deset
Da bi shujšali, povečajte vnos beljakovin
Želite izgubiti nekaj odvečnih kilogramov ali le ohraniti svojo vitko postavo? Zadnja študija je pokazala, da mora v vsakem primeru vaš jedilnik vsebovati dovolj beljakovin.
Angelca Likovič spregovorila o zahrbtni bolezni
Sladkorna bolezen je tiha in zahrbtna, saj ne boli in počasi ter neopazno napreduje. Z njo se je pred mnogimi leti srečala tudi Angelca Likovič, ki pa bolezen več kot uspešno nadzoruje.
Camilla spregovorila o bolečem umiranju mame
Camilla, vojvodinja cornwallska, je prvič javno spregovorila o grozi, ki jo je občutila, ko je gledala, kako njena mama počasi in v agoniji umira zaradi osteoporoze, bolezni krhkih kosti.
Bo Jennifer bolezen spet povezala z materjo?
Mati Jennifer Aniston je nedavno na srečo preživela možgansko kap, sedaj pa mnogi upajo, da bo tragičen dogodek ponovno odprl igralkino srce ter jo spet povezal z mamo. Jennifer in njena mati Nancy sta namreč že pred več kot desetimi leti prekinili vse stike ...
Zvezdnica premagala smrtno nevarno bolezen
Ameriška igralka Michelle Monaghan je za revijo Health magazine razkrila, da je pred leti prebolela kožnega raka. Tega je k sreči odkrila še dovolj zgodaj, zato je bilo zdravljenje učinkovito.
Uganete, čigav je ta nasmeh?
Ne samo, da imajo zvezdniki zavidanja vredne kariere in navadno tudi izjemno vitka telesa, popoln je tudi njihov nasmeh. Si tudi vi želite zvezdniškega nasmeha? Potem se prijavite na nagradno igro Bleščeč nasmeh.
Gre res za novo obliko zdravljenja raka?
V Veliki Britaniji so pred kratkim z velikim pompom najavili začetek uporabe nove metode za zdravljenje raka – t. i. elektrokemoterapije. A to metodo pri nas uporabljamo že nekaj časa. Tudi razvili so jo naši znanstveniki, raziskovalci z Onkološkega inštituta in ljubljanske Fakultete za elektrotehniko.
Ste izpostavljene raku dojke?
V zahodnem svetu naj bi za rakom dojke zbolela vsaka osma ženska. In čeprav število obolelih narašča iz leta v leto, se zahvaljujoč zgodnjemu odkrivanju in boljšemu zdravljenju veča tudi število ozdravljenih. Preverite, ali ste izpostavljene raku dojke in kaj lahko storite, da se zaščitite.
Se raztegujete pravilno?
Raztegovanje je za zdravje našega telesa prav tako pomembno kot telovadba. Prav z njim namreč vzdržujemo sproščene mišice, ki bi nas sicer veliko bolj bolele. Toda učinkovito je samo, če ga izvajamo pravilno!
Sami pozdravite vnete sinuse
Prepih, hitre spremembe temperature, veter, prehlad, alergije … vse to in še več lahko povzroči boleče težave s sinusi. Naučite se jih pozdraviti sami, in sicer čim bolj naravno.
Le kako ji to uspeva?
Anna Hathaway morda ni bila dovolj dobra za hudičevko v Pradi, zato pa bo v novem filmu glavo zmešala samemu Batmanu. Kako torej svojo vitko in privlačno postavo vzdržuje nova ženska mačka?
Izstopal je tudi kot pacient
Steve Jobs, dolgoletni direktor podjetja Apple, je po osmih letih boja z rakom na trebušni slinavki v starosti 56 let izgubil bitko za življenje. Če je izstopal zaradi svoje inteligence in sposobnosti, je bil vsekakor poseben tudi kot pacient.
V resnici ni tako debela
Profesionalna plesalka Lacey Schwimmer se je od 13. leta borila z anoreksijo. Motnjo je premagala in končno pridobila ženske obline, sedaj pa te skrbno zagovarja pred zlobnimi jeziki.
Nosite visoke pete brez bolečin
Ni veliko žensk, ki se lahko uprejo vsaj občasnemu nošenju visokih pet. Te namreč pri priči zožajo in podaljšajo nogo, poleg tega pa še povečajo vedno potrebno samozavest. Na žalost pa drugi dan pogosto sledi ubadanje z bolečimi mišicami.
Zvezdnica naredila kar 10 testov nosečnosti!
Zatem, ko je na dan 'privrela' novica o nosečnosti zvezdnice Jessice Simpson, je pevkin prijatelj spregovoril o tem, kako zvezdnica ni mogla verjeti, da je to res. Da bi se prepričala, je opravila kar 10 nosečnostnih testov!
Če zadrema, lahko umre!
24-letna Emma ne sme nikoli zadremati na vlaku ali svoji delovni mizi, saj zaradi redke bolezni med spanjem preneha dihati, zato lahko zaspi samo s posebno masko in monitorjem dihanja.
'Downov sindrom naju nikoli ni motil!'
Bliža se dobrodelni tek čez vso Slovenijo, s katerim bo več kot 80 zaposlenih s podjetja PRO PLUS na pobudo ekipe Sveta pomagalo zbirati sredstva za odprtje prvega celostnega centra za otroke z Downovim sindromom. Njegovo ustanovitev je navdihnil šestletni Val, ki se je rodil s to kromosomsko okvaro.
Do vitkosti tudi z manj truda
Vsakodnevna telovadba in stroga dieta bosta zagotovo stopili vaše odvečne kilograme; toda kaj, ko večinoma nimamo časa, ne diši pa nam niti veliko odrekanja. Na srečo lahko do privlačne postave pripelje tudi nekaj manj zahtevnih navad.
Po 18 letih boja z anoreksijo ne more več jesti, čeprav si to želi
Ženska, ki se je z anoreksijo borila kar 18 let in bila zaradi tega 15-krat hospitalizirana, je ugotovila, da nikoli več ne bo mogla normalno jesti, saj ji je bolezen uničila prebavni sistem.
Iznašli nov način, kako uničiti rakave celice
Z bakterijo, ki živi v naši prsti, bo morda v prihodnje mogoče lažje ozdraviti tumorje. Njene spore lahko namreč preživijo tudi v njihovem okolju brez kisika, zato bi jih zdravniki lahko uporabili, da v njihovo središče pripeljejo zdravila proti raku.
Na tveganje za diabetes lahko vplivate sami!
Nova študija je pokazala, da lahko prehrana, gibanje, kajenje in uživanje alkohola neodvisno vplivajo na posameznikovo tveganje za razvoj sladkorne bolezni.
Mag. Sergej Kajumov, dr. med.
Iridiolog, ki se s pomočjo iridodiagnostike in elektroakupunkture po dr. Vollu ukvarja z zgodnjim odkrivanjem vzrokov bolezni ter z zdravljenjem s pomočjo izopatije in homeopatije.
Jelena Berger, dr. med.
Anesteziologinja, reanimatologija in specialistka perioperativne intenzivne medicine, ki izvaja splošno in področno anestezijo za vse kirurške posege ter pooperativno lajšanje bolečin.
Prof. dr Miloš D. Pavlović, dr. med.
Dermatovenerolog, ki se ukvarja s kožnimi boleznimi in še posebej s kroničnim venskim popuščanjem v spodnjih okončinah.
Mirjam Kovačič, dr. dent. med.
Mirjam Kovačič je zobozdravnica zasebnica, ki svoje znanje nadgrajuje s sodobno opremo in visokimi standardi strokovnosti.
Njena koža je tanka kot krilo metulja
Sedemletna Britanka Hollie Shaw ima redko bolezen, zaradi katere je njena koža tanka kot krilo metulja. Že manjša odrgnina ji lahko povzroči hude poškodbe, bolečine pa so del njenega vsakdana. A kljub vsemu Hollie ne obupava.
Zvezdniki, ki so premagali motnje hranjenja
Motnje hranjenja so vse pogostejši in vse bolj pereč problem. Pojavljajo se celo pri otrocih, mlajših od deset let. Z njimi so se v preteklosti spopadali tudi nekateri zvezdniki, ki so zdaj o svojih težavah odkrito spregovorili.
En aspirin na dan, prežene raka vstran
Majhna dnevna doza aspirina pomembno zmanjšuje tveganje za smrt zaradi najrazličnejših oblik raka, je pokazala britanska študija, objavljena v zdravstveni reviji The Lancet.
Zvezdnica ni več zadovoljna z oprsjem
V intervjuju za revijo Allure je 44-letna igralka razkrila, da je sicer veliko bolj zadovoljna sama s seboj in precej bolj samozavestna kot nekoč, a je hkrati priznala: ''Moje prsi so bile deset let nazaj videti veliko bolje … A se ne bom pritoževala.''
14-letnica zaspala na kavču in se zbudila paralizirana!
14-letna Eleanor je zaradi bolečin v hrbtenici zaspala na kavču, zbudila pa se je v veliko hujšem stanju. Od pasu navzdol je paralizirana in je sedaj na invalidskem vozičku.
