dneh
Nenavadno: shujšal s pomočjo pice!
Sliši se sila neverjetno in nenavadno, saj skoraj vsak ob pici pomisli na nezdravo in redilno hrano. A Američan Matt McClellan je s svojo 30-dnevno pica dieto in redno telesno vadbo menda izgubil dobrih 10 kilogramov.
Kakšne prijatelje morate imeti?
Avstralski raziskovalci so se lotili zanimive študije. Ugotavljali so, kakšne pozitivne učinke na zdravje imajo pristna in globoka prijateljstva ter kateri tipi prijateljev so še posebej koristni. Prišli so do zanimivih zaključkov.
Popotniki, pazite se nevarnih bolezni!
Če potujete v tropske in druge oddaljene kraje, je nevarnost, da boste zboleli za katero od tropskih bolezni, veliko večja. Katere bolezni vam grozijo in kako se lahko pred njimi zaščitite, smo povprašali infektologa mag. Branka Šibanca.
Je klima škodljiva?
Zaradi vročih poletnih temperatur so klime ponovno v zagonu. Nekateri pravijo, da škodijo zdravju, spet drugi so prepričani, da ne. In kaj je resnica?
'Bo moj otrok zaradi poskusa splava prizadet?'
Ko je Lucy izvedela, da je tretjič noseča in ker nosečnosti ni načrtovala, se je odločila, da splavi. A na njeno veliko začudenje je zarodek splav preživel, zato je sklenila, da ga obdrži. Zdaj pa se boji, da bo otrok prizadet.
VIDEO: Kako Lucija Gubenšek skrbi za lase?
V vročih poletnih dneh, ko veliko časa preživljamo na soncu, v morju ali bazenu, si lahko uničimo lase. Zato si jih moramo primerno zaščititi in pravilno negovati. Tega se zaveda tudi manekenka in voditeljica Lucija Gubenšek.
Kako preživeti peklensko vroče dni?
Živo srebro se vzpenja vse višje in za marsikoga je pasja vročina nadvse mučna. Zato vam predstavljamo nekaj načinov, kako si vsaj malo omiliti in lažje preživeti te peklensko vroče dni.
Kako se naspati na vročo noč?
Vročina je v teh dneh neznosna, temperature pa so visoke tudi ponoči. Prav zato marsikdo spi slabše in se premetava dolgo v noč. Kljub temu pa obstajajo triki, s katerimi lahko tudi v vročih nočeh spite dobro.
Navratilova: Upam, da se rak ne bo vrnil!
53-letna tenisačica Martina Navratilova je končala z napornim zdravljenjem, s katerim se je borila proti raku na dojki. Pravi, da se počuti odlično in da upa, da se rak ne bo več vrnil.
Britney pila nevarne napitke za hujšanje
Britney Spears je pred poletjem želela izgubiti nekaj kilogramov, zato je začela piti posebne napitke, s katerimi je v 14 dneh izgubila 10 kilogramov. Žal pa je izbrala smrtno nevaren način diete!
Kakšen sladoled imate najraje?
V toplih poletnih mesecih se le stežka upremo sladkim zmrznjenim dobrotam, ki osvežijo še tako pregreto telo. Toda, kakšen sladoled je najbolj zdrav in na kaj moramo pri izbiri sladoleda paziti?
Zaradi udarca v koleno je skoraj umrl
Oče petih otrok se je med igranjem s hčerko udaril v koleno. Poškodbi sprva ni posvečal pozornosti, saj je mislil, da bo bolečina minila, kaj kmalu pa je bilo jasno, da gre za smrtno nevarno stanje.
Izgubil spomin in bos prehodil 160 kilometrov
42-letni Mark je izginil iz bolnišnice, kjer je bil na opazovanju. Našli so ga šele po devetih dneh – 160 kilometrov stran, z ožuljenimi in okrvavljenimi nogami. Razen dehidracije in odrgnin ter žuljev se ni huje poškodoval.
Poskrbite za obraz tudi poleti!
Vročina, sonce, veter in še marsikateri drugi poletni pojavi načnejo kožo na našem obrazu. Zato moramo tudi poleti obraz primerno zaščititi in poskrbeti za pravilno nego ter nenazadnje tudi za primerno ličenje.
Svetlolaske, pazite se klorirane vode
Lasje so izjemno pomemben del naše zunanjosti, saj so prva stvar, ki jo na človeku opazimo. Prav zato ni nenavadno, da o laseh krožijo tudi številni miti. Za vas smo preverili, koliko je resnice v njih.
Hujšajmo siti z Biotop varovalno dieto!
Edini medicinsko testiran paket hujšanja v Sloveniji. Dokazano znižuje holesterol, maščobe in sladkor v krvi.
Opravite z nadležnimi vraščenimi dlakami
Ste se ravno znebili nadležnih dlak, ko vam je že začela preglavice delati pordela in razdražena koža? Da, vraščene dlake res niso prijetna zadeva. Preverite, kako se jih lahko znebite in kako preprečite njihov ponovni nastanek!
Sam si je poskušal amputirati roko
Ko je Jonathan popravljal bojler, ki je bil nameščen v kleti njegove hiše, se je z roko zataknil za peč. Tam je kar tri dni ostal ujet, brez hrane in pijače. V grozi si je skušal sam amputirati roko, ki jo je napadla gangrena, in si s tem rešiti življenje.
'Tudi zdravniki smo potencialni pacienti!'
Za letošnjega POPovega zdravnika leta ste bralci izbrali infektologa, mag. Branka Šibanca! Ob tej priložnosti smo z njim naredili intervju in izvedeli marsikaj zanimivega, tako o njem kakor tudi o njegovem delu.
Z medicinsko sponko nad vraščene nohte
Vraščanje nohta je zelo pogost pojav, ki po navadi nastane zaradi nepravilnega striženja, preozkih čevljev ali poškodb nohta. Vraščen noht povzroča hude bolečine in vnetja.
Okulist ugotovil, da bi lahko umrla!
16-letnica je trpela zaradi hudih glavobolov. Zdravnik je njene težave pripisal stresu zaradi učenja, obisk pri okulistu pa je razkril, da se ji je na možganih razvila nevarna, lahko tudi smrtonosna bolezen.
Prepoznajte znake dehidracije!
Naše telo je v 70 odstotkih sestavljeno iz vode, ki ima nalogo, da uravnava telesno temperaturo, ščiti naše sklepe in organe ter pomaga prenašati kisik do celic. Če smo dehidrirani, lahko pride tudi do odpovedi ledvic, kapi in infarkta, zato prepoznajte znake dehidracije!
Prašič ji je rešil življenje
Sarah se je rodila s srčno napako, zato je pri 27 letih nujno potrebovala operacijo srca, že tretjo v življenju. Največji šok pa je doživela, ko so ji zdravniki povedali, da bo dobila prašičjo srčno zaklopko.
Sedem mesecev živel z ruto v želodcu
63-letni Poljak Henry Turosieńskiego je imel več kot pol leta v trebuhu ruto, ki se uporablja v medicinske namene. Tam so jo med kirurškim posegom namreč pozabili zdravniki.
Ali res že 74 let živi brez hrane in pijače?
Potem ko so zdravniki 14 dni budno spremljali Prahlada Janija, ki trdi, da že 74 let ni ničesar jedel in pil, so zdaj, ko so v roke dobili rezultate vseh preiskav, še vedno presenečeni. Ni jim jasno, kako je lahko stari Indijec tako čil in zdrav.
Pri 14 letih prvič poskusila hrano
14-letna Chloe je imela od rojstva težave s prehranjevanjem, saj se je rodila s cistično fibrozo. Sedaj pa je uspešno prestala dvojno presaditev pljuč in prvič v življenju okusila pravo hrano.
Kadilke, pozor! Vaše zdravje je na udaru!
Na današnji dan obeležujemo Svetovni dan brez tobaka, ki pa je letos namenjen ženskam, saj se delež kadilk iz leta v leto povečuje. Preverite, kako kajenje vpliva na zdravje žensk!
Smrdite? Imamo rešitev!
V vročih dneh se ljudje običajno več potimo kakor pozimi, na žalost pa lahko znoj na telesu pušča rezek in izjemno neprijeten vonj. Bi se ga radi znebili na povsem naraven način? Preverite, kako!
Sedem navad, zaradi katerih se hitreje staramo
Že res, da kajenje, popivanje, pretirano sončenje, mastna in nezdrava hrana načenjajo naše zdravje in vplivajo na hitrejše staranje. A tudi marsikatera druga, manj očitna razvada je lahko kriva za izžet, starikav videz.
VIDEO: 'Ko nakupujem hlače, mi gre na jok'
''Vsakič, ko si želim kupiti hlače, mi gre na na jok,'' pravi mlada Aleksandra Vidmar, zmagovalka akcije Samozavestna na plažo, ki je s svojo postavo nezadovoljna že od osnovne šole.
