dobro
Grlo hitro zaboli, če klima premočno hladi
Vroč poletni dan, temperatura nad 30 stopinj Celzija. Iščemo senco, iščemo ohladitev in komaj čakamo, da sedemo v avto. Oh, kakšno olajšanje, saj je tukaj naša rešiteljica – klima.
VIDEO: Smučar Vajdič okreva po operaciji
Bernard Vajdič je pred dnevi prestal svojo prvo operacijo v življenju. Operirali so mu diskus hernijo. Gre za pogosto težavo, ko se izboči medvretenčna ploščica in pritisne na živec.
Smrtonosni kondom!
Vsi dobro poznamo alergijo na pike insektov, sonce, prah, živalsko dlako ... Ljudje so alergični na skoraj vse. Predstavljamo vam 6 najbolj nenavadnih alergij.
KOLUMNA: Ubija hrana, voda ...
Ne spomnim se čisto natančno, kdaj je kar naenkrat državo začelo skrbeti za zdravje nas kadilcev. Ali pa smo le začeli nekadilcem iti neznosno na živce?
RESNIČNA ZGODBA: »Umrla boš!«
»Umrla boš,« me je moja mlajša hči, vsa objokana, ko sem prišla iz službe pričakala že na vhodnih vratih. Nič se mi ni svitalo, od kod ji zdaj to o umiranju. Še desetdnevna vojna je ni tako hudo vrgla iz tira.
Zakaj navijači tudi poleti nosijo šal?
Biti nogometni navijač ni tako preprosto, kot se morda zdi. Zahteva, kot radi rečemo, celega človeka. Popolnoma predanega stvari. Takega, ki lahko navija na ves glas.
Najbolj bizarne odvisnosti na svetu
Ste vedeli, da obstajajo ljudje, ki se ne morejo upreti obiskovanju pogrebov, lizanju ledu, potrebi po porjavitvi, po beljenju zob ...
Nasveti za varno kopanje
Osvežitev v vodi je ena najbolj priljubljenih poletnih dejavnosti, vendar je lahko tudi nevarna, če se ne držite pravil varnega kopanja. Za varne užitke v vodi upoštevajte nekaj nasvetov.
SIVKA
Dopust na Sredozemlju v poletnem času je kot nalašč za nabiranje sivke. Ko jo posušite, jo lahko uporabljate celo leto.
S sivko nad akne!
Sveže in dišeče sivkino olje je pravi balzam za dušo in telo. Lahko ga pripravite sami, shranite v okrasno stekleničko, ki vam krasi kopalnico, ali ga poklonite, kot ljubko darilo.
VIDEO: Pripravite si domač sladoled iz lubenice!
V vročih poletnih dneh zelo prija sladoled. Osvežilen in okusen sladoled si lahko pripravite kar sami, uporabite pa sezonsko sadje. Poskusite lahko s sladoledom iz lubenice?
Nenavadni poklici, ki pomagajo ljudem!
Prostovoljec za medicinska testiranja, razvrščevalka spolov in očiščevalec ušes je le nekaj nenavadnih poklicev, ki so si jih izmislili ljudje v gospodarski krizi in s katerimi so si izboljšali finančno stanje.
Poklicna izgorelost, bolezen sodobnega časa
Poklicna izgorelost je vse bolj razširjen problem sodobnega časa. O tem smo se pogovarjali z psihologinjo Andrejo Pšeničny.
RESNIČNA ZGODBA: Skrbela sem za otroka s cerebralno paralizo!
Skrb za 13 letno Lizo, ki se je rodila z najtežjo obliko cerebralne paralize je bila zame izjemno boleča izkušnja.
ŠENTJANŽEVKA
Zdravilni učinki šentjanževke so že dolgo znani. Z njo so si zdravili rane že vitezi križarji v bojih za Jeruzalem. V mnogih kulturah pa je veljala za čarobno in obredno zelišče.
Balanitis – vnetje glavice penisa
Zelo nadležno stanje, ki večkrat prizadene neobrezane moške, se imenuje balanitis. K sreči ga lahko precej enostavno odpravite. Preberite, kako.
Volkodlakov sindrom
Gre za zelo redko bolezen, za katero po mnenju strokovnjakov trpi le okoli 50 ljudi na svetu. Ti so prekomerno poraščeni, dlak pa se nikakor ne morejo znebiti.
Hladne ali tople?
Kumare lahko uživate surove ali pa jih skuhate. V obeh primerih so osvežilne in zelo zdrave. So nizkokalorične in hitro prebavljive. V teh vročih dneh si jih privoščite v izobilju!
VIDEO: Pozor! Zobna ščetka najmanj dva metra od stranišča
Ste vedeli, da morate hraniti zobno ščetko, če imate v kopalnici tudi stranišče, vsaj dva metra od njega? S spuščanjem vode se namreč dvigajo bakterije, ki ostanejo na ščetki in povečajo možnost za najrazličnejše infekcije.
VIDEO: Osvežilni napitki iz domače kuhinje
Ste med tistimi, ki poleti spremenijo prehrano in začnejo jesti lažje obroke? Potem gotovo poznate pravi hit letošnjega poletja, to so sadne mešanice, ki jih lahko pripravite kar sami. Lahko so nizkokalorične, pripravite pa si lahko tudi pravo energetsko bombo.
BRESKEV
Breskev je vir moči in mladosti. Vsaj tako pravi teorija barv o hrani. Po njej breskev spada med hrano rumene barve, ki daje pozitivno energijo in upočasnjuje staranje. Dobro jo je zaužiti, če ste utrujeni oziroma imate premalo energije.
Poletne dobrote iz breskev
Če si želite privoščiti osvežilno jed, potem so breskve v kombinaciji s sladoledom ali jogurtom prava stvar. Slasten okus breskev bo tako prišel bolj do izraza.
Saj ni res! S smehom nad kilograme
Raziskovalci so ugotovili, da je smeh čisto prava anaerobna vadba, saj kuri kilograme in krepi trebušne mišice. Poleg tega pa smeh spodbuja iste dele možganov kot kokain.
Kako doživeti visoko starost?
Vas zanima, kakšen je ključ do visoke starosti? Prebivalci Kube bi vam svetovali veliko seksa, zdrave hrane in kajenje cigar, Japonci preprost življenjski slog in čim manj stresa, prebivalci Andore pa planinarjenje.
Breskve za mladost in energijo
Breskve niso samo okusen aromatičen sadež, amapak so tudi izjemno zdrave. Čistijo namreč organizem, pomagajo pri prebavi in telo varujejo pred rakavimi in srčnimi obolenji. Izjemno koristne pa so tudi za nego kože in obraza.
Ognjič v kuhinji ali toaletni torbici
Ognjič je vsestransko zdravilo. Lahko ga uporabljate za nego kože, čiščenje organizma ali v kulinariki. Zaradi pestrosti uporabe vam zato tokrat ponujamo malce drugačne recepte.
Želite shujšati? Preverite, kakšne so pasti lažnih 'super' diet!
Veliko diet obljublja hitre in neverjetne rezultate, a le malo jih je zares učinkovitih. Še huje, hitre in ekstremne diete so škodljive za organizem in vaše zdravje, zato vas želimo opozoriti na pasti ter vam ponuditi nekaj nasvetov, kako prepoznati 'lažno' dieto.
Ko si upate reči NE!
Ste kdaj poskusili negativno misel, kot je naprimer NE ZMOREM, spremeniti v pozitivno misel ZMOREM? Takšna preprosta miselna vaja bi vam namreč spremenila življenje. Kar naenkrat bi se počutili izjemno dobro, kos bi bili vsem izzivom, vaše življenje pa bi postalo zabavno …
Privoščite si paradižnik na mediteranski način
Zlato jabolko, rajsko jabolko, sadež iz paradiža – kljub mikavnemu imenu paradižnik ni prišel iz raja. Je pa kar nekaj časa trajalo, da si je pridobil mesto, ki mu pripada. Danes brez njega v kuhinji ne shajamo več.
Greste na dopust? Ne pozabite na ...
Težko pričakovane počitnice so že pred vrati! Da pa se te ne bi spremenile v takšno katastrofo, da bi večino časa porabili za iskanje ambulante in lekarne, vam priporočamo, da na to mislite že prej.
