dodatki
Preprečevanje nastanka kariesa
Lep pozdrav!Zanima me kateri dejavniki(tudi hrana) zavirajo nastanek kariesa saj imam s tem kar veliko težav.havala
Prehrambeni dodatki
Zdravo, stara sem 26 let in v zadnjih 7-mih mesecih sem shujšala 18 kg. Pri višini 170 cm imam sedaj še 77 kg. Težo sem izgubila predvsem z veliko športa, in malo sem pazila na prehrano - manj maščobe...
Prehrana in voda
Spoštovani g. Lavrinec. V zadnjem času so se začeli pojavljati članki, ki pitje navadne vode brez dodatkov predstavljajo v negativni luči. In tu ne mislim problema pesticidov, ki jih imamo v naših "pi...
Prehrambeni dodatki
Spraševala sem vas za mnenje o Herbalife prehrani, pa ste odgovoril,da vam žal te vrste proizvodov še ni nihče predstavil. Ker sem nekaj izdelkov dobila, vam jih lahko prinesem z vsemi podatki o sesta...
Goldnovi dodatki k hrani
Spoštovani! V javnosti se pojavljajo razne skupine s propagiranjem "nujno" potrebnih dodatkov k prehrani,če se želimo zaščititi pred vsemi boleznimi, najbolj pa pred rakom.Sama na te stvari gledam sk...
Fitness dieta
Ukvarjam se z fitnessom ze priblizno 1 leto. Ko sem od prijateljev slisal, da uzivajo proteinske napitke sem takoj pomislil na skodljive dodatke. Kar vas bi vprasal glede teh beljakovinskih dodatnih. ...
Kontracepcijske tablete in plodnost
Spoštovani! Zanima me, ali drži, da je plodnost pri ženski nekaj mesecev po prenehanju jemanja kontracepcijskih tablet zvišana. Zanima me tudi, kako je z jemanjem raznih vitaminskih dodatkov (npr. Un...
Dojenje in prehrana
Pozdravljeni, rodila sem pred tremi leti. Med nosecnostjo sem se precej zredila (30 kilogramov). V zadnjem letu sem shujsala za 27 kilogramov, rada bi se kaksnih 5, da bom na idealni tezi, ce sem s...
Prehrana in umetna sladila
Pozdravljeni, zanima me ali so, in ce so, zakaj, umetna sladila, brezkofeinska kava, ipd. zdravju skodljive. hvala za vas odgovor.
Nosečnost in prehrana
Lep pozdrav! Sem v 13 mesecu nosečnosti in me zanima, če so šumeče tablete (magnezij in kalcij) priporočljivi, namreč moja zdravnica je dejala, da vse potrebne vitamine dobiš s hrano. Jaz mislim, da p...
Sekundarni glavobol
Že nekaj let trpim za hudimi glavoboli. Skozi čas sem ugotovil, da mi glavobole povzroča tezka hrana, mastno meso, in se veliko razlicnih jedi tako, da jem zelo malo kaloricnih hranil. Imam tudi zelo ...
Prehrambeni dodatki
Lep pozdrav. Sem vegetarijanka 3 leta in pol. Jem tudi ribe, jajce ,mleko... Na pregledu krvne slike sem imela prevec zeleza in premalo rdecih krvnick. Zdravnik mi je predpisal 3 injekcije vitamina B1...
Vegetarijanstvo in nosečnost
Pozdravljeni! Stara sem 20 let in že 4 leta vegeterijanka zaradi etičnih razlogov. Rada bi Vaš nasvet o prehrani in kako naj telesu zagotovim vse potrebne snovi. V prehrani se odrekam le mesu in riba...
Prehrambeni dodatki
Danes em v lekarni po nasvetu farmacevtke kupila vitaminske tablete Supradyn. Hči je stara 18 let, je vegetarjanec, vendar sem v navodilih za uporabo prebrala, da lahko pride do preveč zaužite količin...
Dojenje in dodajanje
Imam 6 tednov staro puncko. Ob porodu je tehtala 2800 gramov. Ker je bila malo bolj sibka, sva imeli na zacetku z dojenjem velike probleme. Puncka mi je na prsih vedno zaspala in tako ni dobila mleka,...
Krom v prehrani
Slišala sem, da jemanje tablet z veliko koncentracijo kroma (cca 150 mikrogramov ali več dnevno) pomaga pri hujšanju in da je celo možnost, da pomaga pri ohranjanju trebušne slinavke tako, da je možno...
Dojenje in dodajanje
1.5 mesečna deklica ima poleg dojenja vsaj en obrok s prilagojenim mlekom na dan. Odkar ji dodajamo prilagojeno mleko je njeno blato trše. Če pa jo s prilagojenim mlekom hranimo večkrat na dan, postan...
Prehrambeni dodatki
Zanima me, kakšno je vaše mnenje o dodatkih k prehrani - vitamini, multivitamini, kalcij, magnezij, NONI, Q Koencim 10 ipd.Ali poznate Noni in kaj mislite o njegovem učinku?Konkretno se zanimam za izd...
Dojenje in prehranski dodatki
Moj otrok je star štiri mesece. Je samo dojen. Zadnje dni se mi zdi, da je mleka premalo. Kaj naj mu dodajam?
Povsem naravna pomoč, ki hitro odpravi afte
Afte so boleče ustne razjede, ki se rade pojavljajo, ko nam upade imunska odpornost. Čeprav natančnega vzroka zanje še ne poznamo, so najverjetneje posledica več dejavnikov, stresa, načina prehranjevanja in upada imunske odpornosti. Tu je nekaj nasvetov, kako povsem naravno hitro odpraviti afte.
Kateri hrani se morate odreči, da zmanjšate tveganje?
Če se boste odrekli zelo predelani hrani, boste zmanjšali tveganje za prezgodnjo smrt, je ugotovila francoska študija. Četudi v tej državi le 14 odstotkov vse hrane na tržišču predstavlja zelo predelana, so celo na državni ravni izrazili zaskrbljenost, ker se njena prodaja povečuje.
5 ukrepov, ki dokazano preprečujejo prehlad
Na ukrepe za preprečevanje prehlada običajno pomislimo, ko nas prične praskati po grlu ali ko dobimo izcedek iz nosu. Okoli 70 odstotkov vseh ljudi vsako leto zboli za prehladom, zaradi česar je prehlad nekaj zaradi česar najpogosteje obiščemo zdravnika. A dobro je vedeti, kako ukrepati ob prvih znakih prehlada. Tu je nekaj ukrepov, ki dokazano preprečujejo prehlad.
Gobe so bogat vir vitamina D, a le če ...
Vitamin D je pomemben vitamin za krepitev imunskega sistema, močne in zdrave kosti in boljšo absorpcijo kalcija. Ker ga navadno v sodobni prehrani dobimo premalo, je dobro vedeti, katera živila so bogata z njim. Zadnja raziskava je pokazala, da so dober vir vitamina D gobe, a le pod enim pogojem.
Težave s prebavo? Ta sadež bo pomagal
Eden od petih odraslih se spopada z dolgotrajnimi prebavnimi težavami. Sadež, ki lahko pomaga, pa je kot kaže mango. Mango je boljši za blaženje prebavnih težav kot kateri koli drugi sadež, ki je bogat z vlakninami, je pokazala zadnja študije Univerze v Teksasu.
Vam sladkor uničuje spolno življenje?
Vse od motnje erekcije do slabših orgazmov - prekomerno uživanje sladkorja lahko uničuje vaše spolno življenje in na dolgi rok zdravje. Preverite, kako je to mogoče.
Neprijetne afte ... Kako si pomagati?
Ustne razjede ali afte so pogoste težave ustne sluznice, ki jih običajno povezujemo s padcem imunske odpornosti. K njihovemu nastanku prispevajo tudi pomanjkanje folne kisline, železa in vitamina B12. Lahko so tudi posledica mehanskega draženja, denimo z ugrizom v lice ali pretesne proteze. Preverite, kako si pomagati.
Živila, ki bodo poskrbela za bolj mladostno, napeto kožo
Anti-age kreme obljubljajo čudeže, ko gre za mladostni videz. Zanje zapravimo ogromno denarja, a nutricistka Lily Soutter iz Londona je prepričana, da bi bilo bolje, da bi ta denar uporabili za uravnoteženo zdravo prehrano in nekatera živila, ki bodo poskrbela za bolj sijočo in napeto kožo.
Slovenska fotografinja se spopada s hudo boleznijo
36-letna priznana slovenska fotografinja Anka Bulovec, ki je za revijo Playboy pokazala tudi svoje lepo postavo, je za spletno stran Vizita.si razkrila, da se zadnjih nekaj let spopada s hudo boleznijo – fibromialgijo. Bolezen ji je popolnoma obrnila življenje na glavo in 10 mesecev je bila v neizmernih bolečinah. Danes se sicer počuti bolje, a pot do okrevanja bo še dolga.
To lahko storite DANES, da preprečite raka
Tretjino vseh najpogostejših oblik raka lahko preprečimo s povsem preprostimi ukrepi, trdijo strokovnjaki. Tu je nekaj izmed njih.
Ste ves čas prehlajeni? Hitro zbolite? Okrepite svojo imunsko odpornost
Spremembe vremena in hiter padec temperatur je marsikoga položil v posteljo. V tem času, ko smo obremenjeni s številnimi obveznostmi, okoli nas pa je polno virusov in bakterij, lahko hitro podležemo prehladnim obolenjem in gripi. Da ne bi bilo tako, lahko poskrbimo z močno imunsko odpornostjo. Preverite, kako jo okrepiti.
