delovanje
Že skrbite za svoj imunski sistem?
Jeseni začnejo na nas prežati prehladi in razna obolenja, pred katerimi pa se lahko uspešneje ubranimo, če pravočasno poskrbimo za zdravje imunskega sistema.
Veste, kako ukrepati?
Bolezni srca in ožilja, med katere spada tudi srčni infarkt, so glavni vzrok prezgodnje smrti v razvitih državah. S preventivnimi ukrepi lahko sicer zmanjšamo tveganje, a kaj, ko nekatere nastopijo povsem nepričakovano in se pogosto končajo tragično. Ali veste, kako ukrepati?
Z matičnim mlečkom do boljše odpornosti
Gotovo vsi poznamo matični mleček in njegove ugodne učinke na koncentracijo, življenjsko moč in odpornost. Zdaj je na voljo tudi bio matični mleček s koncentracijo 1500 za odrasle in 500 za otroke.
Tako neverjeten čudež se zgodi le redko!
Mali Conner je danes živ zaradi neverjetnega čudeža. Rodil se je z dvema, sicer redkima, toda smrtno nevarnima srčnima napakama, vendar je učinek ene dejansko izničil učinek druge.
Bi prepoznali težave s ščitnico?
Ste kar naenkrat pridobili odvečne kilograme, ste čez dan hitro utrujeni, se vam megli, vas daje mrzlica in izguba las? Ali pa ravno nasprotno: hujšate, se prekomerno potite in imate občutke tesnobe? Za vaše težave so morda krive motnje ščitnice.
Revolucionarno odkritje o vitaminu A
Britanski strokovnjaki so odkrili zanimivo povezavo med vitaminom A in rakavim obolenjem. Po zaslugi odkritja upajo, da so en korak bliže učinkoviteljšemu zdravljenju težavne bolezni.
Mag. Branko Šibanc, dr. med.
Infektolog, ki se ukvarja z zdravljenjem borelioze, z usmerjenim predpisovanjem antibiotikov, opredeljevanjem nepojasnjenih vročinskih stanj, s tropsko medicino in z ostalimi nalezljivimi boleznimi.
Želite vedeti, kaj imate zapisano v genih?
Vsi se zavedamo, da so geni pomembni, toda v temi tavamo, ko se sprašujemo, kakšno prihodnost nam lahko ustvarijo. Z razvojem genetskih testov lahko danes njihovo delovanje razumemo veliko bolje.
Ima sploh še kak odvečen kilogram?
Ko je pred nekaj časa ena najbolj popularnih srbskih pevk v medijih presenetila z opazno povečano telesno težo, je zbudila ugibanja o tem, kaj je razlog za njene odvečne kilograme, ki pa so zdaj le še preteklost …
Na koga ima zakon boljši vpliv?
Znanstvenike je vendarle premamilo vprašanje, kateri izmed partnerjev se s pritiskom zakonskega stanu spopada bolje in na katerega ima lahko ta celo slab zdravstveni vpliv. Ste torej bolj ogroženi moški ali ženske?
Na počitnicah brez prebavnih težav!
Končno ste si privoščili dopust in se odpravili na lepše. Toda ravno ko bi morali najbolj uživati, vas marsikdaj presenetijo prebavne težave. Naučite se jih še pravočasno preprečiti.
So kreme proti celulitu učinkovite?
Številni proizvajalci trdijo, da lahko z nanosom kreme proti celulitu močno zmanjšamo videz pomarančne kože. Kaj pa kažejo znanstvene raziskave in kako se lahko resnično znebimo celulita?
Le kaj ima na trebuhu?
Ste med olimpijskimi igrami opazili, da so nekateri športniki polepljeni z barvnimi trakovi in ste se spraševali, čemu so namenjeni. Ne, ne gre za uvajanje nove mode, ampak za pomoč pri okrevanju po poškodbah.
FOTO: So se res tako 'zapustili'?
Zvezdniki so pod nenehnim pritiskom, da morajo biti na videz popolni, zato je stradanje del njihovega poklica. A ko se odrske luči ugasnejo, pritiska ne zdržijo več in si dajo duška. Rezultat pa je seveda nihanje telesne teže, ki lahko vodi v začaran krog stradanja in nažiranja.
Jo imate radi?
V poletnem času mnoge stojnice v obalnih mestih ponujajo pečeno koruzo. To si lahko v manjši meri privoščite brez slabe vesti, saj je odličen vir vitaminov, mineralov in nemastne energije.
Dieta brez ogljikovih hidratov: Da ali ne
Glede uživanja ogljikovih hidratov so mnenja deljena in prav zato se velikokrat znajdemo v zmedi večnega vprašanja, ali so ogljikovi hidrati našemu telesu prijazni.
Nekoč nepremagljiv gladiator, danes …
Dvanajst let je že minilo, odkar se je lahko zaradi vloge nepremagljivega rimskega gladiatorja pohvalil s popolno postavo. Kaj pa se z njim dogaja danes?
Tega nikar ne počnite!
Prvi korak do lepe in mladostne kože je vsekakor pravilen izbor kozmetičnih preparatov, ki ustrezajo vašemu tipu kože, vendar pa k prezgodnjemu staranju kože bistveno pripomore tudi neustrezen življenjski slog.
VIDEO: Ne prezrite, kaj vam lahko reši življenje!
Preprosto oživljanje lahko nekoč življenje reši tudi vam, tako pa lahko, če pred vami leži človek, ki ne diha in se ne odziva, na pomoč priskočite še sami. Sicer ima le 7 odstotkov možnosti, da ne umre.
Na poroki je želela blesteti, toda ...
Sprva nedolžna želja, da bi pred poroko izgubila nekaj kilogramčkov, je za komaj 22-letno Britanko postala prava obsesija. Lotila se je drastične diete, s katero številna dekleta po svetu močno ogrožajo svoje zdravje.
Nikar se ne odrecite sladoledu!
Čeprav se sladoledu marsikdo odreče v prepričanju, da zaradi vsebnosti maščob in sladkorja ni ravno najbolj zdrav, predvsem pa postavi koristen, pa ga nutricionisti v zmernih količinah toplo priporočajo kot osvežitev v vročih poletnih dneh.
Šokantne fotografije izčrpane zvezdnice
Nedavne fotografije močno 'shirane' Anne Hathaway so šokirale ves svet. Vzrok za njen videz, je bila nova vloga v filmu, ki je od nje zahtevala ekstremno dieto.
Naj bo hujšanje končno uspešno!
Hujšanja se je treba lotiti premišljeno, zdravo in počasi, če nismo prepričani, ali vemo, kako, pa je najbolje poiskati strokovno pomoč, še posebej če je vaš indeks telesne mase večji od 30.
Nekoč je bil sanjski moški, danes ...
Leta očitno ne prizanašajo niti največjim lomilcem ženskih src. Tako je danes videti igralec, ki je dolgo utelešal najbolj sanjskega moškega.
S čudežnimi olji do zdravja in lepote
Marsikatera rastlinska olja so pravi eliksir zdravlja in lepote, saj v zmernih količinah pomagajo pri preprečevanju bolezni, ohranjanju splošnega zdravja, hkrati pa so izjemno priljubljena in zdravilna tudi pri splošni negi.
Uganete, katera ima takšne mišice?
Fergie ima res kaj pokazati. Ko napne mišice, je več kot očitno, da v prostem času nič kaj ne poležava, temveč zelo pridno telovadi. Si tudi ve želite takšnih nog?
Učinki 'superhrane' na telesno težo
Prav verjetno ste že slišali za superhrano, pa so se vam ob tej besedi porajala takšna in drugačna vprašanja. Kaj pa je to? Je to hrana, ki je super okusna? Morda super zanič? Super zdrava? Ima kakšen vpliv na oblikovanje telesa?
Ali kilogrami vplivajo na samozavest?
Vsakič, ko pride poletje, nas začnejo obhajati tako dobro znani občutki nelagodja, saj bomo oblekli tanka poletna oblačila ali kopalke, naše telo pa ni videti tako, kot bi si želeli. Kaj storiti?
Ste to vedeli?
Je vaša polt bleda, se pod vašimi očmi rišejo podočnjaki ali imate pogosto težave z mozoljčki? Koža veliko razkriva o našem zdravju, zato preverite, kaj so možni vzroki najpogostejših težav.
Nova proticelulitna dieta!
Na nacionalni konvenciji Italijanskega združenja za estetsko medicino so strokovnjaki spregovorili o spremembah, ki so jih odkrili pri nastajanju in zdravljenju celulita. Predstavljamo najnovejšo dieto, s katero naj bi se ga znebili.
