bolje
Zaužijete dovolj vlaknin?
Vlaknine so izjemnega pomena za naše zdravje, a na žalost se prehrana spreminja tako, da zaužijemo vse več hrane, ki vsebuje nizko vsebnost vlaknin. Veste, kako zaužiti več vlaknin?
Poglejte, zakaj je ta fotografija nekaj posebnega
Jenna Dewan Tatum spada med tiste neverjetne zvezdnice, ki so se z razgaljenim trebuščkom fotografirale samo dva meseca po porodu. Da ji je to uspelo, je nenehno telovadila.
Resnica o presnovi! Jo lahko pospešimo?
Dobra presnova je ključna za številne procese v telesu. Ta nam pomaga tudi pri uravnavanju telesne teže in nas prav zato lahko varuje pred najrazličnejšimi boleznimi sodobnega časa, kot so sladkorna bolezen, srčno-žilne bolezni in rak. Zato je dobro, da veste, kako poskrbeti za hitro prebavo.
Nekoč slovita lepotica in supermodel sveta – danes žal …
Preden se je odločila, da si da popraviti nos, je bila Carmen Campuzano zelo uspešna manekenka, ki je postala tudi supermodel sveta. Toda ena napačna odločitev je zaznamovala njeno celo življenje.
Izpoved, ki je pretresla Veliko Britanijo
Amy je čutila, da je nekaj močno narobe, a vsi so menili, da se le preveč pritožuje. Zdela se jim je premlada, da bi lahko bolehala za rakom. Ena napaka pa je žal najstnici življenje obrnila na glavo.
Za vedno se znebite bradavic!
Bradavice so pogosta virusna okužba kože, ki je neboleča in ne povzroča resnih težav. Je pa lahko izjemno neprijetna, saj so bradavice neestetske in se lahko širijo na druge predele telesa. Preverite, kako se jih znebiti za vedno.
Grozljivi napad pretresel Škotsko
8-letna Broagan McCuaig iz Glasgowa morda ne bo nikoli več hodila, saj sta jo med igro na dvorišču napadla ameriška buldoga in ji dobesedno raztrgala noge. Deklica je zaradi hudih poškodb kasneje prestala sedemurno operacijo, zdravniki pa so staršema povedali, da morda ne bo nikoli več hodila.
Slovenska voditeljica presenetila s svojo drznostjo
Tjaša Kokalj je na tednu mode s svojo drznostjo presenetila marsikoga; ko smo se o tem z njo pogovarjali, je priznala, da celo sebe. Svojo okolico namreč običajno raje kot z videzom osvoji s prijaznostjo.
Ta lepotica je danes žal plastična spaka
Prepoznate to neverjetno lepotico? To je Joan Collins, ki je na žalost, namesto da bi uživala v svoji lepoti, malo preveč krat zavila v ordinacijo plastičnega kirurga. Fotografija je dokaz, da plastičnih operacij sploh ni potrebovala.
Kdaj se je najbolj zdravo sladkati?
Seveda se zavedamo, da sladkarije škodijo našemu zdravju – toda vseeno se jim ne moremo upreti. To ni niti potrebno, če upoštevamo, kdaj jih je najbolj zdravo uživati.
Razkrito, kako pomembna je velikost
Je velikost pomembna ali ni? Kako zelo? To je vprašanje, ki si ga zastavljajo številni moški. Zadnja raziskava pa je pokazala, da je pravzaprav strah glede tega vprašanja precej večji, kot je potrebno.
Na dan je prišla zelo zanimiva stara fotografija
Že dlje časa jo obtožujejo, da je šla zagotovo pod nož. Kaj pa razkriva stara fotografija? Se zna Megan Fox le bolje naličiti ali je poiskala pomoč še koga drugega kot samo vizažista?
Vas muči ista tegoba kot Špelo Grošelj?
Kot še za marsikoga je bilo to prehodno obdobje med poletjem in jesenjo problematično tudi za pevko Špelo Grošelj. Načrte ji je prekrižal prehlad, s katerim pa se je spoprijela na način, ki nam je lahko vsem za zgled.
Prenehala se je obremenjevati s težo in postala ...
Christina Paez je 39-letna mama treh otrok iz Oregona, ki se je še pred nekaj leti zaradi hčerine smrti in odvečnih kilogramov borila z depresijo, danes pa je srečna 'plus size' manekenka, ki svoj denar služi na račun tistih, ki jo prek spleta gledajo, kako se nažira in redi. Čeprav tehta vrtoglavih 280 kilogramov, pravi, da nima nobenega namena shujšati.
Zdravnica, ki osuplja Balkan
Ko je tudi sama zbolela in se znašla na smrtni postelji, je spoznala, da je skrivnost ozdravljenja veliko večja od tiste, ki ji jo je razkril študij medicine. Od takrat svojim pacientom ne pomaga le s svojim znanjem kirurgije.
Kar razkriva cela fotografija, vam bo vzelo dih!
Ashley Kurpiel se bori z redko boleznijo, zaradi katere se ji mišice spreminjajo v kosti. Ker bo tako čez čas njeno telo trdo kot kamen, se je odločila, da bo kar najbolje izkoristila svoj čas, zato kljub težavam živi povsem običajno, srečno ter polno življenje.
Moški tega zagotovo ne bodo veseli
Britanski in škotski znanstveniki so razvozlali večno uganko in s pomočjo spletne raziskave dokazali nekaj, nad čimer bo navdušen le redkokateri moški. Kaj pa na to porečete vi?
Moški tega zagotovo ne bodo veseli
Britanski in škotski znanstveniki so razvozlali večno uganko in s pomočjo spletne raziskave dokazali nekaj, nad čimer bo navdušen le redkokateri moški. Kaj pa na to porečete vi?
Skrivnosti moških, ki vam jih ne bodo nikoli izdali
So stvari, ki vam jih moški nikoli ne bi priznali, a je včasih vseeno dobro, da jih veste in si ne zatiskate oči pred resnico. Preverite, kaj vam ne bi nikoli izdali?
Kaj hrana, ki jo obožujete, pove o vašem zdravju?
Ste tip človeka, ki si večera ne more zamisliti brez nečesa sladkega? Ali pa vam je pomembneje, da je vaša kuhinjska omara polna slanih prigrizkov? Najnovejša raziskava razkriva, kaj okus, po katerem hrepenimo, pove o našem zdravju.
Za neverjetno preobrazbo je prodala svoj dom! Upravičeno?
56-letna Otočanka Jenny Bowman je že kot otrok čutila, da je ujeta v napačnem telesu, zato se je odločila za operacijo spremembe spola. Ni pa si mislila, da bodo nadaljni posegi tako dragi, da bo zanje primorana prodati celo svoj dom.
Preprečite raka dojke!
Kar ena od osmih žensk v neki točki v življenju razvije raka dojke. Ta velja za najpogostejšo obliko raka pri ženskah. Samo v Sloveniji za njim vsako leto zboli okoli 1100 žensk. Preverite, kako ga lahko preprečite.
Zvezdniška družina ovita v črnino
Slavni avstralski pevki Kylie in Dannii Minogue sta se ovili v črnino. Pred dvema tednoma sta namreč izgubili babico, ki se je več let borila z nevarnim ter žal usodnim rakom dojke.
Kaj pomenijo najpogostejše bolečine?
Vse nas kdaj kaj boli. Toda kdaj je bolečina znak hujšega bolezenskega stanja in kdaj lahko nanjo poskušamo pozabiti?
Česa moškim o ženskah res ni treba vedeti?
So stvari, za katere je priporočljivo, da jih ženska zadrži zase – četudi je s svojim dragim že vrsto let v zvezi. Verjemite, da moškim pač ni treba vedeti, kako močna je vaša menstruacija ali kako se vam je boleče vrasla sramna dlaka ...
Korošica Metka je premagala svoje težave
Metka Knez že od rojstva slabo vidi in sliši, prisiljena se je bila soočiti tudi z depresijo. Toda ni dovolila, da bi jo ovire, ki jih na pot postavlja življenje, ustavile. Pri tem ji je v veliko pomoč psička Pika. A skupaj sta morali najprej premagati še eno veliko težavo.
Ojoj, prsi ji visijo do popka!
Ameriška zvezdnica resničnostnega šova Nicole Polizzi, ki je javnosti bolj poznana pod vzdevkom Snooki, je v preteklem letu doživela kar nekaj telesnih sprememb. V nekaj mesecih po porodu je zvezdnici uspelo izgubiti drastično število kilogramov in izklesati svojo linijo. Velika izguba teže pa je na njenem telesu pustila tudi nekaj negativnih posledic ...
'Bilo je, kot da ji raste druga glava'
''Bilo je, kot da ji raste druga glava,'' se grozljivih trenutkov, ko sta s partnerjem nemočno opazovala, kako se je majhno znamenje na licu njene hčere vsak dan razraščalo v vse večjo tvorbo, spominja mati 4-letne Jessice Leng.
Zakaj bi morali seksati čim pogosteje?
Čeprav bi si mislili, da spolnost ni pomemben del našega zdravja in da morda ni ključna pri našem telesnem počutju, pa temu žal ni tako. Spolnost je del odraslega življenja, ki je pomembna tako kot zdrava prehrana, vadba in aktivnosti, ob katerih se sprostimo in zabavamo. Preverite, zakaj.
Poglejte, kako se spremeni obraz, če prenehate piti!
Ko pijemo alkohol, pomislimo le na to, da nam bo morda naslednji dan slabo, da nas bo bolela glava ali da bomo dobili dodatne kilograme. A alkohol spremeni tudi videz kože. Preverite, kako?
