Učinkovito

Kako se ohladiti v tej vročini?
Živo srebro se povzpenja vse višje, peklenska vročina pa lahko za marsikoga hitro postane zelo mučna. Zato vam predstavljamo nekaj načinov, s katerimi se lahko hitro ter učinkovito ohladite tudi, ko v bližini ni ventilatorja ali klimatske naprave. Preverite, kako.

Edinstveno znanstveno odkritje za rast las
Izpadanje las je pogosta problematika moških in žensk vseh starosti. Znanost je odkrila vir rasti novih las z raziskovanjem delovanja matičnih celic.

Razkrila popolno postavo – druga zgodba pa je bila …
… njena problematična koža, poročajo tuji mediji. Ti so namreč ob pogledu na njeno brezhibno postavo opazili še nekaj mozoljčkov na predelu vratu in dekolteja, ki so v teh toplih dneh še posebej moteča nadloga. Preverite, kako jih lahko hitro in učinkovito odpravite.

Poglejte, kako povprečna so telesa supermodelov v resnici …
Tuji mediji so se obregnili ob zadnje fotografije britanske manekenke Kate Moss, ki v resnici naj vendarle ne bi bila tako popolna, kot mislimo, da je. Vidni so namreč ohlapen trebušček in nekaj celulita, njena postava pa je dokaj povprečna.

Rdeče oči! Veste, kako si pomagati?
Se pogosto spopadate z rdečimi očmi? Rdečica oči je lahko simptom najrazličnejših vnetij ali draženj, ki so še posebej pogosta pri uporabnikih leč. Večinoma so vnetja nenevarna, včasih pa potrebujejo takojšnje ukrepanje zdravnika. Preverite, kako si pomagati.

Kakšna bo usoda majhnega britanskega dečka?
Zgodba Aidana Jackoviaka Smitha, ki trpi za neznano boleznijo, zaradi katere so njegova glava, hrbet in levo stopalo zrasli do neobičajne velikosti, je dobila nove razsežnosti. Starša zdaj pomoč iščeta tudi na britanski televiziji, njegova usoda pa še vedno ostaja neznanka.

Spoznajte najcenejši recept za hujšanje
Ne mislite, da vam lahko pomaga shujšati samo najboljši osebni trener, pozabite na kakršne koli čudežne tabletke. Strokovnjaki poudarjajo, da je recept za lepšo postavo veliko bolj enostaven.

Vedno popolna zvezdnica se je pokazala še v drugi luči
Hollywoodkse zvezdnice so že od nekdaj vir občudovanja mnogih deklet, ki jim poskušajo biti čimbolj podobne. A zadnje fotografije razkrivajo, da niti one niso popolne, saj imajo veliko slabih navad, ki si jih nikakor ne bi smeli želeti prevzeti. Preverite, katere so med njimi.

Pritegnila več pozornosti kot njen slaven oče
Hči legendarnega igralca Clinta Eastwooda, Francesca, ni dekle, ki bi se skrivalo za debelo plastjo ličil. Toda kljub temu je navdušila z lepo poltjo, ki ji jo lahko zavida marsikatera.

Capital Soleil - Z visoko zaščito do idealne kože
Najnovejše raziskave odkrivajo do sedaj manj poznane vplive dolgih UVA-žarkov na kožo in nove oblike zaščite, posebej prilagojene za otroke in odrasle.

Kaj jedo poznavalci zdrave prehrane?
Ste se kdaj spraševali, kaj jedo poznavalci zdrave prehrane? Odgovor na to vprašanje so podali novinarji ameriškega huffingtonpost.com, ki so nutricioniste vprašali, brez česa si ne predstavljajo svojega dnevnega jedilnika. Našteli so naslednja živila.

Fotografija razkriva, kako ji je uspelo v samo nekaj tednih!
Novopečena mamica Holly Madison je svoje oboževalce presenetila z vitko in utrjeno postavo, ki jo je pridobila že zelo kmalu po porodu. Vas zanima, kako ji je uspelo?

Zmanjšajte to nadležno potenje!
Visoke poletne temperature lahko povzročijo kopico preglavic. Med njimi je tudi potenje, ki je sicer povsem naraven odziv telesa, vendar nas lahko kljub temu spravi v veliko zadrego. Preverite, kako lahko to nadležno potenje zmanjšate.

Odpravite simptome alergije brez zdravil
Zamašen nos, izčrpanost, napadi kihanja, nahod, sinusne okužbe, astma in druge zdravstvene težave, povezane z alergijskimi reakcijami, v naše življenje prinašajo kup neprijetnosti. Pri nekaterih osebah so alergijska obolenja omejena le na pomlad, medtem ko se večina ljudi z alergijami srečuje vse leto.

Bodo te fotografije razkrile njeno skrivnost?
V javnost so pricurljali bližnji posnetki igralke Jennifer Garner, ki razkrivajo, da se tudi sama spopada s precej problematično kožo. Na njenem licu lahko namreč vidimo več rdečih mozoljčkov, ki pa se jih sama še zdaleč ne sramuje.

Naučite se preprečiti tako hude posledice
Metka Albreht si zaradi svoje temnejše polti ni nikoli mislila, da bo imela kdaj zaradi izpostavljanja sončnim žarkom trajne posledice. Danes zaradi tega ve, kako pomembna je redna in zadostna uporaba sončne kreme.

Primerjava teh fotografij je marsikoga presenetila ...
Ameriška zvezdnica Brandi Glanville je svojim oboževalcem priznala, da je pred kratkim prestala lepotni poseg na predelu nosu. A se ti zdaj sprašujejo, če je bilo to res potrebno, saj razlike med starimi in novimi fotografijami praktično ne morejo zaslediti. Gre res zgolj za publiciteto?

Zakaj si slavna lepotica tako uničuje postavo?
Se sprašujejo oboževalci, saj so na telesu slavne pevke Tulise opazili velike, morebiti tudi nevarne opekline, ki naj bi kazile njeno lepo postavo. Preverite pa tudi, kako se jim lahko sami že v nekaj korakih hitro, preprosto in učinkovito izognete.

Tako lepa – pa tako zanemarjena zvezdnica …
Tuji mediji so se obregnili ob težavo pevke Tulise, ki je sicer zelo lepa in priljubljena, pa vendar nekoliko zanemarjena, pravijo. Po poročanju nekaterih naj bi se namreč spopadala s precej pogosto težavo – slabim zadahom, ki pa ga lahko s preprostimi triki hitro odpravite. Preverite, kako.

Kako je nekdanja supermanekenka videti danes?
Nekdanja supermanekenka Christie Brinkley je dokazala, da se lahko po več kot treh desetletjih še vedno pohvali z dih jemajočo postavo. Ali lahko verjamete, da bo kmalu dopolnila že 60 let?

Trimesečna sprememba, ki se ji nihče ne more načuditi ...
26-letna Sidone Price dolgo ni mogla razumeti, zakaj kljub zdravi prehrani ter redni telesni vadbi nikakor ne more shujšati. Dokler ni opravila posebnega testa, ki je razkril, da se redi prav zaradi hrane, ki jo je vključevala v svojo ekstremno dieto. Poglejte, kaj ji je uspelo.

Oskarjevka se vrača z zdravljenja
Z oskarjem nagrajeno igralko Catherine Zeta Jones so paparaci opazili med njenim odhodom iz newyorške psihiatrične klinike, kjer se je zdravila zaradi bipolarne motnje. S to boleznijo se igralka spopada že vse od leta 2011.

Zaščitite se pred boleznijo, ki jo povzroča!
Klopni meningoencefalitis pušča dolgotrajne posledice in lahko povzroči celo smrt. Prav zato je pomembno, da se pred to boleznijo zaščitite, še posebej, če veliko časa preživite v naravi. Vas zanima, kakšna je najbolj učinkovita zaščita?

Kje ste najbolj izpostavljeni nevarni okužbi?
Okužbi z nevarnim virusom klopnim meningoencefalitisom (KME), ki ga prenašajo klopi, smo najbolj izpostavljeni v toplejših dneh, ko so klopi najbolj aktivni. Bolj smo ji izpostavljeni tudi na nekaterih bolj ogroženih področjih v Sloveniji. Preverite, katerih.

Poglejte si najzanimivejše trebuščke te pomladi!
To pomlad se lahko tako kot navadne smrtnice tudi zvezdnice pohvalijo z zelo različnimi trebuščki. Nekatere so se očitno dolgo in pridno potile v telovadnici, druge so si morda privoščile kakšen posladek preveč.

Znani so zmagovalci akcije
Izbrali smo dva izbranca, ki ju bomo spremljali med 14-dnevnim programom hujšanja v Termah Šmarješke Toplice. Preverite, ali ste med njima.

Če ga ne bi bilo sram, bi preživel ...
16-letni Britanec Michael Rushby je porabil kar osem mesecev, da je zbral pogum in svojemu bratu omenil, da ima zatrdlino na modih. A takrat je bilo žal že prepozno. Dva tedna po tem, ko je obiskal svojega zdravnika, je umrl.

Hrana, s katero boste učinkovito shujšali
Poleg redne vadbe je za popolno postavo pomembna tudi pravilna prehrana. Dobro je, da izbirate med živili, ki vas bodo nasitila in vam hkrati pomagala izgubljati telesno težo. Preverite, po katerih živilih lahko posežete v času, ko se pripravljate na sezono kopalk.

Shujšajte zdravo in učinkovito!
Si želite še pred poletjem izgubiti nekaj odvečne teže? Potem se prijavite na našo akcijo Shujšajte zdravo in učinkovito! Dvema izbrancema bomo podaril 14-dnevni program hujšanja v Termah Šmarješke Toplice.

Zvezdnik v krempljih hude bolezni
Ben Richards, ki ga poznamo iz serije Žene nogometašev, si ni nikoli mislil, da ga bo življenje postavilo pred takšno preizkušnjo. Vsaj ne še tako zgodaj. Zdaj je spregovoril o svojem najtežjem boju.