VI
Ne boste verjeli, kaj vse se skriva v vašem vzglavniku
V dotrajanem vzglavniku se skrivajo prah, ostanki odmrle kože in pršice. Kot tak je zdravju škodljiv in slabo vpliva na vaš spanec.
Tako se lahko izognete raku
Najprej vas moramo razveseliti z dobro novico, in sicer da se lahko v kar 70 odstotkih izognete rakavim obolenjem, če živite zdravo. Zdrava prehrana, vadba, izogibanje alkoholu in kajenju so vaša prva obramba pred rakom. K temu pa lahko pripomorejo tudi naslednje strategije.
Danes je najsrečnejši otrok pod soncem
Otočane je razveselila zgodba šele nekajmesečnega Edwarda Ivesa, ki je trpel za redkim bolezenskim stanjem, zaradi katerega je njegovo srce utripnilo kar 300-krat na minuto. Sprijazniti so se že želeli s tragično usodo, nakar pa so se domislili prav posebne rešitve in malčka rešili najhujšega.
Neverjetno, kaj lahko povzroči mraz
V mrzlih zimskih dneh se pogosto soočamo z mrzlimi rokami in nogami, kar je posledica tega, da želi telo ohraniti tople notranje organe. A pri nekaterih je ta reakcija pretirana in njihove roke in noge pomodrijo že, ko so le kratek čas izpostavljeni mrazu.
Le zakaj želi pridobiti še več kilogramov?
25-letna Britanka Tabby Kemp tehta 165 kilogramov in bi morala biti zaskrbljena zaradi svoje telesne teže, a ni. Kot pravi, je njene obline prav nič ne skrbijo, ampak se celo želi zrediti, saj s svojimi kilogrami služi pravo bogastvo.
Nekoč z nasmehom osupnila množico, danes pa ...
Priljubljena ameriška igralka Lara Flynn Boyle je s prečudovitim nasmehom nekoč navdušila, kjer koli se je pojavila, danes pa je tega žal že popolnoma zasenčila njena precej spremenjena podoba. Lahko tudi vi opazite sledi nekaterih lepotnih posegov?
Ste tudi vi ves čas zaspani?
Preverite, kdaj je zaspanost pojav, ki je normalen, kdaj pa nas tako naše telo opozarja, da je skrajni čas, da nekaj v svojem življenju spremenimo. Pomanjkanje spanca namreč kakovost življenja poslabša na več področjih, kot si morda mislimo.
Kajenje škoduje vsakemu organu v telesu
Raba tobaka škoduje tako rekoč vsakemu organu v človeškem telesu in povzroča vrsto nevarnih obolenj. Čeprav se delež kadilcev v Sloveniji zmanjšuje, pa še vedno kadi velik del prebivalstva. Če ste med njimi tudi vi, je dobro, da to škodljivo razvado čim prej opustite.
Kako se bo končala ta žalostna zgodba?
Njene fotografije vsakič znova šokirajo. Neverjetno je, kam lahko pripelje obsedenost s plastično kirurgijo, čeprav se začne povsem nedolžno. Tudi vi mislite, da vam lahko majhna sprememba videza izboljša kakovost življenja?
Kako do poletja izklesati svojo postavo?
Ste tudi vi v novo leto vstopili prepričani, da boste do poletja izgubili odvečne kilograme in učvrstili svoje telo, a nimate dovolj velike motivacije? Morda ne poznate pravih vaj za oblikovanje telesa? Mogoče ne veste, kaj in kako jesti? Potem je čas, da razmislite o osebnem trenerju!
Zanimivo odkritje s Harvarda
Na harvardski univerzi so ugotovili, da nas uživanje zadostne količine sadja in zelenjave ne ohranja le zdrave, temveč nas spremeni celo v bolj optimistične. Tako se tudi lažje spopademo s stresom.
Igralka ogorčila s svojim nasvetom
Še pred kratkim je temnolasa lepotica Michelle Heaton veljala za pravi vzgled ženskam po vsem svetu, danes pa so te nad njenim vedenjem po ekstremni operaciji že celo nekoliko ogorčene. Le kaj jih je tako razburilo?
Preverite, ali ste v kakovostni zvezi
Včasih si pred dejstvom, da preprosto nismo za skupaj, dolgo zatiskamo oči in se ne želimo ločiti od partnerja, čeprav bi to morda bilo najbolje za oba. Ko smo čustveno vpleteni, je namreč izjemno težko racionalno premisliti, ali je zveza kakovostna ali ne. Prav zato vam predstavljamo nekaj znakov, na podlagi katerih boste lahko ugotovili, v kakšni zvezi ste.
Tega ni želela razkriti
50-letna Demi Moore ima postavo, ki je naravnost fantastična. Toda niti ona ne more ubežati nadlogi, ki pesti večino žensk: ima nekaj celulita.
Se z njim spopadate tudi vi?
Prehladna obolenja, pomanjkanje spanca, utrujenost in stres močno načnejo naš imunski sistem, s tem pa se povečajo možnosti za izbruh herpesa. Tega sicer ne moremo zdraviti, lahko pa skrajšamo njegovo trajanje, ublažimo neprijetne simptome in preprečimo širjenje na druga področja.
Nenadno umrla 34-letnica z gigantizmom
To soboto je umrla Tanya Angus iz Las Vegasa, ki je imela redko motnjo hipofize – akromegalijo. Zaradi bolezni je bila pri svojih 34 letih visoka že 2,1 metra, tehtala pa je 181 kilogramov. Gigantizem so ji diagnosticirali pri 21 letih.
Ne boste verjeli, kaj lahko povzroči gripo!
Virusi zaradi katerih lahko zbolimo, se skrivajo tudi na površinah, ki nas obdajajo. Mikrobiolog je izpostavil nekaj tistih, za katere ne bi nikoli verjeli, da nas lahko pahnejo v slabo počutje.
Štirje razlogi, zakaj se želi vrniti
Vaša zveza je bila prečudovita, bili ste izpopolnjeni in prvič v življenju resnično srečni. A pravljica se je zrušila v trenutku, ko se je kar naenkrat odločil, da prekine vajin odnos in da ne želi več biti del vašega življenja. Svet se vam je podrl in komaj ste ga preboleli. Nekaj mesecev pozneje pa spet sprememba … Za vsako ceno se želi vrniti.
Shirana ali elegantno vitka?
Britanska manekenka Abbey Crouch je nekoč slovela po svojih zapeljivih oblinah, danes pa nas iz meseca v mesec preseneča s svojo vse bolj vitko in koščeno postavo. Je zdaj že čas, da pridobi nekaj dodatnih kilogramov?
Se vam kar naprej ponavljajo okužbe?
Ste tudi vi non stop v postelji z vročino? Niste edini, zato si preberite, kako ukrepati, ko vas prehlad položi v posteljo.
Vas bolijo sklepi?
Ste vedeli, da ima kar 70% starejših težave s sklepi? Ste med njimi tudi vi?
Kaj je bronhiolitis in kako ukrepati?
Iz UKC Ljubljana so v teh dneh sporočili, da se je povečalo število sprejemov dojenčkov in majhnih otrok do drugega leta starosti z diagnozo akutni bronhiolotis. V dveh tednih sta zaradi zapleta pri tem virusnem obolenju spodnjih dihal umrla že dva malčka.
Odkrito, zakaj ne morete nehati jesti
Razumete, da bi lahko hitro shujšali, če bi se le lahko uprli uživanju prevelikih količin hrane, predvsem tiste najbolj nezdrave, toda kljub najbolj trdnim zaobljubam vam to preprosto ne uspe. Sedaj so strokovnjaki odkrili zakaj.
VIDEO: Bo Živa lahko ponovno ugriznila v jabolko?
Največja želja trenutno brezposelne mamice Žive Žerovnik je, da bi lahko spet ugriznila v jabolko. Zakaj je izgubila sprednji zob in ali bo osvojila glavno nagrado akcije Bleščeč nasmeh z vstavitvijo implantata, pa preverite v videoprispevku.
Razlogi za napačne odločitve
Ste v prejšnjem letu sprejeli marsikatero napačno odločitev in ste sedaj prepričani, da se vam to letos ne bo ponovilo? Pri tem vam lahko pomagajo naslednji nasveti.
Končno so tukaj fotografije, ki so jih vsi želeli videti
Ko jih občudujemo na straneh revij, so videti, kot bi bile s kakšnega drugega planeta. Takrat je za nas bolje, da se z njimi ne primerjamo. Toda v resničnem življenju so videti popolnoma drugačne.
Tudi vi vidite razliko?
Helen Flanagan, zvezda priljubljenega televizijskega šova 'I'm A Celebrity ... Get Me Out Of Here!', je v preteklem tednu znova šokirala v javnosti, saj je njen nekoč lep in brezhiben obraz iz dneva v dan bolj kirurško obdelan. Kaj porečete na takšno spremembo?
Ste tudi vi osupnili?
Priljubljeni ameriški igralki Mila Kunis in Selena Gomez sta že večkrat šokirali v javnosti, potem ko sta svoj dom zapustili povsem nenaličeni in karseda naravni. Ali menite, da sta takšni še tako lepi, kot smo ju vajeni na rdeči preprogi?
Odkrila, kako ostane tako suha
Kendra Wilkinson je v svojem blogu zapisala, da se tudi sama boji, da se bo med božičnimi prazniki zlahka zredila. To še ni bilo vse, saj je nesebično predstavila tudi svoj načrt, kako namerava to preprečiti, ne da bi zaradi tega kaj manj uživala.
Ste morda sami zaradi naslednjega?
Se vam zdi, da sploh ne morete najti novega partnerja oziroma da vas vsi zapuščajo? Morda imate osebnostno lastnost, ki jo je zelo težko prenašati.
