dejavnost
Kako se upreti sladkarijam?
Ko nas popade želja po sladkem, se raznim sladkim dobrotam le stežka upremo, čeprav vemo, da niso ravno koristne za naše zdravje in so pogosto vzrok za tisti odvečni kilogram. Kako se upreti?
Postarajte se zdravi, aktivni in vitalni
Z zdravim življenjskim slogom lahko največ prispevamo k daljšemu, kakovostnejšemu in bolj zdravemu življenju, da bomo tudi v starosti vitalni, srečnejši ter družbi v korist, ne pa v breme. Starost namreč ni bolezen, lahko pa je čudovito življenjsko obdobje.
'Zdravnik je ugotovil, da je moje telo zakisano'
Počutila sem se zelo izčrpano, nisem mogla več spati, bolele so me mišice, moji treningi teka in aerobike pa so postali prej muka kot užitek. Iz obupa sem se odpravila k zdravniku, ki mi je povedal, da je z menoj vse v redu in da so krivci mojih težav stres, dvakratno prebolena gripa in slaba regeneracija mišic po aktivni vadbi.
Kako preprečiti razvoj raka?
Za rakom pri nas letno zboli okoli 13 tisoč ljudi, približno 5700 pa jih zaradi ene od oblik te bolezni umre. Ob tednu boja proti raku strokovnjaki zato opozarjajo predvsem na zdrav življenjski slog, s katerim se je mogoče izogniti marsikateri obliki te velikokrat smrtonosne bolezni.
Hej, holesterol, zdaj te bom premagal!
To bi bila odločitev, ki bi v znatni meri pripomogla k temu, da bi izboljšali ali ohranili zdravje srca in si tako podaljšali ali celo rešili življenje.
Je vaše telo zakisano? Pomagajte si sami
Ste kronično utrujeni? Vam manjka energije, čutite nemir in ste depresivni? Ste nagnjeni k okužbam in čutite bolečino v mišicah? Imate prebavne težave ali težave z zaprtjem? Ponoči ne spite, čutite migreno in imate težavo s koncentracijo?
Izčrpani? Preobremenjeni? Povrnite si energijo!
Se kdaj počutite popolnoma izčrpani? Kot avtomobil, ki mu bo vsak čas zmanjkalo bencina in se bo ustavil? Potem je vsekakor čas, da ukrepate!
VIDEO: Dentalno-kirurški center Clarus odprl svoja vrata
V Diagnostičnem centru Clarus, ki deluje v ljubljanskem BTC Cityju, so uradno otvorili Dentalno-kirurški center, v okviru katerega od letošnje pomladi dalje nudijo vrhunske zobozdravstvene in implantološko-kirurške storitve.
'Zdravniki nismo bogovi v belem'
Čeprav se z aferami močno spodkopava zaupanje v "bogove v belem", je odkrit in zaupljiv odnos med pacientom in bolnikom bistven za uspešno zdravljenje. S tem se strinja tudi prof. dr. Pavel Poredoš, predsednik Slovenskega zdravniškega društva, ki bo letos praznovalo 150. obletnico delovanja.
Prof. dr. Marjan Pajntar, dr. med.
Hipnoterapevt, ki se ukvarja z zdravljenjem s hipnozo pri nevrotičnih in psihosomatskih težavah.
Tatjana Puc Kous, dr. med.
Gastroenterologinja, ki se že več kot 20 let ukvarja z zdravljenjem bolezni prebavil in jeter odraslih. Trenutno je edina v Sloveniji, ki opravlja 24-urno meritev kislosti v želodcu pri odraslih in vstavlja silikonske želodčne balone za hujšanje.
Nadja Ružič Medvešček, dr. med.
Internistka kardiologinja, ki se ukvarja z diagnostiko in zdravljenjem srčnih bolezni.
VIDEO: Poglejte si operacijo kolena
Ekipa spletne strani Vizita.si si je v ljubljanskem kliničnem centru ogledala artroskopijo kolena, operativni poseg, pri katerem je travmatolog prof. dr. Matjaž Veselko, dr. med., pacientu odstranil strgan del meniskusa.
Damjan Peklar – invalid, ki osvaja globine morja
42-letni Damjan je eden od le dveh inštruktorjev potapljanja s poškodbo hrbtenjače na vsem svetu. Zaradi velike ljubezni do potapljanja, vztrajnosti in odločnosti mu je uspelo in zdaj daje zgled vsem drugim invalidom, ki želijo slediti svojim sanjam.
Vedno zabavni Jurij Zrnec prebledel ob pogledu na ...
Priljubljeni igralec Jurij Zrnec je danes skupaj z drugimi estradniki podprl akcijo Daruj kri za življenje, s katero je želel spodbuditi ljudi k darovanju krvi. In čeprav je še nekaj minut pred odvzemom krvi vedno zabavni Jurij zbijal šale, pa ga je ob pogledu na iglo veselje minilo.
Kakšna je bolezen, s katero se spopada Catherine Zeta-Jones?
Z bipolarno motnjo se spopada od dva do tri odstotke populacije. Gre za motnje razpoloženja, ki lahko močno načnejo življenje obolelega. O simptomih bolezni, vzrokih in možnostih zdravljenja smo povprašali psihologinjo dr. sci. Andrejo Pčeničny.
Nasveti za zdravljenje nadležnega kašlja
V teh hladnih dneh marsikoga napade silovit kašelj. Ta je lahko suh ali produktiven, kar pomeni, da izkašljujete tudi sluz. Če kašljanje ne spremlja kakšne resnejše bolezni, si lahko poskušate s kakšnim doma pripravljenim naravnim zdravilom pomagati kar sami.
Dobrodelni kolesarji zbirali denar za otroke z astmo
Več kot 100 kolesarjev se je to soboto skupaj z ultra-kolesarjem Markom Balohom udeležilo že 6. tradicionalnega dobrodelnega spinninga, na katerem so zbirali denar za pomoč otrokom z astmo.
Smučajo kljub okvari vida
Čeprav je smučanje na prvi pogled šport, ki naj ne bi bil primeren za ljudi z okvaro vida, se v Sloveniji s tem športom aktivno ukvarja kar nekaj slepih in slabovidnih.
Zvezdniške obsesije
Vsak od nas ima kakšno večjo ali manjšo obsesijo. Nekateri se ne morejo upreti sladkarijam, drugi ne morejo živeti brez vsakodnevne doze telovadbe, tretji brez pesmi priljubljenega izvajalca … S čim pa so obsedeni zvezdniki?
Bolečine v zapestju zaradi računalnika
Bolečine v zapestju so dandanes precej pogost pojav, še posebej pri ljudeh, ki vsakodnevno uporabljajo računalnik. Tipkanje po tipkovnici in uporaba miške lahko namreč povzročita obremenitev majhnih mišic v roki, zaradi česar pride do vnetja kit ali sinovalne ovojnice okoli kit v rokah.
Tablete Lipovarin za hujšanje – nateg?
Na tržišču so že nekaj časa dostopne tablete Lipovarin, ki naj bi spodbujale hujšanje. Strokovnjaki priznane klinike Mayo pa menijo, da ni nikakršnih dokazov, da naj bi tablete dejansko spodbujale hujšanje. Celo več, pomenijo lahko resno nevarnost za zdravje.
VIDEO: Je Gena res moral čakati v savni zaradi bolezni?
''Gena je bil v savni, ker ima angino pektoris in ne sme imeti mrzlih nog,'' je Genovo bojevitost v včerajšnji oddaji Big Brother Slavnih opravičevala Nana Zaneli. Kljub temu ste gledalci odločili, da mora oddajo zapustiti tik pred velikim finalom. In kaj sploh je angina pektoris?
Čaji za dvigovanje imunske odpornosti
V hladnih zimskih dneh nam kaj hitro pade imunska odpornost in smo zato bolj izpostavljeni različnim virusnim obolenjem. Da ne boste božičnih praznikov praznovali z vročino in bolečim grlom, pa si imunsko odpornost okrepite že danes. Pri tem so vam lahko v veliko pomoč zeliščni čaji.
Kako se stara penis?
Tako kot se z leti spreminjajo človekov obraz, oblika postave in telesna višina, se spreminja tudi moški penis. Preverite, zakaj in kako se spremenijo velikost penisa, oblika in njegovo delovanje.
Nova dnevna hematološka bolnišnica
Na Kliničnem oddelku za hematologijo Interne klinike UKC Ljubljana so dopoldne slovesno odprli obnovljene prostore dnevne bolnišnice.
Povišan holesterol vas lahko ubije
Povišana vrednost holesterola povzroča bolezni srca in ožilja. Te pa so najpogostejši vzrok smrti v Sloveniji. Prav zato je pomembno, da s pravilno prehrano poskrbimo za to, da bodo vrednosti holesterola normalne. Več o tem nam je povedala dr. Cirila Hlastan Ribič z Inštituta za varovanje zdravja.
S klikom do podatkov o zdravniških licencah
Zdravniška zbornica Slovenije je na svojih internetnih straneh uvedla aplikacijo Javni iskalnik zdravnikov, na kateri lahko pacienti izvejo, kateri zdravniki oziroma zobozdravniki so specializirani za določeno področje.
Kako ustvariti uspešno ljubezensko zvezo?
Ste še vedno sami, ker so bile vse vaše prejšnje zveze pravi polom? Čutite pritisk ljudi, ker ne najdete primernega partnerja? Ameriški psihoterapevt Andrew G. Marshall razkriva način, kako najti primernega partnerja in imeti zdrav partnerski odnos.
Zdravljenje s pomočjo kristalov
Kristaloterapija je zdravljenje s pomočjo kristalov, ki energetsko očistijo telo in ga na ta način tudi zdravijo. Energoterapevti jih tako uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni, lahko pa so namenjeni tudi le za izboljšanje počutja.
