britanska
Rak, ki ga zdravniki najpogosteje zamenjajo za blažji prehlad
29-letna Polly Demetriou je prejela antibiotike, ker je opazila manjšo bulico na vratu, tik nad levo ključnico. Osebni zdravnik je pojasnil, da gre za otečeno bezgavko, ki je posledica manjše virusne ali bakterijske okužbe. Prav zato ji je predpisal antibiotike, a izkazalo se je, da bo potrebovala presaditev kostnega mozga.
Večina pacientov ne potrebuje statinov?!
Večina pacientov s povišanim holesterolom bi morala več telovaditi in jesti bolj zdravo hrano, ne pa jemati statinov, opozarjajo trije mednarodno priznani zdravniki. Statini, ki znižujejo nivo holesterola v krvi, imajo tudi stranske učinke, zato je z njimi treba ravnati previdno.
Nikoli ne bi uganili, da je stara 51 let! Njen recept je preprost
Mati dveh otrok in priznana britanska kuharica Anjula Devi je stara 51 let, a njena koža je napeta in sijoča kot koža 20-letnice. Velika ljubiteljica indijske hrane pravi, da je skrivnost njenega mladostnega videza zdrava prehrana, ki je močno začinjena.
Komaj dve leti stara je imela tumor, velik kot žoga
Komaj dve leti je bila stara, ko so ji kirurgi iz trebuščka odstranili tumor, velik kot žoga za ragbi. Na srečo je – še vedno najmlajša britanska pacientka s tako hudo rakavo tvorbo – zaradi odličnega dela kirurgov danes vesela in postavna najstnica.
32 let so nas učili napačno ...
Ljudje, ki jedo maslo ali smetano, niso podvrženi večjemu tveganju za prezgodnjo smrt, je pokazala zadnja raziskava, objavljena v ugledni medicinski reviji British Medical Journal. S tem so znova potrdili dvom v smernice prehranskih strokovnjakov, ki so veljale zadnjih 32 let.
Ne boste verjeli, zakaj vse lahko uporabite jajčno lupino
Čeprav jajčno lupino običajno zavržemo, pa je lahko izjemno uporabna. Vsebuje veliko kalcija, zato lahko z njo povečamo vnos kalcija v telo, izboljšamo pa tudi okus kave, odstranimo madeže z oblačil in celo ublažimo pike insektov.
'Ljudje se še vedno norčujejo iz mene'
19-letna Chantelle Ryan je kot dojenčica utrpela hude opekline po vsem telesu, ko se je nenadno vžgala njihova družinska hiša in je na njeno posteljico padel goreči strop. Po čudežu je preživela, a na skorajšnjo smrt jo še danes opominjajo globoke brazgotine, ki so jih pustili ognjeni zublji. Najbolj boleči pa so komentarji ljudi, ki se še vedno norčujejo iz nje.
Lahko krompir prepreči sončne opekline?
Ste vedeli, da lahko tudi s pomočjo hrane ublažite sončne opekline ali zaščitite kožo pred nevarnimi sončnimi žarki? Preverite, katera živila, ki jih imamo na dosegu roke, pomagajo varovati zdravje naše kože.
Nenavadni znaki, ki kažejo, da ste tik pred zlomom
Ves čas hlepite po čokoladi? Se spopadate z napihnjenostjo, glavoboli in bolečinami? Vse to so lahko zgodnji znaki živčnega zloma ali izogorelosti, opozarjajo strokovnjaki.
Nekaj najboljših nasvetov proti napihnjenosti
Se spopadate z napihnjenostjo in bolečinami v trebuhu? Priznana britanska novinarka je združila nekaj najboljših ajurvedskih nasvetov za premagovanje težav s prebavo, ki jih je dodbra spoznala v svoji dolgoletni novinarski karieri. Preverite, kaj svetuje ob napihnjenosti in drugih težavah s prebavo.
Preverite, ali res znate izkoristiti vse njene zdravilne lastnosti
Britanska nutricistka Naomi Haynes svetuje, kako hrano pripraviti tako, da izkoristimo res vsa zdravilna hranila, ki jih vsebuje. Preverite, ali svoje obroke pripravljate tako, da so res optimalno zdravi.
Ne boste verjeli, kaj preprečuje
Strokovnjaki so odkrili, da lahko špinača pomaga preprečevati razvoj bolezni oči, kot je očesna mrena. Po njihovih raziskavah uživanje živil, ki so bogata z vitaminom E, kot je špinača, pomaga zmanjšati tveganje za razvoj očesne mrene za kar 27 odstotkov.
Nekoč najdebelejši Britanec, danes pa ...
54-letni Paul Mason je nekoč tehtal 444 kilogramov in veljal za najdebelejšega Britanca. A v petih letih mu je uspelo izgubiti kar 292 kilogramov, našel pa je tudi ljubezen svojega življenja. Pred kratkim sta se skupaj podala v New York, kjer je prestal operacijo, s katero so mu odstranili odvečno kožo.
Čas je, da znova pričnemo jesti ogljikove hidrate!
Ogljikovi hidrati so postali strah in trepet mnogih, ki si želijo izgubiti odvečne kilograme. Diete, kot je dieta brez OH, in nekateri zvezdniki, ki so hidrate popolnoma izključili iz svoje prehrane, so jih demonizirali, zaradi česar imajo nekateri celo slabo vest, ko jedo to pomembno prehransko skupino. Preverite, zakaj bi jih morali znova vključiti v svoj jedilnik.
Ne dajo ji več zdravila, ki je učinkovito zdravilo njenega raka
31-letna Jemma Peacock trpi za redko obliko raka želodca, pri katerem za zdravljenje potrebuje kar tri različne oblike zdravil. A sredi zdravljenja s tretjim – zadnjim zdravilom – se je britanska nacionalna zdravstvena organizacija odločila, da ne bodo več plačevali stroškov, povezanih s tem zdravilom.
10 najboljših živil za boljšo plodnost
Že samo s hrano lahko izboljšamo našo plodnost, je prepričana britanska nutricistka Isabelle Obert. Zdrava prehrana vpliva na razvoj zdravega jajčeca in spermija še preden se 'srečata', hkrati pa pomaga tudi pri normalnem poteku nosečnosti, pravi. Tu je nekaj živil, ki jih priporoča za boljšo plodnost.
Do popolnega trebuha brez vadbe. Potrebujete le vrvico!
Pozabite na trebušnjake in potenje v telovadnici, kot pravi fizioterapevtka Sammy Margo, lahko svoj trebuh utrdite že s preprosto metodo. Potrebujete le vrvico, ki si jo namestite okoli trebuha.
To je olje, ki je najbolj zdravo za kuhanje
Obilica različnih olj prinaša tudi manjšo zmedo glede tega, katero olje je primerno za različne oblike priprave. Je za kuhanje bolj zdravo olivno ali kokosovo olje? Katero olje naj izberem za cvrtje? Kaj pa za solato?
Plastična zvezdnica presenetila z izjavo. Poglejte jo še pred operacijami
Britanska zvezdnica Katie Price, ki je zaslovela zaradi svojih plastičnih oblin, je v britanski hiši Big Brother pred kratkim presenetila z izjavo, da bi morali starostno omejitev za plastične operacije z 18 let dvigniti na 21 let. Katie je namreč znana po tem, da je svojo prvo lepotno operacijo prestala že v najstniških letih.
Plastična zvezdnica presenetila z izjavo. Poglejte jo še pred operacijami
Britanska zvezdnica Katie Price, ki je zaslovela zaradi svojih plastičnih oblin, je v britanski hiši Big Brother pred kratkim presenetila z izjavo, da bi morali starostno omejitev za plastične operacije z 18 let dvigniti na 21 let. Katie je namreč znana po tem, da je svojo prvo lepotno operacijo prestala že v najstniških letih.
Neverjetne fotografije tik pred napadom
Britanska spletna stran je objavila neverjeten videoposnetek 21-letne Sare Brautingam, ki 'premine' 30-krat na leto. Kamera jo je ujela v bolnišnici nekaj trenutkov pred napadom in nato med reševanjem njenega življenja.
Preprosto se obvarujete pred najbolj smrtonosno boleznijo
Bolezni srca in ožilja so največji globalni ubijalec, saj povzročajo kar 30 odstotkov vseh smrti. A obstajajo povsem preprosti koraki, s katerimi lahko zmanjšate tveganje zanje. Preverite, kako.
Želela je biti lepa na poročno noč ...
Nevesta, ki je za svoj poročni dan shujšala kar 60 kilogramov, je pridobila toliko odvečne kože, da se sedaj sramuje svojega telesa in se ne želi več sleči pred svojim možem. Kljub njenemu videzu ji britanska zdravstvena zavarovalnica ne želi kriti stroškov operacije odstranitve odvečne kože.
Kako kajenje poškoduje možgane?
O številnih negativnih učinkih kajenja na naše telo smo slišali že veliko. A kot kaže, ima kajenje izjemno škodljive učinke tudi na naše možgane. Britanski strokovnjaki so odkrili, da imajo kadilci tanjšo zunanjo plast možganov, imenovano možganska skorja, v primerjavi z nekadilci. Gre za del možganov, ki je odgovoren za spomin, govor in zaznavno zavedanje.
Kot kaže, maslo le ni tako slaba izbira
Nutricionisti so vse od leta 1983 svetovali, naj zmanjšamo količino zaužitih maščob, ki jih je veliko v maslu, smetani in mastnih delih mesa. A raziskave zadnjih let vse bolj glasno opozarjajo na to, da so bila priporočila neupravičena.
Dokaz, da so tudi po raku dojke v bikiniju lahko videti odlično
Britanska televizijska voditeljica Jacquie Beltrao je pred letom dni po diagnozi rak dojke prestala dvojno mastektomijo (dvojno odstranitev dojke). Danes je model za kopalke modne oblikovalke Melisse Odabashe, ki je pripravila kolekcijo kopalk, namenjeno ženskam, ki so prebolele raka dojke. 49-letna Jacquie je na fotografijah videti prečudovito.
Prvi znaki raka, ki jih morate prepoznati
Čeprav obstajajo tudi oblike raka, ki pravzaprav nimajo opozorilnih znakov, pa strokovnjaki pravijo, da več kot 90 odstotkov ljudi, ki se spopadejo z rakom, priznava, da so simptome opazili že nekaj mesecev prej, a niso reagirali nanje.
Uspelo ji je z le eno majhno spremembo
Nekoč skoraj 100 kilogramska Zoe Jones je piškote zamenjala za zelenjavo in tako izgubila kar tretjino svoje telesne teže. Še več, pred kratkim so lepotico okronali za miss vitkosti 2015.
Redno pozabljate na zajtrk? Potem ni nenavadno, da …
Ste eden tistih, ki redno pozablja na zajtrk? Morda mislite, da na ta način čez dan zaužijete manj kalorij in pripomorete k izgubi odvečnih kilogramov, a na žalost je ravno obratno.
Znak, ki lahko kaže na raka želodca
Nova britanska kampanja za osveščanje o raku je opozorila, da je zgaga, ki traja več kot tri tedne zapored, lahko zgodnji znak raka na želodcu ali požiralniku. Prav zato so s kampanjo ljudi spodbudili, naj v primeru tega simptoma obiščejo svojega osebnega zdravnika.
