dejavniki
Zakaj se pojavijo vedenjske motnje pri otrocih in kako jim lahko pomagamo?
Otroci, ki so izpostavljeni stresu in travmam, bodo bolj verjetno imeli vedenjske težave. Vedenjske motnje pri otrocih so vzorci vedenja, ki lahko vplivajo na otrokovo sposobnost delovanja doma, v šoli ali družbenem okolju. Takšni simptomi so prisotni šest mesecev ali več.
Živila, ki lahko naravno znižajo krvni tlak
Visok krvni tlak lahko uspešno nadzorujemo z rednimi obiski pri zdravniku, rednim jemanjem predpisanih zdravil in nenazadnje tudi z uživanjem določenih živil.
Simptomi, ki lahko kažejo na ciste z rakavimi tvorbami
Kako prepoznati nevarne ciste in benigne ciste? Vsekakor je v primeru težav in simptomov vedno priporočljiv obisk ginekologa!
Zakaj o raku srca nikoli ne slišite?
Čeprav je ta oblika raka izjemno redka, obstaja. Zdravniki razkrivajo, zakaj srčni rak ni tako pogost kot druge vrste raka.
Zakaj in kdaj pride do bolečin v pazduhi?
Za bolečino pod pazduho se skrivajo različni razlogi. Pogosto je lahko znak preobremenjenosti mišice, predmenstrualnega sindroma, lahko pa je tudi pokazatelj resnejše bolezni. Poglejmo si najpogostejše razloge.
Prepoznajte simptome plantarnega fasciitisa
Če vas zjutraj, ko se zbudite in naredite prve korake, že bolijo noge in se ostra bolečina pojavlja, ko nekaj časa sedite ali stojite, gre lahko za plantarni fasciitis. Če ga imate, je dobro, da ga zdravite čim prej. Če ga ignorirate, lahko namreč spremeni vaš način hoje in povzroči težave s koleni, kolki in hrbtom.
Kaj je sarkopenija?
Sarkopenija je s starostjo povezana progresivna izguba mišične mase in moči. Glavni simptom bolezni je mišična oslabelost.
Znaki, ki jih nikar ne spreglejte pri tej bolezni
Lupus je avtoimunska bolezen, ki lahko prizadene kožo, sklepe, organe, živčni sistem, krvne celice, ledvice ali nekatere kombinacije telesnih sistemov. Večina primerov prizadene ženske, čeprav se bolezen lahko pojavi tudi pri moških.
Vse, kar morate vedeti o kemoterapiji
Kemoterapija je vrsta zdravljenja, pri katerem se uporabljajo zdravila, ki ubijejo rakave celice, ki se hitro delijo. S kemoterapijo onkologi preprečujejo takšnim celicam nadaljnjo rast in ustvarjanje novih celic.
Razlog, da ste po jedi napihnjeni
Napihnjenost je zelo pogost pojav. Podatki kažejo, da se skoraj 18 % ljudi po vsem svetu sooča z napihnjenostjo vsaj enkrat na teden.Zakaj se pojavlja po jedi, ali jo lahko preprečimo in seveda, kako to vpliva na proces prebave?
Večina ljudi lahko zniža krvni tlak že s preprostimi navadami
Večina ljudi bi lahko glede na novo študijo znižala svoj krvni tlak tako, da vsak dan opusti zgolj eno čajno žličko soli.
Prvi koraki po zdravljenju raka dojke
Zaključek zdravljenja raka dojk je pomemben mejnik, ki pa s seboj prinaša tudi nove izzive. Mnoge ženske se znajdejo pred vprašanji, kako nadaljevati svoje življenje in kako skrbeti za svoje zdravje, da bi zmanjšale tveganje za ponovitev bolezni.
Ultra procesirana hrana povzroča enako odvisnost kot alkohol in cigarete
Študija nakazuje na to, da lahko ultra procesirana hrana povzroča podobno odvisnost kot alkohol in cigarete.
Kaj se zgodi, če pride do možganske kapi v podaljšani hrbtenjači?
Do možganske kapi v podaljšani hrbtenjači pride, ko nekaj ustavi pretok krvi v hrbtenjači. Najpogostejši vzrok so krvni strdki, vendar jih lahko povzročijo tudi krvavitve (počene žile). Ta vrsta kapi povzroča drugačne simptome kot kap v možganih, vendar je enako resna. Takoj poiščite nujno pomoč, če menite, da imate simptome spinalne kapi.
Vse, kar morate vedeti o astmi
Astma je kronično stanje, ki prizadene dihalne poti. Povzroča piskajoče in oteženo dihanje. Nekateri sprožilci vključujejo izpostavljenost alergenu ali dražilcu v okolju, virusom, vadbi in čustvenemu stresu.
Najpogostejši znaki klamidije
Klamidija je pogosta spolno prenosljiva okužba, ki jo povzročajo bakterije. Simptomov v zgodnji fazi pogosto ni mogoče zaznati.
Vse, kar morate vedeti o alergiji na pršice
Znaki alergije na pršice so zelo podobni senenemu nahodu – najpogostejša simptoma sta kihanje in izcedek iz nosu. Veliko ljudi z alergijo na pršice ima tudi znake astme, kot je piskajoče in težko dihanje. Alergija na pršice je alergijska reakcija na drobne hrošče', ki običajno 'živijo' v hišnem prahu. Zakaj se ta alergija razvije, kako si lahko pomagamo?
Razlogi za bolečino v srednjem delu trebuha
Bolečina v srednjem delu trebuha je bolečina, ki se pojavi na sredini trupa. Natančneje v žlički in lahko tudi malo pod njo. Povzročijo jo lahko številni dejavniki, stanja in bolezni, vključno s Crohnovo boleznijo, celiakijo, gastroenteritisom in obstrukcijo tankega črevesa.
Zakaj se zgodi, da je urin zelene barve?
Pogosto sprememba barve urina nakazuje (zgolj) na to, da premalo pijemo, smo dehidrirani ali da uživamo določena živila. Včasih pa sprememba barve urina na specifično barvo lahko nakazuje na določene bolezni. Kaj povzroča zeleni urin?
8 najpogostejših vzrokov za bolečine v hrbtu
Vsakdo se je že kdaj v življenju srečal z bolečinami v hrbtu. Bolečine so lahko začasne ali kronične, povzročajo pa jih lahko različni vzroki.
Pravočasno prepoznajte simptome GERB-a
Gastroezofagealna refluksna bolezen (GERB) se pojavi, ko se želodčna kislina steka iz želodca nazaj v požiralnik. To povratno izpiranje (refluks kisline) lahko draži sluznico požiralnika.
7 najpomembnejših živil za zdravje vaših možganov
Zdravje naših možganov je ključno za ohranjanje telesne in duševne energije, sposobnosti za učenje, spomin, osredotočenost in splošno počutje. Medtem ko na možgane vplivajo tudi drugi dejavniki, kot so genetika, spanec in telesna dejavnost, ima prehrana močan vpliv na delovanje možganov. S pravilnimi živili lahko izboljšamo kognitivne sposobnosti, upočasnimo upadanje duševnih funkcij in zmanjšamo tveganje za nevrološke bolezni.
5 razlogov za utrujenost
Utrujenost je pogosta težava, s katero se soočajo ljudje vseh starosti. Čeprav jo pogosto povezujemo s pomanjkanjem spanja, je lahko posledica številnih drugih dejavnikov, ki segajo od telesnega zdravja do psiholoških in življenjskih vzorcev.
Tako misli vplivajo na imunski sistem
Psihonevroimunologija je interdisciplinarna znanstvena disciplina, ki preučuje, kako duševno stanje, živčni sistem in imunski sistem medsebojno vplivajo in tvorijo kompleksne povezave, ki vplivajo na naše zdravje.
Kako razlikujemo lipedem in limfedemom?
Razlika med lipedemom in limfedemom je bistvena, saj gre za dve različni motnji, ki prizadeneta limfni in maščobni sistem, čeprav imata nekaj podobnih simptomov, kot sta otekanje in nesorazmerna oblika telesa. Poglejmo podrobneje ključne razlike.
6 simptomov pomanjkanja spanja, ki jih pogosto spregledamo
Spanje je ena izmed temeljnih potrebščin za ohranjanje zdravja, tako fizičnega kot duševnega. Kljub temu je v sodobnem življenju, ki je polno nalog, obveznosti in stresa, pogosto zanemarjeno. Pogosto si posamezniki ne priznamo, kako zelo pomanjkanje spanja vpliva na naše telo in počutje.
7 skrivnosti dobrega videza, ki niso povezane z genetiko
Vse pogosteje slišimo o ljudeh, ki živijo dolgo in zdravo življenje, ne da bi bili posebej obdarjeni z "dobro" genetiko. Vendar pa genetika ni edini dejavnik, ki vpliva na dolgotrajno mladost in vitalnost. Skrivnosti dolgotrajne mladosti so pogosto skrite v načinu življenja, ki vključuje preproste, vendar učinkovite navade, ki pomagajo ohraniti zdravje in mladosten videz.
Zakaj so avtoimunske bolezni v porastu?
V zadnjih desetletjih smo priča vzponu avtoimunskih bolezni, ki so postale vse pogostejše v zahodnem svetu. Avtoimunske bolezni nastanejo, ko imunski sistem napačno prepozna zdrave celice in tkiva telesa kot nevarne in jih napade. Te bolezni lahko prizadenejo skoraj vsak del telesa in vključujejo različne motnje, kot so revmatoidni artritis, lupus, multiple skleroza, diabetes tipa 1 in avtoimunske bolezni ščitnice. Kljub napredku v medicini in povečanju ozaveščenosti o teh boleznih, je njihovo število še vedno v porastu.
Kaj so adaptogeni?
Adaptogeni so rastline, ki so postale priljubljen dodatek k vsakdanji prehrani zaradi svojih domnevnih sposobnosti za izboljšanje odpornosti proti stresu in povečanje energije.
6 raziskav o vplivu tehnologije na našo telesno držo
Tehnologija je nedvomno spremenila naš način življenja, vendar je ta napredek imel tudi nekatere posledice, ki so vplivale na naše telesno zdravje. Eno od področij, na katerem so se pojavili najbolj očitni negativni učinki, je telesna drža. S številnimi urami, preživetimi za zasloni, in nenehnim sedenjem v napačnih pozah, je telesna drža mnogih postala vprašanje, na katerega bi morali bolj paziti.
