna znamenja? Ste morda na koži opazili prve starostne lise?
