bolje
Ste prepričani, da veste vse o menstruaciji?
Tisti dnevi v mesecu niso več tabu tema in se o njih pogovarjamo veliko lažje kot včasih, kljub vsemu pa študije kažejo, da vse ženske še vedno ne vedo na primer, kdaj so najbolj plodne ali pa kaj vse je lahko vzrok za neredne menstruacije in podobno.
Tako se lahko izognete raku
Najprej vas moramo razveseliti z dobro novico, in sicer da se lahko v kar 70 odstotkih izognete rakavim obolenjem, če živite zdravo. Zdrava prehrana, vadba, izogibanje alkoholu in kajenju so vaša prva obramba pred rakom. K temu pa lahko pripomorejo tudi naslednje strategije.
Celulit ali celulitis? Poznate razliko med obema?
Celulit ne gre menjati s celulitisom, saj gre za dve različni stvari. Preverite, kakšna je razlika med njima in kako se za vselej znebiti neprijetne pomarančne kože.
Ko je shujšala, ni mislila, da se ji bo zgodilo kaj takega
Josie Gibson je uspela z močjo železne volje izgubiti 25 kilogramov. Medtem ko je to rešilo mnoge njene težave, je hkrati povzročilo tudi, da zdaj vsak dan živi v strahu. Bo tega sploh kdaj lahko premagala?
Neverjetno, kaj lahko povzroči mraz
V mrzlih zimskih dneh se pogosto soočamo z mrzlimi rokami in nogami, kar je posledica tega, da želi telo ohraniti tople notranje organe. A pri nekaterih je ta reakcija pretirana in njihove roke in noge pomodrijo že, ko so le kratek čas izpostavljeni mrazu.
Tako se je želela maščevati bivšemu fantu!
Javnost je tokrat navdušila 30-letna Britanka Marie Mace, ki se je nekdanjemu fantu maščevala tako, da si je v pičlih nekaj mesecih popolnoma preoblikovala postavo. Le kako ji je uspelo?
VIDEO: Koliko krofov lahko pojeste?
Čeprav spadajo krofi zaradi maščob in sladkorja med manj priporočljiva živila in jih nutricionisti odsvetujejo v vsakodnevni prehrani, si lahko v pustnem času brez slabe vesti privoščite kakšen krof. Pomembno je le, da ste zmerni in da so krofi res sveži.
Zabavna noč v Las Vegasu se je končala tragično
29-letna Gemma Flanagan se je ob posebnih priložnost rada malo bolj uredila, med drugim si je obula še posebej visoke pete. Toda če bi vedela, da bo zaradi tega končala na invalidskem vozičku, bi verjetno prej dvakrat premislila.
Je bila to res sprememba na bolje?
Uspešna ameriška manekenka, ki je zaslovela predvsem na račun svoje močnejše postave, je v sredo ob prihodu na rdečo preprogo popolnoma šokirala svoje oboževalce. Poglejte, kaj jih je tako ujezilo.
Napitek, ki vas bo sprostil
Ko se boste danes vrnili domov in vas zaradi toliko skrbi glava ne bo prenehala boleti niti pozno zvečer, si privoščite skodelico toplega zeliščnega čaja, ki telo dokazano sprosti in pomiri.
Njegova zgodba je šokirala celo strokovnjake
William ima komaj 25 let, toda izgubil je že prav vse zobe. Tako mlad ne nosi le zobne proteze, njegova razvada je, četudi povsem legalna, močno ogrozila celo njegovo vsesplošno zdravje.
To bi o ženskah moral vedeti vsak moški
Številni moški se velikokrat pošalijo, da bi bilo vse lažje, če bi le vedeli in razumeli, kaj vse se mota po ženskih glavah. Z njimi pa se strinjajo tudi strokovnjaki, ki pravijo, da v resnici obstaja precej velika razlika med ženskimi in moškimi možgani, kar se odraža tudi v različnem obnašanju.
Razkrila poporodni načrt
Osebna trenerka Kim Kardashian je razkrila, da njena stranka pridno telovadi tudi med nosečnostjo. Poleg tega je prepričana, da ji bo uspelo z njeno pomočjo po porodu znova imeti nekdanjo postavo.
Čez noč so se začele neznosne bolečine ...
42-letna Jane Rolfe je spregovorila o grozljivi izkušnji z uporabo umetnih trepalnic, ki so ji kar dolgih nekaj tednov povzročale neznosne bolečine. Njen obraz so namreč prekrili srbeči izpuščaji, ki pa so kaj kmalu prerasli v velike ter boleče mehurje.
Že od rojstva trpi hude bolečine ...
Svet je obkrožila boleča zgodba šele 7-letne Masiy Keetch, ki se že od prve minute svojega življenja spopada z redko, pa vendarle nadvse grozovito boleznijo. Njena koža je namreč tako krhka in tanka, da se lahko že ob najnežnejšem dotiku odlušči ali pa celo močneje pretrga.
Danes obžaluje, da je hujšala na tak način
Ko je imela Siobhan Leighton pri 21 letih že 140 kilogramov, se je odločila, da ne bo poskusila z dieto, ampak si bo plačala operacijo zmanjšanja želodca. Danes to odločitev obžaluje.
Williamsova na Twitterju razkrila, kako hudo je bilo v resnici
Potem ko je ameriška teniška igralka Serena Williams na odprtem teniškem prvenstvu Avstralije v Melbournu na presenečenje mnogih izgubila boj z rojakinjo Sloane Stephens, je na družbenem omrežju Twitter razkrila, kako resno je bilo v resnici njeno zdravstveno stanje.
Kako se bo končala ta žalostna zgodba?
Njene fotografije vsakič znova šokirajo. Neverjetno je, kam lahko pripelje obsedenost s plastično kirurgijo, čeprav se začne povsem nedolžno. Tudi vi mislite, da vam lahko majhna sprememba videza izboljša kakovost življenja?
Mislil je, da je prehlajen – resnica je bila veliko hujša
19-letni Alistair je mislil, da se je samo prehladil, zato je tisti večer zaspal prej kot običajno. Toda zjutraj se je zbudil s paraliziranimi nogami, stanje pa se je še poslabševalo.
Nevarni izdelki v vašem domu
Številni izdelki, ki jih uporabljamo v domačem gospodinjstvu, so škodljivi zdravju, posebno če jih uporabljamo dolgotrajno. Preverite, kateri so najbolj nevarni.
Se je pevka res tako 'zapustila'?
Če je slavna ameriška pevka Katy Perry še pred kratkim slovela po svoji brezhibni lepoti in zavidljivi postavi, pa je tokrat presenetila v povsem drugačni luči. Med dopustovanjem na Havajih je namreč ponosno razkrila svojo naravno in realno podobo, njene nekoč čvrste noge pa 'krasi' nekaj odvečnih kilogramov.
Kako stres uničuje telo?
Človeško telo ima mehanizme za spopad s stresom in v nekaterih primerih je pozitiven, saj smo zaradi njega bolj pozorni in se tako izognemo nevarnosti. A če smo pod stresom dlje časa, lahko ta izjemno slabo vpliva na naše zdravje.
Štirje razlogi, zakaj se želi vrniti
Vaša zveza je bila prečudovita, bili ste izpopolnjeni in prvič v življenju resnično srečni. A pravljica se je zrušila v trenutku, ko se je kar naenkrat odločil, da prekine vajin odnos in da ne želi več biti del vašega življenja. Svet se vam je podrl in komaj ste ga preboleli. Nekaj mesecev pozneje pa spet sprememba … Za vsako ceno se želi vrniti.
Se je lepotica malce preveč sprostila?
Nove fotografije Kristin Davis razkrivajo, da zvezdnica po koncu snemanja kultne nanizanke Seks v mestu postave lepe Charlotte ni več vzdrževala. Očitno ima za to tudi dober razlog.
Oglejte si, kakšna je bila pred neverjetno preobrazbo
43-letna Lola Adeoye je lahko vsem za zgled, da je mogoče s trdno voljo doseči marsikaj. Nekoč 95 kilogramov težka Angležinja je danes namreč bodibilderska prvakinja. Vas zanima, kako ji je uspelo?
Ojoj, v kaj se je spremenila ...
Svetlolasa lepotica LeAnn Rimes, ki je dolgo spadala v sam vrh lestvice najlepših zvezdnic na svetu, je v preteklem tednu znova šokirala s spremenjeno podobo. V javnosti se namreč vse pogosteje pojavlja precej neurejena, širijo pa se celo govorice o morebitnih lepotnih posegih, ki naj bi že dodobra "zdelali" njen obraz.
Končno spoznala pravo pot hujšanja
Danes 28-letna Anne Putnam je prestala dve težki operaciji, vendar na koncu ugotovila, da je prava pot do bolj zdrave postave, predvsem pa boljšega počutja drugačna.
Končno so tukaj fotografije, ki so jih vsi želeli videti
Ko jih občudujemo na straneh revij, so videti, kot bi bile s kakšnega drugega planeta. Takrat je za nas bolje, da se z njimi ne primerjamo. Toda v resničnem življenju so videti popolnoma drugačne.
Kako odpraviti zgago?
Četudi običajno pazimo, da s hrano ne pretiravamo, se nam kaj hitro lahko zgodi, da se pregrešimo prav v tem bolj prazničnem času.
Obraz slavne športnice vse bolj šokanten
Olimpijska zmagovalka Sharron Davies je pred kratkim priznala, da je njen videz tudi posledica po njenem mnenju zelo dobro opravljenih estetskih posegov. Toda nekatere fotografije razkrivajo, da je morda pretiravala.
