brezplačen
Ne boste verjeli, kaj vam lahko pomaga
Kot bi mignil, bo nastopilo poletje in krajša oblačila bodo hočeš nočeš razkrila odvečne maščobne obloge, ki smo jih v hladnem delu leta uspešno skrivali pod puloverji. Če se še niste, je zato skrajni čas, da se lotite projekta 'Plaža 2022'. Za uspešno izvedbo zastavljenih ciljev bo potrebne kar nekaj motivacije, zato smo pripravili nekaj nasvetov za trenutke, ko vam je utegne primanjkovati.
Prijavite se v brezplačen program Donat Vital in izboljšajte svoje zdravje
Brezplačen program Donat Vital je namenjen ozaveščanju o pomembnosti prebavnega zdravja ter omogoča dostop do znanja in strokovnjakov, ki vam lahko pomagajo pri spremembi življenjskega sloga. Učinkovitost 60-dnevnega strokovnega programa je podprta z znanstveno študijo in ima neposreden vpliv na zdravje prebavnega sistema. Izsledki študije so pokazali, da več kot 90 % udeležencev programa zmanjša telesno težo, več kot 30 % oseb pa navaja, da so izboljšali kakovost življenja.
Ne boste verjeli, kaj vam lahko pomaga
Dokler nam zdravje dobro služi, se običajno ne ukvarjamo preveč z mislijo, kakšen je naš življenjski slog. Pa bi se morali. Predvsem redna telesna aktivnost in zdrava ter uravnotežena prehrana sta namreč ključnega pomena za ohranjanje vitalnosti in kakovostnega življenja. Pa še vedno aktualni odvečni kilogrami potem niso več problem. Odločitev za spremembo morate sprejeti sami, a ker vemo, da so prvi koraki vedno najtežji, razkrivamo način, kako v 60 dneh zgraditi prave temelje za zdrave navade in bolj vitalno telo.
Ne boste verjeli, kaj vam lahko pomaga
Imunski sistem je ključ do dobrega počutja in pravilnega delovanja vseh telesnih funkcij, saj nas varuje pred poškodbami, boleznimi in kužnimi organizmi. Prav zaradi tega je njegova zaščita ključnega pomena, krepitve pa se je potrebno lotiti celostno in pri tem paziti še na zdravo prebavo. Zakaj prebavo? Ker se kar 80 odstotkov celic našega imunskega sistema nahaja prav v prebavnem traktu.
Samo 15 minut na dan ima neverjetne učinke
Samo 15 minut teka v naravi vsak dan zmanjša tveganje za depresijo. Celo toliko, da mnogi zdravniki svojim pacientom najprej predpišejo telovadbo v naravi, nato pa jemanje antidepresivov.
Potujoča posvetovalnica osvešča o raku dojk in prostate
Zdravje je največja vrednota, preventivni ukrepi in pravočasno odkrivanje sprememb so lahko ključni, še posebej pri boleznih, kot je rak. Ker pogosto nimamo časa ali možnosti za zaupen preventivni posvet, so pri podjetju HOFER svojim sodelavkam in sodelavcem s potujočo posvetovalnico »SKUPAJ.ZDRAVI.« pripeljali strokovnjaka kar v neposredno bližino dela.
Strokovnjaki razkrili rezultate pilotnega rehabilitacijskega programa za bolnike s krvnimi raki
Program Slovenskega združenja bolnikov z limfomom in levkemijo L&L, Skupaj na poti do zdravja je brezplačen in dostopen program. Po vpisu lahko namreč s programom začnete že naslednji dan oz. v roku enega tedna. Gre za prehransko področje, psihosocialno področje in fizikalno področje, na katerih vam skupina strokovnjakov omogoča celostno rehabilitacijo.
Ortodontska terapija
Pozdravljeni! Pred slabimi 4 meseci sem dobila zobni aparat in pred tem mi je osebna zobozdravnica očistila zobni kamen in zobe premazala z fluorom. Pred tednom dni sem na notranji strani zob opazila ...
Informacije o sladkorni
Spostovani, v druzini imamo predkratkim registriranega sladkornega bolnika -diabetes II., zato me zanima popolnoma vse o sladkorni bolezni, predvsem pa kako s prehranjevanjem kontrolirati nivo ...
Infektološka samoplačniška ambulanta
Sem mama hčerke,ki ste ji leta 2003, mislim da rešili življenje, zato se na vas obračam tudi s prošnjo, da pomagate rešiti zdravstvene probleme mojega vnučka (njenega sinka).Naš žiga se je rodil 27.5....
Brušenje vrha zoba
Ortodont? Pozdravljeni, zanima me ali je možno nekaj zob malo pobrusiti samo (konice) namesto, da bi zaradi tega nosil zobni aparat, ki je dolgotrajen. Kakšne so možne posledice recimo občutjivost z...
Informacije glede Ambulante za spolne motnje in partnerske probleme
Pozdravljena, hvala za vaš izčrpen odgovor glede analnega vibratorja in samozadoveljevanja z njim, zanima me še , ali se vam lahko kakšno vprašanje da tudi telefonsko zastavit oziroma imate kakšno tel...
HIV in kronični hepatitisi
Pozdravljeni! Zanima me kakšni simptomi so nastanejo pri HIVU in AIDSU...ter hepatitsu a in b. Ali se to vidu tudi na koži tako zelo očitno? Meni je velikokrat slabo in neprestano me zbada v jajčn...
Ortodontski aparat
Pozdravljeni. Kot razumem je fiksni zobni aparat samoplačniški zato, ker gre tukaj pač za estetsko popravitev. Zanima me ali je možno da bi bil aparat brezplačen v primeru, da ne gre samo za estetik...
Zobni aparat
Lep pozdrav! Stara sem 16 let in imam razmak prav med vsemi zobmi. Moji zobje so dokaj majhni in široki. Ker me to izredno moti sem svojo zobozdravnico prosila za napotnico za ortodonta. Vendar mi je ...
Ortodont
Lepo pozdravljeni, imam problem, ki ga sama ne znam razrešiti zato se pač obračam na vas; in sicer moja hčerka, ki ima trenutno 20.let je začela obiskovati ortodonta pri svojih 14.letih in ker zdravlj...
NAGLUŠNOST, IZRAČUN OKVARE SLUHA, INVALIDNINA
Pozdravljeni! 17 tega mes.sem pri vas naročena;podali naj bi mnenje za komisijo (za stopnjo invalidnosti).Na desno uho ne slišim,za levo rabim slušni aparat. Kakšen je postopek;ali menite,da bom usp...
Stara sem 25 let, v dveh letih sem na teži pridobila
Spoštovani! Zanima me naslednje: Sem 25 let stara, pred dvemi leti sem tehtala 56 kg, in v roku dveh let sem pridobila 20 kg. Imam težave s poraščenostjo. V moji družini po ženski strani moja mati, o...
Odstranjevanje celulita z ultrazvokom
ZANIMA ME KJE V MARIBORU JE MOŽNA ULTRAZVOČNA LIPOSUKCIJA CELILITISA NA STEGNIH IN ZADNJICI? KAKŠNA JE CENA (PRIBLIŽNO)? ALI JE MOŽNO NAREDITI BREZPLAČEN PREGLED IN PREDRAČUN ZA LIPOSUKCIJO CELULITISA...
Štrleča ušesa
Pozdravljeni! Imam štrleča ušesa in v zvezi s tem vam postavljam naslednja vprašanja. Zanima me kolikšna je čakalna doba za operativni poseg, kakšne vrste posegov so, če obstaja več vrst, in kakšna...
Splav
Ali je splav brezplačen in do katerega tedna nosečnosti ni nevaren?hvala Edita
Testiranje za hepatitis C
Kje se lahko testiraš za hepatitis C in ali je test brezplačen?
Darovalka trupla
Spoštovani! Imam kartico *Sem darovalec* in sem prijavljena kot darovalka trupla v medicinske namene. To sem si uredila že pred cca desetletjem. Zanima me, ali je treba to obnavljati, ali velja do smr...
Opornica za gleženj
Pozdravljeni! Ker sem zagnan sportnik pa me mladost pocasi zapusca (35 let) in se veliko ukvarjam z nogometom me zanima sledece: Nekajkrat sem si že zvil gleženj pa se bojim (preventivno) ponovne...
Izbira ortodonta
Pozdravljeni! prebrala sem vaše odgovore,ki so mi dali upanje, vendar imam še nekaj dodatnih vprašanj. Krive zobe imam že od rojstva, vendar me zobozdravnica, h kateri me je mami že v zgodnem otroš...
Potek in vodenje nosečnosti
Pozdravljeni! noseča sem približno mesec dni in iščem informacije pri vseh možnih virih.imam ginekologinjo,ki pa mi niti malo ne pomaga z nasveti.zato se obračam na Vaš s prošnjo,da mi svetujete na k...
Splav
Pozdravljeni! Pišem Vam ker sem hudo zavozil v zadnjem času. Namreč s punco sva skupaj zdaj leto in pol in je do mesec dni nazaj redno jemala kontracepcijske tabletke (Femoden). Ker pa se ji je zd...
Pigmentna znamenja
Pozdravljeni!zelila bi vam zastaviti vprasanje glede lepoticnih znamenj!Jaz imam eno na zelo neugodnem mestu in me tudi zelo moti!Zanima me ali se to lahko kako odstrani?Ali je poseg brezplačen in kje...
Prekratek frenulum in preozka kožica penisa
Star sem 18 let in ob erekciji lahko kožico le stežka potegnem do konca nazaj. Čutiti pa je močno bolečino v prvih nekaj minutah spolnega odnosa. Mislim, da je problem pri sprednjem delu, kjer je koži...
Lepotica želela narediti samomor
20-letna Jasmyn Anderson je pred šestimi meseci pričela jemati antidepresive, saj se je spopadala s hudo depresijo, anksioznostjo in samomorilnimi mislimi. To je bilo precej neznačilno za mlado lepotico, zato je njena zaskrbljen mati predlagala, naj preneha jemati kontracepcijske tabletke. Izkazalo se je, da je imela prav. Simptomi so nenadno izginili.
