ciklusa
Težave z menstruacijo, višek kilogramov, pretirana želja po sladkem ...
Preobilne, prešibke in neredne menstracije. Njihov izostanek. Bolečine, višek kilogramov, pretirana želja po sladkem. Takšne težave so lahko posledica hormonskega neravnovesja. Postanejo lahko še hujše – miomi, ciste, težave s plodnostjo, policistični jajčniki, endometrioza, depresija ... Kaj je rešitev?
Simptomi, ki kažejo na bolezen ščitnice
V Sloveniji se z boleznijo ščitnice spopada od 200 do 300 tisoč ljudi. Najpogostejše obolenje je avtoimunsko obolenje ščitnice Hashimotov tiroiditis, ki se navadno pojavi pri ženskah okrog 50 do 60. leta starosti, lahko tudi prej. Ker imajo bolezni ščitnice najrazličnejše simptome, je nanje pravzaprav treba pomisliti in se testirati.
Pogosta neznosna bolečina v trebuhu je očiten simptom te bolezni
Pred dobrim letom je na ljubljanski ginekološki kliniki zaživel dnevni center za endometriozo. Bolezen, ki za mnoge bolnice pomeni zelo pogoste neznosne bolečine v spodnjem delu trebuha, v centru obravnavajo interdisciplinarno. Ni normalno, da žensko vsakodnevno boli, je poudarila ginekologinja Eda Bokal Vrtačnik.
Do kdaj lahko odlašate z materinstvom?
Ženskam z leti upada možnost zanositve, zaradi česar se lahko za otroka odločijo prepozno. Zdaj pa je na trgu na voljo nov test plodnosti, ki ugotavlja raven hormona FSH in razkriva, koliko časa imajo še za spočetje otroka.
Kriva je ovulacija!
Znano je, da menstrualni ciklus močno vpliva na razpoloženje žensk, zagotovo pa niste vedeli, da je ovulacija, kot potrjujejo nekatere raziskave, lahko kriva še za marsikatero drugo nevšečnost ali nerazložljivo obnašanje.
Znebite se zabuhlih oči
Koža okrog oči je izjemno tenka in občutljiva, zato je izjemno občutljiva na različne spremembe, do katerih pride v telesu. Še posebej pri spremembah, ki so povezane z zadrževanjem in cirkulacijo vode v telesu.
Z vitaminom D nad neplodnost
Za absorpcijo vitamina D je sončna svetloba zelo pomembna. Zmerno izpostavljanje soncu zato pospešuje proizvodnjo ženskih hormonov, uravnava ovulacijo in povečuje število spermijev.
Veste, kdaj so vaši plodni dnevi?
Vsaka ženska je edinstvena in posebna in tako se tudi pri vsaki razlikuje njen menstrualni ciklus. Čeprav ta načeloma traja 28 dni, imajo številne zdrave ženske nekoliko daljšega ali krajšega. Zato je dobro, da znate natančno izračunati svoje plodne dni in začetek ovulacije.
Vam norijo hormoni? Uravnajte jih sami!
Ko se poruši hormonsko ravnovesje, se ne spremeni le naše počutje, temveč smo izpostavljeni tudi večjemu tveganju za bolezni, kot so debelost, diabetes in celo rak. Kako uravnotežiti hormone?
Vas pred menstruacijo mučijo boleče prsi?
Strokovni izraz za boleče prsi je mastalgija. Izkušajo jo skoraj vse ženske, še posebej v času pred menstrualno krvavitvijo. Vendar pa je bolečina lahko včasih tako močna, da vzbudi strah in trepet.
Nosečnice, pozor! Niso vsa zelišča varna!
Pred nosečnostjo in med njo se zelišč in drugih naravnih pripravkov poslužuje približno 10 odstotkov žensk. Vendar pa so nekatera zelišča zanje in za njihove nerojene otroke lahko nevarna!
Vse, kar morate vedeti o ovulaciji in plodnih dneh
Žensko telo je pravi čudežni stroj. Vsak mesec pridno proizvaja hormone, izloča sluz, skrbi za zorenje jajčec ... Ste kdaj pomislile, kaj vse se v vašem telesu dogaja med ovulacijo? Veste, kdaj imate ovulacijo?
Kako se zaščititi pred neželeno zanositvijo?
Za vse, ki ne želite zanositi, je dandanes na voljo veliko različnih možnosti zaščite. Le do lekarne ali ginekologa morate stopiti in povedati svoje želje. Pomembno je namreč, da najdete kontracepcijo, ki vam bo najbolj odgovarjala. O možnostih zaščite smo povprašali ginekologinjo Ksenijo Šelih Martinec.
Prekletstvo žensk je sedaj preteklost
Predmenstrualni sindrom ali krajše PMS ni mit, ki ga ženske uporabljajo v izgovor za stres in slabo voljo.
Lastnosti moških, ki ne znajo potešiti žensk
Verjeli ali ne, še vedno na svetu obstajajo moški, ki so prepričani, da v seksu blestijo, a hkrati ne vedo, kje se nahaja klitoris, kako ženske doživljajo orgazem in od česa je odvisna vlažnost vagine. Jih znate prepoznati?
Vsaka bula še ne pomeni nujno raka!
Odkritje bulice ali otekline običajno vsi povezujemo z rakom. Čeprav je v primeru pojava neobičajne tvorbe več kot priporočljivo obiskati zdravnika, pa bule največkrat niso nevarne. Kateri so najpogostejši vzroki za nastanek bul?
Vas mučijo močne menstrualne krvavitve?
Skoraj vse ženske so že doživele menstruacijo, ki je bila veliko bolj obilna kot sicer. Nekatere imajo take menstruacije vsak mesec in imajo zato kup težav. Kako jih lahko odpravimo?
Vzroki in zdravljenje neplodnosti
Če se že dolgo trudite zanositi in vam še kar ni uspelo, niste edini. Z neplodnostjo in težavami pri zanositvi se namreč spopada skoraj vsak šesti par. Vas zanima, kaj povzroča neplodnost in kakšni so načini zdravljenja?
Stara prepričanja in miti - razkriti!
Sodeč po zadnjih raziskavah, nosečnice bolj zaupajo nasvetom svojih mam kakor zdravnikom in specialistom. In ker ljudje tudi na splošno raje verjamejo v stara prepričanja, preverite, katera od njih so pravilna in katera ne!
50 let kontracepcijske tabletke!
Na današnji dan je pred natanko 50 leti na trg prišla tabletka, ki jo je 200 strokovnjakov z vseh področij leta 1993 proglasilo za največji 'izum' v zgodovini in ki je popolnoma spremenila svet. Govorimo namreč o kontracepcijski tabletki.
Eko pralni vložki za 'tiste' dni
Vedno več žensk se odloča za eko ali pralne vložke. Po statističnih podatkih, ki nam jih je posredovala Irena Rupar, ki imajo družinsko podjetje, kjer poleg pralnih vložkov izdelujejo tudi eko pralne plenice, imajo ženske, ki uporabljajo pralne vložke, veliko manj težav.
Dermatološke težave lahko kažejo na policistične jajčnike!
Sindrom policističnih jajčnikov je najpogostejša reproduktivna oziroma presnovna motnja pri ženskah, ki prizadene od 15 do 20 odstotkov žensk. Prepoznajte znake in simptome bolezni!
Namišljeno nosečnost imajo tudi moški
Psevdocieza je redka motnja, pri kateri nenoseča ženska (lahko tudi moški) trdno verjame, da je noseča (oziroma noseč) in ima tudi objektivne znake in simptome nosečnosti.
Ženska z dvema vaginama!
28-letna Lauren Williams je navzven povsem običajno dekle. Pa vendar se od drugih pripadnic nežnejšega spola močno razlikuje. Rodila se je namreč z dvema vaginama in dvema maternicama.
Vam izpadajo lasje? Preverite, zakaj in kako to preprečiti!
Izpadanje las ni vedno znak resnega bolezenskega stanja. Lahko je posledica neprimerne nege ali prehrane, stresa, hormonskega neravnovesja ali pomanjkanja železa. V tem primeru se lahko z izpadanjem las spoprimete tudi sami.
Hujšajte z luno!
Eden izmed dejavnikov, ki vplivajo na uspešno hujšanje je tudi lunin položaj. In ker je ravno danes polna luna, je to najbolj primeren čas za hujšanje z luno.
Vas napenja? Preverite, kako si pomagati!
Gre za zelo razširjeno težavo, ki običajno nastane zaradi določene hrane, lahko pa tudi zaradi čustvene vznemirjenosti. V nekaterih primerih nas opozori na resnejša obolenja.
Deset znakov nosečnosti
Ženske se med nosečnostjo počutijo različno. Obstaja pa nekaj značilnih znakov, ki se pojavijo med nosečnostjo.
Ovulacija in zanositev
Kaj se z žensko dogaja v obdobju ovulacije in kako povečamo možnost zanositve s spremljanjem ovulacije, nam je razložila ginekologinja Jasna Kuhelj Recer.
Policistični jajčniki
Pri policističnih jajčnikih gre za presnovno motnjo. Jajčniki so povečani in vsebujejo številne ciste – s hormonsko tekočino napolnjene mešičke.
