dojk
To zmanjša tveganje, da se pojavi rak dojk
Uživanje lososa ali drugih rib, ki vsebujejo omega-3 maščobne kisline, dva- do trikrat na teden, nas varuje pred rakom dojk in je lahko v pomoč tudi, ko se tumorji že pojavijo, so ugotovili kanadski raziskovalci. Predvidevajo, da podobno pomaga tudi pri drugih vrstah raka.
Odločila sta se za poroko - toda nato je vmes poseglo življenje
Ko je Sarah pozno jeseni pristala, da se zaroči z Robom, si je sebe na svoj poročni dan predstavljala z dolgimi, nakodranimi lasmi. A kaj ko nikoli ne vemo, kaj bo prinesla prihodnost. 43-letna učiteljica je namreč decembra izvedela, da ima raka na dojki. Štiri dni pred poroko pa so ji začeli izpadati lasje.
'Mislila sva, da bova nadaljevala življenje kot običajen poročen par, namesto tega pa ...'
Ko sta se Yasmin in Jason poročila ter odšla na medene tedne, sta pričakovala, da ju ob prihodu domov čaka mirno družinsko življenje. Toda Yasmin je pod prho v dojki zatipala bulico. "Upava, da bo naslednjih šest mesecev zakona manj stresnih kot prvih šest," pove zdaj, ko je spet zdrava.
Barvanje las lahko poveča tveganje za raka
Ženske, ki si redno barvajo lase, imajo lahko za 14 odstotkov večje tveganje za raka dojke, je pokazala zadnja raziskava, ki jo je izvedel kirurg iz Londona Kefah Mokbel.
Delila fotografije realnih posledic radioterapije po raku dojke. Poglejte fotografije
36-letna Jenn Alter iz Missourija je na svojem družbenem omrežju delila realne podobe posledic zdravljenja z radioterapijo. Poleg je zapisala: ''Tu je vaše j***** osveščanje o raku dojke''.
Alkoholna industrija namenoma zavaja javnost o tveganjih, povezanih s pitjem alkohola
Globalna podjetja, ki proizvajajo alkohol, namenoma zavajajo javnost in politiko o tveganjih pitja alkohola. Še posebej, ko gre za povezavo alkohola in raka dojke ter črevesja. Vse to zato, da bi povečali svoje dobičke, so dejali raziskovalci, ki so opomnili, da ni dolgo tega, od kar je podobno počela tobačna industrija.
To je pokazatelj, kakšno je vaše tveganje za raka
Koliko maščobe imate na trebuhu, je pokazatelj, kakšno je vaše tveganje za raka, je ugotovila ameriška študija. Maščobne celice na trebuhu namreč izločajo poseben protein, ki lahko povzroči pojav raka oziroma spodbuja njegovo rast.
To so ženske, ki imajo večje tveganje za raka dojke
Ženske, ki živijo na področjih, kjer so ponoči izpostavljena večji količini svetlobe, imajo večje tveganje za razvoj raka dojke kot tiste, ki živijo na področjih, kjer je zunaj trda tema, je pokazala harvardska študija.
5 opozorilnih znakov raka dojke, ki jih večina žensk ignorira
Rak dojke je najpogostejša oblika raka pri ženskah, za katero v Sloveniji vsako leto zboli okoli 1000 žensk. Za boljše preživetje je ključnega pomena zgodnje odkrivanje raka dojke. Tu je 5 opozorilnih znakov, ki jih večina žensk ignorira.
To povzroča kar 11 vrst raka
Ljudje s prekomerno težo imajo večje tveganje, da zbolijo in umrejo za kar 11 različnimi vrstami raka - od raka dojk do raka debelega črevesa. Britanski raziskovalci zato poudarjajo, da je res pomembno, da dosežemo in vzdržujemo zdravo težo.
To je razlog, da število smrti pri ženskah ne upada enako hitro kot pri moških
V Evropi je število moških smrti zaradi raka v zadnjih petih letih padlo za 8,2 odstotka. V istem času je število ženskih upadlo za samo 3,6 odstotka. Poleg tega se povečuje število pacientk z rakom dojk, jajčnikov, jeter in pljuč. Kaj je razlog?
Če to počnete dlje časa, vam lahko uniči srce
Dlje časa trajajoče prekomerno uživanje alkohola moškim poškoduje kardiovaskularni sistem, je pokazala britanska študija. Pojavi se togost arterij - ožilja, ki srcu pošilja kri. Prejšnje študije pa so alkohol tudi že povezale z nekaterimi rakavimi obolenji.
1 navada, ki vam izjemno pomaga v boju proti raku dojk
Po diagnozi raka dojk izjemno pomagajo nekatere spremembe življenjskega sloga, je ugotovila stroka. Ampak med vsemi spremembami res najbolj pomaga telovadba. Na drugem mestu pa je primerna telesna teža.
10 simptomov, ki jih ženske ne bi smele ignorirati
Nekatere simptome ni težko prepoznati, kot potencialno izjemno nevarne. Bolečina v prsih, visoka vročina ali krvavitev so jasni simptomi, da je nekaj narobe z nami. A to nam lahko naša telesa povedo tudi na bolj subtilen način. Tu so simptomi, ki jih ženske morajo prepoznati in nanje reagirati.
7 posledic, če ne spite dovolj
S pomanjkanjem spanca se v današnji družbi nekateri celo hvalijo, čeprav so študije jasno pokazale, kako močno to škodi. Vsekakor mora biti ena naših prioritet, da se vsako noč naspimo. Potrebujemo od sedem do devet ur.
Zakaj vas pred menstruacijo bolijo prsi?
Boleče in občutljive prsi tik pred menstruacijo so posledica hormonskih sprememb. Povišan nivo estrogena tik pred ovulacijo povzroči, da se povečajo mlečna izvodila v dojkah, povišan nivo progesterona pred menstruacijo pa spodbuja rast mlečnih žlez. Prav zato so prsi tik pred menstruacijo bolj občutljive, otekle in boleče.
Kdaj je bula v dojki rakava?
Ste v dojki otipali bulo? Te so, še posebej pri mladih ženskah, običajno benigne, zato naj vas ne bo strah. A vendar je pomembno, da čim prej obiščete zdravnika, ki bo predpisal ustrezno zdravljenje in določil, za kakšno obliko tvorbe gre – rakavo ali benigno.
Uničuje rakave celice, znižuje holesterol, zmanjšuje apetit
Strokovnjaki govorijo o vse več pozitivnih učinkih, ki jih ima avokado na zdravje. Uničuje rakave celice, preprečuje njihov nastanek, znižuje holesterol, ščiti srce, lepša polt, celo apetit zavira in tako pomaga do bolj zdrave postave.
To bi morali narediti, da preprečite raka
Eden vodilnih onkologov na svetu dr. William Nelson pravi, da bi vsaka oseba pri dvajsetih pa tudi pozneje naredila ogromno zase, če bi upoštevala pet njegovih nasvetov. Z njimi je mogoče preprečiti raka.
Neverjetno lepa poteza popolnega neznanca
Jerina Edwards je s svojo družino uživala v večerji v majhni kitajski restavraciji. Ko so želeli plačati, pa so ugotovili, da je nekdo njihov izdatek že poravnal. Pustil jim je tudi sporočilo. Slišal je, da se Jerina spopada z rakom in želel za družino narediti nekaj lepega.
Ko je izvedela, da ima raka, je odpovedala zmenek, toda potem ...
Ko je izvedela, da ima raka, je odpovedala zmenek. A moški, s katerim se je dotedaj dobila le štirikrat, se ni pustil odgnati. Tudi ko je izvedel za hudo bolezen, ji je dejal, da ji bo še naprej stal ob strani. Zdaj pa sta poročena.
Prepričana je bila, da to pri njeni starosti ne more biti resen simptom. Kakšna napaka!
Najstnica, ki se bojuje z rakom dojk, stara komaj 19 let, želi s svojo zgodbo mlada dekleta posvariti, da bolezen lahko udari tudi pri tej starosti. Polaga jim na srce, da bodo pozorna na spremembe v svojem telesu.
6 dejavnikov tveganja za raka dojk, ki jih morate poznati
Nova avstralska študija je razkrila, da le 15 odstotkov Avstralk pozna dejavnike tveganja ter zna poskrbeti, da dojke ostanejo zdrave. Da pri nas stopnja ozaveščenosti ne bi bila enaka, objavljamo opozorila, ki jih je izdala avstralska fundacija McGrath.
Preprosta navada, ki vas lahko obvaruje pred petimi oblikami raka
Z jabolkom na dan boste zmanjšali tveganje za razvoj kar petih oblik raka, pravijo italijanski strokovnjaki. S svojo novo raziskavo so dokazali, da lahko z rednim uživanjem tega okusnega sadeža zmanjšate tveganje za razvoj raka pljuč, črevesa, dojk, ust in želodca.
Tako hude so bile posledice ...
56-letna mati dveh otrok Aly Tate se je po diagnozi rak dojke odločila za dvojno mastektomijo, s katero so ji odstranili prsi. Sledila je rekonstrucija dojk, kjer so ji vstavili silikonske vsadke. A nesrečnica je pozneje padla s konja na prsi in nastali so hudi zapleti. Danes pravi, da se ne počuti več kot ženska.
Nov krvni test, ki rešuje življenja
Največji problem pri zdravljenju dojke je, ko rak postane odporen na zdravilo in zdravljenje ni več učinkovito. Sedaj pa so znanstveniki razvili nov preprost krvni test, ki zazna, ko rak postane odporen na zdravilo in tako zdravnikom takoj poda informacijo o tem, da morajo spremeniti zdravljenje. Pokaže tudi, katero zdravilo morajo uporabiti, da bo zdravljenje najbolj učinkovito.
Do zdravnika brez napotnice in čakanja!
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
Ena sprememba, s katero zmanjšate tveganje za raka dojk
Ena sprememba življenjskega sloga lahko občutno zmanjša vaše tveganje za raka dojk, pravijo ameriški raziskovalci. Pa tudi povsem prijetna je. Dovolj morate spati in že samo s tem lahko pomembno zmanjšate tveganje za bolezen.
9 živil, ki bi jih nujno morala uživati vsaka ženska
Predstavljamo 9 živil, ki bi jih ženske nujno morale vključiti v svojo prehrano, saj preprečujejo raka na dojkah. Na vašem krožniku naj se znajdejo brokoli, paradižnik, tuna, čičerika, pravijo strokovnjaki. Preberite si, kaj še varuje vaše zdravje.
Do zdravnika brez napotnice in čakanja!
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
