bolje počutje

Jutranje navade, ki vam lahko rešijo življenje

Po jutru se dan pozna je rek, ki še kako drži. Če vsako jutro začnete s stresnim prebujanjem, pitjem kave in celo cigareto, lahko te navade vplivajo na vaše zdravje in počutje. Morda je čas, da jih spremenite.

Prehlad: kaj pomaga, kaj škodi in kaj koristi

Zdravila, s katerim bi pozdravili prehlad, ni. Obstajajo pa načini, kako poskrbeti za boljše počutje, omiliti simptome in skrajšati potek bolezni. Preberite, kaj vam lahko koristi in kaj ne!

Anoreksična ženska tožila svoja starša, ker sta jo silila jesti

Nekoč anoreksična Vicki Carter je tožila svoje starše, ker sta jo ves čas silila jesti. A sedaj, dvajset let kasneje, se je le uspela izviti iz začaranega kroga stradanja in čeprav je bila zaradi anoreksije neplodna, si kljub temu čudežno lahko ustvarila družino.

Kaj pomaga proti oblivom vročine?

Ženskam, ki jih v menopavzi mučijo oblivi vročine, bi te težave lahko omilile vaje za moč, in sicer bi jih morale izvajati intenzivneje ter dvakrat do trikrat tedensko. To je pokazala študija univerze Linköping  na Švedskem. Kot pišejo na svoji spletni strani, gre za prvo študijo, ki se je ukvarjala z vplivom vaj za moč na oblive vročine.  

Zbudila se je z luknjo v trebuhu

43-letna Michelle Oddy se je vse od 14. leta starosti spopadala s Crohnovo boleznijo, zaradi česar je prestala sedem operacij, s katerimi so ji odstranili del črevesja. Takrat je dobila tudi stomalno vrečko, v katero vse odtlej odvaja blato. Leta 2004 je rodila svojo hči Kiero s pomočjo carskega reza, deset let po tem pa se je spopadla s hudimi zapleti.

Z njimi se hitreje okužite med menstruacijo

Spolnost v času menstruacije ima lahko izjemno pozitivne učinke na naše zdravje. Študije so pokazale, da lahko zmanjša menstrualne krče, ublaži utrujenost in izboljša razpoloženje. A negativna plat spolnost med menstruacijo je, da se takrat lažje prenašajo spolno prenosljive bolezni. Preverite, zakaj.

Je sladkor lahko rešilna bilka, ko smo utrujeni?

Ste si kdaj privoščili čokolado, ker ste želeli več energije? Ali pa ste morda posegli po piškotih, ker ste želeli izboljšati svoje razpoloženje? To, da sladkor izboljša razpoloženje, je žal mit, pravijo raziskovalci dveh britanskih in ene nemške univerze. Skupaj so analizirali 31 do sedaj narejenih študij ter ugotovili, da se po zaužitju sladkorja ne počutimo nič bolje. Nasprotno. Smo le bolj utrujeni in se težje osredotočamo.

Najbolj glamurozna pacientka na kemoterapiji

39-letna Britanka mati štirih otrok Lisa Fry se spopada z neozdravljivim sekundarnim rakom. Za rakom je zbolela, ko je bila noseča. Kljub temu, da redno hodi na kemoterapije, na zdravljenje ne pride v udobni trenerki, a nadane visoke pete, izbere najlepša oblačila in modne dodatke. Prav zato se je je prijel vzdevek 'najbolj glamurozna pacientka'.

INVEGA,DEPRESIJA

Spoštovani! Jemljem Invego, 6 mg. Prej sem imela mesečno injekcijo. Po teh zdravilih se počutim grozno slabo, prazno, brez volje, brez veselja, brez čustev, po glavi mi gre samo grdo, tudi samomor. Mo...

Polovični napotki - najslabši napotki

Pozdravjeni, imam 10mesečnega sinka, ki je od septembra bil že 3krat hospitaliziran zaradi bronhiolitisa, skupno 18dni, 12dni na kisiku. Trenutno je na Flexotidu in Singulair-ju. Po priporočilu drugih...

Lymski eritem pri otroku

Pozdravljeni, prosim vas za mnenje glede sledečega. Hčerka, stara 6 let je zbolela za borelijo (klopa je imela v lasišču in sem ga žal opazila šele naslednji dan). Čez cca 5 tednov se ji je začel na o...

Kirurška rana in posvet v Thermani

Pozdravljen še enkrat. Hvala za vaš odgovor v vezi z mojim vprašanje o vnetju kirurške rane. med tem časom so moža še enkrat hospitalizirali, ter mu odprli rano. kirurg je sledil gnojnemu izcedku, ki ...

Izguba motivacije pred zaključkom študija

Zdravo Star sem 23 letni in trenutno sem absolvent na tehnični fakulteti. Že od 3. letnika dalje me je začelo mučiti, da sem povsem zgrešil študij. Do sedaj sem nekako vse to zadrževal v glavi,...

Depresija, antidepresivi ter neželeni učinki na spolnost pri ženski

Pozdrav, Zdravim se zaradi ponavljajoče depresije. Jemljem tablete Ecytara že dobro leto, ker ni bilo pravega učinka, mi je zdravnica predpisala tudi Wellbutrin. Tako da slabo leto jemljem oboje. ...

POLIMORFNA SIMPTOMATOLOGIJA

Lep dober večer. Že dobro leto imam težave s slabostjo, ravnotežjem, mravlinčenjem rok, obraza, vrtoglavico, napadi panike.. včasih mi srce bije nenormalno hitro in močno in mnogokrat imam občut...

Herpes v ustih

Spoštovani, jaz še nikoli nisem imela težav z zobmi, sedaj pa se mi je teden dni nazaj na nebu naredila kot ena razjedica. Poleg tega sem imela glavobol, vročino in bilo mi je slabo. Poleg tega pa ...

WELLBUTRIN 300

Star sem 31 let. Zaposlen, na odgovornem mestu, svoje delo obožujem, s sodelavci se zelo štekam in imam fantastičen krog prijateljev. Delo je razlog za stres, ki pa sem ga dlje časa dobro obladoval. S...

Vnetje

Pozdravljeni, moje težave so naslednje: 15. septembra sem opazil, da imam na predelu trebuha (spodnji del) obe bezgavki nekoliko povečani. Ostalo počutje je bilo dobro. Šel sem k osebnemu zdravnik...

IZOGIBANJE

Sem zaprt vase, strah me je iti med ljudmi, večino časa sem v sobi, sem brezposelen, nimam prijatlov, kadar sem v družbi nisem sproščen in ne doživljam ničesa sem skoz tiho,ni mi prijetno ko ost...

Sončenje, solarij

Ponovno pozdravljeni. Večino odgovorov smo našle že v Vaših dosedanjih člankih. Vseeno pa imamo še eno ne povsem jasno vprašanje in to je, kako sončenje vpliva na naše telo? Ali vpliva poziti...

Neplodnost

Spoštovani! Dve leti se zdravim za neplodnostjo - vzrok je pri meni in je endokrini, na strani partnerja je ok. V tem času sem bila v 4 postopkih IVF/ICSI - rezultat je vedno enak: zarodek nastane,...

Menstruacija, telesna teža

Pozdravljeni! Imam vprašanje glede menstruacije. Ker sem v zadnjem letu izgubila približno 13-15 kg, in imam trenutno 43 kg pri višini 167,5 cm, se zavedam, da sem zaradi tega izgubila tudi menstruac...

BOLEČINE V NOGAH

Pozdravljeni, vikend sem pol preležala, pol presedela zaradi močnega prehlada/viroze (obenem imela še hude menstrualne krče). Včeraj popoldan se mi je nenadoma pojavil čuden občutek v nogah, od ko...

Pozdravljeni Obračam se na Vas, ker sem pred tremi tedni zbolel za pljučnico (ne vem ali je bila bakterijska ali virusna), zdravnica je slišala pokanje v pljučih, predpisala mi je Fromilit 500mg,...

Boleči sklepi in šumeči tableti

LEPO POZDRAVLENI ZANIMA ME ZA MOJO MAMO KI JO BOLIJO SKLEPI IN NOGE TER TEŠKO HODI (STARA JE 64 LET). VEM DA JE VERJETNO VELIKO MAŽ , MENE PA ZANIMA ČE BI KAJ POMAGALE TE ŠUMEČE TABLETE ZA RASTOPIT V ...

BOLNIŠKI STALEŽ

Lep pozdrav. Moja diagnoza je blaga depresivna epizoda.Hodim na preglede v dežurne ambulante in jemljem zoloft za depresijo in helex po potrebi ter zvečer sanval.Moje počutje je grozno res da malo ve...

NEPRIJETNA OBČUTJA

Pozdravljena! Prosim, da mi odgovorite na spodnje vprašanje. V mesecu juliju sem pričela z jemanjem AD-jev -Ecytara (sprva 0,5 nato 1 tabletko na dan). Pred tem sem bila zelo močno utrujena (komaj ...

Kolonizacija sluznic

POZDRAVLJENI! 6.3.SEM RODILA , PO MESECU IN POL SEM PRENEHALA Z DOJENJEM. VENDAR SEM ZARADI BOLEČINE OKROG BRADAVICE, SEPRAVI NI BILO NOBENE RDEČICE LE BOLEČINE ZARADI ZASTAJANJA MLEKA, ZDRAVNIK MI ...

Nezaupanje v zdravnike

Lepo pozdravljeni Sem v 25 letu starosti,od šestega razreda sem kadil marihuano in kasneje v srednji šoli tudi popival.Z mamo in bratom smo živeli v revščini in brez očeta.. ločeno...naj vas to...

Nevrološke težave

Spoštovani! Pred letom in pol sem zbolela in sicer sem imela glavobol predvsem v zatilju, rahlo povišano TT, bila sem zelo oslabela. Vsi izvidi so bili negativni, razen za borelijo je bila mejna vredn...