dobro
Joga, kot je še NIKOLI niste videli!
V osupljivih joga pozah smo navadno vajeni občudovati vitka telesa predstavnic ženskega spola, ki rade skrbijo za zdravega duha v zdravem telesu. A 27-letna Valerie Sagun iz San Francisca se ne podreja idealom. Kljub številnim odvečnim kilogramom ponosno pokaže, da so ji zahtevne asane mačji kašelj.
Tamponi so lahko nevarni
Sindrom toksičnega šoka je bolezen, ki so jo sredi 80. let prejšnjega stoletja pogosto opazili pri ženskah, ki so uporabljale zelo vpojne nožnične tampone. Te so sicer kmalu umaknili s trga, a do tega sindroma še lahko pride.
Mlada gimnastičarka s srcem in pljuči 80-letnice se pripravlja na smrt
Zaradi cistične fibroze ima 22-letna Britanka Sonny Lang pljuča in srce 80-letnice. Zdravniki so ji povedali, da ponovna presaditev organov ni več mogoča, zato se 22-letnica pripravlja na smrt.
Slabe navade, zaradi katerih se hitreje starate
Za dolgo življenjsko dobo lahko marsikaj storimo sami. Pogosto je namreč odvisna od naših vsakodnevnih navad. Predstavljamo vam nekaj slabih navad, zaradi katerih se hitreje staramo in zaradi katerih imamo več možnosti za prezgodnjo smrt.
Pri 31 letih ji je skoraj počilo črevo
31-letna mlada mama Candice Haines se je kar 20 let spopadala s hudimi krči v trebuhu. Vsak dan je morala okoli 20-krat na stranišče. A šele, ko ji je črevo že skoraj počilo in je zaradi bolečin padla po tleh, je poiskala zdravniško pomoč.
Odkrit nov skriti trik, ki ga ima kava
Kofein ni samo stimulans, sta pokazali 2 novi študiji. Če boste spili skodelico kave pred spanjem, ne boste ostali budni samo zaradi tega, ker vam je kofein vlil novih moči. Poglejte, kako bo še vplival na vas.
Zvezdnica razkrila svojo dolgo varovano skrivnost
Ena največjih hollywodskih zvezd Nicole Kidman se je dolga leta spopadala z močno dioptrijo, nato pa se odločila za lasersko operacijo, s katero je dobesedno spregledala. Laserske posege izvajajo tudi v Sloveniji, ena najbolj priznanih klinik pa je Očesni center Morela okulisti.
Dober trik za tiste, ki želite shujšati
Če se spopadate z odvečnimi kilogrami in ne prenesete misli o dieti ali strogem režimu prehrane, si lahko kupite novo posodo. Strokovnjaki so odkrili, da lahko že z manjšimi krožniki, na katere smo prisiljeni naložiti manjšo porcijo, izgubimo nekaj odvečnih kilogramov.
'Prehodila sem 10 kilometrov in noga mi je skoraj eksplodirala'
Avstralka Melissa King se je zadnjih osem tednov pripravljala na 10-kilometrski pohod ob obali Tasmanian. Počutila se je dobro in uspešno premagala vseh 10 kilometrov. A nekaj ur kasneje je njena noga otekla do te mere, da je 39-letnica mislila, da ji bo dobesedno eksplodirala.
Tu je razlog, zakaj ga morate vključiti v jedilnik
Znanstveniki so pred desetletjem odkrili, da lahko snov v čiliju ubija celice raka prostate. Sedaj pa so odkrili, na kakšen način. Pokazalo se je, da se kapsaicin veže na membrano rakavih celic in jo dobesedno raztrga.
Sabina Remar odkrito o svoji bolezni
Manekenka Sabina Remar nem je zaupala, kako se je spopadla s kožno bolezenijo, ki jo spremlja že vse od najstniških dni. Gre za vitiligo, pri čemer prihaja do izgube kožnega pigmenta, kar se kaže z belimi lisami po telesu. Čeprav se sliši nenavadno, pa bolezen ni tako redka. Z njo se spopada okoli 20.000 Slovencev.
Niti v sanjah si ni mislila, da jo bo doletelo kaj takšnega
Nekdanja odvisnica od sončenja Ashley Alexander se je od nekaj sončila popolnoma brez zaščite. Večkrat je bila njena koža popolnoma opečena, kar je ovekovečila tudi s fotografijami. A pri komaj 27 letih je zbolela za najbolj nevarno obliko kožnega raka.
Hiter način hujšanja, ki je obnorel Slovenijo!
Znebite se med poletjem nabranih maščob! Jesen prihaja in z njo čas za spremembe, ponovni obisk telovadnic in aktivnosti na prostem. Načinov za oblikovanje postave je malo morje …
Nov test lahko predvidi, kdaj boste umrli
Leta, ki jih štejemo, in realna starost telesa sta dva različna pojma. Ne glede na to, koliko ste stari kronološko, je vaše telo dejansko lahko mlajše ali starejše. To vemo že dolgo, a britanski znanstveniki so sedaj razvili preprost krvni test, ki razkrije našo 'biološko' starost. Tako lahko celo predvidijo, kako dolgo bomo živeli, poroča britanski BBC.
Poglejte, kako se pripravlja na svoj nov podvig
Priljubljena pevka Špela Grošelj se te dni pospešeno pripravlja na dobrodelni tek Proteini.si Utrip, ki bo to soboto na Bledu, in sicer na Straži. Tekači se bodo vzpenjali na vrh smučišča, vsa sredstva, ki jih bodo zbrali, pa bodo namenjena otrokom iz jeseniške bolnišnice. Kako potekajo priprave, si lahko pogledate v videoposnetku.
Rak, ki ga zdravniki najpogosteje zamenjajo za blažji prehlad
29-letna Polly Demetriou je prejela antibiotike, ker je opazila manjšo bulico na vratu, tik nad levo ključnico. Osebni zdravnik je pojasnil, da gre za otečeno bezgavko, ki je posledica manjše virusne ali bakterijske okužbe. Prav zato ji je predpisal antibiotike, a izkazalo se je, da bo potrebovala presaditev kostnega mozga.
Svojo ženo fotografiral v čudovitih joga pozah
Norveški fotograf Petter Hegre, ki je znan kot eden najbolj provokativnih umetnikov na področju erotične fotografije, je svojo ženo fotografiral v osupljivih joga pozah. Velika ljubiteljica joge Luba Shumeyko je prikazala številne asane, s katerimi si vsakodnevno pomaga do ravnovesja duha in telesa.
Nikoli ne bi uganili, da je stara 51 let! Njen recept je preprost
Mati dveh otrok in priznana britanska kuharica Anjula Devi je stara 51 let, a njena koža je napeta in sijoča kot koža 20-letnice. Velika ljubiteljica indijske hrane pravi, da je skrivnost njenega mladostnega videza zdrava prehrana, ki je močno začinjena.
Pila je tri litre vode na dan. Poglejte, kaj se je zgodilo
Novinarka hrvaške spletne strani Telegram Ana Lonjak Božičević je preizkusila eno od najbolj priljubljenih teorij o vodi. Številne raziskave namreč kažejo, da zadostna količina vode blagodejno deluje na naše telo. Zato jo je zanimalo, kaj se zgodi s telesom, če mu res zagotovimo zadostno količino tekočine.
To je resnica o tem, koliko spanja potrebujete
Poleg gibanja in zdrave hrane je tudi spanec eden od stebrov zdravega in dolgega življenja. Nova raziskava je pokazala, da je 4-krat večja možnost, da se prehladite, če spite manj kot 6 ur na noč.
Manekenka, ki je ostala brez zob in las
27-letna manekenka Melanie Gaydos je pritegnila pozornost sveta, ker se je naučila, kako se v svoji koži počutiti dobro, čeprav ima redko genetsko motnjo, zaradi katere je izgubila zobe in lase.
Osupljiva ideja kirurga ga je rešila pred amputacijo
V ameriškem Teksasu so kirurgi moškemu rešili roko s presenetljivo operacijo. Namesto da bi jo amputirali, so preizkusili metodo, ki jo uporabljajo v vojnah. Poškodovano roko so mu prišili pod kožo trebuha.
'Ljudje me vprašajo, če sem preživela požar'
23-letna Stephanie ima izredno redko kožno motnjo. Ob rojstvu so zdravniki napovedali, da ne bo dolgo živela. Danes pa je ta večna pozitivka zaljubljena in poročena ter mamica dveh zdravih otrok.
Zdravnik je mislil, da je pijan, a šlo je za ...
Oče dveh otrok, ki ga je zdravnik zaradi njegovega nenavadnega mrmranja v spanju in izgube občutka v telesu obtožil, da je bil zagotovo pijan, je v resnici utrpel skoraj 100 manjših kapi. Stanje je sprožilo redko nediagnosticirano stanje, ki zmanjša dotok krvi v možgane.
Bi prepoznali 5 nevarnih ženskih rakov, o katerih se ne govori
Zgodnja diagnoza pomeni več možnosti za preživetje pri vseh oblikah raka. Tako je tudi pri petih različnih ginekoloških rakih, ki lahko ogrožajo žensko zdravje. A teh se drži veliko stigme, zaradi česar ženske težje spregovorijo o svojih simptomih. Prav to pa lahko vodi do pozne diagnoze.
'Krutost ljudi ne pozna meja ...'
Mati 23-mesečnega Sonnyja Davyja, ki se je rodil z ogromnim rojstnim znamenjem na obrazu, se ne spopada le s strahom, kako bo njen sin preživel operacije, ki ga čakajo. A tudi s krutimi komentarji neznancev, ki sprašujejo, kaj je narobe z njenim otrokom in celo, da so veseli, da njihov otrok nima česa takega.
Ne marate pekoče hrane? Morda si boste premislili ...
Različne vrste paprike in feferonov, ki jih lahko dodamo jedem, da prinesejo nekoliko bolj pekoč okus, vsebujejo snov, imenovano kapsaicin. Gre za izjemno zdravilno snov, ki ima številne pozitivne učinke na zdravje.
Potrebujete le dve naravni sestavini
Vsak ima svoj način za odpravo mozoljev. Čeprav se mnogi zatekajo h kozmetičarkam, pa vas moramo spomniti tudi na stari dobri naravni recept odstranjevanja mozoljev. Zanj potrebujete le dve naravni sestavini – limono in beljak.
Psihoterapevtka Veronika Podgoršek o ljubosumju!
Ko ljubosumja v partnerstvu ni več, je to lahko znak, da v odnosu ni več topline in ljubezni. Manjše ljubosumje je tako priporočljivo in je del zdravega odnosa. A če je ljubosumje pretirano, neutemeljeno in iracionalno, lahko celo uniči odnos. Več o tem nam je v pogovoru zaupala psihoterapevtka dr. Veronika Podgoršek.
Ste deloholik? Tu so tveganja!
Nenehne nadure povečujejo tveganje za kap, je pokazala nova študija britanskih strokovnjakov. Če delate več kot 55 ur na teden, imate kar tretjino več možnosti za kap kot vaši sodelavci, ki delajo 40 ur na teden (osem ur na dan).
