anksioznost
Ste že preizkusili metodo ASMR?
S stresom se srečujemo vsakodnevno, zato ne preseneča, da ljudje vedno znova iščejo rešitve, ob katerih bi se lahko sprostili. Ste si že ogledali šepetajoče videoposnetke, ki naj bi sprožali prijetne občutke?
Ženska, ki je 'umrla' kar 10-krat
Bila je blogerka, 'influencerka', direktorica komunikacij in zadnjih 15 let mati. A Heather Armstrong, ki jo je revija The New York Times označila za 'kraljico blogerk', se je spopadala tudi z depresijo in je šla skozi vse faze bolezni. V resnici se je z duševnimi boleznimi spopadala že vse od fakultete. Vse dokler ji psihiater v hudi fazi depresije ni svetoval, naj se prijavi na poskusno zdravljenje z uporabo propofola, anestetika, ki 'utiša' možgane in povzroči nekakšno možgansko smrt, iz katere te lahko znova obudijo. Heather se je prijavila in umrla kar 10-krat.
Znižuje krvni pritisk, holesterol, izboljšuje razpoloženje ...
Ste že slišali za okro? Okra je živilo, ki ni samo okusno, a je tudi izjemno zdravo. Jedilni oslez ali okra je odlična v enolončnici, juhi ali solati, bogata pa je s številnimi vitamini in minerali. Okra pomaga znižati krvni pritisk, holesterol, izboljšuje razpoloženje in krepi imunski sistem. Priporočljiva je tudi za diabetike, saj pomaga uravnavati krvni sladkor.
Ko ne uživate v življenju in le še izpolnjujete obveznosti
“Izgorelost se začne s tem, da se ženete in delate, pa niste zadovoljni. Morda se ne počutite cenjene, mislite, da za svoje delo niste dovolj nagrajeni. Morda vam niso všeč sodelavci, šef. Ali pa vam zaradi preobilice dela stvari uhajajo iz rok.” Tako zdravnica in psihoterapevtka Tina Bončina opiše, kaj nas lahko pripelje v stanje izgorelosti. Počutimo se vse slabše. Na koncu je telo lahko tako izčrpano, da ne moremo več niti vstati iz postelje.
Socialna izolacija
Spoštovani, hči bo letos stara 20 let. Zaključila je šolanje na gimnaziji z mnogimi težavami (sedaj ko gledamo nazja niti niso bile tako velike). Problem je, ker nima cilja za prihodnost. Vpisala se j...
Homeopatsko zdravljenje anksioznosti, paničnih napadov in nemira
Pozdravljeni! Zanima me kaj priporocate za zdravljenje anksioznosti, panicnih napadov in nemira? Ali obstaja kaksno homeopatsko zdravilo za lajsanje teh tezav? Hvala za odgovor. lp m.
Euthyrox in coaxil
Pozdravljeni, dve leti in pol jemljem Coaxil. Eno leto sem obiskovala psihoterapijo. Vse to zaradi močnega notranjega nemira, občutka, da mi bo raznsšlo prsni koš. Diagnoza anksioznost in izgorelost. ...
NEMIRNA DEPRESIJA
Spostovani stara sem okrog 50 let in boleham za depresijo poleti sem se 3 mesece zdravila v psihiatrični ustanovi sedaj hodim v sluzbo predpisana imam zdravila paroxat 2x na dan, ergonyl 2x na dan in ...
PANIKA, ANKSIOZNOST
Lp.pv zadnjem letu so sei zacele dogajat tezave.ob kakem stresnem dogodku zraven joka ali podobnih izpadov so se zaceli dogajat simptomi kot bi neka elektrika sla cez mene kot neke oz.bolj receno kot ...
Strah pred okužbo
Spoštovani, pred tremi leti in pol sem imela rizičen odnos (sicer ne živim rizično), pred pol leta pa sem se testirala na HIV, HBV in HCV. Rezultati so bili: anti-HIV 1/2/0 presajalni test (tretja gen...
PANIKA
Pozdravljeni! Stara sem 21 let in pred dvema mesecema sem doživela prvi panični napad (močno razbijanje srca, oteženo in hitro dihanje, zamegljen vid, vrtoglavica itd.), zgodilo se je sredi noči, ko s...
Zdravljenje osebnostne motnje
Zelo bi bila vesela vašega mnenja glede tega kaj se da spremeniti pri osebi ,ki ima anksiozno-depresivno motnjo,odvistnostno osebno motnjo,poleg tega pa še lastnosti,ki vodijo v izgorelost-notranje pr...
POPORODNA PRILAGODITEV
Pozdravljeni! Sem 5 teden po porodu. Zanima me nasledje; Pocutim se zelo utrujena; imam povisan pritisk 145|95, srcni utrip nizek-55 udarcev na minuto, vcasih me daje glavobol, ponoci in pred spanjem ...
Občutek tujka v grlu
Lepo pozdravljeni, stara sem 30 let in zadnje 3 leta cutim v grlu napetost in obcutek kot da se mi je zataknil kos hrane nekje med grlom ali glasilkami. Ze dolgo casa se ukvarjam s tem kako bi resila ...
Hipohondrija
Pozdravljeni! Imam eno težavo. Stara sem 21 let in se mi dogaja že naj let, da vsakič ko me kaj zaboli mislim, da je to nekaj hudega in da imam raka ali kaj podobnega. Prišlo je že tako daleč, da ne u...
PSIHOTIČNA DEPRESIJA
Že eno leto se zdravim zaradi psihotične depresije,prejšnje diagnoze so bile anksioznost,depresije.Med tem časom so mi večkrat menjali antipsihotik me uspava, a čez dan me vleče dol in bi samo spala.Z...
Zdravljenje anksiozne motnje
Pozdravljeni, že več kot pol leta imam probleme z tiščanjem v prsam, oz. med prsami in vratom, oz. grlom. Naredila sem preglede ščitnice, kardiološke in podobno, vendar nič. Zdravnica mi je predpisala...
Motnje hranjenja
Pozdravljeni! Stara sem 21 let in se že 4 leta borim z motnjami hranjenja. Začelo se je z anoreksijo, ki se je nato spreobrnila v bulimijo(ne bruham, obsesivno telovadim). Lani septembra sem se odloči...
Depresija in anksioznost,preobrazba
Že kar nekaj let se zdravim za depresijo in anksioznostjo.Moj največji problem so strahovi strah ,da ne bom zmogla dela v službi,strah pred izgubo službe,da ne bi dobila druge službe,da sin ne bo nare...
PESTRA PSIHIČNA SIMPTOMATIKA S POLIPRAGMAZIJO
Lepo pozdravljeni! Sem 18-letna dijakinja in že nekaj let se spopadam z motnjami razpoloženja,motnje čustvovanja,vedenja, samopoškodbe, osebnostne motnje , bulimija, nespečnost... Trpim tudi za "psiho...
VENLAFAKSIN IN GRAVIDITAS
Pozdravljeni, pred 1 mesecem sem izvedela da sem noseča. Problem pa je v tem da že 3 leta jemljem antidepresive in sicer Efectin ER 150mg/dan. Že na več koncih sem se pozanimala kako je z jemanjem ome...
Efectin v nosečnost
Pozdravljeni, pred 1 mesecem sem izvedela da sem noseča. Problem pa je v tem da že 3 leta jemljem antidepresive in sicer Efectin ER 150mg/dan. Že na več koncih sem se pozanimala kako je z jemanjem ome...
Občutek dušenja
Spoštovani; zelo sem zaskrbljena zaradi težav v žrelu. Pri starosti dveh let so mi odstranli mandlje, v mladosti težav ni bilo, pričele so se čez noč pri mojih takratnih tridesetih letih. Že osem let ...
Stiska mlade mame
Pozdravljeni Prosila bi vas da mi pomagate poiskati pot za hčerko. Težave so se začele po porodu ko je otrok moje hčere začel jesti vso hrano. Otrok odklanja hrano in to hčerko spravlja v bes. Otrok j...
Mejna osebnostna motnja
Pozdravljeni! Star sem 35 let, moja partnerka 25. Skupaj sva 3 leta in ves čas so naju spremljali konflikti. 3 mesece nazaj, je bila hospitalizirana v psihiatrično bolnišnico. Diagnoza anksioznost in ...
Strah pred davljenjem
Pozdravljeni. Stara sem 29 let. Poročena, januarja letos sem postala mamica. Jaz v bistvu imam več težav s katerimi se borim vsak dan vendar 3 glavna, za katera nimam rešitve in bi prosila vaš nasvet ...
Težave s spominom in koncentracijo
Spoštovani, sem stara 34 let in imam trenutne težave z koncentracijo oz. zbranostjo. zadnje čase se mi dogaja da zamenjavam besede, oz. se ne morem spomniki primerne besede za kakšen predmet o katerem...
Zdravila in psihoterapija pri depresiji in anksiozni motnji
Pozdravljeni! Na vas se obračam, ker bi rada pomagala svoji prijaletljici. Menim, da potrebuje strokovno pomoč. Stara je 24 let in ima težave. Kakšna tri leta ima napade tesnobe, močno ji razbija srce...
Tesnoba ob izgubi partnerstva
Pozdravljeni! Sem fant trenutno v 21 letu in se bojim da že dlje časa padam v depresijo. Problemi so se začeli meseca julija 2013 ko sem se razšel z punco. sprava sem konstanto o tem premišljeval kako...
GENERALIZIRANA ANKSIOZNOST Z DEPRESIVNOSTJO
Pozdrav...sem 23 letno dekle. imam leto dni staro hčerko in sem 3 leta v razmerju. po rojstvu, oz. nekaj mesecev po rojstvu so se začele moje težave, ki so se kopičile po smrti babice od mojega fanta....
