Zdravje
Je to resnični Popaj?
Bodybuilder Arlindo de Souza slovi po največjih bicepsih v Braziliji, ki merijo kar 73 centimetrov, zaradi česar ga mnogi primerjajo s Popajem – karakterjem iz risanke, ki je postal mišičast, ko je zaužil špinačo. A skrivnost njegovih velikih bicepsev ni špinača, ampak nekaj veliko bolj nevarnega.
Zakaj se splača biti prijazen?
Prijaznost ni samo lastnost, s katero boste navezali več stikov, ampak tudi lastnost, ki izboljšuje vaše zdravje. Preverite kako.
Trener razkril njeno skrivnost!
Fitnes trener Beyonce Knowles je razkril skrivnost popolnega videza zvezdnice. Kot pravi, je diva predana skrbi za svoj zunanji videz in je vanj pripravljena vložiti tudi veliko truda.
To dokazano krepi imunski sistem
V zimskih mesecih je nevarnost za bolezni večja, še posebej če je imunski sistem, temelj našega zdravja, oslabljen. Da bi imunski sistem lahko opravljal svoje delo dobro in vi ne bi zboleli, lahko poskrbite z naslednjimi petimi preprostimi, vendar pomembnimi ukrepi.
Zdravnik vedno z vami.
Starejšim, mlajšim, družinam in skupinam namenjena zdravstvena storitev, ki je v stiski vedno enostavno dostopna.
Previdno pri uživanju pice!
Zveza potrošnikov Slovenije (ZPS) je opravila test osmih zamrznjenih pic margerit in ugotovila, da pri zaužitju cele pice lahko v telo vnesemo od tri do štiri grame soli, s čimer se približamo meji še varnega dnevnega vnosa soli.
Preverite, ali boste zboleli za kolorektalnim rakom
Že z zelo preprostim testom lahko ugotovite, ali ste oziroma boste zboleli za rakom na debelem črevesu in danki. Zgodnje odkrivanje tega raka pa je izjemnega pomena, saj je zdravljenje lahko uspešno, manj boleče in trpeče.
Odrasli naj zaužijejo za polovico manj sladkorja!
Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je v boju proti debelosti in drugim zdravstvenim težavam v sredo priporočila, naj se dnevna priporočena količina sladkorja pri odraslih zmanjša za polovico.
Preverite, kako dolgo boste živeli
Priznana ameriška novinarka Lisa Collier Cool je za Yahoo Health pripravila seznam nekaterih najpogostejših dejavnikov, ki lahko napovedo dolžino vašega življenja. Na podlagi teh lahko preverite, kako dolgo boste živeli.
Prehranske goljufije, zaradi katerih se redite
Čeprav se Cezarjeva solata sliši zdrava izbira, pa ni nujno, da je. Nutricionistka Leslie Bonci iz univerze v Pittsburgu je za ameriško zdravstveno spletno stran Web Md razkrila nekaj največjih prehranskih goljufij, zaradi katerih se redite.
TEST! Kateri del možganov uporabljate najpogosteje!
Spletna stran Sommer + Sommer je objavila test, kjer lahko preverite, kateri del možganov je pri vas dominanten – levi ali desni. Velja namreč, da ljudje eno stran možganov uporabljamo pogosteje, kar naj bi oblikovalo našo osebnost. Preverite torej, katero stran uporabljate pogosteje.
Zakaj naj jo uživajo tudi rekreativci?
Športna prehrana je, po mnenju strokovnjakov, morda celo pomembnejša pri rekreativnih kot vrhunskih športnikih, saj je veliko rekreativcev starejših, kar pomeni, da je za dober rezultat, ki je njim prav tako zelo pomemben, potrebno še bolj paziti na prehrano, trening, počitek in ostale dejavnike.
Najpogosteje varajo …
Med prebivalci evropskih držav najpogosteje varajo Francozi in Italijani, je pokazala raziskava mednarodne neprofitne organizacije Ifopa. Med njimi jih je več kot polovica že skočila čez plot.
Cepljenje proti gripi - miti, resnice in dileme
Za gripo vsako letno zboli med 5-10 odstotkov slovenskega prebivalstva, torej do 200.000 ljudi, za cepljenje proti tej bolezni pa se odločijo le štirje odstotki prebivalstva. Posebej težavna je nizka precepljenost rizičnih skupin, pri katerih so lahko zapleti zaradi gripe tudi usodni, so opozorili strokovnjaki.
Kajenje marihuane vas lahko ubije!
Nemški raziskovalci so identificirali dva moška, ki sta umrla za posledicami kajenja marihuane in tako prvič dokazali, da kajenje te prepovedane droge lahko povzroči smrt.
Nevarnosti surovega mleka
Surovo mleko je tisto, ki ga pridobimo neposredno iz živalskega vira, kot so krava, ovca in podobno. Ko se mleko pomolze, ga običajno pasterizirajo. Gre za proces, v katerem s segrevanjem na visoko temperaturo uničijo nevarne bakterije. A nekateri se kljub vsemu raje odločajo za pitje surovega mleka.
Tega vzroka za neuspelo dieto še ne poznate!
Če se nikakor ne morete znebiti svojih zadnjih kilogramov, potem pomislite, kaj pijete. Zadnja raziskava je pokazala, da največja težava tistih, ki ne morejo izgubiti kilogramov, ni čokolada, ampak alkoholne pijače.
Preverite, zakaj se morate odpovedati cvrtju
Ste velik ljubitelj cvrtja in si brez tega ne predstavljate obroka? Potem bodite previdni, saj spadate v skupino s povečanim tveganjem za razvoj demence. Nova raziskava namreč kaže, da so snovi, ki se nahajajo v cvrtju, povezane z razvojem demenc, kot je Alzheimerjeva bolezen.
Zakaj nekatere ženske težje doživijo orgazem?
Številne ženske imajo težave z doživljanjem orgazma, kar vpliva na kvaliteto njihove spolnosti. Čeprav si včasih moški očitajo, da svoje drage ne znajo pripeljati do vrhunca, pa ne gre vedno kriviti njih. Tu je nekaj zadnjih spoznanj strokovnjakov o tem, zakaj nekatere ženske težko doživijo orgazem.
Ne bi verjeli, kdo se skriva za masko
Zelenooka Kerry s sumljivo gladko kožo in z velikimi prsmi je videti kot ženska, ki nekaj skriva. In res je tako. Kerry je pravzaprav 52-letni moški, ki nosi masko iz lateksa in se tako spremeni v svoj glamurozni ženski alterego.
Do zdravnika brez napotnice in čakanja!
Pregledi pri zdravnikih specialistih različnih specialnosti. Obisk zdravnika tudi na vašem domu.
Sodobne ženske se spopadajo z dvojnim občutkom krivde
Čeprav se zdi, da imajo ženske, ki so blagoslovljene z otroki in kariero, vso srečo tega sveta, pa zadnje raziskave kažejo, da se zaposlene mame soočajo z dvojnim bremenom – občutkom krivde, da so slabe mame in da se premalo posvečajo službi.
Razlogi, zakaj ga preprosto morate jesti
Poleg vitaminov in mineralov, ki jih zagotavlja večina sadja, je ananas tudi bogat vir nekaterih manj poznanih mikrohranil, ki jih naše telo potrebuje. Prav zato je ananas v teh dneh dobra izbira sadja, ki vas bo napolnila z energijo in vas obvarovala pred boleznimi.
Napovedali so mu le še dve leti življenja. Danes ga ne bi prepoznali!
50-letni Lee Jordan je tehtal 205 kilogramov in imel zaradi debelosti že hude zdravstvene težave, zaradi česar so mu zdravniki napovedali le še dve leti življenja. A vse se je spremenilo, ko je znova srečal ljubezen svojega življenja Beth Schwein.
Ubije vas lahko dvakrat prej kot debelost
Osamljenost in občutek neljubljenosti vas lahko ubije dvakrat prej kot debelost, so opozorili ameriški strokovnjaki, ki želijo starejše spodbuditi k temu, da ostanejo družabni in socialno aktivni kljub starosti in upokojitvi.
Spoznajte zdravilne učinke kivija
S svojega jedilnika nikar ne izpuščajte kivija, ki ni samo izjemno okusen sadež, ampak tudi nadvse zdravilen. Spodnja dejstva vas bodo zagotovo prepričala.
Hitro do specialista – brez napotnice!
Pregledi pri zdravnikih specialistih različnih specialnosti. Obisk zdravnika tudi na vašem domu.
Športna prehrana pozitivno vpliva na naše telo
Če so bili izdelki športne prehrane še nekaj časa nazaj namenjeni izključno športnikom, je danes popolnoma drugače. Kot pojasnjuje zdravnica Eva Topole, dr. med., je vedno več znanstevnih dokazov, da uživanje te vrste hrane pozitivno vpliva na naše telo, zaradi česar se jo posložujejo tako profesionalni kot rekreativni športniki.
Tako boste izboljšali svoje mentalno zdravje
Študija britanskih raziskovalcev o zdravju kadilcev je pokazala, da se je mentalno zdravje kadilcem, ki so se tobaku odpovedali, izboljšalo celo do te mere, da je učinek prenehanja kajenja podoben učinku antidepresivov, poroča francoska tiskovna agencija AFP.
Zbolela za nevarno boleznijo, njo pa je najbolj skrbelo ...
23-letna lepotica Holly Keating je imela vse bolj obetavno manekensko kariero, ko je nenadno zbolela za nevarnim meningitisom. Kljub temu da je bolezen izjemno resna, pa je mlado manekenko najbolj skrbelo, kdaj bo lahko znova na naslovnicah revij.
