dieta
IZJEMNO HITRA dieta, ki jo je svetoval celo kardiolog
Že povsem običajna sprememba vašega prehranjevanja lahko povzroči, da hitro in učinkovito izgubite odvečne kilograme do poletja, je prepričan eden najbolj priznanih kardiologov dr. William Davis. Preverite, kaj svetuje.
Nevarna dieta že prinaša rezultate, a hkrati tudi …
Čeprav dieta, ki se je poslužuje problematična zvezdnica Danielle Cunningham, prinaša rezultate, pa so mnogi zaskrbljeni, da je Američanka, ki je nastopila v resničnostnem šovu 16 and Pregnant (16 in noseča), izgubila preveč kilogramov in da se je boja z odvečnimi maščobami lotila na povsem napačen način.
Končno na voljo rešitev za težave s kandido
Kandida je glivica, ki je prisotna v telesu vsakega izmed nas in se pri kar 70 odstotkih ljudi zaradi različnih dejavnikov začne prekomerno razmnoževati ter povzročati težave, kot so prebavne motnje, napihnjenost in utrujenost. Na srečo je odslej na trgu nova rešitev!
Znana Slovenka priznala: simptomi so se vrnili!
Pevka Žana se lahko pohvali z uspešno glasbeno kariero doma ter z vse večjo prepoznavnostjo v igralskih vodah 'čez lužo'. A vse vendarle ni tako popolno. Simpatična Belokranjka je pred dnevi namreč priznala, da so se dve leti po začetku težav s kandido ponovno pojavili simptomi te nadležne glivice.
Kako ji je dieta brez ogljikovih hidratov uničila zdravje?
Dieta z izločanjem ogljikovih hidratov z jedilnika je verjetno trenutno ena najbolj priljubljenih oblik hujšanja. A tako kot vsaka drastična dieta tudi ta prinaša težave, o katerih se je odločila spregovoriti Britanka Emma - Victoria Houlton.
Nehala je hujšati in izgubila vse odvečne kilograme
Američanka Teena Henson je v preteklosti preizkusila že najrazličnejše diete, a nobena izmed njih se ni obrestovala. Vse dokler ni v časopisu videla oglasa za fitnes, ki se je odpiral v bližni. Odločila se je, da čas za spremembo, in se podala v telovadnico.
Kako škodljiv je gluten v resnici?
Pšenica, ječemen in rž, ki vsebujejo gluten, so še vedno ena najpogostejših oblik prehrane v številnih državah. Zakaj je torej na policah trgovinskih centrov eden najbolj priljubljenih napisov na izdelkih ''brez glutena''? Kako škodljiv je gluten v resnici?
Razkril šokantne posledice hitrega hujšanja
48-letni Britanec Stephen Dockerill je za britanski The Sun razkril šokantne posledice, ki jih je pustila hitra izguba telesne teže. Kot pravi, je shujšal 95 kilogramov, a je videti slabše kot kdaj koli.
V vsega devetih tednih je tako izklesala svoje telo
Jodie Marsh je britanska medijska osebnost, ki je znana po svojih kontroverznih razmerjih, golih fotografijah in nenavadnih potezah. Pred leti se je odločila, da bo postala 'bodybuilderka' in v vsega devetih tednih povsem spremenila svoje telo. Le kako ji je uspelo?
10 živil, s katerimi boste uspešni v boju zoper kilograme
Kot bi mignil, nas bo obiskalo poletje, z njim pa tudi vse več gole kože. Če bi letos radi očarali z izklesano postavo, se bo treba posvetiti treningu, pomaga pa vam lahko tudi seznam živil, ki vam bodo zagotovila zadosten vir energije ter pomagala pri izgradnji mišične mase.
Le 12 tednov po porodu ...
''Sem živi dokaz, da se med nosečnostjo ni treba zrediti kot kit,'' je povedala Avstralka Loni Jane Anthony, ki je med nosečnostjo uživala dieto na osnovi banan in s tem požela plaz kritik.
Shujšajte z dieto naših prednikov
Vrnimo se h koreninam in se prehranjujmo tako, kot so se prehranjevali naši predniki, so predlagali strokovnjaki iz univerze Cambridge, ki so ugotovili, da je paleolitska dieta veliko bolj učinkovita kot katera koli druga sodobna dieta.
Odkrili novo zdravilo za raka
Da kurkuma vsebuje številne proti rakave učinkovine, so pokazale že številne študije. A težava je bila, da pri uživanju kurkume v krvni obtok ne pride zadostna količina te snovi. Tako so sedaj strokovnjaki razvili vsadek narejen iz te azijske rastline, ki se je izkazal za bolj učinkovitega v boju zoper raka. rakavih celic.
Zvezdnica znova buri huhove ...
Ameriški mediji so se znova razpisali o problematični teži ene najlepših igralk Angeline Jolie. Kot so zapisali, je videti presuha in se menda poslužuje diete, kjer v glavnem uživa le žitarice in semena.
Tako se je maščevala nekdanjemu fantu
Ko je Mimi Cizmara tehtala že 108 kilogramov, jo je moški njenih sanj zapustil. Vedela je, da je čas za spremembo, in odločila se je, da bo izgubila odvečne kilograme. Lotila se je precej nenavadne bazične diete.
Znova zaskrbljujoče suha?!
Čeprav je Nicole Richie že uspela pridobiti bolj polno postavo, pa mediji poročajo, da je njena telesna teža znova zaskrbljujoče padla. Njena dieta s sončničnimi semeni, pomarančnim sokom in žvečilnimi gumiji zagotovo ni zdrava izbira.
Odkrijte skrivnost dolgoročne izgube telesne teže
Mnogi so ob novem letu zaobljubili, da bodo tokrat resnično do poletja uspeli izgubiti odvečne kilograme. Če ste med njimi tudi vi, potem upoštevajte nasvete osebnega trenerja Mitje Doljaka, ki nam je zaupal, kako do dobrih in trajnih rezultatov.
Preprečite prebavne težave zaradi prazničnih dobrot
Praznični dnevi so eni najlepših v letu. Če sledite naslednjim nasvetom, pa bodo še lepši, saj se boste izognili prebavnim težavam, napihnjenemu trebuhu in odvečnim kilogramom.
Bi ji pripisali toliko let?
Prečudovita Naomi Wats, ki v svojem zadnjem filmu igra princeso Diano, je te dni zaradi svoje odmevne vloge nenehno na očeh paparacev. Tokrat so jo ujeli na družinskih počitnicah, kjer je razkrila svojo osupljivo postavo.
Bi verjeli, da je to ista oseba?
30-letna britanska igralka Jennifer Ellison, ki se po drugi nosečnosti zaradi poporodne depresije, nekoliko umaknila iz javnosti, zdaj znova polni strani britanskih tabloidov. Tokrat je razkrila svoj dietni plan, ki ji je prinesel uspeh in s katerim je uspela izgubiti poporodne kilograme.
Kako in kdaj nad nosečniške kilogramčke?
Po porodu lahko prav vsaka ženska izgubi vse kilograme, ki jih je pridobila v nosečnosti; se jih je pa po besedah ginekologinje in porodničarke dr. Marije Ocvirk treba lotiti počasi in na pravilen način.
Helen zaradi smrtonosne kombinacije tablet skoraj umrla
Helen Hine že od nekdaj idolizira britansko televizijsko voditeljico Cat Deeley, njena obsesija z zvezdnico in velika želja, da bi ji bila kar se da podobna, pa je mamo enega otroka pripeljala celo na rob smrti.
Posledice bo čutil do konca svojega življenja
Igralec Matthew McConaughey je moral zaradi filmske vloge prestati dramatično preobrazbo. Da bi kar se da realno upodobil HIV pozitivnega Rona Woodrofa v biografskem filmu, se je zvezdnik izstradal skoraj do smrti in nekateri so prepričani, da si njegovo telo ne bo nikoli popolnoma opomoglo.
Dieta, ki je nikar ne preizkušajte!!!
Zadnji hit med dietami v tujini je dieta s pomočjo korzeta. Ljudje, ki bi radi shujšali (običajno ženske), si za nekaj ur na dan nadanejo korzet, ga dobro zatesnijo, to pa naj bi pomagalo oblikovati bolj vitek pas. Strokovnjaki opozarjajo, da se nikar ne poslužujte takšne nespametne diete.
Šokantno, kako se je priljubljena pevka zapustila ...
Pevka Kelly Clarkson, ki je zaslovela z zmago v šovu Ameriški idol, se že nekaj let bori z nihanji teže. Medtem ko je bila na začetku svoje kariere vitka, se kasneje močno zredila in nato znova shujšala, pa so se ji v zadnjem času odvečni kilogrami znova začeli nabirati. Čeprav je Kelly še nedolgo nazaj trdila, da se je začela bolj zdravo prehranjevati in telovadit, je sedaj očitno dokončno izgubila bitko s kilogrami.
Zvezdnica izgubila bitko s kilogrami
„Nisem več obsedena z vitkostjo,“ je dejala Chantelle Houghton, ki je še pred nekaj meseci na plaži kazala zavidljivo linijo, o kateri danes ni več sledi. Čvrst trebuh so zamenjali maščobni obročki, ki dokazujejo, da je zvezdnica pridobila lepo število odvečnih kilogramov.
Dokazala je, da je vse mogoče!
Britanska zvezdnica Rita Ora je dokazala, da se s trdno voljo lahko doseže prav vse. Pevka je v nekaj mesecih izklesala svoje telo in danes z velikim ponosom ob vsaki priložnosti pokaže svoj neverjetno mišičasti trebuh.
To je poroka, ki se ne bi mogla končati huje ...
Charlotte se je dneva svoje poroke nadvse veselila. Med drugim žal tudi zato, ker ni vedela, kakšna nesreča jo lahko na ta najlepši dan zadane. Veselje se je spreobrnilo v žalovanje. Njen oče je ravno vstal, da bi prebral govor, ko se je zgrudil.
Ojoj, prsi ji visijo do popka!
Ameriška zvezdnica resničnostnega šova Nicole Polizzi, ki je javnosti bolj poznana pod vzdevkom Snooki, je v preteklem letu doživela kar nekaj telesnih sprememb. V nekaj mesecih po porodu je zvezdnici uspelo izgubiti drastično število kilogramov in izklesati svojo linijo. Velika izguba teže pa je na njenem telesu pustila tudi nekaj negativnih posledic ...
Poglejte, kaj je dosegla
Kako do tako lepe postave? Britanska igralka in spremljevalka mnogih znanih športnikov trdi, da je mogoče doseči vse, če le redno obiskujete najbližjo telovadnico. Pomembno je le, da ne obupate na začetku, ko je najtežje.
