dala

Umiram za neozdravljivim rakom. To me je naučil o življenju
Britanska učiteljica angleške literature Susan Briscoe je bila fit in srečna 50-letnica, ko je nenadno izvedela, da ima raka na materničnem vratu in da se je rak razširil na druge notranje organe v njenem trebuhu. ''Umrla boste od tega raka,'' ji je dejala zdravnica, ko ji med operacijo ni mogla odstraniti sarkoma, s katerim se je spopadala. O tem, kako se je soočila z dejstvom, da ji je ostalo le še malo življenja, je pisala za The Huffington post.

''Če boste še naprej delali, boste umrli''
Mladi bančni uslužbenci so v svojih 20 in 30-ih letih vse pogosteje sprejeti v bolnišnici zaradi srčnih infarktov in težav s srcem, so opozorili trije britanski kardiologi. Da danes srčni infarkt doživi že zelo mlad človek, ni več nič nenavadnega, pravijo. Kljub vsemu opozarjajo, da se mora ta trend čim prej ustaviti.

''Kričala sem od bolečin!'' Ženski opravili carski rez brez anestezije
Američanki Delfini Mota iz Kalifornije so opravili urgentni carski rez brez anestezije, zaradi česar je že vložila tožbo zoper porodnišnico, kjer je rodila svojo hčerko Cali Iheanachor. Kot pravi, je kričala od bolečin, dokler ni izgubila zavesti.

Iz nje so se norčevali, a dokazala jim je nasprotno
Kanadska manekenka Winnie Harlow, ki se je rodila kot Chantelle Brown Young, ni imela lahkega otroštva. Stara je bila štiri leta, ko so ji diagnozirali vitiligo. Bolezen, pri kateri koža na določenih delih izgublja pigment. Vrstniki žal niso bili vedno razumevajoči. Klicali bi jo krava ali zebra ... Njihovo norčevanje je bilo tako hudo, da so jo starši začeli šolati doma.

To se je zgodilo, ko se je odrekla alkoholu in sladicam
Ameriška novinarka Rozalynn S. Frazier se je odločila, da se za 31 dni, torej za mesec dni, odreče alkoholu in sladicam. Na koncu jih ni poskusila celo 40 dni. In to zato, ker ni imela sploh več nobene želje po kozarcu vina ali kosu torte.

Stranski učinek nosečnosti, na katerega vas niso opozorili
Lista stranskih učinkov nosečnosti je neskončna. Prekomerno potenje, črn popek, povečane prsi, otečene noge in celo zobje, ki se premikajo. A novinarka Monique Bowley pravi, da še nikoli ni slišala za stranski učinek, ki ga je sama doživela. Poraščen trebušček.

Preživela raka. Svoje prsi pokazala na modni reviji
30-letna Allyson Lynch iz Filadelfije je prestala dvojno mastektomijo in pred kratkim nastopila na modni reviji v New Yorku, kjer je v spodnjem perilu pokazala svoje prsi po rekonstrukciji.

Sedela je na svojem vrtu, ko se je zgodilo tole ...
43-letna mati Rachel Foulkes-Davies je ostala paralizirana, ne more več govoriti in lahko je samo še preko cevke, potem ko jo je na vrtu ugriznil okuženi klop. Zbolela je namreč za limsko boreliozo, ki je posledica bakterijske okužbe, ki jo prenašajo klopi.

Kaj morate vedeti o breskvah?
Ta sočen sadež izhaja iz Kitajske in je sorodnik češenj, marelic, sliv in nektarin. Vsebuje res veliko vitaminov, mineralov in vlaknin pa tudi drugih snovi, ki preprečujejo bolezni in izboljšujejo počutje. Imeli boste več energije, boljšo prebavo, bolj zdravo srce in celo manjše tveganje za raka.

Je to ključ do bolj vitke postave?
Ne bi smeli jesti po osmi uri zvečer, privoščiti pa bi si morali obilen zajtrk. Tako vsaj trdijo avstralski znanstveniki, ki so v svoji študiji ugotovili, da je pomembno ne le, kaj jemo, temveč tudi, kdaj si to privoščimo.

5 idej za bolj učinkovito hujšanje
Ne morem in ne morem izgubiti odvečnih kilogramov, se pritožujejo mnogi. V resnici je recept za učinkovito hujšanje preprost: porabiti morate več energije, kot je zaužijete. Da bi vam to uspelo, pa smo zbrali še nekaj idej. Zdravo telo ni nekaj nedosegljivega.

Razkrila, kako veliko jesti, a ostati suh
28-letna dietetičarka Leanne Ward iz Brisbana je razkrila, kako vsak dan zaužije tudi po šest obrokov na dan, a ostaja vitka. Kot pravi, je prepričanje, da moramo jesti manj, da bi shujšali popolnoma napačno. Preverite, kaj svetuje.

'Naučila sem se sprejemati pomoč'
Potem ko ji sredi dneva na telefonu pustim sporočilo, da bi rada z njo naredila intervju, me pokliče naslednje jutro in se opraviči, da je bila do devetih zvečer v telovadnici, kjer je intenzivno vadila. Rebeka Dremelj deluje perfekcionistka. Vse rada naredi sama in to odlično in popolno. A prenapolnjeni dnevi, potem ko se je odločila sprejeti izziv in nastopiti v šovu Zvezde plešejo, so jo poleg plesa naučili še nečesa – da mora začeti sprejemati pomoč.

Poglejte jo danes, ko je izgubila 104 kg!
Noelle Dawson je mama petih otrok iz Los Angelesa. Kdo bi si, ko je tehtala že kar 188 kilogramov, mislil, da je bila v otroških letih gimnastičarka. Že prej je poskušala shujšati, toda potrebna je bila odločitev, da bo tokrat to zares dosegla. In uspelo ji je – brez operacije ali nezdravih diet.

Bolezen ji je dala najpomembnejšo življenjsko lekcijo
Ko je bila Rachel Moscovich stara 36 let, je ravno v obdobju prednovoletnega veselega decembra izvedela, da ima raka dojk. Deset dni kasneje, ravno pred božičem, je izvedela še, da se ji je vrnil Hodgkinov limfom. A ta težka preizkušnja jo je naučila, da ni treba, da je v takšnih časih sama, temveč da lahko tudi takrat poišče pomoč in da ji bodo ljudje ravno tako stopili nasproti.

Mati petih otrok po porodu nenadno preminila
37-letna Amanda Sawyer, ki je bila mama petih otrok, je kmalu po rojstvu dvojčkov utrpela možgansko anevrizmo in nenadno preminila. Njen mož Nick se sedaj prilagaja na življenje očeta samohranilca skupaj z novorojenima dvojčicama in tremi otroki od prej.

Umrla tik pred poroko, rešila življenje 3 ljudem
28-letna ženska je umrla zaradi možganske anevrizme le nekaj tednov pred svojo poroko. S svojo odločitvijo, da organe daruje drugim, je rešila življenje trem ljudem.

Neprespana noč? 7 nasvetov, kako preživeti naslednji dan
Več kot 35 odstotkov odraslih ne spi priporočenih sedem do osem ur na dan. Pomanjkanje spanca privede do slabega počutja, slabše produktivnosti in pogostejših napak. Tu je nekaj trikov, kako si lahko pomagate, če se prejšnjo noč niste dobro naspali.

Dali so ji samo še pol leta življenja. 25 let kasneje je še vedno živa!
Lyn Parent se niti sanjalo ni, da lahko HIV dobi med tetoviranjem, zato se je tetovirala brez posebnega premisleka. A ko je izvedela, da se je okužila s HIV in so ji zdravniki dali le še pol leta življenja, se je odločila, da bo maksimalno izkoristila življenje, ki ga še ima. 25 let kasneje je še vedno živa.

'2 stvari, ki sem ju naredila, da sem zmanjšala željo po sladkem in sta delovali'
"Maščoba. Stvar, ki sem se je podzavestno vedno bala, ko sem odraščala. Ko je šlo za hrano ali vizualno podobo, je bila maščoba vedno zadnja stvar, ki si jo želel slišati,'' piše ameriška nutricistka Rachael DeVaux v svoji kolumni na spletni strani mindbodygreen.com.

Tragično! Nevesta umrla samo nekaj ur po tem, ko se je poročila z ljubeznijo svojega življenja
Mlada nevesta se je med poroko okužila s smrtonosno bakterijo in le nekaj ur po tem, ko se je poročila z ljubeznijo svojega življenja, umrla.

Selena Gomez razkrila podrobnosti o presaditvi ledvice
Selena Gomez je poleti prestala presaditev ledvice, ki jo je potrebovala zaradi hudih zapletov bolezni lupus, s katero se spopada. Organ ji je podarila prijateljica Francie Raisa, pred kratkim je zvezdnica Selena Gomez v javnosti delila več informacij o tem težkem obdobju.

Ko se naenkrat pojavijo rdeči madeži, ki se luščijo in srbijo ...
V Sloveniji imajo luskavico ali psoriazo dva do trije odstotki prebivalstva. Največ – kar 80 odstotkov, jih ima luskavico v plakih, ko deli kože postanejo pordeli, se luščijo in srbijo. Čeprav so bolezenski znaki na koži najopaznejši, pa niso edini. Luskavica namreč ni samo kožna bolezen – je avtoimunska. Bolnik se z njo spopada do konca življenja. A z najnovejšimi biološkimi zdravili jo je zadnja leta mogoče obvladovati še posebej uspešno.

Starša verjameta v čudež
Zdravniki v Indiji so morali staršema malega Babuja povedati, da dečku, ki se je rodil s kar dvema prirojenima napakama, ne morejo več pomagati. Obupana starša sedaj upata na čudež.

Delila fotografije mozolja, ki se je izkazal za raka
Američanka Marisha Dotson je v svojih 28 letih prestala veliko več, kot bi morala pri teh rosnih letih. Zaradi grozljivih posledic kožnega raka, ki je bil sprva videti kot mozolj, je od leta 2014 prestala že več kot 30 operacij.

Bodoča nevesta izgubila polovico teže z eno preprosto spremembo
Mlada Haley Smith je izgubila kar 50 kilogramov, potem ko je videla svoje fotografije z zaroke in zaradi njih bruhnila v jok. Preverite, kako ji je uspelo.

Le tretjina otrok se dovolj giblje
Še vedno smo priča epidemiji prekomerne telesne teže in debelosti pri otrocih in mladostnikih, čeprav se v nekaterih starostnih skupinah in z nekaterimi razlikami po spolu umirja. Raziskava Društva za zdravje srca in ožilja je pokazala, da je samo tretjina naših otrok redno telesno aktivnih.

Poglejte lepotico, ki je kljub invalidskem vozičku tekmovala za miss
Dekleta na lepotnih tekmovanjih so poznana po tem, da skušajo doseči popolnost. Da je popolnost mogoča tudi, če si na invalidskem vozičku, je na letošnjem tekmovanju za Miss Avstralije dokazala 26-letna Justine Clark, ki je svojo lepoto na odru pokazala kar v invalidskem vozičku.

Izkašljujete sluz? Potem morate narediti naslednje ...
Če izkašljujete sluz, je vaš kašelj najverjetneje posledica okužbe v dihalnih poteh. Takrat se v njih nabira sluz, ki draži in vas sili h kašljanju. Pri takšnem kašlju je pomembno, da ne čakate, temveč da se nanj čim prej odzovete. S tem ga boste ublažili in morda še preprečili dodatno okužbo dihal, ki bi se lahko pojavila. Morda bo zato kašelj prej minil. Nikakor si torej ne govorite: bo že ponehal sam od sebe.

'Težave z branjem časopisa so le še preteklost'
Po 40. letu starosti se večina ljudi spopade s starostno daljnovidnostjo, kjer pričnemo odmikati časopis od sebe, da bi lahko prebrali članek. Če je ob tem prisotna še dioptrija na daleč, lahko posameznik vidi zelo slabo. Podobno težavo je imela tudi Irena Kumer, ki danes po zaslugi operacije, ki so jo izvedli v centru Morela okulisti, vidi popolno.