dobro

Kaj muči priljubljeno pevko?
“Upam, da bo kmalu pomlad, da bo že konec s temi virusi,“ pravi Brigita Šuler, ki je bila letošnjo zimo prehlajena že trikrat, januarja pa je prebolela celo bronhiolitis. Ta letni čas ji na sploh povzroča veliko skrbi.

S čim je pevka tokrat vzbudila toliko pozornosti?
Mediji so se znova obregnili ob fotografije mlade barbadoške pevke Rihanne. Medtem ko so nekateri prepričani, da se lahko zvezdnica pohvali z brezhibno postavo, ji drugi očitajo, da njeno telo že dolgo nima več tiste zapeljive in ženstvene oblike, ki je pred nekaj leti mnoge obnorela.

Še en razlog, da se znebite slabega odnosa
Ste v nekakovostni zvezi, v kateri se nenehno prepirate ali pa ste z njo preprosto nezadovoljni? Študija ameriških raziskovalcev je pokazala, da ljudje, ki so v takem odnosu, proizvedejo kar 11 odstotkov več stresnega hormona kortizola kot drugi, kar škoduje njihovemu zdravju.

Preprosti nasveti za pomlajevanje
Ste se kdaj vprašali, kako nekaterim uspeva tako dolgo ohraniti mladosten videz? Kot pravi dermatologinja dr. Nastja Lazar, je vzrok v tem, da pravilno negujejo svojo kožo in se izogibajo dejavnikom, ki pospešujejo staranje. Vas zanima, kako upočasniti staranje?

FOTO: Koliko hrane predstavlja 200 kalorij ali 0,8 kJ?
Medtem ko se lahko z zelenjavo pošteno najeste, ste lahko po drugi strani ob vnosu iste energijske vrednosti bolj mamljivih nezdravih prigrizkov hitro spet lačni. Si znate predstavljati, koliko določene hrane predstavlja 0,8 kilodžula (200 kalorij)? Oglejte si galerijo.

Družino akcijskega zvezdnika dosegla nova tragedija
Družina Sylvestra Stallona se je v preteklih letih morala spopasti že s številnimi izgubami, zdaj pa jo je zaznamovala še grozovita nesreča njegove matere, ki je v preteklem tednu doživela hujši srčni infarkt. Ali bo kljub visoki starosti vendarle okrevala?

Hudsonova šokirala na Oskarjih
Letošnjo podelitev oskarjev je med drugim zaznamovala tudi izjemna ameriška pevka Jennifer Hudson, ki je znova osupnila s svojo brezhibno postavo. Ne le da je v roku dveh let uspela izgubiti skoraj 40 kilogramov, temveč svojo telesno težo že več let tudi uspešno ohranja in vzdržuje. Le kako ji uspeva?

Zelenjava, ki jo morate jesti februarja
Največ vitaminov in mineralov vsebuje sveža zelenjava, zato je dobro, da uživate sezonsko zelenjavo. Če je boste uživali dovolj, boste okrepili svoj imunski sistem in poskrbeli za obnavljanje celic v telesu. Veste, katero zelenjavo je dobro uživati februarja?

Njegov nasmeh ni bil vedno popoln
Zvezdniški nogometaš Cristiano Ronaldo, ki se bo jutri s svojo ekipo Real Madrid znova pomeril z večnim rivalom Barcelono, velja za enega najlepših nogometašev na svetu. Kljub vsemu pa njegov videz ni bil vedno popoln, saj so ga kazili krivi zobje.

Zdravnike osupnil z nenadno in nepričakovano smrtjo
Medtem ko so zdravniki načrtovali, kako bodo pozdravili njegovo rakavo obolenje pljuč, je 49-letni Anglež George Black nenadoma doživel infarkt. Kljub temu da se je pritoževal zaradi bolečin v prsnem košu, tega zdravniki niso predvideli.

Tega od tako uspešne manekenke ne bi pričakovali
Britanski mediji so se obregnili ob fotografijo ene izmed najuspešnejših manekenk tega časa – Care Delevingne, na podlagi katere zdaj trdijo, da si tega naziva ne zasluži. Prepričani so namreč, da je 20-letnica vse prej kot popolna, s čimer pa se sama ni pretirano obremenjevala.

Njena teža ves čas v središču škandalov
Kirstie Alley, ki včasih ni osvajala samo s svojim talentom, temveč tudi s svojim videzom, se zdaj že več let bori tako s čezmerno težo kot z njenim velikim nihanjem. Zaradi tega ves čas polni stolpce rumenega tiska.

Sprejeti je morala nenavadno odločitev …
Zvezdnica resničnostnih šovov Kourtney Kardashian je tako predana svoji družini, da se je zaradi te pripravljena odpovedati marsičemu. Tudi še kako nujnemu spancu. Da bi lahko čim več časa preživela v družbi svojih otrok, se je namreč odločila, da bo telovadila zgolj v času, ko še trdno spita.

Danes obžaluje, da je shujšal na tak način
Otočane so pretresle šokantne fotografije šele 29-letnega Jasona Younga, ki se je zaradi hitre, nepravilne ter nenaravne izgube odvečnih kilogramov moral spopasti z drastičnimi posledicami. Ali se kaj takšnega res obrestuje?

Zgodba deklice, ki je pretresla Severno Ameriko
V Ameriki so ugotovili nov primer grozovite bolezni "metulja", s katero se tokrat spopada šele nekajletna Lizzy Hendrickson iz Arizone. Njena koža je tako krhka in tanka, da se lahko že ob najnežnejšem dotiku odlušči ali pa celo močneje pretrga.

Osem najbolj okuženih javnih mest
Da bi se zavarovali pred virusi gripe in prehlada, pa tudi pred drugimi bakterijami in mikrobi, je dobro, da vemo, katere so najbolj umazane površine, ki smo jim lahko izpostavljeni zunaj našega doma. Po stiku z njimi je dobro, da si temeljito umijemo roke z vodo in milom.

Preverite, ali trpite za rakom na jajčnikih
Za rakom na jajčnikih vsako leto zboli okrog 180 žensk in velja za sedmo najpogostejšo obliko raka pri ženskah v Sloveniji. Običajno prizadene ženske v menopavzi, lahko pa se pojavi tudi pri mlajših ženskah. Ker je za preživetje ključno zgodnje odkritje raka, je dobro, da poznate prve znake, ki kažejo nanj.

Kaj povzroča vaše nočne more?
Se pogosto sredi noči zbudite iz grozljivih sanj, ki so tako žive, da ste popolnoma iz sebe? Raziskave kažejo, da kar 85 odstotkov odraslih občasno doživlja nočne more, 5 odstotkov ljudi pa kar enkrat na teden. Veste, kako spati bolje?

Zakaj se je morala ta zgodba končati tako žalostno?
Ko je triletna angleška deklica zbolela, so vsi pomislili, da gre samo za običajno virusno obolenje. Toda njen primer kaže, kako pomembno je, da pri otrocih pazimo, da ne pride do dehidracije.

Grdo so jo zasmehovali; danes ji zavidajo
26-letno Deborah Maddison so na račun številnih zdravstvenih težav in brazgotine, ki jo je dobila še kot najstnica, včasih grdo zasmehovali. A si je Britanka danes že dodobra opomogla ter si ustvarila uspešno manekensko kariero, ki ji jo mnogi še kako zavidajo.

Kako preprosto je izgubila več kot 50 kilogramov!
Veliko Britanijo je obkrožila navdušujoča zgodba 23-letne Jodie Driver, ki ji je v pičlih 12 mesecih uspelo izgubiti kar več kot polovico lastne telesne teže. Kot trdi sama, lahko do takšnih rezultatov pridemo veliko lažje, kot si predstavljamo.

Ste prepričani, da veste vse o menstruaciji?
Tisti dnevi v mesecu niso več tabu tema in se o njih pogovarjamo veliko lažje kot včasih, kljub vsemu pa študije kažejo, da vse ženske še vedno ne vedo na primer, kdaj so najbolj plodne ali pa kaj vse je lahko vzrok za neredne menstruacije in podobno.

Kaj je krivo za konec uspešne kariere Lady Gaga?
Številne oboževalce je pretresla zadnja novica o resnem zdravstvenem stanju Lady Gaga, ki bo zaradi bolezni v naslednjih dneh najverjetneje morala prestati nujen operativni poseg na predelu desnega kolka. Kako bo to vplivalo na njeno več kot uspešno pevsko kariero?

8 živil za bolj svež zadah
Tudi vas kdaj skrbi, kakšen je vaš zadah? Če se pripravljate na zmenek ali pomemben sestanek, strokovnjakinja za prehrano svetuje, da posežete po naslednjih živilih, ki ga bodo preizkušeno osvežila.

Tako se lahko izognete raku
Najprej vas moramo razveseliti z dobro novico, in sicer da se lahko v kar 70 odstotkih izognete rakavim obolenjem, če živite zdravo. Zdrava prehrana, vadba, izogibanje alkoholu in kajenju so vaša prva obramba pred rakom. K temu pa lahko pripomorejo tudi naslednje strategije.

Kaj je to na njenem obrazu?
Tamara Ecclestone se je v luksuzni dubajski restavraciji pojavila izjemno urejena. Toda največ pozornosti je žal pritegnila popolnoma lisasta koža njenega obraza. Očitno je pretiravala s sončenjem ter se pred škodljivimi UV-žarki premalo zaščitila.

Celulit ali celulitis? Poznate razliko med obema?
Celulit ne gre menjati s celulitisom, saj gre za dve različni stvari. Preverite, kakšna je razlika med njima in kako se za vselej znebiti neprijetne pomarančne kože.

Veste, kako jo zapeljati za valentinovo?
Bliža se valentinovo, ko boste svojo izbranko morda peljali na večerjo ali ji jo pripravili kar sami. Ker gresta ljubezen in dobra hrana z roko v roki, pa je dobro vedeti, katera živila so tista, ki so za dan zaljubljencev še posebej primerna.

Previdno! To bi se lahko zgodilo tudi vam …
Veliko Britanijo je obkrožila zgodba 62-letne June Scott, ki se je zaradi neustrezne uporabe in nege kontaktnih leč morala spopasti z najhujšim. Si predstavljate, da bi se kaj takšnega zgodilo tudi vam?

Rutinski pregled zvezdnici rešil življenje
Britanska zvezdnica Lauren Goodger je razkrila, kako ji je pred petimi leti rutinski pregled rešil življenje. Ker je ginekologa obiskovala redno, je ta patološke spremembe odkril še pravočasno ter nadaljnji razvoj bolezni preprečil z manjšim posegom.