dnevne
Bradavice na spolovilu
Spoštovani, imam en veliki problem. Naime, že 6 let imam stalnega partnerja in sigurna sem da me ni prevario ker sem ga prosila da mi pove ako je a vse zbog našega problema. Medtem, jaz imam genitalne...
Prenizka telesna teža
Pozdravljeni, berem odgovorjene teme in se vsi obadajo z ravno nasprotnim problemom. Jaz imam namreč težave, saj sem presuh. Jem vsaj 5x na dan (če štejemo še tisto grickanje, še več), kilogrami pa ...
Kontracepcijske tablete
Spoštovani. Stara sem 46 let. Imam dva zdrava otroka. Že od mladosti jemlem kontracepcijske tablete (stalno Stediril D, ko pa so te prenehali izdelovati pa Stediril M). Sedaj že štiri mesece jemljem t...
Pinmealna cista
Spoštovani, pri MRI slikanju so mi našli pinealno cisto, veliko 8 mm. Že dvajset let imam hude migrene, najprej so se mi pojavljale ob menstrualnem ciklu, z leti pa so postale pogostejše, glava me ...
Motnje hranjenja
Lepo pozdravljeni ! Sem Aleksandra in sem stara 21 let visoka sem 147 cm in imam 40 kg.Zanima me če sem presuha.V šoli sem dela seminasko nalogo o anoreksiji in sem ugotovila, da imam nekaj simtomov k...
Motnje hranjenja
Lep pozdrav, sem 19 letno dekle, in me zanima vaše mnenje.Imam občutek, da sem na poti do anoreksije, ampak najprej bi vas vprašala za mnenje. Imam 168cm, in 65kg.V preteklosti sem imela nekaj težav z...
ALZHEIMERJEVA BOLEZEN
Lepo pozdravljeni! Stara sem 69 let, zanima me pa demenca. Zelo sem pozabljiva. N.pr. Zvečer gledam film, zjutraj ne vem kaj sem gledala. Zvečer moram prav dobro misliti, da se spomnim kaj sem jedla o...
Ohranjanje telesne teže
Pozdravljeni! V tem letu sem shujšala za 17 kg.Predvsem z zdravo prehrano, in redno telesno vadbo-pilatesom. Trenutno tehtam 49,5kg,velika pa sem 155cm,v telesu pa imam 19 delež maščobe. Zadnjič s...
Sol
Zanima me ali je res navadna sol strupena,himelajska pa tako zdrava.
Športna prehrana
Spoštovani g. Lavrinec! Rad bi se znebil kakšnih 20 kg odvečne teže (moja ITT bi naj bila 65 kg). V Vaši rubriki sem glede tega našel že veliko koristnih nasvetov, zanima pa me še ena stvar, katera je...
Prenizka telesna teža
Imam en problem..in nevem kako se lahko zredim.Stara sem 15 let skoraj 16,velika sem 172 cm in težka 49/50kg.Veliko se ukvarjam z športi,saj obožujem šport.Treniram tudi odbojko.Čudno se mi zdi,da kad...
Vegetarijanstvo in dieta
Lep pozdrav Pred poletjem in morjem je tudi mene zamikala kakšna hitra dieta, večina ali skoraj vse pa vsebujejo meso in ker sem lakto-ovo-vegetarijanka me zanima s čim lahko nadomestim meso? Jajca...
Nihanje telesne teže
Spoštovana ga. Dragica M. Sternad. Vem, da je o motnjah prehranjevanja že ogromno napisano, vendar ne vem če napisano velja tudi zame. Ne spomnim se obdobja v življenju, da bi imela 2 dneva isto teles...
Prenizka telesna teža
Lep pozdrav!imam nekakšem problem,ki me omejuje že zelo dolgo časa.Stara sem 23 let in imam težave s prehrano.Zelo rada bi se zredila,saj imam zelo premalo kilogramov.Velika sem 168cm,tehtam pa 45kg.P...
Izguba apetita
Že nekaj tednov nimam teka.Nisem jedec,malo jem in redko kdaj me kaj zamika, a že dva tedna sem skoraj samo na soku/vodi. Ali obstaja kakšna MOČNA doza česa, kar res, ampak res pomaga?Kakšen hud aperi...
Hujšanje
Najprej lepo pozdravljeni.Stara sem 19let,visoka 162kg in težka 79kg. Sem študentka in odkar živim sama za kuhanje nimam dosti časa.Čez dan pojem na hitro pripravljene testenine,zvečer ko pridem pa do...
Nespečnost
Spoštovani, Imam hčerko staro 13 let, ki ima težave z nespečnostjo. V posteljo gre okoli 21. ure in ob 24.00 je še vedno budna. Seveda ima potem probleme zjutraj ko je potrebno vstati in pa tudi čez ...
Hujšanje in beljakovinske diete
LEP POZDRAV. PRED KRATKIM SEM PRIŠLA DO KNJIGE "REVOLUCIJA V PREHHRANI" KJER JE V OSPREDJU BELJAKOVINSKA DIETA. VEM DA IMATE ZDRAVNIKI IN DOLOČENO ZDRAVSTVENO OSEBJE O DIETAH IN NAČINIH HUJŠANJA RAZLI...
Hujšanje
Lep pozdrav ! sem 35 letnik ki se želi znebiti nekaj kilogramov toda v poplavi diet ki jih človek najde na internetu se preprosto ne znajdem zato vas prosim za nasvet! visok sem 187/95kg ni tko hudo a...
Zanositev po kemoterapiji
Pred dvema letoma sem imel tumor na levem testisu.Po odstranitvi levega testisa sem dobil še 4 kemoterapije(5 dnevne).Zadnjo sem končal septembra 2003(pred letom in pol).Sedaj se z ženo odločava za ot...
Ločevalna dieta
Pozdravljeni!Sem 20letna študentka, ki se ubadam z prekomerno težo že zelo dolgo. Velika sem 155cm in tehtam 60kg in sem srednje konstitucije(nimam zelo močnih kosti amoak srednje). Že dolgo ne jem ni...
Dnevna poraba kalorij
Pozdravljeni!stara sem 21 let,studentka, imam idealno telesno težo, vsak dan vsaj 30 minut telovadim (kolo, orbitrek ali uteži) in baje, bi lahko na dan pojedla 2200kcal. ker večinoma jem zelenjavo, s...
Zdrava prehrana
Pozdravljeni!Moja povprečna prehrana je taka:zajtrkujem le ob vikendih, kosim ob prib. 15ih, zelo raznoliko, le med mesnimi izdelki uživam samo ribe,jem veliko zelenjave, a malo sadja, popoldansko mal...
Dieta
Pozdravljeni, v bistvu nimam vprašanja ampak nasvet, ker bolj ko berem razna vprašanja o tem, kako naj ljudje shujšajo bolj si želim povedati svojo zgodbico. Stara sem 22 let in pri svojih 164 cm teht...
Potrebe po kalciju
Spoštovani, Sin je star 19 mesecev in je zelo malo mlečnih stvari.Na dan poje le en jogurt ali eno skuto.Zanima me koliko kalcija potrebuje otrok v tem obdobju.Ali je potrebno jemati kakšen dodatek k...
Prehrana in umetna sladila
Ali sladila skodujejo? katero sladilo je najbolj zdravo in katero je najbolj priporocljivo za diabetike? ali res sladila procajo raka?koliksno kolicino sladil lahko zauzijem na dan?hvala
Rak dojke in antiperspiranti
Spoštovani, stara sem 27 let in sem pred dvema letoma odkrila na desni dojki zatrdlino v velikosti 1cm2. Udvzem vzorca tkova je pokazal, da ne gre za rakasto tvorbo. Sedaj se mi je bula bistveno p...
Kronična utrujenost in zaspanost
Spoštovani dr. Fajdiga! Star sem 34 let in imam že več let probleme zaspanostjo. Preko dneva pridem v stanje, da ne morem več normalno delati ;oči se solzijo, izguba energije, zehanje, nemoč praveg...
Hipervitaminoza
Pozdravljeni! Na cedeviti je napisano, da en kozarec cedevite dopolni dnevne potrebe po vitaminih. Kaj pa če na dan popijem več kozarcev cedevite? Je možno, da imaš potem v telesu preveč vitaminov? Je...
športna prehrana
Posredujem vam podatke katere želite: ST: 17 let V: 174 cm T: 78 kg Obseg desnega zapestja: 18cm Lep pozdrav
