ali pa ne
S suhim sadjem nad vsakodnevne tegobe
Suho sadje je odličen prigrizek za hitro malico, hkrati pa lahko nevede odpravi tudi mnoge tegobe, s katerimi se srečujemo vsak dan. Ali poznate njegove zdravilne učinke?
Je to res vrhunski top model?
Kadar so v soju žarometov, zanje poskrbijo stilisti in vizažisti, v zasebnem življenju pa jih fotografi ujamejo tudi nepripravljene. Tokrat so na jutranji rekreaciji ujeli znano manekenko, ki je bila skorajda neprepoznavna.
Ste se zredili čez poletje?
Pred poletjem skrbno pazimo na svojo postavo, proti koncu poletja pa se sprostimo in posledično pridobimo tudi kakšen kilogram. Kaj storiti, da bo naše telo brezhibno tudi v hladnih dneh?
Že skrbite za svoj imunski sistem?
Jeseni začnejo na nas prežati prehladi in razna obolenja, pred katerimi pa se lahko uspešneje ubranimo, če pravočasno poskrbimo za zdravje imunskega sistema.
Kourtney tudi tokrat rodila pred kamerami …
Sestre družine Kardashian so mnogokrat dokazale, da med njimi ni zadržkov ali tabu tem. Da skupaj delijo prav vse posebne trenutke, pa je dokazala Kourtney, ki je svojo hčerko povila kar v prisotnosti celotne družine … in kamer.
Veste, kako ukrepati?
Bolezni srca in ožilja, med katere spada tudi srčni infarkt, so glavni vzrok prezgodnje smrti v razvitih državah. S preventivnimi ukrepi lahko sicer zmanjšamo tveganje, a kaj, ko nekatere nastopijo povsem nepričakovano in se pogosto končajo tragično. Ali veste, kako ukrepati?
Ojej, bi jih sploh prepoznali?
Vrhunski vizažisti ter drugi strokovnjaki ličenja v svetu slavnih do potankosti izpopolnijo videz najlepših zvezdnic, ki jih še kako radi občudujemo. Pa veste, kako izgledajo, ko teh ni v bližini?
Ojoj, kaj je to na njenem čelu?
Vemo, da nihče ni popoln; toda ko mediji dan za dnem objavljajo neverjetno privlačne fotografije zvezdnikov, lahko to tudi pozabimo. AnnaLynne nas je spomnila, da smo vsi le ljudje.
Posnela, kako obleče modrček ... z nogami
25-letna Tisha se je rodila brez rok, a ni dopustila, da bi jo njena drugačnost ovirala. Njena volja in odločnost sta navdih mnogim ljudem, saj ob njej spoznajo, da nad ovirami življenja nikoli ne gre obupati.
Ste že videli tako zapeljivo mamico štirih?
Brooke Burke po kar štirih nosečnostih ostaja prav tako zapeljiva, kot je bila vedno. 41-letnica trdi, da nima prav veliko časa zase. Kako torej ohranja tako popolno postavo?
Katera zvezda Obalne straže ima danes takšnega?
Morda je bil njen trebušček, ko je še snemala kultno nadaljevanko Obalna straža, malo bolj raven in mišičast, toda tudi nekaj maščobnih blazinic več ne zmanjša njene privlačnosti.
Se tudi vam zdi, da potrebuje liposukcijo?
Atraktivna britanska zvezdnica je nedavno presenetila z izjavo, da se je odločila za nov lepotni poseg. Medtem ko je sama nad svojo odločitvijo nadvse navdušena, pa se javnost sprašuje, ali lepotni poseg sploh potrebuje.
Koliko let bi ji pripisali vi?
Nekoč je bila znana manekenka, ki je omrežila enega najbolj priljubljenih glasbenikov. Danes je predvsem mamica, ki se vsaj vidno sploh ne stara.
Je s to fotografijo kaj narobe?
Je mogoče, da so njene noge tako vitke? Fotografijo so posneli paparaci, tako da najverjetneje niso imeli prste vmes tisti, ki jih znajo računalniško obdelati.
Potrebujete antibiotike za otečeno grlo?
Številni ljudje se na osebnega zdravnika obrnejo, ko imajo otečeno grlo, in ta jim predpiše antibiotike. A kot je pokazala zadnja raziskava ameriškega združenja za infekcijske bolezni, ti najpogosteje niso potrebni.
Kaj razkriva vaša prebava?
Slaba prebava razen neprijetnega in slabega počutja običajno ne povzroča resnejših težav, a kaj, ko zanjo ni vedno kriva zgolj neustrezna prehrana. Ali veste, da lahko v ozadju stojijo tudi nekatere nevarne bolezni?
Bi morali čez konec tedna spati dlje?
Nemalo ljudi je prepričanih, da morajo med prostimi dnevi nadoknaditi pomanjkanje spanca ter zato pospati malo dlje. Toda je to res koristno ali le nepotrebno razvajanje?
Uspelo ji je v samo treh mesecih!
24-letna Angležinja Tess Giddings je poskušala shujšati že neštetokrat. Toda kaj se je spremenilo, da ji je nenadoma to uspelo v samo treh mesecih?
Poletne navade, ki jih ne opustite jeseni!
V poletnih mesecih, ko so temperature višje in je vreme prijetno, je lažje ohranjati zdrave navade kot pa jeseni, ko se nam ritem malce upočasni. Kljub vsemu obstajajo načini, kako poletno razpoloženje obdržati tudi v bolj mrzlih mesecih.
Slovenski profesor odkril gen za debelost
Profesorju Simonu Horvatu iz laboratorija za biotehnologijo na Kemijskem inštitutu in Biotehniški fakulteti Univerze v Ljubljani je z genomsko analizo pri miših uspelo odkriti gen za debelost deptor.
Pomladite svojo nožnico!
Končno je tudi pri nas na voljo eden najnovejših načinov pomlajevanja nožnice, in sicer laserska termoterapija. Ta je še posebej primerna za ženske po porodu in za tiste, ki trpijo za zgodnjo obliko inkontinence.
'Obvod želodca me bo izstradal do smrti!'
48-letna Britanka se je odločila odvečne kilograme odpraviti z operacijo, pri kateri so ji naredili obvod želodca. Zadovoljstvo, ki je prišlo s hujšanjem, se je kmalu spremenilo v pravo moro, saj pravi, da se zaradi posega boji za svojo prihodnost, in svojo odločitev obžaluje.
Severina Feuš, mednarodna svetovalka za dojenje in laktacijo
Severina Feuš je mednarodna svetovalka za dojenje in laktacijo. Svoje znanje želi kot Bibina svetovalka širiti še na mamice, ki se srečujejo s težavami pri dojenju.
Tega ne počnite pred spanjem!
Sanjate o kakovostnem spancu, po katerem se zjutraj zbudite še pravočasno, da se lahko v miru pripravite na šolo in službo ter ste obenem celo spočiti? Preberite si naslednji nasvet strokovnjakov.
Zvezdnikova nova lepotička ima kaj pokazati …
Znani igralec si izbira same lepotice. Tudi njegovo zadnje dekle je mlada plavolaska, ki se lahko pohvali z neverjetno lepim obrazom in telesom. Odkrili smo, da to ni naključje, saj zase skrbi zelo disciplinirano.
Ko najbolj običajna diagnoza postane smrtna ...
Mamica treh otrok se je morala pred dvema letoma sprijazniti z diagnozo, da ima hemeroide. Če je bila takrat zaradi tega nesrečna, bi danes dala vse, da se tedanje mnenje zdravnikov ne bi izkazalo za napačno.
Nova opozorila za uporabnike kontaktnih leč ...
Da je umivanje kontaktnih leč s tekočo vodo strogo odsvetovano, strokovnjaki opozarjajo že dlje časa. Tokrat iz Velike Britanije prihajajo podrobnejše informacije o tem, kakšno škodo lahko očesu zada enocelični parazit, imenovan akantameba.
Se misli res spremeniti v še večjo spako?
V ordinacije plastičnih kirurgov zahaja že desetletja, za estetske posege je zapravila na tisoče evrov. Toda težko bi rekli, da je nekdanja lepotica ohranila privlačen videz. Sploh njen obraz deluje vse bolj nenavaden.
Kaj oči povedo o vašem zdravju?
Oči so več kot zgolj ogledalo duše, saj lahko pogosto odražajo tudi simptome mnogih nevarnih bolezni. Ker pa ob slabem počutju ponavadi nanje niti ne pomislimo, pa si le preberite, kaj lahko že majhne spremembe v očeh povedo o vašem zdravju.
Po naravni poti do večje plodnosti
Sodoben način življenja, stres ter pozno odločanje za starševstvo so glavni razlogi, da je tudi v Sloveniji problem plodnosti čedalje večji. Ocenjuje se, da ima skoraj vsak peti par težave z zanositvijo. Preden se odločimo za otroke, si želimo imeti uspešno službo, dobro plačo, svoje stanovanje in kaj hitro smo v klubu 30-letnikov.
