Vizita.si

ZDRAVJE

Duševno zdravje 16. 06. 2015 08.10

Ne velike prsi in dolge noge! Moški padajo na …

Inteligenco?! Vsaj tako trdi profesor in evolucijski biolog David Bainbridge iz univerze Cambridge. Po njegovem moški svoje življenjske partnerice ne izbirajo na podlagi dolgih nog in velikosti prsi, ampak na podlagi njihove inteligence.

Zdravje 12. 06. 2015 13.51

To je skrivnost naravno bleščečega nasmeha!

Trg je preplavljen z izdelki za bleščeče bele zobe, a v resnici nam je tudi mati narava podarila sadež, ki nam lahko pomaga do lepega nasmeha. Priznana londonska zobozdravnica Uchenna Okoye pojasni, da so to jagode.

Zdravje 09. 06. 2015 10.45

Zato kave ni dobro piti zgodaj zjutraj!

Mnogi si začetka dneva ne moremo predstavljati brez skodelice dobre in dišeče kave. A strokovnjaki so opozorili, da bi s pitjem kave morali počakati vsaj nekaj ur po tem, ko se zbudimo. Preverite, zakaj.

Zdravje 10. 06. 2015 08.07

Kako se znebiti trdovratne glivične okužbe nohtov?

Več let trajajoči glivični okužbi stopal se običajno pridruži tudi glivična okužba nohtov. Vsi, ki so se spopadli z njo, se dobro zavedajo, kako zelo trdovratna je lahko, saj se glivice običajno zažrejo globoko v noht. Kako se je kljub temu znebiti, nam je pojasnil dermatolog asist. Borut Žgavec, dr. med.

Zdravje 09. 06. 2015 09.17

Maščoba, ki vas spravi v depresijo in povzroči kap

Jeste piškote, da bi si popravili razpoloženje? V resnici vas lahko spravijo v depresijo, je pokazala nova študija. Ker vsebujejo trans maščobne kisline, lahko dokazano povzročijo tudi srčno in možgansko kap.

Zdravje 09. 06. 2015 08.03

4 najpogostejše zmote o sladkorju

Ljudje, ki pojedo največ dodanega sladkorja, imajo več kot dvakrat večje tveganje za prezgodnjo smrt ali bolezni srca, je pokazala objavljena v priznani reviji JAMA Internal Medicine. A to je nekaj, kar že vsi dobro vemo. Zatakne pa se pri vprašanjih, kot so: kako škodljiv je sladkor v sadju, kaj pa v sadnih sokovih in smoothijih?

Zdravje 08. 06. 2015 15.14

Nekaj najboljših nasvetov proti napihnjenosti

Se spopadate z napihnjenostjo in bolečinami v trebuhu? Priznana britanska novinarka je združila nekaj najboljših ajurvedskih nasvetov za premagovanje težav s prebavo, ki jih je dodbra spoznala v svoji dolgoletni novinarski karieri. Preverite, kaj svetuje ob napihnjenosti in drugih težavah s prebavo.

Novice 08. 06. 2015 06.30

Do zdravnika brez napotnice in čakanja!

Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.

Novice 05. 06. 2015 10.17

Uspelo ji je z majhno, a pomembno spremembo

133 kilogramov je že tehtala 30-letna Amy Keable. Nato pa je v svojem življenju naredila majhno, a zelo pomembno spremembo. In danes ima kar 64 kilogramov manj ter dela kot svetovalka za doseganje bolj zdrave teže.

Novice 04. 06. 2015 08.05

Preprosta rešitev ob vnetju dlesni

Več kot 90 odstotkov ljudi ima težave z eno od oblik vnetja obzobnih tkiv. Zato se je na poti do zapeljivega nasmeha bolje izogniti hitrim rešitvam in se zanj potruditi vsak dan vse leto. Dovolj je, da v roke vzamemo prave pripomočke in temeljiti ustni higieni namenimo nekaj minut na dan.

Zdravje 05. 06. 2015 08.22

Najbolj enostaven trik za izgubo kilogramov

Če dovolj spimo, imamo manjši apetit in manjšo potrebo, da posegamo po sladkarijah, ki povzročajo napihnjenost in nalaganje maščobnih blazinic. Tako enostaven je lahko trik za lepšo postavo.

Novice 04. 06. 2010 08.27

Kri daroval že 406-krat

57-letni Marjan Pečan je svojo kri daroval že kar 406-krat. To počne že vse od svojega 18. leta in je v tem času tako podaril že več kot 800 litrov krvi. Z njo je življenje rešil številnim ljudem, pa tudi sebi in svoji ženi.

Zdravje 03. 06. 2015 08.06

Povzroča slabo počutje, mišične krče in izsušeno kožo

V teh dneh, ko bodo temperature poskočile, pazite, da boste spili dovolj tekočine in redno hidrirali svoje telo. Dehidracija namreč prinaša ševilne negativne vplive na naše telo, med njimi tudi nekatere, ki jih morda do sedaj niste pripisovali pomanjkanju tekočine. Tu je nekaj izmed njih.

Zdravje 01. 06. 2015 12.06

'Grda' zelenjava, ki je izjemno zdravilna

Ko si na stojnicah ogledujemo rdeča jabolka, sveže dišeče jagode in temno rdeče grozje, nikoli ne pomislimo dvakrat, preden jih kupimo. A pri nekateri vrsti zelenjave, ki je na videz precej manj okusna in privlačna, se žal premalokrat odločimo za nakup. Predstavljamo vam seznam zelenjave, ki je izjemno zdravilna in okusna, a zaradi svojega videza prepogostokrat spregledana.

Novice 01. 06. 2015 07.53

Zdravnik na dosegu roke

Storitev SOS Zdravnik je priročna in uporabna storitev, s katero vam je v primeru zdravstvenih težav v oporo zdravnik, ki vam svetuje prek telefona - 24 ur na dan in sedem dni v tednu. Tako se boste lažje odločili za zdravniški pregled ali pa se celo izognili nepotrebnemu obisku zdravnika in dolgim čakalnim vrstam.

Zdravje 29. 05. 2015 14.34

Preverite, ali res znate izkoristiti vse njene zdravilne lastnosti

Britanska nutricistka Naomi Haynes svetuje, kako hrano pripraviti tako, da izkoristimo res vsa zdravilna hranila, ki jih vsebuje. Preverite, ali svoje obroke pripravljate tako, da so res optimalno zdravi.

Zdravje 29. 05. 2015 07.41

Ne le da topijo maščobo na trebuhu, preprečijo lahko raka in kap

Veliko ljudi se ne zaveda, da so češnje superhrana. Številne študije so pokazale, da so izjemen antioksidant, ki preprečuje pojav raka in kapi in zmanjšuje nalaganje maščobnih blazinic na trebuhu.

Zdravje 29. 05. 2015 11.10

Poglejte, zakaj se - če izpustite obrok - redite!

Če menite, da boste svoje telo izklesali, če boste kakšen obrok izpustili, vam lahko sedaj odgovorimo, da je znanstveno potrjeno, da se motite. Preberite si, kaj pravijo strokovnjaki.

Zdravje 29. 05. 2015 09.18

Bili smo na zaključku tekmovanja za čiste zobe

Ste med tistimi, ki se lahko spomnite, kako je bilo, ko vas je ob prihodu v osnovno šolo zjutraj pričakala sestra, ki je preverila, ali ste si dovolj temeljito očistili zobe? Takšen način spodbujanja otrok, da skrbijo za svoje ustno zdravje, poteka še danes.

Zdravje 28. 05. 2015 08.06

Veste, koliko so v resnici stara vaša pljuča

Pljuča so pomemben organ, ki srce in preostale vitalne organe oskrbuje s kisikom. Če je delovanje pljuč oslabljeno, to vpliva na vse funkcije telesa. Izkazalo pa se je, da imajo nekateri ljudje precej starejša pljuča, kot je njihova dejanska starost. Preverite, ali ste med njimi.

Lepota 26. 05. 2015 10.50

Odpravlja celulit, pomlajuje kožo, krepi imunski sistem

Silicij je pomemben element v telesu, ki pomaga ohranjati zdravje in vitalnost organizma. Poleg tega, da krepi imunski sistem in je ključnega pomena za zdravje naših kosti in mišic, pa ga naturopatinja Erika Brajnik imenuje tudi 'mineral lepote', saj skrbi za lepo kožo, lase in nohte. Odpravlja pa tudi celulit.

Zdravje 26. 05. 2015 08.08

Ne boste verjeli, kaj preprečuje

Strokovnjaki so odkrili, da lahko špinača pomaga preprečevati razvoj bolezni oči, kot je očesna mrena. Po njihovih raziskavah uživanje živil, ki so bogata z vitaminom E, kot je špinača, pomaga zmanjšati tveganje za razvoj očesne mrene za kar 27 odstotkov.

Novice 25. 05. 2015 15.47

Ne čakajte, izberite

Naša prva skrb, ko zbolimo ali se poškodujemo, je čim prejšnje okrevanje. Vzajemna je zato oblikovala zavarovanje, ki vam omogoča dostop do zdravstvenih storitev brez čakalnih dob, pri najboljših specialistih doma in v tujini, zavarovanje pa krije tudi 850 operativnih posegov.

Zdravje 25. 05. 2015 09.35

To je majhna skrivnost, s katero boste pregnali lakoto in shujšali

Beljakovine so ključ do manjšega apetita. S popoldanskimi prigrizki, ki vsebujejo veliko belakovin, kot so oreščki, bučna semena, jajce in grški jogurt, lahko učinkovito preženete lakoto in zmanjšate telesno težo, je pokazala zadnja ameriška raziskava.

Novice 25. 05. 2015 08.06

Povsem brezplačno do redne vadbe, posveta s psihologom ...

Kar v zdravje vložiš, ti bo tudi zdravje povrnilo, se dobro zavedajo v zavarovalnici Vzajemna, kjer so svojim zavarovancem omogočili program Varuh zdravja, v katerem pomagajo pri skrbi za zdrav življenjski slog. Povsem brezplačno zavarovancem tako omogočajo rekreacijo pod vodstvom trenerjev, informacije o zdravstvenih uslugah in celo nasvete nutricista, psihologinje in farmacevta.

Tuje 22. 05. 2015 15.28

Poglejte, kako lepa nevesta je bila, ko ji je uspelo izgubiti kar 38 kilogramov!

Tehtala je že 90 kilogramov. Nato pa jo je njen fant zaprosil za roko. Rekla je 'da' – in se še tisti trenutek odločila, da ne bo nevesta s preveč kilogrami. In na koncu ji je zastavljen cilj tudi uspelo doseči.

Duševno zdravje 22. 05. 2015 15.29

5 načinov, kako doseči, da se nekdo zaljubi v vas

Ljubezen je nekaj precej abstraktnega, a kljub temu ameriški psihoterapevt M. Gary Newman trdi, da obstajajo znanstveno potrjeni načini, da močno povečamo možnost, da se nekdo v nas zaljubi. Pa poglejmo, kaj so dognali znanstveniki.

Zdravje 22. 05. 2015 08.04

Pomembno odkritje o orehih!

Nova študija je pokazala, da vam lahko ena pest orehov na dan spremeni življenje. Snovi, ki jih vsebujejo, imajo namreč sposobnost, da zavirajo rast tumorjev. Še več. Vplivajo na to, kako se geni prilagajajo na okolje.

Novice 19. 05. 2015 08.08

Skrbimo za vaše zdravje

"Po novem letu bom nehal kaditi!" "Manh bom spila in se več gibala!" "Hrano bova uživala preudarno!"

Zdravje 18. 05. 2015 08.06

Poglejte, kako si je izklesala svoje telo

Le še dober mesec nas loči do poletja in vsi bi ga radi dočakali v čim bolj fit formi, da bomo na plaži v kopalkah izgledali odlično. Če se želite znebiti še nekaj odvečnih maščobnih oblogic, lahko v svoj jedilnik dodajte dodatek L-carnitine, ki dobesedno topi maščobe, a je povsem naraven, saj ga v manjši meri tudi proizvaja telo samo. Z njim si pomaga tudi Špela Grošelj, ki želi biti do poletja v popolni fit formi.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1060