UV žarki
Uf, tokrat jima ni uspelo ...
Že dolgo je znano, da sončenje v solariju ni ravno zdravju prijazno, zagorela polt pa tudi ni več zadnji modni hit. Če pa se požvižgate na vsa opozorila in si kljub temu želite nekoliko porjavelo polt, bodite previdni, da vaše telo ne bodo kazile grde rjave ali bele lise. Zvezdnici resničnostnega šova očitno nista bili.
Kaj je storila 5-letni hčerki!
Žensko iz New Jerseyja, ki je obsedena s sončenjem v solariju, je policija aretirala, ker naj bi svojo 5-letno hčer peljala v solarij, slednja pa je utrpela hude opekline po celem telesu.
Kako izbrati kakovostna sončna očala?
Oči imamo samo ene, zato je treba poskrbeti za njihovo zaščito. Z izbiro kakovostnih sončnih očal jih boste zaščitili pred škodljivimi UV-žarki, jih razbremenili ob močni svetlobi in jih zavarovali pred raznimi letečimi drobci prahu.
Ima supermanekenka res 43 let?
Karen Mulder, nekdanja supermanekenka, je danes mamica in poslovna ženska. Pri 43 je videti prečudovito. Naučite se proti staranju boriti tudi vi.
Katie, kaj pa je to?
Strije so nadloga, ki ji ne morejo ubežati niti zvezdnice. Te so posledica raztezanja kože, zato se pogosto pojavijo med nosečnostjo, pri nenadni spremembi telesne teže, pri rasti v puberteti in pri hormonskih spremembah.
VIDEO: Tudi vi jo lahko dobite!
Luskavica je kronična vnetna bolezen, ki se kaže z značilnimi kožnimi izpuščaji. Zadnje raziskave jo povezujejo z motnjami v delovanju imunskega sistema, žal pa se bolezni še vedno ne da popolnoma pozdraviti, z zdravili in zdravljenji se le lajša simptome.
Nevarnosti, ki nam grozijo v hladnih dneh
Zunaj je vse hladneje in zaradi nizkih temperatur, vetra, ogrevanih suhih prostorov nam v teh mrzlih dneh leta grozijo številne nevšečnosti. Katere so in kako se jim zoperstaviti?
VIDEO: Kako izbrati res kakovostna sončna očala?
Vedno močnejše sonce ni nevarno le za kožo, temveč tudi za oči. Če jih primerno ne zaščitimo, lahko namreč UV-žarki uničijo celice za vid in ga tako trajno in nepopravljivo okvarijo. Poleg pokrival lahko oči zavarujemo tudi s sončnimi očali, a kako izbrati res kakovostna?
Z bučo hokaido do boljšega vida
V teh sončnih dneh je naše oči dobro zaščititi s kakovostnimi sončnimi očali, saj škodljivi UV-žarki, ki jih je v teh dneh na pretek, povečujejo tveganja za bolezni oči. Ne le z očali, zdravje oči lahko ohranjate tudi z bučo hokaido, ki je vse bolj priljubljena tudi pri nas.
S prehrano povečajte zaščito pred soncem
Najboljša preventiva pred kožnim rakom je zagotovo izogibanje nevarnim sončnim žarkom in zaščitita s kremo z visokim zaščitnim faktorjem. Kljub temu pa se lahko dodatno zavarujete še z nekatero prehrano.
Se zavedate vseh posledic sončenja?
Pojav kožnega raka vsako leto narašča, čeprav ljudje vedo, da se morajo zaščititi pred nevarnimi sončnimi žarki. Vsako leto za njim pri nas tako umre več kot 100 ljudi. Kje ga torej polomimo?
Kateri poletni klobučki nudijo največjo zaščito?
Kapice, slamniki, klobučki … Izbira poletnih pokrival je izjemno pestra, vendar pa je dobro vedeti, katera pokrivala nudijo najboljšo zaščito pred soncem. Ne nazadnje je to osnovni namen pokrivala.
Oh, te nadležne strije!
Rožnate ali bele črte, ki se rade pojavijo na zadnjici, stegnih, trebuhu in prsih, so nadloga marsikatere ženske. Strokovnjaki pravijo, da so sicer večinoma gensko pogojene, a z malo previdnosti lahko veliko naredimo za to, da zmanjšamo možnosti njihovega nastanka.
Nasveti za poletno nego las
Poleti so lasje zaradi sonca, visokih temperatur, vetra, kopanja v morju in bazenih pogosto izsušeni in brez sijaja. Zato jim morate zagotoviti nego, s katero jim boste povrnili vlažnost in jih čim bolj zaščitili pred škodljivimi poletnimi vplivi iz okolja.
7 načinov, kako zaščititi vid
Pri vsej skrbi za lepoto, kožo in telo vse prepogosto pozabljamo na zdravje oči. Ker imamo le ene, je zanje treba še kako poskrbeti. Preverite, kako.
Ste alergični na sonce?
Se vam na soncu pojavljajo srbeči izpuščaji ali mozoljčki? Se vam po izpostavljanju sončnim žarkom po telesu pojavljajo rdeče lise in suha koža? Morda ste alergični na sonce!
Sonce povzroča starikavo in povešeno kožo
Ne le večje tveganje za kožnega raka, tudi gube, pusta in povešena koža, pigmentne lise, rdečica in srbečica so posledice prekomernega izpostavljanja močnemu soncu. O tem, kako se sploh ustrezno zaščititi in kako visok zaščitni faktor kreme uporabiti, smo povprašali dermatovenerologa asist. Boruta Žgavca, dr. med.
'Redno spremljajte znamenja na koži'
Znamenja na koži bi morali sami opazovati enkrat na mesec, enkrat na leto pa jih pokazati dermatologu, saj je na žalost vedno več pojava melanoma, ki je tudi posledica nevarnega in prekomernega izpostavljanja sončnim žarkom.
Preverite, kako stara je vaša koža
S posebnim aparatom lahko strokovnjaki izmerijo, koliko let je stara vaša koža. Aparat poda podrobno diagnozo in oceni stanje glede na tip, starost kože in njeno sposobnost, da se obvaruje pred sončnimi žarki.
Ste izpostavljeni kožnemu raku?
V zadnjih nekaj letih se je obolevnost za rakom kože močno povečala in danes je kožni rak pri Slovencih eno najpogostejših rakavih obolenj. Preverite, kako prepoznati nevarno kožno znamenje in kako zmanjšati tveganje za kožnega raka.
Pet nasvetov za mladosten in sijoč obraz
Če bi radi bili še dolgo videti mladostni in sijoči ali pa če bi radi nekoliko skrili prve sledove staranja, potem boste morali za to tudi nekaj narediti. Nekateri sicer trdijo, da igrajo pri tem pomembno vlogo tudi geni, a vendarle lahko z ustrezno nego veliko dosežete.
'Zaradi sončenja sem trikrat zbolela za rakom!'
Ko je bila Sonya stara 15 let, se je tako navdušila nad solarijem, da je v njem preživela vsaj nekaj minut na dan. Kadar koli se je zunaj pokazalo sonce, je stekla na vrt in se nastavljala sončnim žarkom. A pozneje je to drago plačala, pravi, saj je kar trikrat zbolela za rakom ter ostala brez dela noge.
Šest lepotnih nasvetov za jesen
Jesen je tu in z njo mrzli, turobni ter vetrovni dnevi. Zrak zunaj je oster, v naših domovih pa zaradi ogrevanja suh. Vse to lahko pusti sledi tudi na našem telesu, zato je prav, da mu v jesenskih dneh namenimo nekoliko drugačno, jesensko nego.
Pigmentne lise se da odstraniti!
Čeprav pigmentne lise v večini primer niso nevarne, pa so lahko z estetskega vidika sila moteče. Nastajajo zato, ker se na določenih delih telesa v koži odlaga preveč rjavega pigmenta melanina. Njegovo tvorbo spodbudijo UV-žarki, zato so v poletnih dneh pigmentne lise toliko pogostejše in opaznejše.
Vse, kar niste vedeli o človeškem telesu
Človeško telo je prava mala tovarna. Neverjetno, česa vsega je sposobno. In če ste mislili, da ste o človeškem telesu do zdaj izvedeli že prav vse, naj povemo, da se motite!
Zaščitite lase pred soncem in soljo
Sonce, sol in klor močno poškodujejo lase, posledica vseh teh dejavnikov pa so krhki in lomljivi lasje bez sijaja. Kako lahko lase najbolje pripravite na poletje, kako jih lahko zaščitite in kaj lahko zanje storite že sedaj?
Poskrbite za obraz tudi poleti!
Vročina, sonce, veter in še marsikateri drugi poletni pojavi načnejo kožo na našem obrazu. Zato moramo tudi poleti obraz primerno zaščititi in poskrbeti za pravilno nego ter nenazadnje tudi za primerno ličenje.
Svetlolaske, pazite se klorirane vode
Lasje so izjemno pomemben del naše zunanjosti, saj so prva stvar, ki jo na človeku opazimo. Prav zato ni nenavadno, da o laseh krožijo tudi številni miti. Za vas smo preverili, koliko je resnice v njih.
VIDEO: Kako izbrati kakovostna sončna očala?
Močni ultravijolični žarki niso namreč nevarni le za našo kožo, ampak nam lahko poškodujejo tudi oči. Zato je pomembno, da si kupimo ne le modna, temveč tudi kakovostna sončna očala z ustrezno zaščito pred UVA in UVB žarki.
Katere nevarnosti vam grozijo zaradi sončenja?
Prekomerno nastavljanje močnemu soncu ni le glavni vzrok za kožnega raka. Nevarni ultravijolični žarki vam lahko povzročijo tudi številne druge zdravstvene težave.
