domače
Največja težava modernega človeka - zakisanost telesa
Današnje moderno, hitro, nemirno in stresno življenje, nezdrava prehrana, onesnaženost okolja in pomanjkanje telesne aktivnosti izjemno povečujejo zakisanost telesa ali acidozo.
Kako se prisiliti k telovadbi?
Želite si redno telovaditi, toda vseeno se vse prevečkrat zgodi, da enostavno ne najdete časa za obisk telovadnice. Vendar pa se je v življenju treba spotiti, zato si preberite, kako v tem uspeti najmanj trikrat tedensko.
'Zdravniki nismo bogovi v belem'
Čeprav se z aferami močno spodkopava zaupanje v "bogove v belem", je odkrit in zaupljiv odnos med pacientom in bolnikom bistven za uspešno zdravljenje. S tem se strinja tudi prof. dr. Pavel Poredoš, predsednik Slovenskega zdravniškega društva, ki bo letos praznovalo 150. obletnico delovanja.
S celulitom se borijo celo supermodeli
Če vam sive lase povzroča ne preveč privlačna pomarančna koža, se lahko tolažite, da niste edini. Z njo se namreč na različne načine spopadajo tudi same zvezdnice, nekatere pa so celo razkrile svoje rešitve.
Bodite z nami NA TERAPIJI!
Na POP BRIO 26. septembra ob 20:45 prihaja prva domača predpremiera. Na sporedu bo nova, odlična domača serija NA TERAPIJI - nov format, ki vas bo popeljal na vznemirljivo in fascinantno potovanje po svetu psihoterapije.
Nevarnosti, ki grozijo v študentskih domovih
Študentska leta so nedvomno najlepša leta v življenju. Vendar lahko nekatere zdravstvene nevarnosti, ki grozijo v študentskih domovih, še kako zagrenijo študentsko idilo. Kako prepoznati nevarnosti in se pred nimi zaščititi?
Lili Ločniškar, dr. med.
Dela kot družinska zdravnica, ki veliko pozornosti namenja pristnim odnosom z bolniki, svoje znanje pa nadgrajuje ves čas.
VIDEO: Pred jesenjo okrepite imunski sistem!
Poletje se izteka in počasi se bomo utirili nazaj v jesenski ritem. Da pa nas iz ritma ne bodo metale bolezni, smo pripravili nekaj nasvetov, kako dvigniti odpornost in kako se zavarovati pred okužbami.
Znebite se komarjev na naraven način
Če niste ravno pristaš kemičnih sredstev proti mrčesu, ki jih je mogoče dobiti na prodajnih policah, se lahko skušate komarjev znebiti z naravnimi zelišči ter eteričnimi olji. Komarje menda najbolj učinkovito odganjata sivka in limonska trava.
Z juhami nad odvečne kilograme
Verjetno ste že slišali za diete, kjer je dovoljeno jesti samo juhe. A strokovnjaki pravijo, da takšna ekstremna hujšanja niso zdrava, zato se jim raje izognite. Lahko pa juho uporabite kot pomoč pri hujšanju, kajti raziskave kažejo, da učinkovito zmanjšujejo lakoto.
Akne pri odraslih posledica zardevanja?
Ko se ob koncu pubertete znebimo aken, se nam zdi, kot da je konec vseh naših estetskih težav. A žal se pri nekaterih težave znova pojavijo po 40 letu. Zdravniki ugotavljajo, da predvsem pri tistih, ki so nagnjeni k zardevanju.
Zvezdnica ni več zadovoljna z oprsjem
V intervjuju za revijo Allure je 44-letna igralka razkrila, da je sicer veliko bolj zadovoljna sama s seboj in precej bolj samozavestna kot nekoč, a je hkrati priznala: ''Moje prsi so bile deset let nazaj videti veliko bolje … A se ne bom pritoževala.''
142 kg težak najstnik z močno voljo uresničil sanje
Jamil Macias je nosil daleč največjo konfekcijsko številko v celotni bejzbol ekipi. Prijatelji so ga imenovali 'medvedek' in navadil se je, da je eden najdebelejših otrok. V sedmem razredu pa se je zaradi njegove telesne teže vse spremenilo.
Pri 16 se je odločila, da postane moški
Danes je 19-letni Jason simpatičen in prijeten fant. Že osem mesecev je do ušes zaljubljen v Rebecco, je srečen in zadovoljen. Le redko kdo pa ve, da je bil Jason še pred tremi leti dekle Nicola in da je bil zaradi tega zelo nesrečen.
Reza: Gubice so del mojega telesa
Vremenarka Alenka Oldroyd - Reza že od nekdaj skrbi za svoje zdravje in mladosten videz. Joga, zdrava prehrana, gibanje in pozitivno razmišljanje so njeni nasveti za zdravo in dolgo življenje. Kakšno pa je njeno mnenje o lepotnih operacijah?
Kako se znebiti trde kože na petah?
Številne ženske in moški se poleti, ko je čas za sandale in najrazličnejše odprte čevlje, znajdejo v pravi zadregi, saj jih s suho kožo obložene in razpokane pete še kako motijo. Kako se znebiti trde kože in narediti noge zares privlačne?
Zdravi zajtrki za sladkosnede
Zdrav zajtrk je bistvenega pomena, če želite poskrbeti za svoje zdravje in dan začeti tako kot je treba - energično in lahkotno. Če ste sladkosnedi in ne veste, kako zjutraj potešiti svojo potrebo po sladkem in hkrati koristiti organizmu, preverite, kaj jesti!
Ko otroci odidejo od doma ...
Vse življenje so bili odvisni od vas, vedno so potrebovali vašo pomoč ali vsaj nasvet. Sedaj si kar naenkrat želijo na svoje, in čeprav oboroženi z vsemi vašimi nasveti in napotki za življenje, vas je kljub vsemu strah … Tega, da boste ostali sami, da vas ne potrebujejo več, ali je to pametna odločitev …
Česa ženski nikoli ne smete izreči?
So stvari, ki jih ženska preprosto noče vedeti in slišati. Če jih boste izrekli na glas, boste z njimi verjetno povzročili precej slabe volje, jeze, morda celo ignoriranja. In kaj vse se znajde na seznamu stvari, ki jih je svoji dragi bolje zamolčati?
Ne pozabite na nego stopal!
Človeško stopalo je prava umetnina. Je močno, fleksibilno in funkcionalno oblikovano ter deluje odlično, brez pritoževanj. A le če zanje redno in ustrezno skrbite. Kakšna je pravilna nega stopal?
Negovalna bolnišnica odpira svoja vrata
Danes je negovalna bolnišnica odprla svoja vrata in sprejeli bodo prve štiri bolnike. Gre za bolnišnico, ki je namenjena bolnikom, ki so končali akutno zdravljenje in še niso pripravljeni na samostojno življenje doma ali v domu starostnikov.
Šest bolezni, ki jih lahko dobimo od živali
Hišni ljubljenčki so nam v veselje, a če nismo previdni, lahko od njih staknemo tudi kakšno bolezen. Tukaj je šest obolenj, ki se lahko iz vaše domače živali prenesejo na vas in vaše bližnje.
Kako se spopasti z gripo?
V hladnih zimskih dneh, ko odpornost hitro pade, je gripa precej pogosta in večina vas že ve, kako jo prepoznati in zdraviti. A kljub temu je dobro obnoviti znanje o tem, kako preventivno ravnati, da se ji izognemo, in kdaj je čas, da obiščemo zdravnika.
Naravna zdravila naših babic
Naše babice so znale marsikatero težavo rešiti same – brez kemije, na povsem naraven način. Tukaj je nekaj domačih zdravil, s katerimi lahko poskusite tudi vi rešiti kakšno zdravstveno ali lepotno nadlogo, preden odhitite do strokovnjaka.
Kako ustaviti smrkanje?
Sezona prehladov in gripe prinese tudi neprijetno smrkanje in izcedek iz nosu. Če pa ste nagnjeni k alergijam, je to najverjetneje vaša stalnica. Kar koli je že vzrok za povečan izcedek iz nosu, obstajajo načini, kako se ga znebiti.
Kateri tip vadbe vam najbolj ustreza?
Ste se že večkrat lotili vadbe, pa vam nikoli ni uspelo v njej vztrajati več kot nekaj tednov? Ste zato jezni in razočarani nad sabo, ker bi se vendarle radi vsaj malo razgibali in izgubili nekaj odvečnih kilogramov? Morda pa je bilo za vaše telovadne spodrsljaje krivo to, da si niste izbrali pravega tipa vadbe.
10-letnik preživel trk vlaka
V avtomobil, v katerem sta bila 10-letni deček in njegov dedek, je trčil vlak. Dečku, ki je utrpel hude poškodbe, so zdravniki pripisali le pet odstotkov možnosti za preživetje, a je presenetljivo okreval.
300 kg težak moški shujšal za 210 kg
Osebje v bangkoški bolnišnici je zadnje štiri mesece na svojih ramenih nosilo ogromno breme – 300 kilogramov težkemu moškemu so morali pomagati shujšati za najmanj osupljivih 210 kilogramov.
Preprečite raka prostate na zabaven način!
Rak prostate je najpogostejša oblika raka pri moških. Ker je preventiva še vedno najboljši način, kako se izogniti tej bolezni, preverite, kako lahko za svojo prostato poskrbite na zabaven način.
Borovnice vas varujejo pred številnimi boleznimi
Najnovejša raziskava kaže, da so borovnice odlično sadje, ki vas varuje pred starostnimi boleznimi. Če jih redno uživate, imate tako manj možnosti za Alzheimerjevo bolezen, srčna in rakava obolenja.
