bolečinam
Kaj mora vsebovati zimska domača lekarna?
Zima je čas, ko se pogosteje soočamo s prehladi, gripo, bolečinami v grlu in drugimi sezonskimi zdravstvenimi težavami. Dobra priprava na zimske mesece vključuje tudi skrbno opremljeno domačo lekarno. Pravilno izbrane pripomočke in zdravila lahko pomagajo pri lajšanju simptomov, hitrejšem okrevanju in celo preprečevanju resnejših zapletov. Tukaj je podroben vodič, kaj mora vsebovati vaša domača lekarna za zimske dni.
Redko stanje, ki prizadene ženske prsi
Gigantomastija, ki ji strokovno rečemo hipertrofija dojk, je redko stanje, ki povzroča čezmerno rast ženskih prsi. V medicinski literaturi naj bi poročali le o nekaj sto primerih zaupanja vrednega vira.
Zakaj je pomembna fleksibilnost telesa?
Fleksibilnost omogoča, da se vaše telo premika skozi obseg gibanja. Dobra prožnost lahko izboljša obseg gibanja in omogoči boljše, bolj funkcionalno gibanje.
8 razlogov, zakaj imate penast urin
Zakaj in kdaj se pojavi penast urin? Preverite v nadaljevanju.
To so lahko vzroki za bolečino v križu
Vzrokov za ostre bolečine v križu je veliko – od mišičnih krčev do zloma. Predstavljamo najpogostejše.
Kako preprosto uvesti pravilno držo v vsakdanje življenje?
Pravilna drža krepi mišice, je razlog za bolj pravilno dihanje in poskrbi za udobnejše počutje v lastnem telesu. Zaradi sedečega načina življenja in dela pa je pravilne drže vedno manj.
5 stranskih učinkov paracetamola, na katere moramo biti pozorni
Stranski učinki pri tovrstnih zdravilih se skoraj nikoli ne pojavijo, če zdravilo užijemo ob bolečinah enkrat, temveč se pojavijo ob dolgotrajni uporabi. Slednja pa lahko poveča tveganje za številne neprijetne stranske učinke in tudi tveganje za številne resne bolezni.
Kaj jesti po odstranitvi modrostnih zob?
Pravilna prehrana lahko bistveno vpliva na proces celjenja po operaciji. Vaš zobozdravnik vam bo dal natančna priporočila glede prehrane za zagotovitev učinkovitega zdravljenja, v nadaljevanju pa si vseeno lahko preberete splošna priporočila za prehrano po odstranitvi modrostnega zoba.
Kaj lahko povzroči bolečine v sklepih brez otekanja?
Imamo lahko bolečine v sklepih brez otekanja? Kaj to pomeni, če ne nakazuje na vnetje? Bolečine v sklepih so lahko posledica akutnih bolezni, kot je denimo gripa ali fibromialgija, piše krenizdravo. Poglejmo si še nekatere najpogostejše vzroke za bolečine v sklepih, če le-ti ne otekajo.
Kako mraz vpliva na kronične bolnike?
Mraz lahko vpliva na kronične bolnike in kronične bolečine na več načinov, odvisno od vrste bolezni ali bolečine ter posameznikovih značilnosti.
Kako se učinkovito spopasti s kronično utrujenostjo?
Sodobna delovna mesta, na katerih večino časa presedimo, našemu telesu ne delajo usluge. Potem je tu še stres, ki je postal stalni spremljevalec na vsakem koraku sodobnega vsakdana. Dolgoročna kombinacija obojega lahko vodi v kronično utrujenost - tako telesa, kot tudi duha. Seveda si tega nihče ne želi, a hkrati nam je povsem jasno, da službe pač ne moremo pustiti, pa tudi stresu se ponavadi ni mogoče izogniti. Kako si torej pomagati?
Kako se obvarovati pred jesenskimi virozami?
Jesenske viroze niso nič neobičajnega, saj gremo iz toplega vremena v bolj hladne temperature, začenjamo pa se tudi bolj zadrževati v zaprtih prostorih. Vse to pripomore k hitrejšemu širjenju virusov, kateri so za nas 'bolj na udaru', pa je odvisno od posameznika do posameznika.
Zakaj grlo boli zgolj na eni strani?
Boleče grlo je pogosta težava, ki jo lahko doživimo zaradi različnih vzrokov, vključno z virusnimi ali bakterijskimi okužbami, alergijami, vnetji ali draženjem. Vendar pa se včasih zgodi, da boli grlo le na eni strani, kar lahko povzroči neugodje in zaskrbljenost. Poglejmo si, kdaj in zakaj pride do tega.
Tako se spreminja naše telo tekom staranja
Določene stvari so tekom staranja normalne, spet druge pa neupravičeno označujemo za 'normalne', četudi niso. Poglejmo si, kako se naše telo spreminja s starostjo in kaj dejansko je normalno, torej ni nič kaj takega, da bi vas potrebovalo skrbeti!
Potencialni razlog za bolečine v križu
Obstaja povezava med slabim spancem in bolečinami v križu? Zadnja študija je ocenjevala vzročno povezavo med različnimi motnjami spanja – nespečnostjo, kratkim spanjem, dolgim spanjem in dnevno zaspanostjo ter bolečinami v spodnjem delu hrbta.
Kako uravnovesiti hormone?
V prvi vrsti je pomembno obvladovanje stresa, telesna vadba, spanje in uživanje zdrave prehrane. Kaj še lahko naredimo, da podpremo zdravje hormonov?
Strokovnjakinji za kožo razkriva najpogostejše poletne težave
Sončne opekline, alergijske reakcije in izpuščaji ter podobno so le ene od mnogih poletnih tegob in težav s kožo.
Takšen glavobol ni normalen
Večina glavobolov ni škodljive narave, seveda pa to ne velja za vse primere. Kaj to sploh pomeni in kako vedeti, ali je potreben obisk zdravnika ali ne?
11 razlogov za kri v urinu
Ob besedi kri marsikdo postane zaskrbljen. Še posebej če le-to opazimo, da prihaja iz katerega dela našega telesa. Ni pa vedno razloga za paniko. Poglejmo si najpogostejše razloge za kri v urinu.
Če se odločate o liposukciji, morate vedeti to
Liposukcija je kozmetični postopek, ki odstrani maščobo, ki se je drugače ne morete znebiti, niti z dieto, niti z vadbo.
To je lahko stranski učinek sladkorne bolezni
Gastropareza je stanje, kjer hrana prehaja skozi želodec počasneje, kot bi morala. Gre za dolgotrajno stanje, ki ga je mogoče obvladati s spremembami prehrane, zdravili in drugimi oblikami zdravljenja.
Nasveti za bolj varno in zabavno potovanje
Potovanje s prijatelji ali družino je lahko izjemno prijetna izkušnja, vendar pa je varnost vedno na prvem mestu. Ne glede na to, ali se odpravljate na kratko vikend potovanje ali daljše počitnice, je pomembno, da upoštevate nekaj ključnih nasvetov za varno in brezskrbno potovanje.
Kronična bolečina lahko močno zmanjša kakovost življenja
Kronična bolečina lahko močno vpliva na kakovost življenja posameznika. Kaj je kronična bolečina, kako si lahko pomagamo in, kar je najpomembneje, kako živeti z neznosno bolečino, ki vpliva na vse vidike življenja?
Pravočasno prepoznajte ledvične kamne
Ledvični kamni so lahko neverjetno boleči. Kakšni so simptomi, zakaj nastanejo in kako poteka zdravljenje?
Kako lahko s spremembami življenjskega sloga izboljšamo prebavo?
Zdravniki slabo prebavo pogosto povezujejo z več dejavniki, kot so gastrointestinalna stanja ali stres. Navsezadnje pa je velikokrat lahko kriva naša prehrana, pa tudi sam življenjski slog.
5 manj znanih simptomov pljučnice
Pljučnica je okužba dihal, ki prizadene pljuča in jo lahko povzročijo različni patogeni, vključno z bakterijami, virusi ali glivami.
Zakaj se pojavijo bolečine v vratu?
Bolečine v vratu so v sodobnem življenju vedno bolj pogoste. Strokovno jim pravimo cervikalgija. Lahko trajajo od nekaj dni do nekaj let, odvisno od vzroka. Najpogostejši vzroki so fizična obremenitev, slaba drža, duševni stres, osteoartritis, spinalna stenoza, hernija diska in druga zdravstvena stanja.
Kako lajšati boleče menstruacije?
Boleče menstruacije, znane tudi kot dismenoreja, so pogost pojav med mnogimi puncami in ženskami.
Simptom, ki ga ne smete spregledati
Burzitis je boleče stanje, ki prizadene majhne, s tekočino napolnjene vrečke, imenovane burze. Najpogostejše lokacije pojavljanja so ramena, komolci, kolki, gležnji in kolena.
Zakaj ob hladnejšem vremenu začnejo boleti sklepi?
Ste kdaj pomislili, zakaj v sklepih rado začne boleti prav s padcem temperatur? Kako konkretno hladne temperature vplivajo na sklepe, kako je hladno vreme sploh povezano s povečano bolečino? Čeprav jasnih in konkretnih raziskav na to temo še ni dovolj, se zdravniki strinjajo, da obstaja kar nekaj teorij. Poglejmo si tiste najpogostejše.
