domači
Kaj je dobro jesti in kaj ni, če imate gastritis?
Kronični gastritis pomeni vnetje želodčne sluznice, najpogostejši simptomi pa so pekoč občutek v želodcu, slabost, bruhanje, napenjanje, spahovanje in zgaga.
Izjemen domač pripravek proti glavobolu
Verjetno je vsak od nas v nekem trenutku posegel po domačih pripravkih, kot so čaji, različne pijače, toniki, paste in podobno, da bi se počutil vsaj malo bolje – posebej, ko je govora o glavobolu.
Zavarujte se pred prehladom s to 'imunsko bombo'
Z naslednjim tonikom, ki je v manj kot petih minutah pripravljen iz najpreprostejših sestavin, lahko povečate imunsko odpornost in se zavarujete pred prehladom.
Iščemo Mlade upe 2020
Najrazličnejši talenti, mladi umetniki, športniki, parašportniki, znanstveniki, imajo znova priložnost, da dobijo finančno pomoč, ki jim bo zagotovo prišla prav pri razvoju znanja, ambicij in talenta. Zavarovalnica Triglav in zavod Vse bo v redu že osmič zapored objavljata razpis Mladi upi 2020, ki je namenjen nadarjenim posameznikom, ki se želijo zavihteti na sam vrh. S podporo mladim upom sočasno podpirajo mnoge slovenske sanje za boljši jutri in prinašajo celotni družbi dodano vrednost, kjer so volja, trud in predanost nagrajeni. Pridružite se osmi generaciji mladih upov in uresničite svoje sanje!
Gašper Kramar: Močna volja te pripelje do pravih rezultatov
Gašper Kramar je spremenil svoj življenjski slog, izgubil več kot sto kilogramov, uspešno prestal prvo operacijo odstranitve odvečne kože in dokazal, da se vse da, če se hoče. To je zgodba o popolni preobrazbi.
Kako v svojem življenju prepoznati toksične ljudi?
Če se ozremo čez ramo in pogledamo v preteklost, lahko ugotovimo, da skozi različna življenjska obdobja ljudje k nam prihajajo in odhajajo. Le redki so tisti, ki nas spremljajo skozi vse življenje in so z nami v dobrem in slabem.
Ublažite srbečico ob piku komarja
Toplo vreme na plan ne privabi le nas, temveč tudi nadležne komarje, ki znajo našo golo kožo hitro najti, četudi storimo marsikaj, da bi se pred njimi karseda dobro zaščitili. Takrat prav pridejo nasveti, kako učinkovito ublažiti srbečico.
Protivnetni napitek, ki bo pomagal lajšati bolečine
Ob hudem glavobolu, bolečini v ušesih, bolečini v hrbtu ali menstrualnih krčih navadno hitro posežemo po protibolečinskih tabletah. A te so poznane po tem, da sicer začasno hitro ublažijo bolečino, na dolgi rok pa ne rešijo težave. Tu je naravni zvarek, ki vam lahko pomaga tudi na dolgi rok.
Poznate blagodejne učinke arganovega olja?
Arganovo olje so si ženske že od nekdaj nanašale na lase, ko so ti postali suhi in lomljivi. Prav tako tudi na lasišče za obnovo lasišča in za boljšo rast las. Priporočljiv je tudi za nego kože, še posebej, če se spopadate s suho kožo in če želite ublažiti videz gub. Prav tako za manj lomljive nohte.
Brezčasni domači pripravki
Ne glede na to, da se pri večini zdravstvenih težav takoj obrnemo na farmacevtske proizvode, starih ljudskih zdravil ne gre kar takoj pozabiti. Nove raziskave namreč potrjujejo uporabnost zdravil naših prednikov.
Kapljice CBD s širokim naborom kanabinoidov za najboljše počutje
Prav gotovo ste že slišali kaj o endokanabinoidnem sistemu v človeškem telesu ter o kanabidiolu (CBD), ki je glavni predstavnik kanabinoidov – naravnih substanc v industrijski konoplji. Priljubljenost izdelkov s CBD je preplavila svet praktično čez noč. Pa je CBD edina snov v konoplji, ki nam lahko pomaga zvečer zaspati, premagati glavobol in stres v službi ter odpraviti bolečine v mišicah po večernem teku?
Gre za eno najpogostejših težav v času covida-19
Situacija, v kateri smo se znašli, nas je vrgla iz vsakodnevnega ritma in nas prisilila, da se ustavimo. Med nas sta se naselili strah in negotovost. Skrbi nas, kaj bo z našo službo, financami in seveda z zdravjem ... Marsikdo se počuti tesnobno in nelagodno in ne ve, kako se soočiti s stresom. Zaradi tega se še dolgo v noč premetava in obrača v postelji ter stremi k stropu, zjutraj pa se prebuja še bolj utrujen, kot je odšel spat. Nespečnost je zagotovo ena od najbolj pogostih posledic stresa, s kakršnim nas je soočila epidemija covida-19, posledica neprespane noči pa ni le utrujenost, ampak tudi oslabljen imunski sistem.
Tako se lahko enostavno znebite bolečin v vratu in hrbtenici
Veliko ljudi trenutno zaradi dane situacije opravlja delo od doma, marsikdo od njih pa nima doma prilagojene pisarne, pisalne mize ali pisarniškega stola, zato se po urah dela za računalnikom in neprimerni opremi lahko pojavijo močne bolečine v predelu vratu, ramen ali hrbtenice. Na kakšen način jih ublažiti?
Kako zdrav je v resnici kruh z drožmi?
Razlogov, zakaj bi ga začeli peči, je veliko, sami lahko določate, katere sestavine in vrste moke boste uporabili, po možnosti naj bodo sestavine domače in ekološko pridelane. Tako pripravljeni pekovski izdelki so lažje prebavljivi, zaradi mlečnokislinske fermentacije. Vaše telo pa bo lahko dostopalo do mineralov in vitaminov, ki so v moki. Podaljšana obstojnost, nedrobljenje in izvrsten okus pa pridajo še dodatno prednost tovrstne peke.
Koronavirus: kdaj nositi zaščitno masko?
Vseh koronavirusov naj bi bilo skupaj sedem, zadnji, ki se je pojavil, pa je virus 2019-nCoV, o katerem je razpravljal tudi Svet za nacionalno varnost. Da bo prej ali slej tudi pri nas, stroka ne dvomi več. Medtem mnogi opozarjajo, da so zaloge zaščitnih obraznih mask pošle. Kaj to pomeni? V katerih primerih je treba uporabiti zaščitno obrazno masko?
Kako najlažje preživeti sezono gripe in prehlada?
Sezona gripe in prehlada je v polnem razmahu, nekateri so se z njima že spopadli, številni pa se verjetno še bodo. Preverite, kako okrevati hitro in kako čim hitreje in lažje preboleti obe virusni obolenji.
Razkrili žalostni razlog za smrt komaj 28-letnega Tima
V omanski prestolnici Muškat so lani 20. aprila našli truplo mladega svetovno znanega švedskega zvezdnika, DJ Aviciija. Njegova smrt je bila vse do zdaj zavita v tančico, ko se je njegov oče odločil spregovoriti o vzrokih, ki so njegovemu sinu končali življenje.
Kislo zelje zelo prispeva k zmanjšanju telesne teže
Prvi hladnejši dnevi že dišijo po domači kuhinji. Segedin in sarme so z namenom jedi za jesenke in zimske dni, saj zelje vsebuje vse, kar človeško telo potrebuje, da bi okrepilo imunski sistem in se pripravilo na nižje temperature.
Življenjski izzivi in čustvene stiske študentov
Študentsko življenje je vse prevečkrat po krivici povezano samo z ležernim stilom življenja in zabavami. A to je tudi obdobje, ko se veliko število mladih sooči z večjimi prelomnicami, ki s seboj prinesejo težje čustvene stiske.
9 naravnih načinov za krepitev imunskega sistema
Zgodi se lahko, še preden trenete z očmi. Najprej se počutite dobro, nato pa vaš prijatelj ali sodelavec prične kašljati in kihati, kar naenkrat pa tudi sami obležite v postelji. A to se ne bi zgodilo, če bi imeli odporen in močan imunski sistem. Preverite, kako ga lahko okrepite na naraven način.
Ali veste, kako zdrav je v resnici propolis?
Slovenska beseda za propolis je zadelavina. To je naravni čebelji izdelek, ki je zaradi več kot 300 zdravilnih učinkovin nepogrešljiv v domači lekarni. Velja za naravni antibiotik, ki krepi našo imunsko odpornost in ščiti pred boleznimi.
Tako lahko odpravite bolečine v križu, vratu, mišicah ...
Pretiravanje z aktivnostjo in po drugi strani neaktivnost, sedeče ali stoječe delo, nepravilna drža, nošenje različnih bremen, stres in še bi lahko naštevali. Vsi ti dejavniki so sicer del našega vsakdanjika, hkrati pa so tudi krivci za bolečine v križu, vratu, sklepih in mišicah. Preprečimo ali odpravimo jih lahko na več načinov.
Prepoznajte in odpravite vnetje sinusov
Sinusi blažijo tlak, ki nastaja pri vdihu in izdihu, opravljajo vlogo resonatorja pri govoru in petju, zelo radi pa se tudi vnamejo. O vnetju sinusov smo se posvetovali s specialistom otorinolaringologom dr. Štefanom Spudičem.
Težave z ušesi: psihosomatski pristopi
Osebe, ki so vsakodnevno izpostavljene intenzivnim zvokom, hrupu ali vpitju se hitro utrudijo in se počutijo nervozno, izčrpano in depresivno.
Pristali na urgenci, ker sta si želeli izsesati menstruacijo
Kar dve ženski sta pristali na urgenci, po tem ko sta si s sesalnikom skušali izsesati menstruacijo, da bi se prej končala, je na svojem Twitter profilu zapisala ogorčena britanska medicinska sestra.
Hajdi Korošec Jazbinšek hudo zbolela
V primeru dolgotrajnega kašlja, kratke sape že pri manjšem telesnem naporu, ob bolečini v prsnem košu, šibkosti, izkašljevanju krvi, bruhanju in zmanjšanem apetitu, se nujno zglasite pri osebnem zdravniku. To je po tednu slabega počutja ugotovila tudi nekdanja otroška zvezdnica Hajdi Jazbinšek Korošec, ki se zdravi za atipično pljučnico.
Domači trik proti opeklinam obnorel internet
Domači trik proti opeklinam, kjer naj bi si na opečeno kožo nanesli peno za brtije, je kmalu obnorel internet, po tem ko ga je prva na družbenih omrežjih objavila Cindie Allen-Stewart iz Teksasa. Mnogi so bili navdušeni nad njeno idejo in jo takoj pograbili, a strokovnjaki so hitro opozorili, da nikar ne verjemite vsaki objavi na družbenih omrežjih.
To so stvari, ki jih je dobro vzeti na dopust
Poletne počitnice so že pred vrati in verjetno že komaj čakate, da se boste spočili od vsakdanjih skrbi. To je čas sprostitve, razvajanja in uživanja, zato si ga nikar ne pokvarite s tem, da bi pozabili na kaj pomembnega. Za vas smo pripravili seznam stvari, s katerimi bo vaš dopust resnično brezskrben in pakiranje manj stresno.
Svetovali so ji, naj zapusti svojega otroka
Ko se je Darina Shpengler rodila, so njeni materi Eleni Shpengler zdravniki svetovali, naj jo zaradi njene deformacije pusti kar v porodnišnici ali jo da v sirotišnico. A Elena je bila odločena, da bo zanjo skrbela ne glede na vse.
NASILNI DEDEK
Spoštovani. Že dneve prebiram vašo in podobne strani na internetu, vendar odgovora ni. Tudi sedaj, ne vem, če je tole prava odločitev in pot do nasveta, ki mi lahko pomaga,preden pride do katastrofe. ...
